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2024年09月28日 星期六 05:08:18
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新闻

初夏乍暖還寒 5招應對不怕生病

网上图片 不少人都会「怕冷又怕热」,原来都是体质及日常习惯作怪,其实要避免在夏天患病,只要吃对食物做好防预措施就可行了,现在就教大家五招,好好迎接初夏。 (一)多吃祛湿食物防感冒 体内有燥热湿气也是感冒的原因,因此应该多吃水果、苦瓜、萝卜等理气,同时可以进食冬瓜、薏仁等消暑祛湿的食物,有效令身体保持抵抗力。 (二)长期冷气房,夏天也要驱寒 夏天出汗多,但工作时却在冷气房,吃饭时在餐厅又有冷气,但在夏天身体本来就要排汗,身体未能如常排汗的话,湿气困在体内,易惹上感冒,因此上班一族,不妨在夏天也在冷气房中喝一杯姜茶,以达致驱寒除湿。 (三)怕冷又怕热要补气 冬天怕冷,夏天怕热,四季也难挨。这些征状可能是由气虚所引致,多数是因为饮食出现问题,一直未有为意,令脏腑功能衰退,所以通过饮食补气是最佳办法。例如性味平和的山药,可以健脾胃益肾气,鲫鱼亦可以健脾利湿。 (四)饮太多水反而有害 流失水份自然要补水,但暴饮水却会稀释胃液,降低胃酸杀菌能力,随时有害,令心脏难以负担。因此,一日喝大概8杯水经已足够。 (五)冷气不要开太冷 有些人喜欢把冷气开得最冷,好让在外回来后立即有「凉浸浸」的感觉,但因为这一时之快,却可能令你堕入患病的陷阱当中。冷气最好不要与外边温度相差超过4度,否则一出一入,身体难以适应。

女護士承認殺害8位長者 行兇後會嘎嘎笑

■ 韦特劳费尔(右)在庭上承认8项一级谋杀罪名。加通社 本报综合报道 安省前护士韦特劳费尔(Elizabeth Wettlaufer)昨日在庭上承认杀害8名安老院长者,包括8项一级谋杀罪、4项企图谋杀罪、两项严重袭击罪共14项控罪全部成立,法官须要聆听死者家属的声明后,方在本月底判刑。法官于庭上宣读控罪时,被告冷静地认罪,死者亲友对被告的行为感到悲愤及不能原谅,有人甚至在庭上对被告破口大骂。 被告表示对事业及个人生活感到愤怒,并于2007年至2014年间以胰岛素(insulin)杀死在护老院的院友,在行凶后会感到压力纾减,甚至发出嘎嘎笑声。 她在自首片段中说:「那些时候我感到怒不可遏,我认为那是上帝对我的呼唤,然后我便会去拿胰岛素针药。」 死者家属无法原谅 被告称行凶时并没有滥药或喝酒,大部分事主均为脑退化症(Dementia)患者,而被告的杀人动机多数是「将他们交还给上帝」。 被告于2007年8月成功杀害首名84岁事主James Silcox,在杀害他之前,她曾企图谋杀两人不果。 被告于去年9月入住多伦多癖瘾与精神健康中心(CAMH),她多次向院内医护人员表示自己曾经杀人,及后向多伦多警方自首,她曾在向警方作供的片段中木无表情地向事主亲友道歉:「对不起,我极度抱歉。我知道道歉并不足够,我应早点寻求协助。我提早把你们宝贵的亲友带走了,那时候我真的认为是上帝要我这样做,现在我知道这不是真的,如果可以收回这一切,我一定会。」 其中一名死者家属Susan Horvath将被告称为「妖魔」,又指无法原谅她:「听到她怎样杀死我父亲,这让我感到极度心碎,但她却只是木无表情坐着。」资料来源:加通社、星报

愛爾蘭選出新總理 最年輕,小帥還是同性戀

Leo Varadkar推特图据巴士的报报道,爱尔兰中间偏右统一党(Fine Gael)的瓦拉德卡(Leo Varadkar)今天竞选党主席获胜,将成为该国首位同性恋总理。统一党在社交平台twitter发文指出,瓦拉德卡在党主席选举中获得60%党员支持,对手哥伏尼(Simon Coveney)则获得40%支持率。瓦拉德卡今年38岁,将成为爱尔兰最年轻的总理。C04

