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2024年04月25日 星期四 22:07:44
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【星姐情报】户内户外没烦恼 精选夏日用品推介

夏天阳光明媚,相信大家都热切期待各式各样的 活动。为此,Starry特意于星Club(www.singclub. ca)上为大家搜罗了两款夏日精选好物,现以优惠价热 售。不论你是喜欢留在家中开着冷气,还是喜好出外活 动,相信都能成为一个好帮手。 星姐Starry 户内户外没烦恼 精选夏日用品推介   USB室内捕蚊 / 灭虫器(白色 / 黑色) 安全!无化学成分! 踏入夏天,虽然还十分凉快,但中午时段仍有逾20度的 高温,蚊虫开始有所滋生,一旦飞进室内,后果不堪设想。有 见及此,Starry于星club上买了一款USB室内捕蚊器,保障全 家健康。 蚊虫向来是细菌病毒的载体,这款捕蚊器不含或不释出任 何化学物质、杀虫剂或有害喷雾,特别适合家中有孕妇、小孩 和长者的家庭使用。操作原理上,捕蚊器先分别使用两段波长 (365纳米和390纳米)紫外线诱捕蚊虫,然后以强大的内置风扇将它 们吸入,令它们最终脱水死亡。 经实测后,这款捕蚊器不单高效捕蚊,更值得一提是低噪音运 作。以往Starry曾入手一款声波驱蚊器,惟因其扰人运作声音而最终 停用。这款捕蚊器除了以更强电流提高捕蚊效率的快速模式,更设慢 速模式,在灭虫的同时,集中营造低噪音水平的环境,最适合睡觉或 午睡时开启。此外,针对部分喜好漆黑环境的蚊虫,特设自动开关功 能,大家只需打开光电传感器面盖,仪器将在黑暗中自动开始工作, 并在明亮的环境中停止,十分方便。 ...

【VR虛擬遙距看房】系列 – 110

“ 準買家或投資者利用手機掃瞄以下樓盤 QR code, 猶如置身樓盤現場,無論是想入市,換樓,省時方便,實現全天候看房之旅。" 星島地產 ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~ ~~~~~~~~~~       *备注:售价或许有变,资料来源截至5月24日MLS电脑网上放盘。 來源 : 星島地產 逢星期四随星岛日报附送 广告查询 : 604-909-7226 点击即看电子版  ⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓⇓

专家提醒:注意糖尿病与心脏病之间的关联

不良的情绪是具有传染性的,比如一次小小的吵架后,一些鸡毛蒜皮的事情也可能会让你心烦意乱。你的身体其实也是一样,当身体的一部分感觉不舒服时,身体的其他部分也会做出相应的反应。作为一名糖尿病患者,除了控制自己的血糖水平之外,更要考虑与自己病情相关的心血管疾病和中风的风险。 糖尿病会影响你整个身体的状况,尤其是心脏。一项新的研究表明,患有II型糖尿病的病人在确诊后可能需要比以前认为更早的时间降低血糖水平,以预防心脏病发作等重大心血管事件。早先的研究就已经指出,糖尿病患者患心血管疾病的风险相对于常人较高,持续的高血糖水平以及由于糖尿病所引起的葡萄糖水平的频繁波动,都容易使血管产生粥样硬化。所以,在糖尿病的健康管理过程中,除了对于血糖水平的充分控制,你也需要了解如何降低这些与糖尿病相关的心血管疾病风险。('Control sugar levels sooner to guard against heart attacks' finds new study into type 2 diabetes, ScienceDaily, May 2022) 来自萨里的研究表明,II型糖尿病患者死于心血管疾病的可能性是普通人群的四倍,医生也因此认识到需要降低糖尿病患者患心脏疾病的风险,而不仅仅是控制他们的葡萄糖(血糖)水平。此外,研究小组还发现,患者在诊断后12个月内的血液水平变化越大,他们发生危险心血管事件的可能性就越大。 该研究的合著者、萨里大学代谢医学的 Martin Whyte 博士说:“多年来,传统观点一直是通过饮食和药物剂量递增来缓慢而稳定地治疗 II 型糖尿病——人们认为在诊断后降低血糖水平的这段时间对于主要血管保护不太重要。然而,我们的观察性研究表明,在诊断后的前...

