花入菜肴 靜心安神

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■ 雞蛋花燉水鴨,湯水鮮香。網上圖片

星島日報訊

對於老廣州來說,夏天是盈滿花香的,清香爽口的夜香花、清潤香滑的雞蛋花,還有入口清脆的南瓜花等 「消暑之花」 陸續盛開。

提起夜香花,這個帶着點小魅惑的名字,可能會被不熟悉它的北方人混同於 「夜來香」,但是對於地道的廣東人來說,這名字卻牽出心中最溫暖的家常味。青綠中帶點淡黃色調的夜香花,是廣東特有的一種藤本植物,味甘性溫、清肝明目。廣東人常將香氣酷烈的夜香花植於露台或窗檯之前,作為驅蚊防蟲的綠籬,後來發現它口感嫩爽,馨香悠遠,與其他食材一搭配就碰撞出渾然天成的清新風味,因此被有心人用來做菜。

夜香花入菜只能選用即將盛開但還沒開的花骨朵,去除略帶苦味的花萼,可煲可湯可粥,清炒亦佳。

別以為雞蛋花長相甜美,就是個中看不中吃的 「花瓶」。雞蛋花可是廣東著名涼茶 「五花茶」 中的五花之一,不管其他幾味的金銀花、槐​​花、木棉花怎麼變,它始終是五花茶中的主料,清熱、解毒、消暑的功效強大。廣州婦女們最愛將它和馬齒莧、瘦肉一起滾湯,綠白黃交相輝映,清香雋永。常見的還有「雞蛋花燉水鴨」, 一般都要等水鴨快燉好時,才將雞蛋花放入,令湯水添香。南瓜花粗生粗養,不僅街市上隨處可見,甚至還可以種在家裡的花園或是天台上, 隨吃隨摘。在江浙一帶,人們喜歡把它用加入了椒鹽的麵粉裹了,放入油鑊里大火快炸而出,瀝干油趁熱吃的話,入口清脆。

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