佳頤中心定於8月4日舉辦健腦飲食保精靈免費講座，這是健康飲食生活系列的其中一講，讓參加者認識健腦飲食與食譜分享，歡迎長者及護老者參加，請預早登記，不設現場報名。
免費講座於8月4日下午2時至3時30分舉行，講員為註冊整全營養師Teresa Lau及其合作夥伴Joeie Zheng，內容包括認識腦部健康的重要性，慎防傷害大腦的食物，幫助參加者在生活中納入健腦飲食的元素， 分享健腦食譜與運動。講座詳情如下：1. 腦部健康的重要性
2. 傷害你大腦的食物
3. 健腦飲食的完素
4. 運動
5. 食譜
6. 問答時間
查詢或報名，請致電 778.223.7236，或於以下網址登記： gccws.ca/ch/upcoming_events
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