【星姐情报】改善生活 从细节入手 实用家品推介

一个舒适的家,不代表需要配置名牌家具和 最新电器。有时只需停下来,细心留意周边,从不起眼 的细节着手,即可带来各种方便,大大提升生活质素。今次Starry便向大家推介两款实用家品,现于星Club (www.singclub.ca)上以最低三折发售,合心意的要 把握机会了! 星姐Starry 改善生活 从细节入手 实用家品推介   德国孖人牌四槽磨刀器 专为中式刀而设 刀具可谓Starry在厨房的最大 得力助手,但再锋利的刀都会有 变钝的一日,使切割时不够干净 利落,更什可能因过份用力而切 伤手指。然而,坊间的磨刀器大 多仅为西式刀而设,并不适用于 中式刀,为此Starry一直纠结应否添置新刀⋯⋯ 幸运地,囡囡于星Club上帮我买了一款德国孖人牌 出品的磨刀器。这款磨刀器以高级不锈钢钢材、ABS塑料 及陶瓷制成,用家可按需要选择粗磨还是细磨。磨刀器还 采用四段式直槽设计,较厚实的中式菜刀及剁刀也一并 适用。使用时大家只需将磨刀器平放桌面,一手握着手 把,另一手则握住刀具手柄,把刀片以水平35度放入刀 槽中,并向下施加压力,水平地将刀具往自身来回拉动, 过程中刀片从刀尾往顶端方向研磨,刀片即可变得锐利光 滑,仿如全新一样。 提起刀具周边产品,安全性当然是一大关注,橡胶材 质的防滑底部,充分确保使用时的稳妥,还特设人体工学 手柄,左右手皆适用,为用家带来更舒适的使用体验,也 避免在磨刀时误伤手指,使用时更安全。 立即购买   Heimvision...

【VR虛擬遙距看房】系列 – 109

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美国研究发现:体内叶黄素营养脑神经防痴呆

根据 2022 年 5 月 4 日在线出版的美国神经病学会医学杂志 Neurology® 上发表的一项研究发现,血液中抗氧化剂叶黄素、玉米黄质和β-隐黄质含量最高的人比抗氧化剂含量较低的人在几十年后患阿尔茨海默病(老年痴呆症)的可能性更小。 叶黄素是含氧的类胡萝卜素,能通过血脑屏障,被脑组织优先摄取,是人脑中含量最高的类胡萝卜素。机体叶黄素水平与年龄相关性认知功能减退和阿尔茨海默病的发生密切相关。膳食叶黄素摄入量、血清叶黄素浓度及大脑中叶黄素含量与认知功能下降程度呈负相关;在阿尔茨海默病患者中,血清和大脑中叶黄素水平显著降低;叶黄素为人脑中唯一与所有认知功能指标持续相关的类胡萝卜素;血液中抗氧化剂含量较高的人患痴呆症的可能性较小。 “扩展人们的认知功能是一项重要的公共卫生挑战,”研究作者 May A. Beydoun 说,他是马里兰州巴尔的摩市国立卫生研究院国家老龄化研究所的博士、公共卫生硕士。 “抗氧化剂可能有助于保护大脑免受可能导致细胞损伤的氧化应激。需要进一步的研究来测试添加这些抗氧化剂是否有助于保护大脑免受痴呆症的影响。” (Higher antioxidant levels linked to lower dementia risk, May 4,...

【VR虛擬遙距看房】系列 – 108

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剑桥研究:中老年睡多久最好?

