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星岛资料图据stockr.net报道，明日（5月8日），大多地区加油站平均油价预计保持不变，报136.9分/升。（Grace编译）

星岛资料图 根据A1电台消息，万锦市今早有房屋发生致命火警, 一人死亡。 约克区警方发声明表示, 事发在今早8点05分, 位于Ninth Line夹Bur Oak附近, 一间房屋起火。 当时在屋内的一个人当场死亡，暂时未知死者的身份。 当局正在调查火警原因, 并呼吁市民提供线索。（Grace编辑）

星岛资料图根据A1电台及CP24消息，安省在下午一点五十五分，测试新的本国警报系统。全省省民的手提电话、及平板电脑 LTE 用户、理应收到类似安柏警报的响声，或者会震机大约八秒，视乎手机的设定。但不少省民的手机，就并没有出现类似的响声。而魁省今朝的测试就失败。魁省原定率先在东岸时间今朝9点55分进行测试。但由于系统有故障，导致测试失败。加拿大视讯委员会CRTC预料全国各省稍后进行的测试，都会顺利进利，不会出现魁省的问题。当局这个警报系统，希望可以在出现紧急事故的时候，可以即时通知民众，当中包括恐怖袭击,  龙卷风等。电台及电视台亦都同时会做测试。（Grace编辑）

星岛资料图根据A1电台消息，北约克有高中出现土狼，学生要留在室内，事件中无人受伤.多伦多警方表示, 有人见到一只土狼在Finch 夹Yonge附近的一个高中操场上行走。学生现时要留在室内, 不得外出，以策安全。暂时未知这只土狼是否已经离开了现场。（Grace编辑）

CBC截图根据CBC消息，安省一位女子日前持加拿大驾照在美国驾驶，却被警察逮捕并遭到指控。大约一个月前，刚刚在田纳西州获得了地质学硕士学位的27岁Emily Nield经由美国佐治亚州开车前往田纳西州，在她选择经过I-75驾车前往，I-75是加拿大人往返于佛罗里达州的常用路线。途中，她因超速而被警察拦停。警察要求她出示驾照，Emily出示了她的安省驾照。但警方却告知Emily，不接受加拿大驾照。警察要求她被要求提供资料证明自己是加拿大人，但Emily的手机里只有护照、出生证明等的照片，警方要求她提供原件。于是，警察就拿出手铐透过车窗将Emily铐住。坐在警车里，Emily拍下了一个视频发到了SnapChat上请求朋友的帮助。在警察局，Emily被控无证驾驶及超速（在70英里/小时的路段以87英里/小时速度行驶）。而且她的指纹还被录入系统中，今后如果有任何犯罪行为都会在系统中被比对指纹。警方告诉她，她必须一直在监狱中待到6月12日出庭，或者也可以选择付880美元现金进行保释，但她并没有这么多现金。最终她用一张银行卡支付了保释金，并且还支付了200美金拿到了她的车。Emily觉得这段经历会彻底毁灭自己，因为无论找任何工作，都会进行背景调查是否有犯罪记录。根据佐治亚州司机服务部门网站，“持有有效外国驾照的非美国公民可以在佐治亚州驾驶… 如果驾照是外国颁发的，执法官员可能查阅个人的护照或签证，以验驾照有效性。后来Emily获得了一名律师的帮助。在被捕后三天，库克县法庭律师Matthew Bennett同意驳回指控并由法官签字。法庭在与Emily的律师协商后，正在采取措施抹去她的逮捕记录。但是可能需要几周的时间。当得知自己的逮捕纪录会被清除后，Emily喜极而泣。她希望当地警察部门对此负责，保证这种事情不会再发生。同时也希望逮捕她的警官能够被追责，最好是能够向她道歉。（Grace编译）

多伦多市政府在这个周末继续于不同公园展开植树活动。本周是在Beare Hill Park和Cedarvale Park。市民们注意穿上合适的衣服并带上防晒霜和饮水前往。时间：5月12日 10:00am-12:00pm集合地点一﹕Beare Hill Landfill，Finch Ave E夹Scarborough-Pickering Townline集合地点二﹕Cedarvale Park，Heathdale Rd.（放狗公园的南边）票价﹕免费电邮：greentoronto@toronto.ca

Buy Good Feel Good Expo据称是加拿大最大规模的异国特色商品展示和交易会，从有机食品到家庭装饰品，家居生活的各种商品都有。展会受到本国不同族裔社区的支持，其中包括秘鲁、尼泊尔、蒙古、埃塞俄比亚等，观众在展会上自然可找到这个国家的特色产品。时间﹕5月11日至13日 10:00am-6:00pm地点：Enercare Centre，100 Princes' Blvd, Toronto票价﹕未知电邮：info@buygoodfeelgood.com网址：www.buygoodfeelgood.com

参加Third Annual Toronto Bach Festival，让自己接受经典音乐的洗礼，忘掉生活中的烦恼，抖去辛苦奔波的疲惫。音乐节还有免费的巴赫音乐讲座。时间﹕5月11日至13日  具体时间可上网查询地点一：St. Barnabas on the Danforth，361 Danforth Ave, Toronto地点二：Holy Family Roman Catholic Church，1372 King St W, Toronto票价﹕15元-40元电话：416-466-8241电邮：info@torontobachfestival.org网址：www.torontobachfestival.org

Spring into Parkdale Sidewalk Festival & Night Market是由Parkdale Village商业促进委员会主办的一个一年一度的购物休闲活动，将有150多商家加入，吃喝玩乐元素俱全。时间：5月12日 11:00am-9:00pm，夜市4:00pm-9:00pm地点﹕Queen Street West从Roncesvalles到Dufferin路段票价﹕免费电话：416-536-6918电邮：director@parkdalevillagebia.com网址：www.parkdalevillagebia.com

Outdoor Guided Walk: Mother's Day Wildflowers给孝顺的子女们一个好机会，在风和日丽周末陪同父母去散散步赏赏花，度过轻松愉快的一天。游览有专业人员带领，还有简单小吃供应。时间﹕5月13日 1:30pm-2:30pm地点：Todmorden Mills，67 Pottery Rd, Toronto票价﹕成人7.08元，长者4.42元，儿童3.76元电话：416-396-2819电邮：todmorden@toronto.ca网址：www.todmordenmills.streamintickets.com 

动漫早已不再是小孩子们的专利，它已经成为一种老少咸宜的时尚潮流，参加TCAF 2018-The Toronto Comic Arts Festival，去感受一下动漫迷们的狂热，同时找到自己喜爱的形象。时间﹕5月12日、13日  周六9:00am-5:00pm、周日10:00am-5:00 pm地点一﹕Toronto Reference Library，Floors 1-3,789 Yonge St, Toronto地点二：Marriott Bloor Yorkville，Ballrooms,90 Bloor St E, Toronto票价﹕免费电话：416-323-9212电邮：contact@torontocomics.com网址：www.torontocomics.com

