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外电报道，美国政府已通知中国电讯设备制造商华为的部分供应商，将会进一步收紧对华为的出口许可证的条件，禁止供应商向华为出口5G设备及相关产品，预料将会于本周执行。美国商务部未有作出评论。 美国前总统特朗普于 2019年将华为列入实体清单，规定美国公司向华为出售设备时必须获得政府许可证，其中部分公司获准继续向华为出口可用于 5G设备的元件，而另一些公司则受到更严格限制，引起混乱。今次华府新规定进一步明确禁令，禁止供应商向华为出口 5G设备所用的元件，包括半导体、天线和电池，令许可证持有人依循的条件更加统一。 分析认为，这代表拜登政府计划继续推进特朗普时期实施的严格出口管制，落实对华强硬政策。

【加拿大都市网】驻温哥华台北经贸办事处处长陈刚毅于本(3)月10日代表中华民国外交部与加拿大亚伯达大学(University of Alberta)文学院代理院长派顿(Steve Patten)以线上方式共同签署合作协议，强化该校之台湾研究及教学。  为持续推动加西地区大专院校台湾研究学程，培育更多加国新世代台湾研究专才，驻温哥华办事处积极推动与亚伯达大学合作，达成为期5年共60万加元的“台湾研究计划”，开设探讨台湾民主与法治及原住民等相关课程，定时举办与台湾选举、公民社会、民主化及公卫相关议题研讨会，并设立“台湾研究学人”(Taiwan Studies Fellows)鼓励学者赴台研究交流等。  陈刚毅表示，台湾地处连结东北亚及东南亚重要战略位置，维持台海区域稳定对维护全球和平至关重要。双方此次签约充实台湾研究领域之课程与研究，将有效促进各界对台湾社会及文化等各面向的了解，期盼经由这项计划，持续推广并深化加国学界之“台湾研究”，增进台湾与加西地区学术交流。  派顿表示，该校致力丰富包括台湾在内的东亚研究学程，台湾民主转型及公民社会发展令人瞩目，并强调中华民国政府外交部赞助该计划对培养加国新一代台湾专家非常重要，希望在未来几年吸引更多学子投入研究台湾的行列。  亚伯达大学创建于1908年，位于亚伯达省省会爱蒙顿市中心，是加拿大全国排名第五的顶尖研究型大学。该校2011年至2016年曾与中华民国教育部签订为期5年的“台湾研究讲座”。此次与外交部合作办理“台湾研究计划”，将延续台湾与该校合作之动能，鼓励更多加国年轻学子投入台湾研究。 v01

【加拿大都市网】提起多伦多猛龙队夺冠，谁都忘不了7号控卫洛瑞（Kyle Lowry），但随着NBA临近3月25日交易截止日期关于他将被交易的传言甚嚣尘上，尤其是洛瑞一家在北约克的房子都要卖了。 但即使面临赛季的不确定性，洛瑞在周三训练结束后也还表示，将来他会选择在多伦多猛龙退役，就算是一天合同，也无所谓。 不过，洛瑞不愿谈及合同到期，恢复自由身后的去向，也不愿明确表示，会否在交易截止期间被交易到其他球队。 但他强调，自己目前的计划是专注本赛季的比赛，其他之后再说。 据悉，洛瑞未来可能前往的球队包括，洛杉矶艇队、迈阿密热火队或他的家乡费城76人队。 V33

【加拿大都市网】加拿大周四有8个省份报告新增新冠病例3,022人，累计总数达899,757人。全国新增死亡36人，死者总数达22,371人。全国目前有30,591个活跃病例，同时，有846,714患者已经康复。 在新增病例方面，安省增加1,092宗至313,520宗；魁省新增738宗，总数达295,390宗；亚省新增364宗至137,137宗；卑诗省增加569宗至86,219宗；缅省增加91宗至32,509宗；沙省新增165宗至30,193宗；纽宾士域省新增2宗至1,462宗；纽芬兰与拉布拉多省新增1宗至1,011宗。 在死亡数据方面，魁省新增15人至10,518人死亡；安省新增10人至7,109人；亚省新增5人至1,933人；卑诗省新增3人至1,397人；缅省新增3人至911人。全国其余8个省区当天无报告新增死亡案例。 魁省目前仍有活跃病例7,134个，其中563名患者需要入院治疗，比前一天减少18人，包括111人在深切治疗部（ICU），比前一天减少1人。 魁省政府周四下午举行仪式，悼念新冠死者。当天也是世界卫生组织（WHO）宣布新冠疫情为全球大流行一周年。魁省省长勒格（Francois Legault）在悼念仪式上说：“我们失去了爷爷、奶奶、父亲、母亲、兄弟、姐妹，以及朋友。” 他同时也赞扬必要工作人员，包括超市员工，以及医疗卫生人员在疫情中奋战在第一线。 V05

3月11日比特币冲上57,408.48美元每枚（约合71934.26加币）。 前阵子有博主发文，说自己忘了比特币密码，上千个比特币无法提取，悔得肠子都青了。 今天就有一个7年没动过的账户突然转移了5000枚比特币，快跟小编一起看看到底什么情况。 据IT之家报导，某不活跃的比特币钱包刚刚转移了5000枚比特币，据链上数据查询，该地址上次链上活动为7年前。 根据Whale Alert的交易爬虫数据来看，该比特币钱包在7年前通过多个账户买了5000枚比特币，然后今日将其凑整转到了另一个账户。 简单来说，该账户在2013年11月8日获得了5000个比特币，当时单价开盘价为309.6美元，5000 枚比特币总计154.8万美元；今日最高单价为57,408.48美元，卖出5000枚比特币约为2.87亿美元（约3.6亿加币）。 最后小编感慨，5000枚比特币能捂住7年不动，怕是主人刚刚把密码想起来吧。(图片来源pixabay)

我们习惯在运动后和餐饮时喝水或饮料，但眼科专家提醒，应控制饮水量，防止突然暴饮。 据中国新闻网报道，近日，今年56岁的张先生，外出春游爬山，下山后因口渴一次性喝了600毫升的水，当下突感眼部剧烈疼痛、发胀，且伴有恶心呕吐，张先生在家人的陪同下来到南京市中医院眼科就诊，经过眼底及视神经等相关检查，确诊为青光眼。 南京市中医院眼科副主任医师章青介绍，青光眼是由于各种原因导致眼内压力过高，压迫视神经，并造成视神经损伤的一种疾病，多见于老年人。青光眼有急性、慢性之分。慢性青光眼多数无明显症状。急性青光眼症状明显，主要表现为眼压升高和视野缺损，具体症状有眼痛、眼胀、头痛、恶心呕吐和视力下降等。 青光眼晚期多有“管状”视野，即视野损伤到一定的程度，眼睛只能够看到正前方很狭小的一个空间范围。 一次性饮水过多，会造成血液稀释，血浆渗透压降低，导致眼压升高，诱发青光眼。此外情绪激动、输液量过多、使用阿托品等药物都会诱发青光眼。 在明确诊断后，章青决定为张先生进行相关治疗，经过一段时间的治疗后，张先生的眼压控制在正常范围，眼部不适症状明显改善，未有恶心呕吐，目前张先生已康复出院。 章青建议，要控制饮水量，避免短时间内大量饮水，一次饮水量以不超过500毫升为宜。此外，尽量不要待在暗室中，避免长时间关灯看手机，避免用眼疲劳，保持充足的光线。（图片来源pixabay)