劉德華復原進度超前 宣布2018將做這件事

刘德华官网发布声明。(图/华仔天地) 星岛环球网消息:刘德华年初在泰国拍广告时,不幸发生坠马意外,甚至还被发狂的马踩到腰骨,导致盘骨撕裂伤,当时更搭乘医疗专机返港治疗,在近2个月住院休养后顺利出院,虽然工作全部取消喊卡,不过他却投出一个震撼弹的消息,让粉丝欣喜若狂。 刘德华坠马意外后,不仅所有工作都因此喊停,就连年底20场跨年演唱都忍痛取消,不过复原状况比预期中好很多,现在已经能用拐杖步行10分钟,但是医生仍不建议今年复出工作,但是此时网络却出现刘德华明年将开唱的消息,甚至连主办单位申请文件都出现,这让粉丝议论不断,甚至质疑此消息可信度,不过刘德华随后在官网「华仔天地」,证实此消息真实性,让粉丝直呼不敢相信。 刘德华发声明宣布,「明年将在大陆举行演唱会,至于举办的城市地点以及日期,将于2017年底再另行公布」,更特别强调「未来一年是非常重要的阶段」,此外为了不让粉丝担心,更在官网安抚粉丝「我不急,家人不急,所有人不急,面向健康的目标,我眼神是坚定的」,让所有人相当期待再次听到华仔的歌声。

黃奕離婚揭家醜患上抑鬱症 怕出去被吐口水

星岛环球网消息:据台湾“中国时报”消息,曾在《还珠格格》中演出第二代“小燕子”的黄奕,前年因与第二任丈夫黄毅清离婚互咬,两人隔空在网上互掀家丑,闹得沸沸扬扬,所幸近日事件总算落幕,近日黄奕在某节目中直言第二次离婚时得了抑郁症,“我不敢出门,我怕出去被人吐口水。” 黄奕在节目中谈及自己两次失败婚姻,还大方被来宾吐槽“看男人眼光差”,2009年她嫁给第一任丈夫姜凯,两人才认识41天就闪婚,一年后又闪离,黄奕回忆说:“20岁开始就渴望家庭,在恋爱中经历了背叛,经历了之后就不想恋爱,只想结婚,就匆匆的结婚,然而也匆匆离婚。我很少失败,我不想有挫败的感觉、失恋的感觉,没有勇气面对任何人。” 而对于外界较清楚的第二段婚姻,黄奕说,离婚那年是她一生中最低落的时刻,“有的声音,网络上的声音都是攻击你的。我不敢出门,我怕出去被人吐口水”,并透露当时患了抑郁症,“别人跟我说什么都不想理睬,我觉得已经失去了全部,我彻底完蛋了”,幸好最后为了女儿,黄奕决定打起精神面对一切,“我只有为母则刚,怎么都要爬起来。”

阿里巴巴順豐「交惡」 國家郵政局出面叫停

资料图片据巴士的报报道,中国最大互联网购物平台淘宝母公司阿里巴巴拥有的数据平台「菜鸟网络」,和中国最大的快递企业顺丰,因数据交换问题互不相让,终于在前日切断了数据接口,淘宝平台连续两日已查看不到顺丰的物流资讯,令淘宝平台上的商家和顾客大受影响。国家邮政局前日深夜发出《关于近期快递服务消费的提示》,向两家企业放话不能损害消费者利益,「决不能让企业间的纠纷产生严重的社会影响。」本港的淘宝使用者,大多都会选择使用顺丰速递服务。本报记者昨日以顾客身分向淘宝商家了解使用顺丰速递服务的情况。有商家表示,顺丰的服务照常,但顾客不能在淘宝网上查看到「宝贝」运输的情况,仅可以到顺丰的网站上查看。「最好还是改用其他速递公司吧!」「菜鸟网络」由中国首富马云旗下的阿里巴巴拥有,管理淘宝网所有物流数据。所有为淘宝商家提供物流服务的企业,均需要将有关物流的数据提供给菜鸟,再由其转发到淘宝网以供买家或卖家查看。前日凌晨零时,菜鸟中断了和顺丰旗下提供速递柜服务的「丰巢」间的数据接口,顺丰随即在清晨十时中断了和菜鸟间的所有数据接口。顺丰的拥有者是中国第二富商王卫。菜鸟昨日表示,双方有关快递柜数据合作的合同已在今年三月到期,经过两个月的谈判,「双方无法就信息安全所需要的数据连接达成共识,遂中止了合同协议。这是完全正常的商业行为。」菜鸟并狠批,「顺丰把快递柜数据合作中止,放大到淘宝消费者商家,演变成了影响公众的社会事件,并有意裁剪事实,扮演弱者,绑架公众。」「一言不合就置百万消费者于不顾,真的很任性。」不过顺丰则称,菜鸟于上月基于自身商业利益,要求顺丰提供与其无关的客户隐私数据。顺丰强调,此类信息隶属于客户,顺丰本着「客户第一」的原则,拒绝这一不合理要求。顺丰方面还表示,菜鸟之所以封杀顺丰,背后的原因是阿里巴巴方面一直希望顺丰将其数据服务由腾讯云转换至阿里云。阿里巴巴的「菜鸟网络」要求速递公司提供客户隐私数据,是企图染指物流的核心数据,影响物流业的核心利益。阿里巴巴下属淘宝网是中国第一大互联网交易平台,而顺丰则是中国第一大的速递物流企业。对于这两家本来是相互合作的社会服务企业发生相互封杀,国家邮政局前晚发布《关于近期快递服务消费的提示》,向两家企业发出警告。国家邮政局表示,两家公司的行为已造成一定影响,「受菜鸟网路与顺丰速运关闭互通数据接口影响,导致少量快件资讯查询不畅,时下樱桃、荔枝、杨梅、芒果等生鲜农产品寄递业务会受到一定影响。」「国家邮政局对此事高度重视,及时与当事双方高层进行沟通,强调要讲政治,顾大局,寻求解决问题的最大公约数,切实维护市场秩序和消费者合法权益,决不能因企业间的纠纷产生严重的社会影响和负面效应。」据内地媒体透露,国家邮政局及国家工商管理部门均已进一步介入事件,已要求两家企业高层「面对面」谈判。C04