图片来源：shutterstock 草莓、西瓜、荔枝……又到了痛快吃水果的季节了。 但是，一些爱美的人开始纠结了：水果越甜应该含糖量越高吧，吃多了会长胖；可不甜的水果，吃起来味道不好……愁人！ 网上图片 其实水果的含糖量高不高，并不是吃起来甜不甜那么简单。 水果的含糖量，尝不出来 因为糖是甜的，所以很多人都会认为“不甜的水果，含糖一定少”、“越甜的水果，含糖一定多”。 事实上，光靠嘴巴品尝并不靠谱，因为糖和糖，是不一样的！ 1、水果的糖到底是啥？ 其实，我们所说的水果中的糖，正确叫法应该是“碳水化合物”。为了方便大家阅读，还是用“糖”来称呼它。 水果中的“糖”主要有四大类：葡萄糖、果糖、蔗糖，还有淀粉。 每种水果，这四种成分的比例是不一样的，而且更重要的是，它们四个还不一样甜。 2、糖和糖是不一样的 果糖最甜（=1.7倍蔗糖），其次是蔗糖，然后是葡萄糖（=0.7倍蔗糖），最后是淀粉（完全没甜味）。 所以，水果甜不甜，不仅要看“有多少”，更要看“是什么”。 比如梨、猕猴桃和杏这三种水果，果糖、蔗糖、葡萄糖的总量都为10%左右，但比例大不一样： 图片来源：央视财经 如果只看“糖”的种类和比例，那应该是梨最甜，其次是猕猴桃，最后是杏。 但一定有人会说：我家的猕猴桃不甜啊，比杏酸！ 这是因为...... 3、水果里不仅仅有“糖” 除了“糖”的含量、种类会影响甜味外，水果中的其它成分也会有很大影响。 比如会让水果吃起来有酸味的柠檬酸、苹果酸等有机酸，有涩味的单宁等多酚物质，都会让水果变得不那么甜。 所以，“水果甜”与“含糖多”不是一回事。 那各种水果，到底含有多少“糖”？ 1.“糖”不多，但挺甜 水果好吃又解渴，可是对于要控制饮食热量的人来说有些纠结，怕吃多了长胖。 喜欢吃甜，又嫌弃水果糖分高的话，可以选择：草莓、甜瓜、杏、西瓜、木瓜等，“糖”含量其实都不到10%。 2.“糖”不多，还有点酸 如果喜欢酸甜口味、又不喜欢糖分高，那可以放心地选择这几种水果：白柚、红柚、杨桃、杨梅。 如果喜欢酸劲儿更大的，那就选柠檬好了。 需要注意的是，有酸涩口味的水果中，有机酸、多酚物质含量相对较多，肠胃不好的人不要在空腹的时候大量吃。 3.不甜，但“糖”不少 水果界有那么几个奇葩，因为含有很多不甜的淀粉，或者因为特别酸涩掩盖了甜味，很能迷惑人。 火龙果并不甜，但它的“糖”不少，约为11%； 还有没啥味道的人参果，含“糖”其实高达18%； 百香果酸酸甜甜，但它的“糖”比葡萄多，约为13%； 山楂特别酸，一点也不甜，“糖”含量却高达22%。 对于这些水果，小心掉进味觉的陷阱中。 4.既甜“糖”也多 我们最常吃的苹果、葡萄、梨等，“糖”含量通常为10%～12%，稍微高一些，但也还算不错。 而鲜枣、柿子、无花果、荔枝、香蕉、榴莲、菠萝蜜等水果，“糖”是真的比较多，一般都能达到15%以上。 特别是鲜枣，堪称水果界的含“糖”之王，最高能达到29%。 这些水果，通过甜不甜来判断“糖”多不多，还是比较准确的。 买到特别甜的？少吃点。 5.“糖”少不酸也不甜 西红柿，妥妥的！ 不管甜不甜，控制总量是关键 不同水果的营养优势各不相同，从营养均衡的角度，各种水果轮换着吃更好。但不管选什么品种，最关键的都是控制总量，平均一天最好别超过200～350 克。 一份200克可食部（去皮去核，能直接吃）的水果大约相当于两个猕猴桃，或者一根较大的香蕉、一个中等大小的苹果或者桃子、十几颗新鲜冬枣等。   来源：央视财经

网上图片 最好的减肥方法就是提高自身的新陈代谢。运动是减肥的最佳方式，一方面是运动能直接消耗热量，达到减肥的目的，另一方面运动也能提高人体的新陈代谢，让减肥更进一步。除了运动之外，还有很多提高新陈代谢的小方法，一起来学习吧！ 1.不要狂减热量的摄入 人体有着一套自动保持正常体重的程序，如果突然从饮食中减掉1000大卡的热量，身体的基础新陈代谢率将自动减缓，这不会帮更好的瘦身。应该做的是循序渐进，慢慢减少热量的摄入，比如今天少摄入200大卡，保持几天后继续减少热量的摄入。 2.早餐一定要吃 早餐是三餐中与代谢及减肥关系最密切的。人在睡眠时，新陈代谢率会很低，早晨的第一餐会让新陈代谢恢复正常水平，帮助更好的消耗热量。所以，如果忽略早餐，身体在午饭之前不可能和往常一样燃烧脂肪，早餐就像是新陈代谢的启动器。 3. 多吃蛋白质食物 摄取足量的蛋白质能够提高肌体的新陈代谢水平，使人体每日多燃烧150～200大卡的热量。蛋白质主要是由氨基酸组成的，肌体消化这类食物比消化脂肪及碳水化合物更费时费力。所以，要将它们分解掉就需要燃烧更多的热量。 4. 增加进食次数 每天吃4-5顿小餐要比3顿大餐更能保持较高的新陈代谢水平。两餐之间的时间要尽量保持在2～3小时之内，并且要保证每餐必须有蛋白质食物，它可是新陈代谢的增强剂。 5. 学会吃碳水化合物 精制碳水化合物，如白面，能使胰岛素水平不稳定，也相应促进了脂肪在肌体内的存储，由此会降低新陈代谢率。因而，补充碳水化合物时，应以含高纤维者为佳，如各类蔬菜、水果及全麦谷物等，它们都属于好的碳水化合物，这些食物对胰岛素水平影响很小。 6. 戒酒 拿酒杯时要三思，餐前饮酒会使人多摄入200千卡热量。肌体在发挥新陈代谢功能时，首先燃烧的是酒精中所含的热量。也就是说，其他饮食中的热量有可能作为脂肪存储于皮下。 7. 进行力量训练 力量训练是提高身体基础新陈代谢率的最佳方式。随着年龄的增长，肌体基础新陈代谢率会下降，但是力量训练能使肌肉重获新生，1磅肌肉所燃烧的热量是1磅脂肪的9倍。经常进行力量训练，能随时随地使基础新陈代谢率提高6.8%～7.8%。也就是说，如果体重120磅，每天就会多燃烧约100千卡热量，即使睡觉时也在燃烧脂肪。 8. 常吃海鱼 经常吃鱼的人，能降低体内肥胖荷尔蒙水平，这对降脂减肥十分有益，荷尔蒙水平越高，肌肉的新陈代谢率就变得越低，身体也就变得愈来愈胖。 9. 补充铁质和维生素等 铁质对于健身十分重要，如果铁质摄入量不足，肌肉就不能将充足的氧气运送给细胞，从而降低了新陈代谢水平。成年人每日应补充18毫克铁质。为了达到这一目标，可以多吃如瘦肉、鸡肉、大豆等铁质丰富的食物。 来源：新华社