一项新研究显示，怀孕期间摄入的咖啡因会改变孩子大脑的重要通路，可能使孩子在以后生活中引发行为问题。 美国罗彻斯特大学医学中心的研究人员分析了成千上万的9~10岁儿童大脑扫描结果，并揭示了子宫中暴露于咖啡因的儿童大脑结构的变化。研究人员在这些儿童中观察到一系列行为问题，包括注意力困难和多动症等。研究结果显示，在母亲报告在怀孕期间摄入咖啡因的孩子中，大脑白质出现了明显变化（形成大脑区域间的连接）。这项研究结果表明，怀孕期间最好不要摄入咖啡因。 以前已有研究发现，咖啡因可能会对怀孕产生负面影响，以及在穿过胎盘到达胎儿体内时不具有分解咖啡因所需的酶。这项新研究表明，咖啡因还可能对神经发育产生持久影响。（中国妇女报，图片来源pixabay）

魁北克省周四报告了738（蒙特利尔341）例新病例，15人死亡。 自大流行开始以来，已确诊病例295 390例，死亡10 518人。 563人住院(减少18人)，其中111人接受重症监护(减少1人)。 周三接种了18,659剂疫苗。自12月14日以来，共有619060人接种了疫苗。 周四下午，世界卫生组织宣布COVID-19为全球大流行一周年，魁省省长François Legault在魁北克国民议会大楼外的仪式上发表了讲话。 Legault希望魁北克人记住那些死于COVID-19的人，这些人被过早地带走了。 “我们失去了爷爷、奶奶、爸爸、妈妈、兄弟、姐妹、朋友，”总理说，这是一种对老年人打击特别严重的病毒。 他还强调了一些重要的工作人员，比如在杂货店工作的人，并赞扬了医护人员在治疗受感染病人时的勇气。 “他们是真正的英雄，他们持续了一年，现在依然如此，”他说，并补充道，他们的所作所为应该得到认可。(都市网Judy编译，图片来源星岛资料图) （reg: https://www.cbc.ca/news/canada/montreal/covid-19-quebec-need-to-know-march-11-1.5945227)

【加拿大都市网】本周最新的超市flyer已经出炉了，究竟有哪些商品最值得买？小编已经为您整理如下。点击每张图片可查看超市详细打折信息！点击这里查看全部超市打折信息。 NO.1  大统华 本周鱼露有特价哦! 点击图片查看更多   NO.2  信达超级市场 40lb牡丹圆米特价34.99元！“干饭人”囤货好时机。 点击图片查看更多   NO.3  Btrust 蜂蜜特价5.99元！ 点击图片查看更多   NO.4  鸿泰超级市场 各种口味米粉，重庆小面特价！冬日里，热乎乎的来一碗，身心舒畅。   点击图片查看更多   NO.5  华泰 各种口味雪糕大联展！饭后甜点来一支。 点击图片查看更多   NO.6  Costco 本周好奇纸尿裤和婴儿柔湿巾有热价哦，宝妈们留意！ 点击图片查看更多   NO.7  NOFRILLS 新鲜蓝莓，草莓大特价！ 点击图片查看更多   NO.8  Metro 培根，鸡胸大特价！ 点击图片查看更多   NO.9  Loblaws 新鲜猪肋排有特价！周末做个烤肋排吧。 点击图片查看更多   NO.10  Food Basics 牛油果大特价！ 点击图片查看更多   No.11 Walmart 蔬菜色拉大特价！ 点击图片查看更多   点击这里查看全部超市打折信息！      

【加拿大都市网】安省再有82名学生染疫，录得病例的学校昨天新增20间至全省共翻录得703间；而录得病例的托儿所数目不变，总数稍减至150间，有37间需暂时关门。 截至周五（5日）早上，安省新增82名学生染疫，整体感染增至6,539人，教职员染疫增13人，至总数1,466人；连同1,125名独立人士后，与学校有关的感染人数为9,143人。 录得病例的学校新增20间，至全省进一步增加至总数703间，占全省4,828间学校的比率为14.56％，因爆发疫情而需要关闭的学校新增3间至总共29间。 托儿所方面，过去24小时再多24人染疫，其中16人为幼童，8人为职员；托儿所幼童的整体感染已上升至1,447人，职员染疫1,340人，与托儿所有关的感染个案上升至2,787宗 录得病例的托儿所总数减至在150间，占全省5,268间托儿所的比率为2.85％，因疫情而需要关闭的托儿所增至37间。 （资料图片） T01

【加拿大都市网】加拿大主要股指周五扭转早盘跌势，收盘报高，主要原因是有迹象表明经济复苏加快，原油价格升至近两年新高。 多伦多S＆P / TSX综合指数收盘上涨255.24点，至18,380.96点，盘中一度下探至17,998.32点。 美联储主席鲍威尔日前的讲话，未能让投资者放心，是周五市场早盘动荡的原因。但当天公布的2月份美国就业报告强于预期，提振人们对加速重启经济的信心。 宏利投资管理公司（Manulife Investment Management）首席投资策略师彼德松（ Philip Petursson）表示，就业数据显示，经济可以从短期封锁中迅速恢复。 在美国，道琼斯工业平均指数上涨572.16点，至31,496.30点；标普500指数上涨73.47点，至3,841.94点；纳斯达克综合指数上涨196.68点，至12,920.15点。 北美股市本周走低，但由于就业数据提振市场，周五收复了大部分失地。 彼德松说，就业数据挽救了本周市场，在就业数据的支持下，市场变得足够有吸引力，从而带回买盘。 多伦多S＆P / TSX综合指数和道琼斯指数本周均上涨了1.8％，而标普500指数也上涨了0.8%。而科技含量高的纳斯达克指数全周下跌2.1％。 随着美国10年期国债收益率升至1.58％，科技公司受到压力。 加拿大的科技板块收盘小幅上涨，不过Lightspeed POS Inc.的股价下跌了4.8％，黑莓（BlackBerry）下跌4％，Shopify下跌了1.7％。 金融板块上涨1.7％，宏利金融（Manulife Financial）上涨了4％，皇家银行（RBC）上涨了近2.5％。 随着人们对经济增长保持乐观，需求改善，加上欧佩克（OPEC）维持石油产量的决定，原油价格当天上涨3.5％，全周上涨了7.5％。  4月原油合约上涨2.26美元，至每桶66.09美元； 4月天然气合约下跌4.5美仙，至每mmBTU 2.70美元。 能源板块领涨TSX，该板块上涨3.4％，Crescent Point Energy Corp.股价上涨8.3％。 加元兑美元平均汇率为78.94美仙，而周四为79.13美仙。 电信类股当天上涨近3％，电信公司Rogers Communications Inc.，Shaw Communications Inc.和Quebecor Inc.分别上涨4.3％，4.1％和3.3％。 尽管黄金价格下跌，但原材料类股上涨，Hudbay Minerals Inc.的股价上涨了11.4％。  4月期金合约下跌2.20美元，至每盎司1,698.50美元。5月期铜合约上涨9.7美仙，至每磅近4.08美元。 彼德松预计，随着2月份通胀数据下周公布，市场波动仍将继续，他认为2月通胀数据将大大高于1月份。 V05

