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多伦多地产商会（TREB）表示，根据该会的调查，外国买家所占比例、国内外买家的投机行为及一人拥有多套住房的情形，在大多伦多及金马蹄地区仍保持非常低的比例。 TREB透过对于房屋估值及田土登记的数据作出调查分析，指出业主登记住址在加拿大以外地区的比例非常小，且大多登记于美国。TREB调查指87%至90%以上的外国买家购买物业是用于自住，2016年外国买家自住的比例为91.5%，2017年1至4月为88%。 在2008至2017年4月间，大多伦多及金马蹄地区海外买家所占的比例平均为2.3%，仅2016年全年外国买家的比例为2.2%，而2017年1至4月期间外国买家的比例为2.6%，由此得知，外国买家的比例长期保持稳定，这与市场调查公司Ipsos去年秋天做的调查结果吻合。Ipsos调查显示，2015年秋天至2016年秋天期间安省的房屋交易中约有4.9%为外国买家购买。 TREB指投机炒卖活动亦不似人们想像那般严重。由2008年至2017年4月，外国买家与本地买家都算在内，在买房之后一年之内卖出的比例也相当低，仅占2016年全部交易不足5%，2017年1至4月则有约7%。 TREB又分析一人多房的情况，结论是在大多伦多及金马蹄地区，拥有超过一个物业的业主，在2017年4月时只占全部物业总数6.2%。

“一日三颗枣，青春不显老”，这就说明红枣是补气血的佳品，红枣的吃法有很多的，不同的吃法功效也不同。那么红枣的美容颜颜功效有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧！ 红枣泡水——促进肝脏排毒 对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。养肝排毒实验证实，每天给肝功能不佳的人饮用红枣水，只要坚持一周的时间就能够有效的增加人体血清蛋白，帮助保护肝脏健康，促进肝脏排毒。 建议用红枣泡水之前，将红枣撕开，因为红枣的表皮坚韧，不容易消化，整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来，大大的降低了其功效。另外新鲜红枣不适宜冲泡或者煎煮，因为其维生素C含量非常的高，热水冲泡会导致营养大大的流失。因此冲泡红枣水宜用干枣。 红枣泡茶——补血补气 红枣泡茶饮用可以有效的治疗胃寒胃痛问题，具体做法将红枣炒黑之后热水冲泡饮用即可，另外还可以放入桂圆一起冲泡，有补血补气的作用。红枣桂圆茶养生功效显着，尤其适合女性以及日常嗓子使用频率较高的人，例如教师、售货员等职业的人。 红枣煮汤——止咳润肺 将红枣、银耳、冰糖一起熬煮食用，有止咳润肺的作用，尤其适合干燥的季节。准备20克银耳、20颗红枣，以及适量的冰糖，银耳充分泡发之后，撕成小朵，红枣冲洗干净，切半。一起熬煮半小时，然后加入适量冰糖，煮至冰糖融化之后即可食用。 红枣煮蛋——补血养颜 红枣桂圆鸡蛋红糖水，有补血养颜的作用。红枣、红糖水均有补血功效，桂圆滋补，鸡蛋营养丰富，女性多食用这道甜汤健康又有营养。红枣桂圆加入适量的清水之后，一起煮至软绵，调入适量的红糖，打进一个鸡蛋，继续用小火将鸡蛋煮熟即可。

很多人都知道挨夜有损健康，例如会脸色差、黑眼圈等等，如果生活上不得不挨夜，可以试试用以下几招保健康。 1) 按摩眼睛：按摩眼睛周围的丝竹空穴、太阳穴，可以疏通经络，加速血液循环，促进黑眼圈消散。 2) 多饮枸杞茶：枸杞具有养肝明目的功效，可以用来缓解挨夜后的眼部疲劳。 3) 多吃橙黄色蔬菜水果：最好吃一些富含维生素A的橙黄色蔬菜水果，如芒果、橙子、南瓜、胡萝卜等。 4) 当归红枣抗疲劳：睡眠不足，可以给自己做个养生茶饮。红枣3~5枚，当归4、5片，沸水冲泡，焖10分钟后就可以喝啦，还可以反复冲泡，具有不错的美颜和抗疲劳效果。 5) 早上洗澡：早上洗澡有助于促进血液循环，精神更加饱满。但早上洗澡水温不宜过高，时间也不要太长。 6) 午餐要清淡：挨夜之后身体会更容易感觉到疲累，如果下午还有工作，中午就一定不要吃过多午餐，也尽量少吃GI（升糖指数）过高的食物，如米饭、面条和红薯等，而是要选择蔬菜、水果和蛋白质食物。 7) 咖啡不如西洋参：咖啡会给心脏带来额外的负担，但西洋参性味平和，熬夜时候喝一杯西洋参茶能有效地消除机体疲劳、恢覆精力，同时兼有清热降火，提升免疫力的作用。 8) 午睡充电半小时：研究显示，中午30分钟的小睡可以有效弥补夜间缺失的睡眠，给动力不足的大脑充个电，更好地迎接下午的工作和学习！ 9) 动动添活力：依靠咖啡，不如花10分钟动一动添活力！比如小范围地走一走，捏捏揉揉太阳穴，或者做一些弯腰、踢腿等活动四肢和头颈的活动。