网上图片 印度再传出令人发指的性暴力案件。警方昨日表示，东部加尔克汉德省(Jharkhand) 1名男子强奸一名16岁少女后被告发及惩罚，因而心生不满，闯入少女家中纵火，把她活活烧死。事件引发社会强烈反弹，印度警方今日表示，已拘捕主谋归案。 印度强奸案频生，引起民众不满。网上图片 设计图片 当地警方表示，少女家人上周四外出参加婚礼，2名歹徒从少女家中将她绑走，在加尔克汉德省(Jharkhand) 森林地区强奸她。少女家人其后向当地村民委员会申诉，村委会下令被控强奸的歹徒罚做100下仰卧起坐，并罚款5万卢比 (约5900港元)。由地方长老组成的村委会出面调解争议，绕过印度冗长的司法制度。虽然村委会不具法律效力，但在乡村地区影响力大。 警方表示，男子不满村委会的惩罚，带同多人闯入少女家中痛殴少女双亲，最后纵火将少女活活烧死。当地警方首长拉姆(Ashok Ram) 向媒体表示：“被控的2人毒打少女双亲，闯入屋内，在同伙协助下向少女纵火。” 当局随即成立特别调查小组调查，派员特别保护少女的家人，并于今日宣布拘捕命案主谋布延(Dhanu Bhuiyan)，当时他正藏在亲戚家里。此外，当局亦成立了医疗小组，将(对受害者)进行验尸。警方又表示，事发村落的村长亦因“宣布的惩罚导致这起凶杀案”而被捕。同时，至今共有15人涉案被捕。 设计图片 加尔克汉德省首席部长Raghubar Das亦谴责这种“野蛮”暴行，要求严惩凶手，并宣布给予受害者家人10万卢比(约11800港元) 补偿。 来源：巴士的报

网上图片 很多人爱吃樱桃，但对樱桃的相关知识却知之甚少，比如，樱桃究竟有哪些营养价值？樱桃和车厘子为什么傻傻分不清？怎样才能挑到“甜过初恋”的好樱桃？那些人适合吃樱桃？ 不知道以下这些知识，这么多年的樱桃白吃了。 来源：生命时报

图片来源：ALXEYPNFEROV 说到瑞典你想到什么？诺贝尔奖，阿巴合唱团，宜家家具，瑞典肉丸……等等，瑞典肉丸可能不算。 世界各地的宜家家具店的餐厅里都能吃到的瑞典肉丸，竟然并非源自于瑞典，这让许多人大感吃惊。 瑞典官方推特“Sweden.Se”上周推文说，“瑞典肉丸其实是根据查尔斯7世国王18世纪初从土耳其带回来的一份食谱制作而成的。我们要搞清楚事实。”   大批网友听说瑞典官方推特承认瑞典肉丸并非源自瑞典，而是来自土耳其，纷纷作出反应。瑞典网友William J痛心疾首大呼，“原来我的一生都是谎言。”也有土耳其网友打趣说，“只要把易卜拉辛莫维奇（瑞典足球明星）还给我们，我们就把肉丸这事忘了。” 美食本源 美食文化被其他国家/地区/文化“占为己有”并非新鲜事，瑞典肉丸也不是唯一一个例子，世界各地都有许多类似的争夺“美食主权”的争议。 1、天麸罗 许多人可能不知道，日本知名的油炸食品天麸罗其实是16世纪时葡萄牙水手带到日本的。 因为天主教徒在大斋节期间不允许吃肉，所以他们把青豆和其他蔬菜裹上面糊油炸，当作替代品。 葡萄牙人后来走了，但油炸天麸罗却留了下来，而且日本人还把它发扬光大。今天，从虾、甘薯、到香菇、茄子，都能炸成天麸罗。 日本天麸罗最早是葡萄牙水手带过来的。ALAMY图片 2、速食面 现今人们享用的速食面，的确是日本日清食品所创没错，但很少人知道，日清食品创办人安藤百福其实是台湾人，本名吴百福。 吴百福是日治时期台湾嘉义厅人，战后以妻子的姓归化为日本籍，并在日本创立日清食品，发明了速食面，从此这种加上预制调味包用开水泡3分钟就能食用的面点小吃风靡全球。 但是用热水泡面却不是吴百福的首创，据说中国清代官员伊秉绶让厨师将新鲜面条卷曲成团晒干再油炸脱水存放。 这种油炸面块因为含水量低可以保存长时间不变质，食用时只要用热水烫开，再配上汤或其他蔬菜或肉，这样的面后来被称为伊面（台湾称意面）。速食面从日本走向世界。图片来源：GETTY IMAGES 3、印度咖喱还是英国咖喱？ 在英国的印度菜餐馆你一定会吃到一种香料烤鸡咖喱（Chicken tikka masala），想当然的你会认为它是印度菜，这也情有可原。但事实上，这道菜是英国咖喱（更准确地说应该是苏格兰咖喱），是格拉斯哥（Glasgow）的一个孟加拉厨师最早烹调出这种英国风味的咖喱菜。 据说，这位厨师在尝试做一道适合当地顾客口味的咖喱的时候，不小心弄翻了一罐番茄汤撒到了已经腌好的鸡肉上，这道英国咖喱就此出炉。 如今，这道菜在英国广受欢迎，尤其是外卖食品店，仅次于炸鱼薯条和中国热炒，更被许多人认为是英国的国菜之一。应该说它是印度咖喱，还是英国咖喱？图片来源：GETTY IMAGES 4、鹰嘴豆泥 在中东地区的料理中，经常可见鹰嘴豆泥（hummus），将磨碎的鹰嘴豆泥，加上橄榄油，芝麻酱，柠檬汁，大蒜和盐调味而成。 鹰嘴豆泥做法并不复杂，可以搭配不同的食材作出不同的变化，适合各种不同口味的人。但是鹰嘴豆泥的所有权却引起争议，到底是谁最先发明了这种美食呢？希腊人、土耳其人、叙利亚人、黎巴嫩人和以色列人都声称他们是鹰嘴豆泥的发明者。在中东地区的料理里，鹰嘴豆泥非常普遍。图片来源：TADPHOTO/GETTY IMAGES 5、泡菜争论 有点酸又有点辣，味道特殊的韩国泡菜已经走向世界，韩国更以泡菜宗主国自居，向联合国申请非物质文化遗产资格。 这种用白菜、萝卜或其他蔬菜腌制的泡菜让韩国人引以为傲，但韩国人可能想不到，在韩国餐厅里吃的竟然是从中国进口的泡菜。 韩国关税厅公布的数据显示，2017年韩国进口泡菜是出口量的10倍，进口泡菜99%是中国生产的泡菜。数年前，中国和韩国还因为进口泡菜查验出虫卵和重金属而互相禁止进口，让泡菜争论提升到贸易层面。 韩国饮食离不开泡菜。图片来源：GETTY IMAGES 6、海南鸡饭 将海南鸡饭推广至全世界的应该是新加坡，但这道菜真的是新加坡美食吗？恐怕未必完全属实。 就像瑞典肉丸源自于土耳其一样，新加坡闻名于世的海南鸡饭其实源自于——没错，就是中国海南。 19世纪移民到马来半岛的海南籍华人把这道家乡菜带了过去，他们的生活非常简朴刻苦，许多海南移民沿街叫卖鸡饭为生。当时的英国殖民者也为这道白斩鸡和鸡汤煮出的白饭深深吸引，新加坡独立后，海南鸡饭也随着这个城市国家的发展而在海外闯出名号。海南鸡饭。图片来源：ALAMY 来源：BBC中文网  