据4月28日剑桥大学发表在Nature Aging的最新研究发现,睡眠在促进认知功能和维持良好的心理健康方面发挥着重要作用。它还有助于通过清除废物来保持大脑健康。随着年龄的增长,我们经常会看到我们的睡眠模式发生变化,包括难以入睡和保持睡眠,以及睡眠的数量和质量下降。人们认为,这些睡眠障碍可能会导致老年人的认知能力下降和精神疾病。 发表在《自然衰老》杂志上的研究中,来自英国和中国的科学家检查了来自英国生物银行的近 500,000 名 38-73 岁成年人的数据。 参与者被问及他们的睡眠模式、心理健康和幸福感,并参加了一系列认知测试。 近 40,000 名研究参与者可以获得脑成像和遗传数据。 通过分析这些数据,研究小组发现睡眠时间不足和过度都与认知能力受损有关,例如处理速度、视觉注意力、记忆力和解决问题的能力。 每晚 7 小时的睡眠时间是认知能力的最佳睡眠时间,也是良好心理健康的最佳睡眠时间,如果人们报告睡眠时间更长或更短,他们会出现更多的焦虑和抑郁症状,整体健康状况也会更差。 研究人员表示,睡眠不足与认知能力下降之间存在关联的一个原因可能是慢波——“深度”——睡眠的中断。 对这种类型睡眠的破坏已被证明与记忆巩固以及淀粉样蛋白的积累密切相关——淀粉样蛋白是一种关键蛋白质,当它错误折叠时,会导致大脑中某些特征的“缠结”。 此外,睡眠不足可能会妨碍大脑排除毒素的能力。 每晚保持一致的 7 小时睡眠,持续时间没有太大波动,这对于认知表现和良好的心理健康和幸福感也很重要。 先前的研究还表明,睡眠模式中断与炎症增加有关,表明老年人易患与年龄相关的疾病。 研究人员表示,睡眠时间不足或过长可能是衰老过程中认知能力下降的危险因素。这些研究报告了睡眠持续时间与患阿尔茨海默病和痴呆症的风险之间的联系,其中认知能力下降是一个标志性症状。 剑桥大学精神病学系的芭芭拉·萨哈金教授说:“睡个好觉在人生的各个阶段都很重要,尤其是随着年龄的增长。寻找改善老年人睡眠的方法,对于帮助他们保持良好的心理健康和幸福感以及避免认知能力下降可能至关重要,特别是对于患有精神疾病和痴呆症的患者。” 好时光健康专栏是由睡眠舒(Biosential)特邀经销商提供(www.timedrugs.com,电话604-871-0178)   此內容由客戶提供

【星姐情报】实现无菌夏天 家居好物推介

近日大温天气渐趋暖和,日照时间长了,正是夏 天来临的前奏,为此Starry开始为其作准备,让一家人能舒 适地渡过炎暑。今次Starry便为大家介绍La Maison du Savon de Marseille天然家居清洁礼品装及美的5,000BTU窗口式空 调,两款产品目前正在星Club(www.singclub.ca)上热售, 合心意的话可不要犹豫。 星姐Starry 实现无菌夏天 家居好物推介   La Maison du Savon de Marseille 天然家居清洁礼品装 (黑皂液+去味精油皂) 全天然法国制造 家居清洁向来是家头细务的重点项目,早前发现双 手出现过敏泛红,痕痒难当。为免链成一双主妇手, Starry转向纯天然无添加产品入手,于星Club上下单了 法国制造的黑皂液及去味精油皂,初次使用效果不俗, 值得大家一试。 黑皂液主要由纯天然的有机橄榄油制成,制作过程 无添加防腐剂,是理想的天然清洁和消毒剂。此外,黑 皂液成分不含磷、人造色素和化学金属物,完美替代市 面上大部分具侵蚀性的同类产品,确保用家免却过敏烦 恼,安心使用。气味方面,清洁液特别调配柑橘香味,...

【VR虛擬遙距看房】系列 – 107

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研究证实:“快走”确能减慢您衰老时钟!

