虽然老天不一定公平，让有些人一出生就患上严重疾病，不过不少天生有缺憾的人通过自身的努力，也活得和健康人一样有活力和自信。来自苏格兰的20岁青年Jay Moir，自小因为脑麻痺必须以轮椅代步，他却通过坚持不懈的锻炼成为健身达人，甚至打算参加身障人士专属的强人运动比赛。
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Jay在十几岁时曾因为忧郁和焦虑问题休学，心理压力巨大让他暴饮暴食，体重一下增加了将近20公斤。不断吃着抗忧郁药物的Jay渐渐觉得单纯依赖药物并不是好事，于是开始想办法在不依赖药物的情况下，改善自己的身心状况。
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Jay寻求治疗师的帮助，开始尝试上健身房运动、调整饮食习惯等。虽然行动不便的缘故，有些锻炼无法完成，不过Jay还是利用哑铃和杠铃进行重量训练，取得良好的成效，在持续不断的努力下，最后不但瘦了30公斤，还练就一身好体格，最后还考取了健身教练资格，成为一名专业人士。
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