万锦市府图片根据加通社消息，作为创新周的一部分，万锦市府已将自己定位为“可能的”亚马逊北美第二总部所在地了。万锦市府今天在推特上发布照片，在“City of Markham”的蓝色标牌下增加了一个黄色标牌，上面写着“可能的亚马逊第二总部”（possible home of Amazon HQ2）。Signs are popping up all over Markham today... #ChooseMarkham pic.twitter.com/qZ9cAa8gKw— City of Markham (@cityofmarkham) 2018年5月7日一位女发言人表示，这样的标牌在万锦有23个，是正在进行的“创新周”的一部分。官方称，万锦有超过1,500个技术和生命科学公司。万锦同大多伦多地区其他几个城市联合竞选亚马逊第二总部，目前已经经过了第一轮筛选，多伦多是唯一入选的加拿大城市。其他入选的城市还包括洛杉矶、纽约、费城等。亚马逊第二总部预计会带来高达5万个高薪职位与5亿美元投资。（Grace编译）

视觉中国图片 据英媒报道，当地时间6日，两名年龄分别为12岁和15岁的男孩在伦敦西北部哈罗公学附近于两分钟内相继遭到枪击。 伦敦警察厅发言人表示，“警方正在调查发生在哈罗的这两起非致命枪击案。”两名男孩都已被送往医院。该发言人介绍，当日下午1点17分，接到报警的警员前往威尔德斯通（Wealdstone）的高街，一名15岁的男孩被发现遭枪击受伤，“伤势仍在评估中。” 警方表示，1点19分左右，伦敦急救中心又向警方报告另一名13岁男孩在高街附近受枪伤。警方说，还没有人被逮捕，也没有找到枪支。 哈罗警方发推表示警方正处理突发事件，威尔德斯通高街和帕默斯顿路暂被关闭。他们敦促公众避开该地区。 《卫报》披露内政部一份内部文件指出，在紧缩政策下，警员人数从2010年呈下降趋势，使得治安状况恶化。 在伦敦的街道上，数个月以来，枪支和持刀犯罪不断升级，导致暴力事件的爆发。据英国《镜报》6日报道，就在这两起枪击事件发生前一晚，一名15岁少年巴顿（Rhyhiem Ainsworth Barton）刚刚在伦敦南部被枪杀。巴顿成为自圣诞节以来在伦敦被杀的第15名少年。 来源：观察者网

微博图片 香港女星阿娇曾是深受“艳照门”事件影响的受害人，她的恋情也是很多网友关注的焦点。阿娇在去年突然就公布了自己的恋情，男友是圈外人。在阿娇的生日宴上，她的男友向阿娇求婚了，令阿娇十分惊讶。随后，阿娇便被曝出将在今年完成人生中的重大事情。 5月7日，网上却曝光了一组阿娇的婚纱照，从照片中可以看出，阿娇身穿一件白色婚纱，脸上也是笑开了花。其实自从阿娇宣布即将出嫁时，很多网友也都为她送去了祝福。虽说此次网上曝光的是阿娇新戏的剧照，但还是能看出阿娇穿上婚纱确实是很美！ 　　图为某知名博主微博截图   自从阿娇公布恋情之后，很多网友并没有看好这段爱情，毕竟她的男友曾经也是个比较花心的男人，所以很多网友也担心阿娇会不会被这个男人给骗了，但自从她的男友向阿娇求婚之后，很多人也都放下了心，希望阿娇能这样一直幸福下去！ 　微博图片 而从曝光的婚纱照中可以看出，阿娇确实挺美的。自从阿娇身陷“艳照门”事件之后，那个时候的阿娇是最令人心疼的，而作为好姐妹的阿Sa则一直陪在她身边，生怕阿娇会做出可怕的事情。 如今，作为“艳照门”的受害者，除了张柏芝，很多人都已经找到了属于自己的幸福。可见，无论是怎么样的大事情经过时间的冲刷，始终都会被人们所遗忘的！ 微博图片 而阿娇也将会在下半年完成自己的婚礼，成功的将自己嫁出去。作为好姐妹的阿Sa也为止感到十分高兴，虽说此次的婚纱照只是剧照，但也能看出阿娇穿上婚纱时的那种激动的心情。 网友评论图片 很多网友看到之后纷纷留言道：“也太美了吧”，“表白我最美最美的小姐姐啊”，“还以为要嫁了”，“这是阿娇？？？？”，很多网友表示，这样的阿娇真是太美了！ 来源：腾讯网