【加拿大都市网】 卑诗省首席卫生官亨利(Dr. Bonnie Henry)与卫生厅长狄德安 (Adrian Dix)周五就省内新型冠状病毒的最新情况发出声明，指卑诗过去一日新增634宗新冠肺炎病例，包括3宗流行病学相关 (Epi-linked) 个案，卑诗省累计病例总数增至83,107宗。死亡个案再添4宗，令死者数字增至1,380名，省内目前有4,901宗新型冠状病毒个案。  据最新统计显示，卑诗省单日新增的个案，来自温哥华沿岸卫生局管辖区域的有149人、菲沙卫生局365名、温哥华岛26人、内陆与北部地区分别有33和60人，另有1名新患者的居住地并非在加拿大。  另一方面，卑诗至今录得的新型冠状病毒个案中，仍然留医患者反弹至255名，其中66人在深切治疗部(ICU)，其余患者都在家中自我隔离及休养; 另有8,861人因确认接触过已知个案、正接受定期的公共卫生监视。至今共有76,752名对新型冠状病毒测试呈阳性的人士完全康复。 省内再有4宗新的变种病毒个案，令总数增至250宗，其中238名患者已完全康复，目前有12宗现存个案。各变种病毒个案，包括222宗为英国变种病毒、南非变种病毒则占28宗。 声明表示，自疫苗接种开始以来，已有311,208人在卑诗省接种了新型冠状病毒疫苗，其中86,865是接种第2剂疫苗。 此外，省内再增一间长期护理设施出现疫情爆发，是阿波斯福的Holmberg House Hospice。卑诗省现时共10间长期护理或支援式生活设施，以及8个住院设施有现存疫情。 其中温哥华综合医院(Vancouver General Hospital)的疫情续增，院内目前有第4个医疗单位出现疫情，3名病人确诊新冠肺炎。 温哥华沿岸卫生局发出的声明指，存在疫情的单位位于Jim Pattison大楼的外科住院病房，医院已执行防疫措施，包括临时关闭病房，停止探访及不接收转介病人。医院其他地区继续开放，包括急症室等。 V06

【加拿大都市网】 亚省政府为解决亚省疫情后手术积压问题，计划在下一个财政年度增加手术的数量。 3月5日（周五），亚省卫生厅Tyler Shandro宣布，亚省计划在2021年4月1日至2022年4月1日之间进行34.5万个手术。在疫情之前，亚省平均每年会进行约29万个外科手术。 在2021年的财政预算中，亚省从疫情应急资金中拨出12.5亿元用于解决外科手术积压问题，并为亚省外科手术倡议（Alberta Surgical Initiative）提供1.2亿元的运营资金。 Shandro称，手术数量的增加将减少亚省推迟手术的积压，这是朝着确保所有程序能在建议的时间范围内进行的第一步。 省政府承诺，将缩短手术等待时间。虽然因疫情而作出了相应调整，但这并没有改变向省民提供在加拿大安排手术最佳机会的承诺。 AHS、Covenant Health 和特许外科设施已经在某些地区进行了更多的手术。展望未来，期望能够解决今年的积压问题，并朝着Alberta Surgical Initiative的目标迈进，到2023年在临床可接受的时间内安排手术。 公共政策智囊团SecondStreet.org的最新研究表明，亚省在2020年3月至6月之间推迟了16,893宗外科手术。 据亚省称，目前的积压手术约为36,000宗，预计到今年年底将解决这些积压的手术。 疫情数据 亚省报告了3月4日新增411宗病例和2宗死亡病例，以及完成10,559次测试。亚省总死亡案例已达1,913例，总确诊病例135,196例。 目前，共有553宗首次在英国发现的B.1.1.7变种病例，以及10宗在南非首次发现的B.1.351变种病例，总传染性变异株达到563例。 爱民顿的活跃确诊病例为1,101例，而卡加利则为1,654例。 卡加利有51,722例，爱民顿有54,173例，中心区有10,333例，北区有12,226例，南区有6,638例，还有104例来源未知。目前，已有128,644人康复和4,639宗活跃确诊病例。在243位住院患者中，有44位仍留在深切治疗病房（ICU）中。现已有1,832,143人完成3,454,639次新冠状病毒的测试。 截至4日，全省共接种了275,719剂疫苗。 （相片来源：CTV新闻 Livestream）

【加拿大都市网】安省自由党已清还2018年省选中遗留的1,000万元债务，将继续为下届省选做准备。 据加通社报道，安省自由党党领邓德华（Steven Del Duca）透露，该党是通过收紧内部支出以及扩大党员人数和赞助者群体等方式，来消除遗留债务的。他透露，由于免除了会员费，该党的成员人数已增加到超过7.5万人。 去年3月当选为党领的邓德华称，清除债务将使自由党能够继续为2022年6月举行的下一届省选做准备。他说，“这为我们提供了极大的自由度和灵活性，让我们能专注于手头的任务，即成为现任省长福特的最具吸引力竞争者或替代者。” 邓德华称，制定安省自由党竞选政纲的工作正在进行中，候选人提名的网上会议仍在继续，预计到周末将有30名候选人到位。 他承认，重建安省自由党和偿还债务的工作并不容易，考虑到自由党在上届省选中的惨败，1,000万元债务是一个相当大的数字，偿清是一项艰钜的挑战，而疫情更加剧了这一挑战。 在2018年的省选中，自由党在安省执政16年后输给进步保守党，只赢得7个席位，惨败导致韦恩（Kathleen Wynne）辞任党领。该党目前有8名核心小组成员，前进步保守党省议员西玛德（Amanda Simard），在保守党削减法语服务经费后宣布转投安省自由党。   V18  

