即將到來的維多利亞假日長周末，相信有不少家庭會作出戶外活動；多倫多公共衛生局（Toronto Public Health，TPH）呼籲，市民到戶外活動時，應小心被黑腿蜱（blacklegged ticks）叮咬，因為黑腿蜱是安省唯一會傳播萊姆病（Lyme）的蜱蟲。
萊姆病是一種細菌性傳染病，最常見的癥狀是皮膚出現不會癢，亦不會痛的紅斑，又稱為遊走性紅斑，通常會在被叮咬後的1周出現癥狀。
多倫多醫學院教授Eileen de Villa醫生表示，每個人都要知道如何保護自己免受蜱叮咬，及識別萊姆病的早期跡象及癥狀。
衛生局表示，黑腿蜱一般會出現在叢林或樹木繁茂的地方，因地上有很多落葉，或草生得較長。
衛生局表示，預防被黑腿蜱叮咬的辦法，包括穿着長褲及長袖衫；穿着淺色衣服，以便容易發現蜱；使用含有DEET或icaridin的驅蟲劑；到過樹木繁茂或濃密的地方後須淋浴以清洗附着的蜱蟲；仔細檢查全身及頭部是否有附着蜱蟲；亦須檢查小童及寵物是否有蜱蟲。
另外，減少蜱蟲生長的方法包括定期修剪草坪；掃除草坪邊緣的落葉及除雜草；修剪樹枝，讓陽光更充足；將兒童鞦韆及沙箱從草地邊緣移開，並考慮將其放在木塊或有覆蓋物之上。
衛生局亦表示，蜱蟲以囓齒動物、鹿及鳥類為食，故將後院周圍的圍欄、石牆及小洞修補，阻止囓齒動物進入後園，以及將喂鳥器遠離房屋。
（圖片：CityNews） T02.
