研究發現:經前綜合征與碳水化合物無關

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A customer holds a tray containing their lunch at a fast food outlet in Toronto on Tuesday October 23, 2012. Ontario should ban junk food and fast-food ads aimed at kids under the age of 12 and stop the promotion and display of junk food at the checkout if it wants to fight childhood obesity, a new report is recommending.THE CANADIAN PRESS/Chris Young

加通社圖
據CBC消息,研究人員表示,女性吃含糖或碳水化合物的量與是否會有經前期綜合症(PMS)無關。
馬薩諸塞州阿默斯特大學的研究人員Houghton表示,PMS會干擾女性生活許多方面,如果能預防這種情況對很多女性有幫助。Houghton和同事在歐洲臨床營養學雜誌上稱,多達20%的女性在月經頭幾天會出現身體及情緒不適的狀態。而含鐵元素的飲食或對此有幫助。
Houghton從1989年開始的研究了年齡在25歲至42歲之間的女性。研究顯示,碳水化合物數量及類型與PMS無關。麥芽糖除外,食用大量麥芽糖的女性比一般女性PMS風險增加了45%。(Rola編譯)

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