随着多国开启并逐步推进新冠疫苗接种，全球新冠新增确诊病例和死亡病例数不断下降，疫情向好趋势明显。那么全球疫情“拐点”是否已经到来，社会生活何时可以“重启”，还需警惕哪些问题？ 　　谈论结束为时尚早  　　美国约翰斯·霍普金斯大学数据显示，今年2月以来全球新冠新增病例数整体延续下降趋势。但一些专家指出，现在讨论疫情结束的时间还为时过早，疫情真正的“拐点”尚未到来。 　　世界卫生组织紧急项目执行主任迈克尔·瑞安1日在例行记者会上说，那些认为全球能在今年年底前结束新冠疫情的想法不成熟，也不实际。世卫组织当前的工作焦点是尽可能遏制新冠病毒传播，这将有助于防止变异病毒出现，同时也将减少患病和住院人数。 　　美国艾奥瓦大学微生物学和免疫学教授斯坦利·珀尔曼在接受新华社记者采访时表示，目前疫苗接种在全球持续展开，只有世界各地的民众都接种上疫苗，建立安全感和舒适感，病毒传播才能得到控制，全球疫情才算真正到“拐点”。否则，新冠病毒会一直潜伏，并有不断变异的风险。 　　哥伦比亚大学梅尔曼公共卫生学院流行病学专家瓦法·萨德尔说，目前形势令人乐观，但从很多方面来看，这种乐观形势也非常不稳定。“我们看到隧道尽头的光，但它仍然是一条漫长隧道。” 　　疫情“拐点”何时到来  　　瑞安表示，如果接种疫苗，能显著降低新冠病亡率和住院率，并能显著降低新冠病毒的传播风险，那么全球将有望加速控制住这场大流行。从目前已有数据看，疫苗发挥的作用令人鼓舞。 　　珀尔曼认为，随着疫苗接种持续展开，即便达到一定程度的“群体免疫”状态，人们可能在一至两年内都需继续保持谨慎，并且这种“正常”状态会不同于以往。在社会生活“重启”后，需警惕新冠疫情再次出现，必须更有效地做好监控，同时加强不同国家政府间的沟通和信任，以共同应对挑战。 　　澳大利亚的诺贝尔生理学或医学奖获得者彼得·多尔蒂日前接受新华社记者专访时表示，随着多国逐步推进疫苗接种，新增确诊和死亡病例数不断下降，抗击疫情的拐点正在来临，但完成新冠疫苗全球接种还需很长时间，从全球范围来看，疫苗供给还存在很大缺口。 　　多尔蒂指出，疫苗是目前对抗新冠疫情最有效的工具，在一些国家已开始发挥作用。但还有一些国家尚未启动接种，依靠社会防控措施遏制疫情也有成效，但要控制感染最终还要靠疫苗。从长远看，新冠治疗药物的研究也要同步推进。 　　就全球疫情形势最严峻的美国而言，美国国家过敏症和传染病研究所所长安东尼·福奇说，尽管美国日增确诊病例已从此前约30万例降至目前约7万例，但这个病例基线水平仍然很高。即使疫苗接种在推进，仍需继续采取措施使新冠新增病例的基线水平进一步下降，只有等到该基线水平大幅下降，美国才能逐步开始恢复正常社会活动。 　　仍需继续保持警惕  　　世卫组织公布的数据显示，截至2月28日的一周内，全球新增新冠确诊病例约260万例，比此前一周增长7%，这是这一数字连续6周下降后首次上扬。 　　对此世卫组织卫生紧急项目技术负责人玛丽亚·范凯尔克霍弗表示，这说明病毒传播随时会反弹，人们应继续保持警惕，做好个人防护，尤其需要继续保持社交距离。 　　英国国际医生协会全国主席钱德拉·坎内甘提接受新华社记者采访时说：“现在还不是放松警惕的时候，还需要较长一段时间，接种疫苗的人数才能达到一定比例，从而避免病毒快速扩散……不过在一些国家，这个比例还非常低，我们需要保持谨慎，因此各国卫生机构提出的预防措施仍要持续实施下去。” 　　世卫组织总干事谭德塞表示，一些最富裕国家开始接种新冠疫苗近3个月后，低收入国家的卫生工作者才开始接种。他呼吁各国共同努力抵御新冠病毒，并强调仅仅依靠疫苗是错误的，“基本公共卫生措施仍是应对新冠疫情的基础”。 　　福奇指出，人们终会战胜疫情，但现在远没到那个时候。一旦过早放松相关限制措施，就会看到疫情反弹，会陷入下一个恶性循环，此前美国一些州过早解除限制措施，有过深刻教训。目前一些地区出现变异新冠病毒感染病例，必须更加提高警惕。（新华网，图片来源星岛资料图)

【加拿大都市网】加拿大本月将额外获得150万剂辉瑞疫苗，今年第一季度收到的疫苗总量将达800万剂。 总理杜鲁多周五宣布，辉瑞生物技术公司（Pfizer-BioNTech）已同意提高夏季之前对本国疫苗的供应量，其中三月份将额外提供150万剂。 这意味着到第一季度末，加拿大将从辉瑞、莫德纳和阿斯利康获得800万剂疫苗，越超原计划的600万剂。 联邦公共服务和采购部长阿南德（Anita Anand）周五在记者会上说：“随着新确认的本月即将交付的另外150万剂辉瑞疫苗，以及本周从印度血清研究所（Serum Institute of India）运来的50万剂阿斯利康疫苗，加拿大本季度将受到800万剂疫苗。” 辉瑞公司还将加快4月和5月的出货量，每月增加100万剂。到第二季度末，加拿大有望收到3650万剂疫苗，到第三季度末，将收到1.179亿剂，其中包括周五批准的强生（Johnson & Johnson）疫苗。 对于联邦政府早前制定的目标，在9月底前向所有想要接种的国民注射疫苗，杜鲁多再度表示，有理由对此保持乐观。 不过，他补充说，疫苗供应链中断的情况仍有可能发生。 联邦卫生部长凯杜（Patty Hajdu）也承认，疫苗供应短缺的可能性仍有，她说，尽管渥太华可以控制采购过程中的某些方面，但其他环节则不在政府的控制范围之内。 V05  

