什麼體質的人容易中招？平時應該吃多少才適合？
《延禧攻略》截圖。
清宮劇《延禧攻略》繼續成為話題，劇情也被網民拿出來研究一番，除了之前枇杷新葉有沒毒的問題之外，也有另一個牽涉到健康的課題，就是吃提子（亦即是葡萄）配茶會腹瀉的嗎？
《延禧攻略》截圖。
劇情有一段提到，乾隆一邊吃冰鎮提子邊喝烏龍茶，到了後來狂腹瀉5次。一度引髮網友熱議，因為有台灣媒體就求證，請來中醫師分析。中醫師指出，如果本身屬虛寒體質者，的確有可能會肚瀉，劇情並非完全無根據。
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中醫認為，提子有潤腸通便效果，對排便不順、口乾舌燥和氣管比較差的人，具有滋陰潤燥的作用；不過，如果本身是虛寒體質，就不宜吃得太多提子，尤其是冰提子，吃多容易有腹瀉；而從醫學上的角度來看，提子甜份高，當進食後，進了腸道會因為 「滲透壓」 而刺激腸胃蠕動，便會容易肚瀉。
至於搭配烏龍茶也會促進排便：一方面茶本身又苦又寒，喝多對腸胃負擔大，加上內含茶鹼，同樣會有刺激腸胃。當兩者一起食用，潤腸通便的效果更強。至於會否嚴重到如劇中乾隆般，就要視乎體質，因為每個人腸胃承受度不盡相同，沒辦法確切知道拉瀉的次數及周期。
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那麼，要健康的話，每天可以吃多少提子？中醫師建議吃一個手掌的份量，以巨峰提子的大小來說約5顆，綠提子則約10顆。另外，中醫師提醒血糖不穩的人士，因為提子甜份很高，食用份量要斟酌，才不會令身體有過份的負擔。
資源：巴士的報