加拿大150年國慶紀念郵票最後2套公開發售

■ 乔​​伊拿着加拿大邮务公司推出的纪念邮票。 图文:本报记者张誉报道 为庆祝建国150周年,加拿大邮务公司(Canada Post)周四推出两套以奥运会和残奥会为主题的纪念邮票;这也是加拿大邮务公司10套150周年纪念邮票系列的最后两套。 加拿大残奥传奇运动员博特(Arnold Boldt)、沃斯特可沃福特(Lauren Wollstencroft),和奥运会跳高运动员乔伊(Greg Joy)和花样滑冰手罗切特(Joannie Rochette),周四在加拿大邮务公司位于温哥华国际机场(YVR)附近的太平洋处理中心,为两套邮票的首发揭幕。 ■ 当日发售的首日封。 两套邮票都是枫叶形状,残奥主题的邮票上印有沃斯特可沃福特滑雪的风姿。她是加国首个在残奥会单项运动中赢得5枚金牌的运动健儿。 可在加邮务公司网站或邮局购买 奥运主题的邮票上则印的是自由式滑雪加国选手比洛多(Alexandre Bilodeau)在得知获得金牌时,不可思议的表情。比洛多是2010年温哥华冬奥会自由式滑雪金牌得主,他是加国首个在本土获得奥运金牌的运动员。 截止周四,加拿大邮务公司计划推出的10套150周年系列邮票已全部发售,它们都可在加拿大邮务公司网站www.canadapost.ca或全国各邮局购得。 这次的系列邮票是回顾和纪念,自1967年建国历来,加国取得的成就和经历的难忘瞬间。例如横加公路(Trans-Canada Hwy.)邮票、满地可1967年世界博览会(Expo 67)和同性婚姻平等权利等。