【加拿大都市网】多伦多市已有数千80岁以上长者接种疫苗，但该市目前并未像一些邻近辖区一样开始接受公众预约，市府对行动滞后的批评做出回应。 据CP24报道，约克区、荷顿区和皮尔区均在本周开始接受1941年或更早出生的长者预约接种疫苗，其中约克区已有2.2万人预约，而杜咸区也计划从下周一开始接受预约。各公共卫生部门采取的不同做法，导致居住在不同地区的居民在获得疫苗接种方面存在差异，多伦多市府在周四发布的新闻稿中澄清说，市府仍在一些地点为长者接种疫苗，其中包括医院和综合护理设施。 新闻稿称，多市符合接种资格的个人，是通过合作伙伴组织和医院确认，并由流动医疗团队上门或由医保组织直接联系。预约是通过一些已确立的内部系统进行的，例如用于预约看诊或安排手术的内部系统。尽管这些努力正在进行中，但公众不能主动与当地医院或诊所联系。目前疫苗供应仍受限制，在疫苗到货后，施打疫苗的机构会与公众联系参加接种。 市府表示，目前已向80岁以上长者接种了共3.6万剂疫苗，不过其中包括超过1万名已完成接种的长期护理院居民。 市府在新闻稿中表示，只有疫苗供应改善、且省府的预约系统在3月15日启动之后，才会为80岁以上公众提供更广泛的接种。 市长庄德利（John Tory）周五上午对CP24称，“多伦多市整体疫苗接种行动的一部分包括为正在特定人群接种的医院，他们实际上已开始为80岁以上长者接种，且已完成了数千人的接种工作。我们还没有出现排队等候接种的情况，因为目前接种都是在医院分散进行的。但是我们正在努力，一旦有疫苗供应，且其他优先人群完成接种之后，我们会加快速度。” 多伦多医疗卫生官此前曾表示，80岁以上长者接种速度缓慢，至少部分原因是多市医护人员人数不成比例地高，而该部分人群是优先接种对象。此外，在多市居住的80岁以上长者多达12万人，令多伦多在疫苗接种方面面临独特的后勤挑战。   V18

3月3日“爱耳日”刚刚过去不久，让我们再来专注一下耳朵健康。 专业医生给出建议，平时千万不要拿棉签掏耳朵，这是一种错误的行为。今天小编就给大家普及一下，为什么不能用棉签掏耳朵？ 耳屎又叫耵聍，是外耳道软骨皮肤上分泌出来的淡黄色物质，它在外耳道发挥着重要的生理作用，可以让耳道保持一定的湿度和温度，滋润耳道皮肤上的细毛，还可以抵挡外界的尘埃，细菌，甚至小虫子寄生。 但是现在很多人都会闲着没事掏几下耳朵，可能会导致破坏耳朵的生态平衡。如果长期清理耳朵中的耳屎，非但不会对耳朵有益，还会破坏耳朵的健康。 用棉签掏耳朵，有时不但不能把耳屎掏出来，反而还会将耳屎推向耳道内侧。如果深入到耳朵的鼓膜，将会对鼓膜造成影响，从而影响人的听力。 一般来说，耳屎是我们耳道生态中必不可少的一部分，正常的身体代谢都会帮我们清理掉一部分不需要的垃圾。如果实在想清理耳朵，建议去咨询相关医生。

【加拿大都市网】多伦多地产巿场有时可以是颇疯狂，多伦多一间小车房今次推出巿场，可能赶上在热火朝天的地产市道分得一杯羮。这间细小而残旧的车房以72.9万元售价推出巿场，但在3日后似乎已经卖掉。 小车库位于时尚区Danforth Village邻近，没有浴室、睡房或厨房，但2021年的售价却已超逾70多元。不仅如此，它在2019年推出巿场时售价仅已59.9万元(下图)，在1年半后价格跳升至少13万元。 据Narcity.com报道，尽管如此，有些人仍看到它有足够潜在价值，以致今年3月1日在巿场推售后三日据报已售出。 Narcity未能跟代理出售的房地产公司证实，但当地的Desmond Brown房地产组地产经纪Jennifer Scaife告诉Narcity的记者，该车房物业的“有条件出售 (Conditional Sale)” 已获得同意。 (资料图片) T05

【加拿大都市网】在未来数周，多伦多巿将更换所有汽车超速摄像机的位置。多伦多巿政府表示，多伦多50个自动超速执法 (Automated Speed Enforcement, ASE) 仪器在5月将调往第三轮的不同位置。此举是为协助减少更多受关注地区的超速问题。 多伦多巿长庄德利表示 : “至今我们获得的数据证明，自动执法仪是对付汽车超速的一道强而有力阻吓剂，同时我们将继续把巿内的超速摄像机转换位置，以覆蓋尽可能多的地区。” 庄德利强调：“被选中安装的新地区，都是通过数据而优先放置的，会放在巿内超速和撞车问题较多的地区，这是我们持续进行的零伤亡愿景 (Vision Zero) 的交通安全运动，就是包括重新设计道路、减低时速限制以及加强执法， 以保障所有人使用街道的安全。” 多伦多每个区域的不同位置都装有两个超速摄像机，以捕捉及摄录超速汽车，并向这些司机自动发出告票。单在12月，由超速侦测仪器发出的告票超过22,000张。在超速摄像机的所有新安装位置都已贴上警告标志，预警驾驶者仪器将开始运作。 (资料图片) T05  

50年前的3月4日，魁北克南部遭受了后来被称为“世纪风暴”(the storm of century)的重创。 蒙特利尔和周边地区瘫痪了好几天。1971年的那一天，在24小时内，将近45厘米的积雪覆盖了整个城市，岛外的降雪甚至更大。 风速加快到每小时100公里。人们把车丢在街上。一些地方停电超过一周，全省30人死亡。 对于那些年纪足够大的人来说，他们记得那些充满挑战的日子，他们说这是他们永远不会忘记的事情。 “我们不能去医院，”一名妇女告诉CTV新闻。“(医院工作人员)告诉我，如果情况恶化，他们会派直升机来接我。 由于不能开车，一些人把自己的汽车换成了雪地车。 蒙特利尔居民安·福斯特(Ann Foster)说:“我丈夫和一些朋友都有滑雪橇。”“他们去救高速公路上的人，” 对于身处其中的人来说，这绝不是儿戏。但对于那些经历过的孩子们来说，厚厚的积雪创造了一个千载难逢的游乐场。 当时还是个孩子的吉内特·阿森尼奥特说:“(雪)非常高，你甚至可以从雪堆上爬到屋顶。”“我们从屋顶上滑下来。” 但是，如果同样的风暴在今天肆虐，会发生什么呢? 根据这个城市的说法，50年来发生了很多变化。今天，蒙特利尔将有更好的装备来应对类似的风暴。 “那就不一样了，”蒙特利尔市发言人菲利普·萨波林说。 “这将是一个挑战……但我们已经做好了一切准备，可以避免我们在70年代所面临的那种情况。” 自20世纪70年代以来，这座城市也经历过类似的降雪。2008年，整个冬季都下了很多雪，城市没有地方来倾倒雪。 2012年，蒙特利尔以45厘米的毛毯打破了上世纪70年代的纪录。 在最近的记忆中，2017年的一场大风暴让数百名魁北克人被困17个小时。(都市网Judy编译) （https://montreal.ctvnews.ca/looking-back-at-montreal-s-1971-storm-of-the-century-half-a-century-later-1.5334190）

