不少人飯後都有撩牙習慣，不過一名60歲男子卻因為亂用方法撩牙，最終導致患上腎衰竭，需終生洗腎。到底為甚麼撩牙也有如此嚴重的健康風險？如飯後想安全清潔牙縫又該怎樣做？
男子亂用1方法撩牙 患腎衰竭終生洗腎
據腎臟科醫生洪永祥在節目《醫師好辣》指，該名60多歲男子本身患有糖尿病已20多年，腎功能不算太好，但經多年控制下病情已趨穩定。不過，他在某次覆診時空腹血糖竟高達近300mg/dl（正常值：不超過100mg/dl），並出現輕微發燒。男子表示近期沒有感冒或咳嗽，不過抽血又發現其體內白血球異常升高，身體似有感染跡象，但男子始終對此沒頭緒，僅表示嘴巴有點痛。
【同場加映】慢性腎衰竭分多少個階段？何時要洗腎？
以這「物件」撩牙傷牙齦 傷口感染致餘生洗腎
洪永祥醫生檢查他的口腔，發現內頰處有塊像香口膠的白色潰瘍，估計男子因糖尿病關係未有明顯痛感。男子這時才表示，原來他日前晚飯後，因家中沒有牙籤，竟隨手用一根釘書釘撩牙，過程中不慎插傷牙齦，可能因此導致嚴重傷口感染，男子因此需被轉至口腔外科接受治療。
然而，男子因為糖尿病關係，加上腎功能本身不算好。他在接受清創手術、抗生素等治療後，雖然最終康復出院，可是他的腎功能經過這次感染後出現大幅衰退，半年後更惡化至腎衰竭，終生都須洗腎。
洪永祥醫生提醒，糖尿病患者不要小看撩牙動作，由於口腔內有很多細菌，因此必須用合格牙線撩牙。如果手邊剛好沒有合適牙線，寧願用清水漱口，也避免亂拿東西撩牙，以免傷到口腔黏膜或牙齦。
腎病/慢性腎衰竭10大癥狀 觀察小便知風險？
初期的腎病及慢性腎衰竭徵狀並不明顯，據香港醫管局資料顯示，如小便出現以下變化就要留神，隨時是患上腎病的警號：
慢性腎衰竭初期癥狀
與小便相關的癥狀：
- 小便帶血 / 茶色尿（血尿）
- 小便帶泡沫（蛋白尿）
- 小便混濁（尿感染）
- 小便赤痛、頻密
- 小便感困難、不暢順
- 小便排出小沙石
- 多尿、尿量減少、夜尿
其他身體癥狀：
- 腰腹疼痛
- 足踝或眼皮浮腫
- 血壓高
4類人易患腎衰竭 糖尿病人風險高
根據香港醫管局資料，當腎臟功能因某些原因長期受到嚴重傷害，其排泄體內新陳代謝廢物的功能受損，身體內的廢物會累積，且引發多種身體功能的問題，引發慢性腎衰竭。當到達末期腎功能衰竭階段，病人須透過透析（洗腎）或腎臟移植，才得以維持生命。
慢性腎衰竭成因+高危一族+檢查方法
慢性腎衰竭成因是甚麼？甚麼人風險高？
醫管局指，患有下列疾病的病人有較高風險患上慢性腎衰竭：
- 糖尿病
- 腎小球腎炎，包括紅斑狼瘡腎炎
- 高血壓
- 先天性腎病及有腎病家族病歷
此外，2016年的醫管局統計資料顯示，糖尿病是香港末期腎功能衰竭新症病人的最主要成因，其他腎衰竭成因佔比分佈如下：
- 糖尿病：佔49%
- 腎小球炎：佔22%
- 高血壓：佔11%
- 原因不明：佔9%
- 其他原因：佔3%
- 遺傳（如多囊腎）：佔3%
- 尿道問問題：佔3%
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