預防結腸癌,要吃這三種蔬菜!

加拿大都市网

網絡圖|綜合報道

結腸癌是常見的發生於結腸或直腸部位的惡性腫瘤,以40~50歲年齡段的人發病率最高,男女比例為2至3:1。在腸胃腫瘤發病率中,結腸癌發病率排在第三位。

據加拿大癌症協會數據,在2017年,有超過25000名加拿大人被確診患有結腸癌,占癌症新例的13%。

在2017年,有將近1萬加拿大人死於結腸癌,是癌症死亡病例的12%。

如果你有結腸癌的家族病史,則患病幾率更大。那麼,如何通過膳食預防結腸癌呢?

據人民健康網報道,英國一項新研究發現,甘藍、捲心菜、西藍花等十字花科蔬菜能夠預防結腸癌。

腸道中的芳香烴受體蛋白質,能修復受損的腸細胞,使它們恢復吸收營養、分泌保護性粘液的能力。當體內缺乏這種蛋白時,就可能導致腸癌。

根據英國Francis Crick研究所實驗發現,給小白鼠餵食十字花科蔬菜後,小白鼠腸道不再發炎,也未形成腫瘤,而當已經患上癌症的小白鼠食用這些蔬菜後,它們的腫瘤明顯變小。

研究人員表示,十字花科蔬菜被消化時生成的化學物質能刺激腸道中的芳香烴受體,抵抗腸道感染並預防結腸癌。

(智蘇編輯)

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