据外媒报道，欧盟计划对新冠疫苗的出口管制措施延长至6月底；同一天，意大利阻止了一批原定运往澳洲的阿斯利康新冠疫苗。 报道称，根据该出口授权计划，生产商在出口疫苗之前必须先向欧盟申请出口许可。如果生产商没有履行其对欧盟的疫苗供应承诺，其出口许可将被拒绝。延长出口疫苗授权计划将导致全球新冠疫苗争夺战白热化。 疫苗生产商1月底宣布延迟向欧盟交付疫苗，欧盟因而设立出口疫苗申请机制。该机制即将在3月底到期。两名欧盟官员表示，欧盟委员会计划将此机制实施至6月，多个成员国对建议表示欢迎。

【加拿大都市网】 3月4日（周四），亚省卫生部首席医疗官Deena Hinshaw及亚省卫生厅长Tyler Shandro出席新闻发布会。Shandro宣布了关于下一阶段疫苗接种的更多细节，亚省将在下周收到超过5万剂阿斯利康（AstraZeneca）疫苗。 因此，Shandro作出了承诺，希望在6月底之前为所有18岁及以上的亚省省民提供第一剂疫苗，但前提是疫苗能如联邦政府所告知的那样按计划到达的。 此外，Shandro宣布亚省将获得58,500剂阿斯利康疫苗，并于3月10日开始为50岁至64岁的人群预约接种。 Shandro称，阿斯利康疫苗对新冠疫情的有效率为60％至70％，对防止住院等严重后果的有效率为80％。 在此年龄段的省民可以选择接种，或者等待5月初在第2D阶段接种有效率较高的Moderna和辉瑞（Pfizer）疫苗。 Shandro称，Hinshaw和他都建议，所有健康合资格的省民就应尽快接种，无论是选择哪种疫苗。 因不管使用了何种类型的疫苗，都是正确的选择，都有益于自己以及家人的健康。 长者接种进入第2A阶段 超过43.7万名65岁至74岁的长者可以在3月15日开始预约疫苗接种。 这次预约将有所不同，为减少等待时间，每天设有两个年龄组。第一天，年龄为73岁和74岁的省民可以预约。而3月16日，年龄71岁和72岁的人可以预约，如此类推。 省民可以通过参与的药房、在线工具和HealthLink进行预约。 从3月15日开始，超过50岁的原住民、Inuit和Metis居民也将获得疫苗接种。 Hinshaw称，今天的宣布对全省来说是一个“重大新闻”，到秋天该计划将使所有人受到两剂疫苗的保护。 目前，加拿大已批准三种疫苗，将有助于预防严重后果或长期健康影响，并大大降低住院和死亡的风险。 Hinshaw表示，周五是亚省发现首例新冠确诊以来的一周年。 学校疫情 目前，亚省在互动地图上报告已确认有98间学校被列入警戒疫情，其中卡加利有35间，爱民顿有16间及其余市镇有47间。而亚省共有59间学校爆发疫情，分别是卡加利有27间、爱民顿有9间及其余市镇有23间。 疫情数据 亚省报告了3月3日新增331宗病例和9宗死亡病例，以及完成9,483次测试，感染率3.6％。亚省总死亡案例已达1,911例，总确诊病例134,785例。 目前，共有531宗首次在英国发现的B.1.1.7变种病例，以及10宗在南非首次发现的B.1.351变种病例，总传染性变异株达到541例。 爱民顿的活跃确诊病例为1,082例，而卡加利则为1,645例。 卡加利有51,577例，爱民顿有54,086例，中心区有10,277例，北区有12,133例，南区有6,612例，还有100例来源未知。目前，已有128,261人康复和4,613宗活跃确诊病例。在245位住院患者中，有47位仍留在深切治疗病房（ICU）中。现已有1,829,402人完成3,444,062次新冠状病毒的测试。 截至3日，全省共接种了266,231剂疫苗。 (相片来源：CTV新闻Livestream)  

【星岛综合报道】安省警方监管机构表示，不会起诉2019年在密西沙加向试图抢银行的持械少年背后开枪的警察，尽管疑犯当时似乎正在逃离他们。 据CP24报道，2019年11月26日下午，靠近登打士街(Dundas St)夹海恩斯路(Haines Rd)的密西沙加华人中心广场（Mississauga Chinese Centre），一家汇丰银行分行发生抢劫案。 在周四发布的一份报告中，特别调查组（SIU）总监马汀诺(Joseph Martino)表示，涉案警员与其他3名警员在附近调查一名醉酒驾驶司机，当时涉案警员被一名路过的驾车者提醒，附近正发生刧案。据悉，在场警员立即拔出手枪，“几秒钟内”就赶到了银行。 报道称，一名16岁的疑犯在警察到达时发现了他们，立即从银行柜员机附近的一个位置跑向银行的西墙，并挥舞著武器，后来这武器被确定是一支没有子弹的手枪。 特别调查组的报告指出：“警员持枪进入银行，并立即朝原告逃跑的方向往左转弯。几秒钟内，涉案警员的枪支开了一枪，击中了原告的腰部。” 这名少年因枪击而受了“严重的内伤”，在被拘捕后不久就被医护人员紧急送往医院。 马汀诺在报告中承认，“朝背部开枪是有问题的，因为这可能表明受伤的人在开枪时是背对着开枪的人，因此不构成威胁。”但他提出了几个理由，说明该警员可能认为嫌犯构成了迫在眉睫的危险，包括银行员工当时就在该少年逃跑时所面对的方向。 他说：“包括涉案人员在内的警员都知道银行雇员就在这个区域和附近。如果原告带着看来有火力的枪支，置身在银行里无人看管，职员的安全显然会受到威胁。事态发展的速度也使警员丧失了任何脱身的机会。从他们进入银行到与原告对峙，只是仅仅几秒钟的时间。” 报告指，在调查期间，涉案警员不愿意接受SIU的约谈，也不愿交出他的笔记。 马汀诺在报告中表示，他因此“没有直接证据表明这名警官的精神状态”。尽管如此，他“倾向于相信”，该警员认为“有必要向原告开枪，以保护他及其周围的人免受迫在眉睫的死亡或严重身体伤害的危险”。 (图：CP24) T11      

