肝炎影響可大可小！世衞上周二（9日）公布最新數據指，全球每年因病毒性肝炎（乙型肝炎和丙型肝炎）死亡的人數不斷增加，2022年平均每日奪走3500人性命，成為全球第2大致命傳染病！香港亦有40多萬名乙型肝炎和丙型肝炎患者，若惡化可演變為肝硬化及肝癌。腹瀉、腹痛是肝炎癥狀？吃甚麼食物有助護肝？
病毒性肝炎每日奪3500命 全球第2大致命傳染病
世界衞生組織於4月9日發佈《2024年全球肝炎報告》，報告從187個國家搜集數據，發現全球每年因病毒性肝炎（乙型和丙型肝炎）的死亡個案，已由2019年的110萬宗增長至2022年的130萬宗。
世衞《2024年全球肝炎報告》重點
病毒性肝炎集中在10國 逾半個案屬30至54歲
至於病毒性肝炎新症方面，全球在2022年新增近220萬病毒性肝炎感染者，平均每天超過6000人。其中，乙肝患者新增120萬，丙肝患者新增近100萬。雖然整體數字與2019年的250萬例相比略有下降，但病毒性肝炎的發生率仍處於高位。
哪個年齡層易受感染？男性患者較多？
世衞估計，截至2022年，全球有2.54億人患有乙型肝炎，5,000萬人患有丙型肝炎。在慢性乙型肝炎和丙型肝炎的感染中，有一半個案來自30歲至54歲的年齡層，另有12%來自18歲以下的年齡層。在性別方面，男性占所有感染病例約58%。
報告亦指出，全球近三分之二的乙型肝炎和丙型肝炎的個案，主要集中在以下10個國家：
- 中國、孟加拉、埃塞俄比亞、印度、印尼
- 尼日利亞、巴基斯坦、菲律賓、俄羅斯、越南
當中，有63%乙型肝炎新症病例來自非洲，但當地僅有18%初生兒在出生時接種了乙型肝炎疫苗。此外，有47%的乙型肝炎死亡個案來自西太平洋區域，當地患者的治療覆蓋率僅23%，不足以降低乙型肝炎的死亡率。
同時，在所有通報情況的國家中，僅有6成國家的公共部門為民眾提供完全或部分免費的病毒性肝炎檢測和治療服務，不少人仍需自行承擔相關費用。
乙肝7大癥狀最常見 排茶色小便要小心
甚麼是病毒性肝炎？據香港衞生署資料，這是一種傳染病，因為一些病毒而引致肝臟發炎。在香港出現的肝炎病毒包括：甲型、乙型、丙型及戊型肝炎。其他較罕見的病毒性肝炎則有丁型及庚型。
衞生署估算，全港約有41萬人患有乙型肝炎，佔整體人口5.6%。當中35至54歲人士的乙型肝炎表面抗原陽性率最高，達8.4%；35歲以下的年齡組別則較低，只有不足2%。
乙型肝炎常見癥狀
香港衞生署指，乙型肝炎常見癥狀包括發燒、食慾減退、噁心、嘔吐、腹痛、眼白變黃、小便深色及大便呈泥土色或變淺色。
乙肝成因是甚麼？可演變肝硬化肝癌？
衞生署指，乙型肝炎主要傳播途徑如下：
- 母嬰傳播
- 接觸感染者的血液或體液
- 與感染者進行不安全性接觸
因此，慢性乙型肝炎患者的家庭成員（如父母、兄弟姊妹及子女）和性伴侶有較高感染乙型肝炎的風險，而注射毒品人士、男男性接觸者、性工作者和愛滋病病毒感染者等亦有較高感染乙型和丙型肝炎病毒的風險。
當中，約15%至40%未有接受治療的慢性乙型肝炎患者，長遠會發展至可致命的肝臟疾病，例如肝硬化和肝癌。
肝炎發展成肝癌的時間
丙肝可致肝衰竭肝硬化和肝癌
至於丙型肝炎，香港衞生署估算，本港約有1.7萬人患有丙型肝炎。這是一種可以通過血液或體液傳播的病毒，任何涉及血液或體液接觸的活動都可能帶來風險，例如使用沒有適當消毒的工具紋身、與人共用剃鬚刀，或進行不安全性行為等。
據香港腸胃肝臟科專科醫生王衡海曾向《星島頭條》分享指，慢性丙肝及急性丙肝較少癥狀出現，或是部分急性丙肝個案僅得類似感冒的癥狀，但很快就會消失，因此很容易被忽視。然而經年累月之下，丙肝可導致肝衰竭、肝硬化和肝癌等。
丙型肝炎癥狀及影響
護肝必吃12種食物 防肝炎肝癌脂肪肝
肝臟為人體最大「解毒工廠」，若肝功能受損則難以排毒。營養師程涵宇曾經分享一份護肝排毒食物清單，適當進食12種食物有助增強肝臟解毒能力，排出農藥、防腐劑、致癌物等毒素。
12種食物護肝助排毒
T10