积极的生活方式有助于对抗衰老,包括对抗心脏损伤、记忆力减退和认知障碍。有一项新的研究详细说明了步行速度和生物年龄之间的关系。该研究使用了大量的遗传数据来表明,那些快走的人可能会有更长的健康寿命。 (Stop the clocks: Brisk walking may slow biological aging process, study shows. Science Daily) 这项新研究分析了来自英国生物银行(UK Biobank)的超过400,000名中年成年人的遗传数据,并将其与参与者自我报告的步行速度信息和从参与者佩戴的活动追踪器中获取的信息进行了比较。研究人员表示,一生的快走可以使人在中年时减少16岁的生物学年龄。 莱斯特大学国家健康研究所莱斯特生物医学研究中心的研究人员研究了405,981名中年英国生物样本库参与者的基因数据,发现独立于体力活动量的更快的步行速度与更长的端粒有关。端粒是每条染色体末端的“帽子”,它们包含着保护染色体不受损伤的重复的非编码DNA序列,就像鞋带末端的帽子防止鞋带解开一样。 细胞每次分裂时,这些端粒都会变短,直到它们短到细胞不能再分裂,这被称为“复制衰老”。因此,科学家认为LTL是“生物年龄”的一个强有力的标记,与个体出生的时间无关。尽管端粒长度与疾病之间的关系尚不完全清楚,但据信这些衰老细胞的积累会导致我们与衰老相关的一系列症状,例如虚弱和与年龄相关的疾病。 虽然步行对身体、心理、社交和健康的好处已经得到了充分的证明,但这项研究是同类研究中第一个将遗传数据与参与者自我报告的步行速度以及参与者佩戴的可穿戴活动跟踪设备对运动强度的实际测量进行比较的研究。 莱斯特大学和 NIHR 莱斯特生物医学研究中心的Paddy Dempsey 博士,他说: “先前关于步行速度、身体活动和端粒长度之间关联的研究受到不一致的研究结果和缺乏高质量数据的限制。”这项研究利用遗传数据为更快的步行速度和更长的端粒长度之间的因果关系提供了更有力的证据。 来莱斯特大学的研究人员使用英国生物样本库显示,每天只需快走10分钟就能延长预期寿命,快走的人比慢走的人寿命长20年。这项研究还指出,与积极运动的肥胖人士相比,体重正常的人若不爱运动,死亡会提前3.1年。因此不论胖瘦,运动均有助延年益寿。 好时光健康专栏是由力达心康第二代(Cardiomega II) 特邀经销商好时光保健品公司(www.timedrugs.com,电话604-871-0178)提供。   此內容由客戶提供

【星姐情报】母亲节年度献礼 窝心体贴好物推介

2022年也快过了一半,将迎来一个重 要的家庭节日──母亲节。各位一定正在 为母亲节礼物而苦恼。有见及此,Starry 向大家推荐两款窝心体贴之选,两款物品 现于星Club(www.singclub.ca)上以 优惠价热售,大家可参考一下。 星姐Starry 母亲节年度献礼 窝心体贴好物推介   小米直白水离子风筒HL510(灰色) 补水不伤发 送给妈妈的礼物,实用性和占用空间当然是两大考 虑,不然只会换来浪费金钱的批评,为此Starry选购了 小米直白水离子风筒,其机身小巧,方便收纳。产品同 时荣获德国Red Dot设计奖,现在仅以原价九折免运费发售,是一个物超所值的选择。 这款风筒搭配三层水润风和大功率独立水离子风道,运作时让水分渗透发根,避免因发丝含水量过低而出现头发打结的毛燥情况,一并做到吹干头发及 护发保湿。持续使用更有助平衡头皮油脂分泌,改善头皮质素,使秀发更见光 泽柔顺。 使用上,这款风筒特设智能温控,做到一键冷热变频智能循环,以防过热损伤。此外,随机附送的分离式磁吸风嘴,经Starry妈妈实测后,性能表现良 好,能迅速吹干秀发,可谓赶着出门的救星。另一方面,机身后方设有一层金 属罩,可以防止长头发被卷进去或有效阻隔异 物,大大提高风筒的寿命,耐用度有所保证! 立即购买   925纯银颈链(配钻石珍珠吊坠 / 粉红珍珠吊坠) 高贵淡雅 爱意谢意满分 Starry日前也收到女儿的母亲节礼物──925纯银颈链。配戴后尽见高贵大 方,适合不同风格的穿着配搭,感到十分满意。向她一问下竟然是星Club上架的 特价商品,果然遗传了我精打细算的基因。大家也可看一看,适合的话可不要犹豫。 这款952纯银颈链共有两款供大家选购,分别搭配钻石珍珠吊坠及粉红珍珠 吊坠。爱美是女士们的天性,珍珠喻意晶莹剔透、亮泽细致的完美肌肤,与闪烁 光亮的银色相互辉映,让配戴者更显年轻,同时散发高贵大方的气息,适合一众...