【加拿大都市网】有研究模型警告，安省4月初最糟糕可能会升至日增5,000宗新冠病例，主要是变种病毒，可能需要再次大规模封锁以控制即将来临的第三波疫情。 据《星报》报道，该个由总部位于安省万锦市的Scarsin Corporation作出的模型，假设民众具有高度的大流行疲劳，导致病毒在更多的社区和工作场所扩散。Scarsin行政总裁米舒尔(Paul Minshull)表示，随着病例数目在4月中旬迅速增加，这可能导致45天或更长时间的全部或部分封锁，以及在某些地区再实施居家令。 米舒尔称，为应对这种最坏的情况，需要两方面配合，去阻止病毒加速传播，分别是公众在返回本地红色或橙色区时的行为，以及公共卫生部门采取的行动。 在作出模型预测时，Scarsin考虑了近90个因素，例如对企业的限制、学校开放、社区流动性、变种病毒和公众的行为。 Scarsin的基本预测（较有可能出现的情况），由于不同地区重新开放经济以及更具传播力的变体病毒病例的增长，到4月初，每日病例将增加到3,000宗左右，而到5月17日，变种病毒病例可能占所有病例的95％。 安省周三报告958宗新病例，使新病例数目连续7天平均下降到每天1,048宗，大多数病例发生在多伦多（249宗），其次是皮尔区（164宗），接着是约克区（92宗）。1月8日是该省每日新增病例最高，达到4,249宗。 根据该模型，若从3月30日开始采取封锁措施大约45天，有助在炎热天气之前减少病例，估计到6月初可以把病例减少到每天约1,500宗，而进一步的疫苗接种可以使病例数目在秋季之前再减少。 该公司预测，在这情况下，对长期护理和养老院院友进行疫苗接种，可以防止在这些设施出现第一波和第二波疫情爆发的同类情况。值得注意的是，该公司预测，即使在2021年余下的时间推出疫苗，到12月中旬，该省每天仍会录得数百宗新病例，主要原因是有人对是否接种疫苗犹豫不决。 Scarsin正与约克区和咸美顿合作，为当地提供预测，以便作出决定。该公司假设在所有情况下，在70岁及以上的人口中，约有10％会犹豫是否接种疫苗，而在20至69岁之间的人士中，有15%不会接种。这意味着约有1,170万个安省省民愿意接种疫苗。目前，儿童不获批准接种任何新冠疫苗。 米舒尔指出，到今年年底，大约920万个安省省民可能已经接种疫苗。但是，他预计2021年第一季度的疫苗接种计划的缓慢推出，将导致这些疫苗接种对第三波病毒的整体传播产生有限的影响。 迄今为止，安省已经有近27.7万人接种了两剂疫苗。 多伦多大学控制传染流行病专家兼助理教授弗内斯（Colin Furness）表示，可能会在4月份出现第三波疫情，但随着天气转暖和疫苗接种继续进行，第三波疫情可能会比前两波为短。 V17

【加拿大都市网】本周，在多伦多的一间公寓里，一个孩子误把一包大麻食品当成普通的糖果吃，被救护车紧急送往医院。 3月2日晚上9时30分左右，警方表示，两个孩子和母亲在他们位于士嘉堡南部的公寓里，其中一个孩子发现了一包糖果。 调查人员周四说，糖果的包装上标有“蜜桃糖”（Buzzy Peaches），孩子吃了里面的一种食品，当该名母亲发现事件后，便立即打电话叫了救护车。医护人员赶到后把孩子送到医院接受治疗，之后亦已出院。 警方表示：“初步调查显示，该产品是合法购买的，目前不会有人受到刑事指控。”警方敦促所有家长将大麻产品锁好，远离孩子们的视线。 调查人员说：“由于许多此类产品的包装与非大麻产品相似，我们强烈建议儿童不能看到或接近它们存放的地方。” (资料图片) T11