网上图片 两年前，19岁中国留美女生江玥在亚利桑那州遭一名32岁女司机Holy Davis用车撞后枪杀。上月初，女凶手承认犯下二级谋杀罪，法官决定将此案押后至下月15日判刑，外界相信Davis最终很可能只被判处7至8年有期徒刑，引发当地华人社区一片哗然，死者亲属要求判处凶手死刑。 Holy Davis（网上图片） 事发在2016年1月，江玥当时驾车停在路口等红灯时，被Davis驾驶的汽车撞上。随后，Davis持枪下车，并透过江玥的车窗向江玥连开多枪致其死亡，还导致江玥所驾驶的汽车失控，撞向另一辆载有5名乘客的汽车。据了解，Davis在被捕前还藏起车辆及凶器，再回家洗澡更衣灭证。 江玥（网上图片） 警方调查发现，Davis有滥药习惯，同时还患有抑郁症，她曾在密苏里州因阻碍警方执法和逃逸，被拘役3年留有案底。是次被捕后，她本被控14项罪名，包括一级谋杀、持致命武器及恐吓、持致命武器妨害治安等重罪。Davis起初否认涉案，但承认服食止痛药氧可酮（oxycodone），此药物配合酒精服食可能产生幻觉，可导致行为不受控制。 上月初，Davis与控方达成认罪协议，将原先的一级谋杀降到二级谋杀，其余控罪均予以撤销。法官原定4月30日判刑，但之后决定将审判推迟至6月15日，原因是法官未准备好宣判。根据认罪协议，她可能被判处25年有期徒刑，并支付25万美元赔偿。有律师分析指，由于她只被控二级谋杀，再加上很早认罪，很可能最终只被判7至8年有期徒刑。 网上图片 此案件在当地华人社区引发强烈关注，许多华人集体发声坚决要求判处Davis死刑，以还死者及家属公道，但如今可能出现的审判结果无疑让人失望。同时，江玥的亲友及昔日同窗也感到相当悲痛，其父亲终日以泪洗面，强烈要求凶手判死，他对检察官表示，这是他们唯一的要求。 网上图片 来源：巴士的报  

星岛资料图 根据加通社消息，本周加拿大新的公共紧急警报系统将会进行测试，安省将会在今天下午1点55分收到警报测试。 今天除了安省之外，魁省也将进行警报测试。其他省份则会在本周三进行。 根据设置不同，兼容设备若连接了LTE就会听到与救护车警报类似的声音，或者会有持续8秒钟的震动。手机若关机，则不会接收到警报。如果用户正在通话中，则会听到通话被打断，出现类似于呼叫等待的声音。 这项服务名为Alert Ready，是一个新的国家紧急警报系统。在发生危及生命的紧急情况时，民众的手机会强制发出警报。警报类型可能包括大规模火灾、自然灾害、生物事件、爆炸、环境问题和恐怖威胁等。 不过只有达到一定要求的手机才可以收到危险警报。此前，各运营商已向客户发送了短讯告知这项服务即将出炉。 当进行测试时，广播电台和电视台也将播放警报声。 各省测试时间如下（均为当地时间） Monday Quebec 9:55 a.m. Ontario 1:55 p.m. Wednesday Yukon 1:30 p.m. Northwest Territories 1:55 p.m. Alberta 1:55 p.m. British Columbia 1:55 p.m. Saskatchewan 1:55 p.m. Manitoba 1:55 p.m. Newfoundland and Labrador 1:55 p.m. Nova...

  图片来源：康健杂志   人们到底多热爱跑步？你每天出门，遇到一个又一个跑步的人从你身边经过，这就是最有力的说辞。跑步是一项随时随地可以进行的运动，并且不需要器械的辅助。那么问题就来了——什么时候跑步最好呢？   其实每个人都有最适合自己的跑步时间：有的人选择晨跑，也有人选择午后跑，更有人选择夜跑。 但是，你一定不知道，无论是晨跑、午后跑还是夜跑，它都很有讲究，不能乱跑！ 网上图片 让你选择晨跑的理由： 一天之计在于晨，而很多跑者就让一天从跑步开始。 ①  晨跑可以让还处于休眠状态的身体苏醒过来，彻底激活动力，并且让你一整天都保持良好的精神状态。 ②  经过一晚上的消耗，人体内的糖原已经被消耗殆尽，所以晨跑可以直接消耗脂肪，对减肥更有帮助。 ③  晨跑帮你改掉了睡懒觉的坏习惯，让你在一天里拥有更多的时间去安排事情。 ④  晨跑会让你养成每天吃早餐的习惯，这会让你越来越健康。 晨跑的坏处： ①  晨跑对心率和血压的提升比任何时候都要快，这会对心脏产生很重的负担，晨跑猝死风险较大。 ②  早晨身体状态处于一个较低的水平，如果进行空腹晨跑或者高强度晨跑的话，很容易引起低血糖。 ③  早晨是一天二氧化碳浓度最高、空气尘埃最为严重的时间段，这个时候出去晨跑很容易引发呼吸系统疾病。 ④  早晨身体血液中的血小板数量较多，导致血液粘稠，存在导致形成血栓的可能性。 网上图片 让你选择午后跑的理由： 虽然选择午跑的人群会相对少一点，但是仍有人在坚持，所以肯定会有它独到的地方。 ①  人的身体状态在一天中也会有个最佳时刻，而这个时间段就是午后的4点－6点之间。无论是从体力，精神状态，还是身体机能来说，都是最好的。这不但能提高跑步的效率，还能减小在跑步中受伤的可能。 ②  下午4点开始是膀胱经活跃的时间段。这个时候因为跑步而引发的补水现象，会更有利于身体的排毒。跑步过程中出汗也是一种很好的排毒方法。 午后跑的坏处： ①  相对于早晨和夜晚，午后的紫外线辐射会更强一些，如果不做好相应的防晒措施，皮肤很有可能被晒黑或晒伤，尤其是夏天。当然长期较强的紫外线辐射也有可能引发皮肤癌。 ②  午后这个时间段应该是绝大多数人最忙的时候，所以往往是无法坚持到底的，除非你的工作、学习让你有充足的时间去自由选择。 网上图片 让你选择夜跑的理由： 结合当前生活现状来看，绝大多数跑者青睐夜跑。 ①  夜跑对于大部分跑者来说会更方便，因为时间充裕，既不影响工作，又不影响学习。 ②  夜跑可以让人更加放松，缓解忙碌一天之后的压力，只要全身心地投入到跑步锻炼中去就好了。 ③  夜晚是一天中氧气含量较多、空气质量较好的时候，选择在这个时间段跑步对身体健康更有利。 ④  夜跑减肥更有效果，因为晚上是人体新陈代谢最旺盛的时候，有利于脂肪的燃烧。 ⑤  夜晚身体血液中的血小板数量相对较少，这就能很好地避免血栓的现象。 ⑥  夜跑还可以改善人的睡眠质量。 夜跑的坏处： ①  夜晚的不安全因素相对较多，在夜间跑步很容易发生意外。 ②  夜晚温度低，刮风的几率也比较高。跑步出汗后，皮肤的毛孔都是打开的，这个时候频繁地吹风容易生病。 所以不管你在什么时候跑步都是存在利弊的，但如果选择不跑，那肯定是最错误的决定。 你要做的就是如何把跑步的危害降到最低。下面6点建议供你参考： ①  如果你选择的是晨跑，切忌空腹，简单地给身体补充一点糖分以及水分； ②  如果你选择的是晨跑，一定要控制强度，慢慢跑就好了，控制在一个小时之间； ③  如果你选择的是午后跑，那就避免辐射较强的时候去，最好是下午4点之后； ④...