【VR虛擬遙距看房】系列 – 106

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关灯睡好还是开灯睡?答案来了!

睡前请合上百叶窗,拉上窗帘,再关掉所有的灯。一项新的研究报告称,与夜间睡在灯光昏暗的房间相比,睡在中等强度的光照环境下会损害心血管功能,并在第二天早上导致胰岛素抵抗水平升高,从而增加人患心脏病和糖尿病的风险。因此,对于人们来说,避免或尽量减少睡眠中的光线暴露量是很重要的。(Close the blinds during sleep to protect your health, Science Daily, March 14, 2022) 在光线充足的空间里,心率会增加,身体无法正常休息 “我们发现,当人们在光线充足的房间里睡觉时,心率会增加,”西北大学神经病学研究助理教授和第一作者 Daniela Grimaldi 博士说。 “即使人们睡着了,自主神经系统也会被激活。通常人们的心率和其他心血管参数在晚上会降低,而在白天会升高。” 睡眠期间的夜间光线将导致糖尿病和肥胖 调查人员发现,人们睡在明亮的房间后的第二天早上,就会出现胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是指肌肉、脂肪和肝脏中的细胞对胰岛素反应不佳,无法利用血液中的葡萄糖获取能量。为了弥补这一点,人们的胰腺会产生更多的胰岛素。随着时间的推移,血糖将会上升。 夜间睡眠期间暴露于人造光很常见,无论是来自室内发光设备还是来自家庭以外的光源,特别是在大城市地区。很大一部分人(高达 40%)睡觉时开着床头灯或卧室里开着灯和/或开着电视。这使得睡眠生理机并没有按照它应该的方式休息。除了睡眠、营养和锻炼,白天的光照是健康的一个重要因素,但在夜间,即使是适度的光照强度也会损害心脏和内分泌健康的测量。这些发现对于生活在现代社会中的人们来说尤其重要,因为现代社会越来越普遍地暴露在室内和室外的夜间光线下。 在睡眠期间减少光线的重要技巧 (1) 不要开灯。 如果您需要开灯(老年人可能会为了安全起见),请将其设置为更靠近地板的昏暗灯光。 (2) 颜色很重要。 琥珀色或红/橙光对大脑的刺激较小。 不要使用白光或蓝光,并使其远离熟睡的人。 (3)...

【星姐情报】一律特价免运费 顾家爱己好物放送

刚过去的复活节长周末,Starry担心第六波疫 情的爆发,选择待在家中休息一下,在这个时候心 瘾又起,决定到星Club(www.singclub.ca)上看 看,最后发现了两款免运费好物,一款供厨房使用, 另一款则奖励自己。 星姐Starry 一律特价免运费 顾家爱己好物放送   STAUB 5.5QT 圆形铸铁煲 (红色 / 黑色)+蒸盘 性价比称王 一煲七用 厨房用品向来是Starry购物的头号目标,今 次就在星Club上买到一款一煲七用的铸铁煲,堪 称性价比之王,每个都是名厂匠心手作,传承法 国传统工艺,十分推荐给大家! 这款铸铁煲由法国著名品牌Staub出品,附 有特大容量达5.2升,适合烹煮多人份量的菜肴, 其内层的铸铁能平均受热,导热均匀,使其适用 于蒸、煮、炖、卤、炒、焗和煎等7种常用烹调 方式,做到一锅多用,为厨房省回不少空间。 除了用途的多样性,铸铁煲的锅盖还备有专利“钉点”,可将煮食 时产生的水蒸气不断循环,保持食材的水分,以维持菜肴的最佳口感并 锁住香气。因为以上专利设计,这款铸铁锅适合慢煮各种肉类和蔬菜, 还可以炖煮菜式和煲汤。此外,套装同时备有一个蒸盘,蒸煮烹调亦不 是问题。 规格方面,这款铸铁锅煲身为精美的搪瓷表面,有红、黑两色可供 选择,煮食后直接上台亦大方得体。至于煲内为Staub特有的哑光黑色 珐琅内涂层,适用于燃气炉,电炉,电磁炉、焗...