俗话说“十人九胃”，胃不舒服，胃酸，胃胀已经成了现代人的通病。但说起胃癌，很多人还是觉得离自己很远。浙江金华一大学生小文，几乎每天晚自习后都要去“搓一顿”，有时还会把烧烤当成主食。近期小文被查胃癌晚期，而罪魁祸首就是“烧烤”。 　　3类人是胃癌高发群体 　　一是 有肿瘤家族史的人 　　在两三代的亲属中，有得过消化系统肿瘤或者其他肿瘤，其得胃癌的几率就会更高。 　　应对方法是：比家族中患癌成员的最小年龄提前10年左右，做专业的肿瘤筛查，针对胃癌应做胃镜检查，每隔3年做一次，具体可根据医生建议。比如家族中患癌成员的最小年龄为55岁，那么在40岁时就应做第一次胃镜检查。 　　二是 长期吸烟、饮酒者 　　特别爱吃烫食、腌制和烧烤食物、高盐食物等不良生活习惯的人。这些习惯会对胃造成较严重的损伤，应及时调整。 　　三是 胃溃疡、慢性胃炎等胃病患者 　　患有这些疾病的人要积极治疗，防止疾病进展，并定期去医院复查。 　　注意！这些坏习惯最伤胃 　　除生活方式外，人们日常的一些坏习惯也加重了对胃的伤害，比如以下这些习惯，很多人都不知不觉中招了。 　　1 边走边吃、边看边吃 　　胃在消化时需要大量血液，如果此时人在运动或进行其他活动，都会“抢夺”一部分供给肠胃的血液，导致消化不良。长期如此就会损伤胃部。吃饭要专心，细嚼慢咽，这样进餐胃才喜欢。 　　2 长期一个人吃饭 　　独自吃饭易产生焦虑情绪，进而影响胃肠消化功能。单身的朋友，最好找个伴一块进餐；即便一个人时，也要提醒自己保持轻松快乐的心情，并营造良好的就餐环境，这是保护胃功能的重要步骤。 　　3 空腹吃太酸涩的水果 　　空腹时，吃柿子、菠萝等含强酸或鞣酸的水果，容易致胃液与酸合成结石。 　　4 常喝汽水、咖啡 　　汽水本身对胃的伤害不大，但过多或过凉会刺激胃部；咖啡会刺激胃酸分泌，导致消化不良和泛酸，有胃溃疡和烧心症状的人一定要谨慎。 　　5 常吃剩饭或过期食品 　　剩饭加热后会产生细菌，过期甚至霉变的食品更易产生亚硝酸盐等致癌物。 　　6 常吃加工肉制品 　　香肠等为延长保质期，多会加入过多防腐剂，增加致癌风险；腌肉、熏鱼等加工肉制品含大量亚硝酸盐，在人体内极易形成致癌物，这也是我国沿海地区，以及日本人胃癌高发的重要原因。 　　瑞典科学家发现，每天摄入加工肉制品的量每增加30克，患胃癌的几率就提高15%~38%。 　　养胃最该留意几个细节 　　养胃是一项需要长期坚持的事。规律生活、减缓压力、戒烟限酒、不滥用药物、少吃路边摊等健康的生活方式都能起到保护胃部的作用。专家提醒，注意以下细节能让胃更健康。 　　1 细嚼慢咽 　　胃喜欢细碎的食物，国外研究证明，如果每口食物都能反复咀嚼，坚持几十年，健康状况会明显好于同龄人。建议最好每口达到30下左右，有助于消化。 　　2 忌生，忌冷，忌撑 　　生冷的食物，如各种冷饮、生的蔬菜水果等，会带着寒气进入身体，最容易伤及脾胃。脾胃最怕撑，饥一顿，饱一顿对它伤害最大。特别是晚餐，不要吃太晚，也不要吃太多，否则会加重胃部负担。 　　3 平时备点苏打饼干 　　苏打饼干可以中和胃酸，在不能按时吃饭时，吃两块苏打饼干既能缓解饥饿，还能防止胃酸伤害。 　　4 吃辣、喝酒前来杯牛奶 　　牛奶可以在胃里形成一层良好的保护膜，防止酒精或辣食直接接触胃壁，起到降低伤害的作用。

在河南、海南和台湾等地，槟榔是深受当地人喜爱的零食。然而，日前一则关于槟榔致癌的报道引发不少人担忧。该报道称，2003年国际癌症研究中心把槟榔列入“黑名单”，和烟酒、砒霜等同列为一级致癌物。 嚼槟榔会致癌吗？嚼槟榔会致癌吗？ 对此，中南大学湘雅医院口腔科教授刘蜀藩指出，他带领的课题组曾对湖南湘潭等地爱吃槟榔的市民进行过调查，结果显示，咀嚼槟榔者中66%有口腔黏膜病变，而不咀嚼槟榔者患口腔黏膜病变的只有1.5%。刘蜀藩解释说，槟榔致癌原因有多个，首先，槟榔里的某些化学物质经咀嚼后，会生成亚硝基，它是明 确的致癌物。其次，槟榔较硬，咀嚼时易对口腔黏膜造成机械创伤，常可引起黏膜下纤维化、白斑、扁平苔藓等癌前病变。此外，槟榔咀嚼物中的致癌因子还来自于 添加剂，其中的主要成分石灰具有强碱性和刺激性，会造成口腔内的酸碱度失衡，引起癌变。最后，如果在嚼槟榔的时候还嗜好烟酒，患癌几率会更高。专家建议大 家还是少嚼槟榔为好。