网上图片 有一句情话很美：走，带你去吃肉；有一句承诺很真：跟着我，有肉吃；有一种感情很纯粹：你吃肉，我喝汤。但是，想吃肉又怕胖的心情，直接毁掉了上述所有美好的小情愫。 然而，医生忍不住了：肉真的不能随随便便就戒掉！尤其是6类人，为了自己的身体健康，请你们多吃点肉。 网上图片 其实，肉类是优质蛋白质、铁、B族维生素等营养素的很好来源，适当摄入有助健康。《生命时报》采访上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科营养师唐墨莲，划分出最该多吃肉的6类人群。 减肥人群 越来越多的人为了追求一个好身材开始减肥。随着运动时间的增加，人体肌糖原和肝糖原被消耗后逐渐过渡到脂肪和蛋白质供能。 肌肉纤维主要由蛋白质构成，长时间运动肌肉处于分解状态，导致肌肉组织被破坏。 因此，减肥人群应该补充优质蛋白质为肌肉修复过程提供原料。推荐选择瘦牛肉、鸡肉等脂肪含量相对较少的食物。 缺铁性贫血 预防和纠正缺铁性贫血，饮食调理是根本手段。 蛋白质是血红蛋白合成的必备原料，对纠正缺铁性贫血相当重要，铁是血红蛋白合成的主要原料。 对于缺铁性贫血患者，应适当增加瘦肉特别是红肉类（瘦牛肉、瘦猪肉、瘦羊肉）的摄入。 网上图片 青少年 青少年生长发育迅速，对能量和营养素的需要量高于成年人，充足的营养是他们智力和体格正常发育，乃至一生健康的重要保障。 青少年要经常吃瘦肉等富含铁和优质蛋白质的食物，同时搭配富含维生素C的蔬菜、水果等，促进铁在体内的吸收。 老人 与青中年相比，老人身体功能出现不同程度的衰退，如咀嚼和消化能力下降，酶活性和激素水平异常，肌肉萎缩流失。严重的肌肉流失会导致老人身体虚弱、丧失生活的独立性和早亡风险增大。 为延缓肌肉衰减，老年人群应增加摄入富含优质蛋白质的瘦肉、海鱼等食物。 孕期女性 对于女性而言，孕期的营养状况不仅直接影响自身健康，还与胎儿的生长发育、出生后的健康以及成人后疾病的发生密切相关。 孕早期胎儿生长发育速度相对缓慢，所需营养与孕前无太大差别。 孕中期开始，胎儿生长发育逐渐加速，母体生殖器官的发育也相应加快，对营养素需求增大，建议孕中期每天增加50克动物性食物（鱼、禽、蛋、瘦肉）。 孕晚期增加125克，以满足对优质蛋白质、维生素A、钙、铁等营养素和能量增加的需要。 建议每周食用2~3次鱼类，以提供对胎儿脑部发育有重要作用的欧米伽3多不饱和脂肪酸。 网上图片 哺乳期女性 作为母乳喂养的主体，新妈妈营养状况不仅关系到自身健康，而且与乳汁分泌、婴儿的生长发育密切相关。 新妈妈营养充足是泌乳的基础，尤其是蛋白质对泌乳有明显影响。动物性食物可提供丰富的优质蛋白质和一些重要的矿物质和维生素，新妈妈每天应比孕前增加约80克的动物性食物。 值得提醒的是，如果新妈妈的饮食过于油腻，则乳汁里的脂肪含量会升高，宝宝比较容易长胖。 来源：生命时报

今年的第二波Amazon Kitchen Day今天开始，那么到底有什么是真的便宜呢？ 首先，下面三款Instant Pot都是今年最低价： Instant Pot Ultra Electric Pressure Cooker, 6 Qt 10-in-1 $199.95 $149.99 Instant Pot Ultra Multi-Use Programmable Pressure Cooker, 8 Qt 10-in-1 $229.99...