【VR虛擬遙距看房】系列 – 105

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一些「无处不在」日用品危害健康又添新证据

当前,动脉粥样硬化性心血管疾病(CVD)仍然是世界范围内死亡的主要原因之一。最新的一些研究也表明,除了生活方式,我们的生活环境对其影响也是不可忽略的,尤其是在过去的几十年里,我们所处的化学环境发生了巨大的变化。比如说,最近大规模的人体研究表明,暴露于内分泌干扰物(EDCs)相关的化学物质,如塑料,能够显著增加患心血管疾病的风险。 塑料是现代生活的一部分,由于塑料成本低、品种多,塑料已成为现代生活的重要组成部分,但塑料污染也带来了一个重大的环境和健康问题。事实上,接触与塑料有关的化学物质,如碱性化学物质双酚A和邻苯二甲酸二环己酯增塑剂,会显著增加人类心血管疾病的风险。然而,究竟是什么潜在机制导致了这一现象仍是一个谜。 加州大学河滨分校的生物医学科学家在一项小鼠研究中发现邻苯二甲酸二环己酯(DCHP) —— 一种用于使塑料更耐用的化学物质——会导致血浆胆固醇水平升高。(Study links high cholesterol, cardiovascular disease to plastics, Science Daily, December 1, 2021) 研究人员解释,邻苯二甲酸二环己酯(DCHP)与一种叫做孕烷X受体(Pregnane X Receptor, PXR)强烈结合。DCHP在肠道中“激发”PXR,诱导胆固醇吸收和运输所需的关键蛋白表达。实验表明,DCHP通过靶向肠道PXR信号诱发高胆固醇。DCHP是一种广泛使用的邻苯二甲酸酯增塑剂。 研究团队还发现,暴露于DCHP的小鼠肠道中循环的“神经酰胺”(一类与人类心血管疾病风险增加相关的蜡质脂质分子)呈PXR依赖性。这也表明,在塑料相关化学物质对人类心血管健康的有害影响方面,PXR具有潜在的促进作用。 邻苯二甲酸二环己酯(DCHP)的危害如此之大,那人们如何才能尽可能减少接触DCHP呢?我们整理了一些在生活中可以随手做到的小事,供大家参考: 尽可能不用塑料制品来盛放食物,特别是用于加热食品,而用玻璃、不锈钢或陶瓷等容器。 尽量使用没有添加香味的乳液、洗衣粉、空气清新剂等个人护理用品或清洁用品。因为邻苯二甲酸二环己酯常被添加到洗发水、肥皂、化妆品等用品中,来延长香味的持续时间。 多在家做饭,购买新鲜或冷冻的水果和蔬菜,少吃加工食品和外卖,可以减少我们接触到的有害化学物质。   好时光健康专栏是由宝力心安(Cardio Best) 特邀经销商好时光保健品公司(www.timedrugs.com,电话604-871-0178)提供。   此內容由客戶提供

