當身體出現莫名變化，有可能是患病警號。有醫生分享病例指，一名30多歲男子因嚴重腹脹求醫，一驗已確診大腸癌第4期。醫生指出，該患者因忽略了1種徵兆，導致病情惡化至此。若身體狀況發生12種改變，須多加警惕。
30歲男腹脹求醫 一驗已大腸癌4期
腸胃內科醫生彭彥領在《醫Note》節目當中分享病例指，一名30多歲男子日常飲食不健康，而且有煙酒的習慣。某天他因為嚴重腹脹，連忙到急症室求醫，進行電腦斷層掃瞄檢查後，發現滿是腹水。
醫生懷疑，該男子大腸有腫瘤並出現腹膜轉移情況，隨即照腸鏡，並在其乙狀結脹處發現4cm大小的腫瘤，確診為大腸癌第4期。
大腸癌12種常見癥狀
忽略大腸癌1種警號 病情惡化至晚期
為何演變到晚期才發現？彭醫生提到，其實該男子早期出現便秘及排便不順情況，並已維持很長一段日子，惟他不太在意。醫生指出，若他一開始發現排便習慣出現變化，就已警覺要去進行大腸鏡檢查，或許不致演變為晚期大腸癌。
排便出現6種變化 恐是大腸癌癥狀
根據香港癌症網上資源中心資料，早期的大腸癌或全無癥狀。至於較常見的徵狀包括排便習慣或大便狀態有所改變：
- 持續便秘
- 持續腹瀉
- 大便後仍有便意
- 大便帶血、呈黑色、帶黏液
- 直腸出血
- 糞便呈幼條狀
此外，若出現無故體重下降、腹部發脹、腸絞痛、手腳冰冷、疲倦、心跳加速、氣喘、面色蒼白、頭暈等情況，也可能是大腸癌的警號。
減患大腸癌風險 應少吃4種食物
彭醫生提醒，定期接受大腸鏡篩檢是最有效預防大腸癌的方式。另外，飲食及生活習慣方面，要留意以下事項：
- 日常飲食習慣，少吃4類食物：高油脂與低纖食物、紅肉及加工肉，並增加綠色蔬菜與水果的攝取量，均有助維持大腸健康。
- 其他生活習慣方面，戒煙戒酒、控制體重，以及避免不運動久坐的靜態生活型態，都有助減低罹患大腸癌風險。
8類人患大腸癌風險較高
本港醫管局公布數據顯示，大腸癌是本港第2大致命癌症，在2021年就造成近2300名港人死亡。癌症網上資源中心提醒，除了某些不良生活及飲食習慣有機會引發腸癌，一些個人或家族病史都會增加風險。
大腸癌成因｜1. 生活及飲食習慣
- 平日飲食時纖維含量不足
- 常進食大量紅肉和加工肉類
- 缺乏體能活動
- 身形肥胖
- 有飲酒及吸煙習慣
大腸癌成因｜2. 其他因素
- 患有「家族性大腸腺瘜肉病」或「連氏綜合症」等遺傳性腸病
- 患有「潰瘍性結腸炎」
- 有大腸瘜肉或有大腸癌家族病史
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