  网上图片 “吃”是一个永恒的话题，吃什么、怎么吃、吃多少……成了一些人每天都要面对的难题。 随着健康意识的提高，人们挑选食物时不仅考虑满足口腹之欲，而且越来越注重营养。 近日，英国广播公司和美国《国家地理》等媒体，纷纷报道了“全世界最有营养的100种食物排行榜”，引起广泛关注。 该排行榜来自美国《影响因子》杂志刊发的一项研究。亚太理论物理中心对1000种食物的营养成分进行分析，评出营养最全面的100种食物。 研究以一名20岁成年男性的每日营养物质需求为标准，将1000种食物进行组合，并保证每组食物的种类尽可能少。在约2万种食物组合中，研究人员找出了100种出现频率最高的食物。出现频率高意味着这种食物营养成分丰富、全面。 记者采访了两位专家，分别是中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅和山东营养学会理事、济南大学营养学副教授綦翠华，从榜单排名前25的食物中，挑选了10种中国餐桌上常见的食物，为你进一步评估它们的营养价值。 排名前25的食物： 1.扁桃仁；2.番荔枝；3.平鲉鱼；4.比目鱼；5.奇亚籽；6.南瓜子；7.瑞士甜；8.猪油；9.甜菜叶；10.干欧芹；11.鲷鱼；12.豆瓣菜；13.芹菜；14.蜜桔；15.荷兰豆；16.小葱；17.阿拉斯加狭鳕；18.梭子鱼；19.紫甘蓝；20.菠菜；21.扇贝；22.葡萄柚；23.太平洋鳕鱼；24.蒲公英；25.辣椒粉 中餐最常见的排名前十种食物： 1、扁桃仁 排名第一的扁桃仁，是巴旦木、美国大杏仁的学名，它富含单不饱和脂肪酸，能降低身体炎症反应，预防心血管疾病，还有助于控制糖尿病。扁桃仁含有的锰有助于强健骨骼；镁有助于器官、肌肉和神经系统的正常工作，维持血压稳定；表皮中的黄酮类物质有助抗衰老。 綦翠华表示，食用扁桃仁可搭配其他坚果，但100克扁桃仁热量高达600千卡，每天吃一把就足够了。 2、番荔枝 排名第二的番荔枝，又叫释迦果，口味香甜，富含维生素A、C、B1、B2，钾，还是核黄素的良好来源。果肉含有的抗氧化活性物质能激活脑细胞、延缓皮肤衰老，还能有效促进肠蠕动。 网上图片 吃番荔枝一定要吐籽，因其籽中含少量具有神经毒性的物质。 3、比目鱼 排在第四位的是比目鱼。美国2017年发布的鱼类消费建议中，“最佳选择”就有比目鱼。比目鱼是海鱼，接近食物链底端，含汞量低。比目鱼还富含人体必需的维生素B1。 人体内缺乏维生素B1时，会情绪沮丧、思维迟钝，增加抑郁风险；严重时会导致脚气病等疾病。《中国居民膳食指南（2016）》建议，每周吃鱼280~525克，适量摄入即可。 4、南瓜子 排在第六的南瓜子，富含蛋白质，还是铁、锰、锌，植物固醇的良好来源。其含有的亚油酸和植物性蛋白有助调节血糖、血脂；锌有助增强免疫力。 研究发现，每天吃6小勺南瓜子可有效降低心血管病风险，常吃南瓜子还可减低男性前列腺癌发病率。需要提醒的是，南瓜子脂肪含量高，应适量食用。建议搭配富含维生素C的蔬果食用。 5、猪油 榜上有名，排第八。近年来，猪油一直被“妖魔化”，被认为是不健康食物的代表。根据《中国食品成分表》，猪油（板油）脂肪含量高达88.7%，热量很高，但维生素A、E的含量比其他动物油含量高。 网上图片 猪油还是B族维生素的良好来源。朱毅表示，猪油被嫌弃的症结在于饱和脂肪酸过多，但人体需要这种脂肪酸。只要不过量，不会影响健康。如果平时已摄入较多高脂食物，不建议吃猪油，尤其是高血压、高血脂及心脑血管病患者，应少吃或不吃猪油。 6、甜菜叶 被不少人扔掉的甜菜叶排第九。甜菜叶富含钙、钾，维生素K，B族维生素（特别是维生素B2）。钾有助于维持酸碱平衡和肌肉的正常功能，参与能量代谢；维生素K有助于骨骼对钙的吸收。甜菜叶富含尿甙，根据美国哈佛大学的研究，尿甙能预防抑郁症。 《中国居民膳食指南（2016）》建议，保证每天摄入300~500克蔬菜，甜菜叶等深色蔬菜应占1/2，可以焯水后凉拌或急火快炒。 7、蜜桔 中国人熟知的蜜桔排第14。蜜桔富含维生素C和胡萝卜素，胡萝卜素在体内转化为维生素A，可保护眼睛、改善夜盲症。它还是锰、硒以及生物活性物质的良好来源。同时，蜜桔热量较低，每100克只有45千卡热量，纤维含量较高，易产生饱腹感，适合控制体重的人群食用。 网上图片 蜜桔虽然营养丰富、热量低，但其含糖量高，也不能多吃，建议每天吃两个中等大小的即可。 8、小葱 中国人餐桌上常见的小葱排第16。小葱富含钾、磷和镁，也是维生素C、K的丰富来源。葱中的挥发油和辣素有较强的消炎、杀菌等作用，能刺激相应腺体的分泌，起到发汗、利尿的作用。葱中的硒能降低体内的亚硝酸盐含量，可预防胃癌及多种癌症。 研究发现，平均每天食用9克以上葱属蔬菜的男性，患前列腺癌风险降低一半。 9、紫甘蓝 排名第19的紫甘蓝，富含花青素。花青素是一种强有力的抗氧化剂，能保护人体免受自由基伤害，有助延缓衰老，还含有丰富的维生素和膳食纤维。 紫甘蓝具有特殊香味，可煮、炒、凉拌或做泡菜等。花青素在酸性条件下稳定性较好，煮或炒紫甘蓝时，最好加点白醋。 10、辣椒粉 排第25名的辣椒粉，是中国人炒菜常用的调料。辣椒粉是维生素A、E，酚类化合物等植物化学物质的良好来源。吃点辣还有一定降压效果，有助预防脑中风。烹饪时加点辣椒粉能减少盐用量。 辣椒粉虽好，但较辛辣，过多食用会刺激胃酸分泌，导致胃肠发炎。建议食之有度，痔疮、胃肠炎患者最好少吃或不吃。需要提醒的是，营养食物排行榜虽然可供人们参考，但任何单一食物，都不可能提供人体所需的全部营养素。 网上图片 朱毅提醒，对食物的营养进行排名，并不意味着排名之外的食物没有营养，或只吃冠军食物就能获得健康。《中国居民膳食指南（2016）》建议，每人每天平均应摄入12种以上食物，每周25种以上。养成均衡的饮食习惯，注重食物多样性，才有利健康。 此外，还要注意食物的烹调方式，以蒸煮为佳，即使是最营养的食物，烹饪方式不当也可能将其变为不健康食物。 来源：生命时报

■■曾拍摄过无数动物纪录片的Carlos，在拍摄期间被长颈鹿撞死。 （网上图片）   拍摄过众多动物纪录片的南非电影人Carlos Carvalho，日前于当地的野生公园拍摄节目《Wild at Heart》时，发生罕见意外，当他正在拍摄一头雄性长颈鹿时，该长颈鹿突然发难撞向Carlos，令Carlos整个人被撞到离地16呎高，再坠落地面，在场人员见状立即报警将他送院，但当晚Carlos已告不治，终年47岁。   有在场人士指，当时Carlos头部堕地，受到重创，眼及耳都有流血，拍档都感到意外，事关Carlos拍摄动物纪录片已有20多年经验，他生前亦获得过多个奖项，难以相信会发生意外。

  张震机场照。Times时光网图片 张震获邀担任第71届戛纳电影节金棕榈主竞赛单元评审，昨日他低调现身机场，表示此次到戛纳12天，会放松心情好好享受电影节。据知他将于戛纳时间5月8日与评审团亮相戛纳电影节红地毡。 张震机场照。Times时光网图片 说到他身穿白色T恤搭黑色衬衫、黑色鸭舌帽的扮相令人想起《春光乍泄》的张宛，他指出首次到康城是王家卫导演的《春光乍泄》，事隔20年由演员变身评委，曾得到众多奖项，演技被认可的他说：“奖项对于演员来说是莫大的肯定，不仅来自观众，还来自于业内同行的认可及鞭策，更重要的是不要忘记演员的职责。” 来源：星岛日报