【星姐情报】建立健康生活模式 保健好物推介

健康向来是大众关注的议题,除了摄取现成的保 健产品外,我们亦可在家制作健康食疗,配合适当的检 测工具,进一步了解个人的身体状况,从而建立健康的 生活。因此,Starry今次就向大家介络两款保健好物, 现可于星Club(www.singclub.ca)上以优惠价购买, 可不要错过! 星姐Starry 建立健康生活模式 保健好物推介   Cazon上臂式电子血压计 密切监测身体状况 早前Starry带老爷奶奶覆诊,医生指出需密切监测两 老的血压水平,一旦出现异常,便要格外留意,甚至马 上求医。有见及此,Starry便于星Club上下单,买了一款 Cazon上臂式电子血压计,其功能齐全,简单易用,成为 了我家的新宠。 这款血压计最多支持两个用户使用,刚好满足家中 两老。最贴心的是每名用户的测量记录分开计算,不用担心数据上出现混淆的地 方。仪器还会记录特定的时间和日期,每个用户最多可记录120个测量数据,让 用户或家属能准确知悉家中长者的血压状况。 一直以来,Starry担心两老不懂使用电子产品,出现“得物无所用”的情况。然而,这款血压计仅需方便的一键式操作,让长者都可以独立使用。使用上只需 戴上袖口,确保包妥上臂后按下开关按钮,仪器便会全自动压缩解压,30秒后便 可得到相关数值。 Starry仅教了两老几次,他们已能轻松掌握,成为了监测健康的 好帮手。产品现在仅以半价发售,感兴趣的不坊考虑一下。 立即购买   Hamilton Beach Big Mouth® 蔬果榨汁机(67608A) 健康饮食之选 近年坊间提倡把食材榨汁处理,声称有助肠道吸收所需营养,为此Starry亦 跟上潮流,于星Club上物色了一款由Hamilton Beach出品的蔬果榨汁机,除了 一般果菜,甚至可以制作豆浆、杏仁奶或米浆,用途广泛,大家不妨一试! 一个优质的榨汁机,马力当然是指标之一。配备800瓦功率强劲马力,加上...

【VR虛擬遙距看房】系列 – 104

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活跃大脑的动力之源 — 钙

大多数人都以为钙是骨骼和牙齿的主要成分,事实上,钙还是大脑生长发育和新陈代谢的无机元素,大脑通过钙离子的激活,能够兴奋或者抑制大脑和神经的活动,可以说钙质是脑部活泼的动力源。 同时钙质作为细胞外液的一种信息传递系统,起着调节细胞功能的作用。钙是细胞内的第一级、第二级、甚至是第三级信息传递者,可以调节神经递质的释放和神经元细胞膜的兴奋性,是大脑组织的“稳定剂”,可以有效抑制脑神经细胞的异常兴奋,使之保持正常状态。因此,钙离子浓度的轻微改变就能影响细胞基因的复制,从而影响大脑的发育,而且对脑和神经细胞的信息传达也有很大影响。另外,钙离子还参与了神经递质的合成与释放及葡萄糖的利用,因而影响着脑细胞的大小和数量以及细胞的生理功能等。而且在大脑皮质和下丘脑中含有钙结合蛋白,可见钙对大脑具有重要意义。 哥伦比亚大学祖克曼研究所的研究人员也发现,来自神经元内部的大量钙可以促进学习。这一发现来自于对小鼠如何记忆它们探索的新地方的研究。(Scientists create mind-blowing tool to 'see' millions of brain cell connections in mice, Science Daily, Dec 20, 2021.) 在对小鼠的最新研究中,Polleux实验室和Losonczy实验室把重点放在了海马体上,这是大脑中一个海马形状的区域,对记忆起关键作用。具体来说,科学家们分析了海马区CA1中编码位置记忆的椎体神经元,这些神经元被称为位置细胞。位置细胞的一个关键工具,而最大的问题是:“这些细胞是如何做到这一点的?” 在细胞内部,研究人员集中研究了一种名为Pdzd8的基因。它编码一种蛋白质,这种蛋白质通常有助于限制内质网(ER)释放的钙的数量,内质网是细胞内一个复杂的管道网络。“这里储存了大量的钙,”Polleux博士说。“它就像所有细胞内的钙弹。” 科学家们发现,增加“位置细胞”内钙离子的释放量,可以显著拓宽“位置细胞”所调节的区域,从而增加小鼠记忆的位置大小。促进细胞内钙释放也会显著增加一个位置细胞适应一个特定位置的时间。 这项研究显然对人类与年龄有关的健康问题有着巨大的潜在意义。 好时光健康专栏是由宝力钙(Byl-Calcium)特邀经销商好时光保健品公司(www.timedrugs.com,电话604-871-0178)提供。   此內容由客戶提供