最近各地居民都在分批次接种新冠病毒疫苗，一旦人群形成免疫屏障，我们就可恢复正常生活和各地往来。不过，也有不少人担心接种疫苗会带来一些不适而心怀顾虑和恐惧。 的确，有些人接种完疫苗后，感觉容易累还特别想睡觉，有人则特别容易饿，还有人出现咳嗽、嗓子疼、拉肚子、鼻炎加重等情况，其实这些都是接种疫苗后的正常反应。打疫苗是为了用灭活病毒来激发免疫反应，免疫系统发现了来自疫苗的灭活病毒，需要集中精力对付入侵敌人，身体也需要为此消耗能量和营养。有的人身体可能会出现暂时性炎症反应水平升高的情况，因为炎症反应是清除病原体所必需的一个生理反应。对身体整体能力较差的人或者暂时身体状态不佳的人来说，一场免疫演习可能会让身体明显感到疲倦，甚至暂时出现轻微炎症。 因此，在接种新冠病毒疫苗前后，需注意以下饮食、生活方面的要点，也许能帮助大家减少不适，争取最好的免疫效果。 1.充足睡眠，不要熬夜。充足睡眠对免疫功能的重要意义已被无数研究证实，对疫苗产生的长期免疫记忆也至关重要。华西医院研究者在 Sleep Breath杂志上发表的综述文章表明，疫苗接种之后的睡眠不足会显著降低疫苗的保护效果。德国科学家早在2011年即发现，疫苗接种当晚被剥夺睡眠的受试者，在注射疫苗一年后抗体和特异性T细胞只有睡眠正常者的一半。 所以，打疫苗前后几天宜早点休息，提前入睡，千万不要熬夜。倒班工作者应选择在不值夜班期间注射疫苗。 2.接种前后注意休息，避免疲劳。注射疫苗后，人体免疫系统需要集中精力对付入侵敌人，人体会发出困倦信号，催你赶紧休息，把工作、学习、锻炼等消耗的资源暂时省出来，让位给免疫系统工作。 为了让身体集中精力于免疫反应，除非特殊必要，打疫苗前后两三天内应暂时停止剧烈运动，可以保持有氧运动。在休息充足、没有不良反应的前提下，过两天再恢复高强度运动。同理，也可减少加班工作，避免身体的疲劳和压力感。 3.停止节食，吃好一日三餐。大军未动，粮草先行。要打一场大仗，消耗的资源可少不了，这能量和营养来自哪里？自然是来自于三餐饭菜。张文宏医生反复强调，一定要把营养吃够，才能让免疫系统有力气对抗病毒。通过疫苗激发免疫反应，产生足够抗体，也需要多种营养素配合。 其中蛋白质最为重要，抗体本身就是用蛋白质制造的，细胞因子、补体等也是蛋白质。多种 B族维生素作为辅酶，参与免疫因子和抗体的合成工作。维生素A和维生素C为免疫系统正常工作所必须，免疫激发过程会增加维生素C的消耗，所以最好额外补充。维生素D不足时，免疫系统功能紊乱，感染性疾病重症和死亡风险上升。锌元素参与免疫反应，而铁元素不足时免疫系统功能下降。 因为免疫反应消耗能量，所以三餐总热量也要充足。此外，在炎症反应过程中，为了保护身体，还需要多种抗氧化物质的配合，蔬果、杂粮也是必不可少的。所以，打了疫苗前后，一定要好好吃饭，否则抗体产生不足，疫苗效果会打折扣。 4.适度补充蛋白质和微量营养素。如果对自己的营养基础不够自信，可考虑在打疫苗之前适当增加营养供应，并服用维生素矿物质补充剂。比如以前吃蛋白质食物较少的人，可提前增加鱼肉蛋奶和豆制品的供应量；日常蔬菜水果不足的人，可多吃新鲜蔬果，还可每天服用两三百毫克的维生素C小药片，这个数量是安全的；注射疫苗前后，每天服一粒复合营养素增补剂也是可以的。 5.慎吃海鲜河鲜和其他有过敏风险的食物。这一方面是为了预防炎症反应过高，另一方面是担心免疫系统状态暂时发生改变，原来没反应的食物也可能发生过敏。比如有些人日常能吃海鲜，但在过度疲劳或身体不适时就会有不良反应，打疫苗之后也有这种风险。 由于接种疫苗引起免疫系统激发，对一些常见过敏原食物的反应也可能发生改变。对一些比较敏感的人或原来对海鲜河鲜没有明显过敏的人，可能会暂时性发生过敏反应，那么为保险起见，此时不吃海鲜河鲜更安全。此外，如果原来曾经有对荞麦、菠萝、羊肉、鸡蛋之类日常食物过敏的经历，此时也应注意避免食用这些食物。 6.不吃可引起兴奋的食物。咖啡和浓茶会影响休息，过度辛辣刺激的食物也使身体兴奋，不利于达到最佳免疫反应效果。当然，如果日常已习惯于饮茶和咖啡，不会引起兴奋和失眠，可以正常饮用。日常习惯吃辛辣食物的人，已适应了这些成分，也不必突然停止吃辣习惯。 7.限制可能升高炎症反应的食物。免疫反应中会生成炎症因子，而过度炎症反应会伤害身体组织，故而此时应减少促进炎症反应的食物。煎炸熏烤食物、加工红肉制品等，都富含促炎因子，此时应避免摄入；过多摄入牛羊肉等高饱和脂肪酸食物，过多摄入甜食和含糖饮料，也会促进炎症反应，所以这些食物都应控制摄入量。 8.每天吃新鲜蔬果和全谷杂粮。这些食物可帮助供应足够抗氧化物质和多种维生素，对保障平稳健康的免疫反应是必要的。 9.不要饮酒，慎服药物。以往经验认为打疫苗后饮酒有可能干扰免疫反应，或使接种后的不良反应加剧。抗原抗体复合物等免疫反应产物需要由肝脏处理分解后排入肠道而清除，免疫应激会增加肝脏负担，而喝酒也会增加肝脏负担。为保险起见，打疫苗前后几天不要饮酒。一些药物也可能干扰免疫反应，打疫苗前需先停药。 另外，有些人在打第一针疫苗时感觉还好，而打第二针后会感觉不舒服。因为接种第一针疫苗时是初次免疫应答，也就是说人体是第一次看到新冠病毒（已经被灭活过不能伤害人体了，但外观长相还在）长什么样子，人体第一次接触到抗原时还不熟悉它，产生抗体的速度比较慢，产生的抗体量比较少，以IgM为多，维持时间比较短，抗体特异性比较低。用大白话说，就是身体还不熟悉该怎么对付这个病毒，整体动员不那么到位，消耗的能量和营养也相对比较少。 打第二针疫苗时就是再次免疫应答，此前已经了解了这个“敌人”对它有了预案，免疫系统反应速度加快，产生抗体量更多，以IgG为主，且抗体特异性高，维持抗体水平时间也更长。自然，打疫苗后产生暂时不适感觉的概率也更大一些。 在两次“演习”之后，身体已牢牢记住了这个病毒的模样，有了警惕性并知道如何对付了，这也就是打疫苗能保护人体的原因。所以，千万不要因为害怕打疫苗后有点不舒服而放弃第二针疫苗的接种，否则就前功尽弃了。（中国妇女报，图片来源星岛资料图)

3月4日，国家航天局发布3幅由我国首次火星探测任务天问一号探测器拍摄的高清火星影像图，包括2幅全色图像和1幅彩色图像。 全色图像由高分辨率相机在距离火星表面约330千米-350千米高度拍摄，分辨率约0.7米，成像区域内火星表面小型环形坑、山脊、沙丘等地貌清晰可见，据测算，图中最大撞击坑的直径约620米。彩色图像由中分辨率相机拍摄，画面为火星北极区域。 2月26日起，天问一号在停泊轨道开展科学探测，环绕器高分辨率相机、中分辨率相机、矿物光谱仪等科学载荷陆续开机，获取科学数据。环绕器上的高分辨率相机配置两种成像探测器，能够实现线阵推扫和面阵成像，对重点区域地形地貌开展精细观测。中分辨率相机具备自动曝光和遥控调节曝光功能，能够绘制火星全球遥感影像图，进行火星地形地貌及其变化的探测。(科普中国，图片来源国家航天局)

【加拿大都市网】多伦多市警方表示，北约克一幢民房周四凌晨起火，屋内一名男子获救时全无生命体征，在送院后死亡。 死者50多歳，是失火民宅户主的好朋友，在地库居住多年，警方没有公布他的身份。 周四凌晨4时许，北约克雪柏大道西（Sheppard Ave W）与珍街(Jane St)邻近梅伯里路（Mayberry Rd）一幢民房着火。 警官威廉斯（Michael Williams）在现场对CP24人员说：“我们一个队员最先到场，协助两名年长住客逃生。消防员赶到，开始灭火。火场浓烟密布，屋后冒火。消防员进入屋内后，在地库发现一名年约50歳的男子，当时他已没有生命征象。” 救援人员急送男子到医院，他终告不治。警方没有公布死者身份，火灾肇因有待消防局调查。 (图：CP24) T10

新西兰在约6小时内先后发生3次强烈地震，最强一次达到黎克特制八点一级，其余两次都超过七级，当局发出海啸警告，并要求部份地区的居民离开住所，走到高地暂避；至今无收到伤亡或破坏报告。总理阿德恩在社交网站发文，希望所有人都安全。 首次地震发生于当地凌晨2时许，美国地质勘探局表示，震央位于新西兰北岛东北部的克马德克群岛，强度为7.3级，震源深度约 20公里。由于地震持续时间较长，震感强烈，很多居民在睡梦中惊醒，全国逾 6万人报告感受到震动，部分人称震感非常强烈。 新西兰紧急管理部门发出海啸警告，警告北岛东部沿岸部分区域的居民，必须立即疏散到高地或内陆地区。至早上 6时许及 8时许同一区域在再发生 7.4级和 8.1级地震，并有多次余震。