■阿联酋杜拜公主拉蒂法日前在网上发布视频称遭到虐待。网上图片   阿联酋迪拜公主拉蒂法不久前在网上发布视频，声称遭到父亲虐待多年，后来坐船出逃却被当局拦截并拘捕。拉蒂法自此音讯全无，行踪不明。人权观察组织在5日公开请求杜拜交代拉蒂法的下落，不然就视为“强制失踪”。   现年33岁的拉蒂法是迪拜副总统兼总理马克图姆的女儿，不久前她公开录影视频，声称自己渴望自由，却长期遭父亲及家族囚禁、虐待。 ■拉蒂法本身是马术好手，曾参加赛事。法新社资料图片  拉蒂法3月初在一位法国特工及芬兰友人的帮助下，搭乘一艘挂有美国国旗的快艇试图逃离迪拜，计划在印度转机至美国寻求政治庇护。《自由时报》报道，没想到遭三艘印度军舰、两艘阿联酋军舰在海岸线共同拦截，随后遭到军方拘捕，下落不明。 有报道指，拦截行动是由印度总理莫迪下令执行，事前没接获阿联酋方面求助。印度官方没正面回应事件；迪拜方面表示，基于法律原因不作回应。 拉蒂法先前更指出自己的姐姐夏沙也在逃亡，但在抵达英国时被阿联酋派人绑架后带回迪拜。 在另一方面，人权观察组织在6日还指出，沙特阿拉伯未经审判关押了2305人，有些时间长达数年，并痛批权倾沙特的王储穆罕默德．萨勒曼“任意羁押”。 人权观察分析，沙特内政部的官方数据显示，有2305人未经法院审判，已遭当局关押逾6个月。人权观察根据上述资料指出，尽管所涉案件仍在“调查中”，其中超过1870人遭关押逾一年，251人逾三年。甚至有一人已被关押10年。人权观察称这是“证据确凿的任意羁押”。 拥有无上权威的王储穆罕默德．萨勒曼带头，这个采行绝对君主制的极端保守王国过去数月已推动一系列改革。他去年6月被册立为王位继承人。

澳洲塔斯马尼亚省风光。网上图片 星岛日记者侯巴特报道 中国投资者打算用1亿元开发澳洲塔斯马尼亚省东岸一处地区，兴建高尔夫球场度假村和颐养园等以吸引中国游客。 由中国和澳洲投资者支持的开发商Cambria Green，获初步批准在Dolphin Sands和只有645名居民的小镇Swansea之间，发展一块3185公顷的农地。该项目可眺望Great Oyster Bay和Freycinet国家公园。除了高球场和度假村，项目还包括兴建一个小型机场、一个会议中心等。另外，项目亦会修复1820年建造的一座历史遗迹庄园。 开发商负责人胡李察（音译，Richard Hu）表示，对那些不想住进小屋的游客来说，塔省东岸缺乏住宿选择，“那里设施不足，特别是给高端顾客的。这些人不太担心钱，他们关注的是服务。”他续称，高端的中国游客会被项目吸引，但同时他也想吸引澳洲和国际旅客，“他们可以来打高球，过有质素的假期，可能举办婚礼。他们可以得到城市没有的体验。” 此外，项目亦包括提供临终宁养照顾的病房。胡说：“（提供）宁养照顾（的病房）主要在大城市。他们（病人）留在一间房内，看不到多少东西，（最终）静静地死亡。这不是我想死的方法，我想死在美丽的地方。” 上星期，当地议会批准12幅开发商拥有的农地重划土地用途。虽然项目遭当地居民强烈反对，担心破坏宁静的生活方式，但当地议会的关注点在于就业机会。项目目前有42日社区咨询期，之后交塔省规划委员会审批。若通过，开发商便可提交发展申请。

■科莉芙律师阿韦纳蒂在电视节目采访中表示，掌握大量能迫使特朗普辞职的证据。 电视截图   声称曾与总统特朗普有一腿的艳星科莉芙的律师阿韦纳蒂（Michael Avenatti）表示， 将有大量证据曝光，并称那些证据将令美国民众“恶心”。他同时预期，总统特朗普将会因此被迫辞职。他同时对特朗普聘用朱利安尼为律师提出质疑，指后者的表现犹如“火车失事”，有灾难性后果。   综合英国《卫报》及ABC NEWS报道，阿韦纳蒂4日在纽约接受英国《卫报》采访时指出，他认为特朗普不会被弹劾，但坚信他最终将被迫辞职。他说：“我不知道他最终以怎样形式离去，但我坚定认为，将会有太多显示他错误行为的证据，令他难以继续留任至2021年1月任期届满。”   阿韦纳蒂代表的艳星科莉芙现在已经提出一系列诉讼，状告特朗普的私人律师科恩及特朗普诽谤，同时谋求撤销她因获得13万元掩口费而签署的保密协议的束缚。   阿韦纳蒂表示，在这宗案件中，他们迄今只是透露了一些表面的东西。他表示：“我不仅认为而且知道，将会有大量的证据曝光。当那些证据提出时，当美国民众获悉后，他们会对特朗普及科恩的所为及其将导致的严重后果而感到恶心。”与此同时，阿韦纳蒂也挑战特朗普雇用朱利安尼加入他的律师团地的智慧。他称朱利安尼代表特朗普的表现犹如“火车失事”，恐导致灾难性后果。阿韦纳蒂6日接受ABC“本周”节目采访，对朱利安尼当天较早时在同一节目亮相的表现做出评价说：“对于朱利安尼及总统而言，那绝对是一个大灾难。”   阿韦纳蒂说：“那相当于火车失事。刚刚发生的事情令我难以置信。我的意思是。我们目睹了朱利安尼可能是在现代社会中代表任何客户在电视上亮相的最差劲的律师表现。”   阿韦纳蒂续说：“这个家伙在过去72小时在一些应该非常直接、非常简单的事实上前言不对后语。”他指的是类似特朗普知道他的科恩给科莉芙付出13万元掩口费，以及那笔付款是否与特朗普竞选总统有关的类似问题。   朱利安尼较早时亮相“本周”节目时，被问及特朗普是否在2016年选举日后才知道给科莉芙掩口费时，他回答说，特朗普已经将那13万元归还科恩。他还表示，不清楚事情发生的具体时间，“可能是最近，可能是早些时候。那些是我们现在仍在了解的事实。”