年紀輕輕,為啥會骨質疏鬆?

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骨質疏鬆症是威脅人類健康的一種重要疾病。在人們的印象中,骨質疏鬆是一種老年人的疾病,尤其以老年女性為主,以絕經後老年女性發病多。那麼青年人群是否不會出現骨質疏鬆呢?答案是否定的。近年來青年人自發性骨折的報道越來越多,研究表明這些骨折很多與骨質疏鬆相關,因此青少年中骨質疏鬆症的發病受到重視。國際骨組織協會IOF對絕經前健康女性的一次調查中發現,符合骨質疏鬆診斷的比例超過15%。

為什麼會得骨質疏鬆,我們要從什麼是骨質疏鬆說起。

骨質疏鬆的概念,由Pornmer於1885年首次提出,直到1990年在丹麥舉行的第三屆國際骨質疏鬆研討會以及1993年在香港舉行的第四屆國際骨質疏鬆研討會,才提出了一個比較完整和科學的定義: 骨質疏鬆症是以骨量減少、骨微觀結構退化為特徵的,致使骨的脆性增加以及易於發生骨折的一種全身性骨骼疾病。

先前絕大多數研究都將骨質疏鬆的研究人群定位於大於50 歲或已經絕經後的女性,而探討骨質疏鬆在青年人群(小於50歲)中的研究極少。近年來,隨着青年人易發性自發性骨折的報道越來越頻繁,關於骨質疏鬆在青年人中的發生、發展方面的研究被提上了議程。他們在《細胞與分子胃腸病學和肝病》雜誌上發表的一篇論文中,發現了母乳餵養的小鼠小腸下部三分之二有鈣吸收通道,為治療老年人骨質疏鬆症指出新的方向。(How babies absorb calcium could be key to treating osteoporosis in seniors)。

人體骨骼進入成年後,骨密度開始流失。如果在青少年時期就注意補鈣,增加骨密度「儲備」,就可以避免中老年時期的骨質疏鬆。另外,中老年合理補鈣也可以減緩骨密度流失速度。但是,人進入中年,鈣吸收能力逐步下降,所以選擇容易吸收的鈣劑非常重要。目前市場上的大部分鈣劑都是離子鈣,在小腸上部的十二指腸部位的鈣通道被吸收。鈣吸收時間短,還需要維生素D參與吸收,不容易被中老年人吸收。母乳中的鈣大部分是和氨基酸形成螯合物,不但在小腸上部被吸收,也可以像嬰兒一樣通過小腸其他部位被吸收。所以,氨基酸螯合鈣對中老年人比較合適。

 

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