特朗普宣布退出巴黎協議 引商界領袖和國際社會不滿

■ 在特朗普通宣布退出《巴黎协定》之际,纽约时代广场塔建了一个巨型水族缸,有表演者潜入水中,做出各种姿势,以唤起公众对气候变化的关注。路透社 郭瑾编译 美国总统特朗普6月1 特朗普说退就退日在白宫玫瑰园宣布,美国将退出巴黎气候协议,这一消 息立即引起美国各界和国际社会的批评,但保守派却对决定拍手称赞,认为巴黎气候协议将影响美国 经济发展。特朗普表示,愿意重新协商重新加入,但德国、法国和意大利的首脑表示,巴黎气候协议不 能重新协商。 综合《纽约时报》和美联社报道,特朗普总统将按照巴黎气候协议中的正式退出机制退出该协议,这一程序需要耗费4年的时间,这意味着是否退出该协议可能将由美国选民在下一届总统大选中来决定。退出巴黎气候协议是特朗普的竞选承诺之一,在去年的竞选集会中,他多次讽刺和抨击这一协议,并称该协议将扼杀美国的就业机会。 特朗普当天在宣布退出巴黎协议时说:「为了履行我保护美国和美国公民的庄严责任,美国将退出巴黎气候协议,但如果巴黎气候协议作出改变或者加入了对美国公平的条款,我们将开始协商重新加入。我们即将离开,但我们也将开始协商,我们将看看,我们是否能达成公平的协议,如果我们能做到这一点,那就太好了。 」 特朗普还表示,与其说巴黎气候协议事关气候变化,还不如说这份协议是为了让其他国家在与美国的竞争中获得经济优势,他说:「这份协议让其他国家获得了经济上的优势,在我担任总统的时候,这不会发生。 」 他还称,这一协议为美国带来严重的经济和其他负担,并在讲话中列举了可能因为美国继续留在这一协议中而遭受损失的产业和就业机会。此外,特朗普还提到了一份声称巴黎气候协议将在2025年前让美国流失270万个就业机会的研究,这份研究此前遭到环保组织的强烈反驳。 对于特朗普希望就协议内容重新协商,法国、德国和意大利领导人表示,巴黎气候协议不能像特朗普总统所要求的那样重新协商。法国总统马克龙、德国首相默克尔和意大利总理真蒂洛尼在一份联合声明中表示,他们对美国退出2015年巴黎气候协议的决定表示「失望」。这3位领导人表示,气候协议每一步「是不可逆转的,我们坚信巴黎气候协议不能重新协商」。马克龙、默克尔和真蒂洛尼也表示,他们将继续执行该协议,并为贫困国家和受气候变化威胁的国家提供更多帮助。 大部分共和党人对特朗普的这一决定表示支持。肯塔基州参议员、参院多数党领袖麦康诺说:「特朗普总统及其政府解除了奥巴马政府对国内能源产业和就业机会的又一重击。 」怀俄明州参议员、参院环境与公共工程委员会主席科林斯在推特上称:「巴黎气候协议为美国设立了不可完成的目标,这让美国在与其他国家的竞争中处于不利地位,并且可能导致普通百姓的能源开支增加。 」众院议长赖恩表示,简而言 之,巴黎气候协议是对美国的不公平协议。但参院少数党领袖、纽约州参议员舒默表示,此举是「21世纪最糟糕的一次政策行动」。 众院少数党领袖、加州众议员普洛西则表示,特朗普这一决定是对地球未来的重大威胁。最近几天,特朗普无视来自欧洲多国首脑的压力,他们表示,如果退出巴黎气候协议,美国全球领袖的地位将会变弱,作为全球第二大温室气体排放国,美国应该承担更多的责任。此外,特朗普也不顾国内诸多大型公司执行长的恳求,这些商界高层人士表示,退出该协议不仅将破坏环境,也将伤害他们在全球的竞争力。 就连特朗普的顾问们对于是否退出巴黎气候协议的决定也产生了分歧。首席策略师班农和环保署署长普鲁特均认为彻底退出巴黎气候协议将有助于为新环境政策扫清道路。而包括首席经济顾问科恩、第一千金伊万卡、国务卿蒂勒森在内,多位高级官员认为美国应该留在该协议中,他们认为这将会在不伤害与其他国家关系的情况下清除奥巴马政府时期的环境政策,但特朗普退出该协议的意愿坚决。 美国「缺席」恐有三大损失 毁弃承诺:在巴黎气候协定下,各国须遵守自主订定的温室气体减量承诺,美是世界最大经济体、第二大污染来源国,退出后,毁弃重视全球气候变迁的承诺。 冲击绿能:2016年全球投资绿能产业约达3000亿美元,美选择退出将冲击自身未来绿能产业发展,还有这些产业带来的就业机会与经济成长。 影响外交:美退出协定将使美与欧洲关系更加复杂化,今后全球讨论气候变迁,美将成为局外人,尤其美、中关系紧张之际,全球对抗气候变迁是两大国难得获得的共识,并可借此强化两国关系,如今前景难料。来源:中央社

小龍女出院與吳綺莉和解 手臂多條明顯傷痕

网上图片 新浪娱乐讯 据香港媒体报道,留院两个月吴卓林日前出院回家,与吴绮莉母女团聚。二人出街被拍,吴绮莉接受访问时表示“母女没有隔夜仇”。

亞省發龍捲風警報 網名近距離接觸曬照

推特图片 据680新闻报道,亚省出现龙卷风着陆,省府已经在事后取消警告。 下午5点后,加拿大环境部对Kneehill 镇发出龙卷风警报,5:27,报告更新为当地的雷暴引发龙卷风。龙卷风着陆后,环境部更新声明,称没有更多龙卷风着陆。 但是机构补充,受气候影响,该地或有冰雹和强风。 推特图 C04

你會剪指甲嗎?應該預留多少保護手指

剪指甲是生活中再平常不过的事,可每个人习惯不同,有的喜欢留一点,有的剪得很秃。这里面其实大有学问。 指甲作为皮肤的附件之一,能起到“盾牌”作用,既保护了末节指腹免受损伤,还能增强手指触觉的敏感性,协助手抓、挟、捏、挤等。由于每个人习惯不同,指甲修剪的形状、长短也有所不一,但剪得过短或过长,都可能存在一些隐患。一方面,剪得过短,甚至短到紧挨着皮肉,在拿东西、抓握、做家务时,指甲很容易与甲床脱离,起不到应有的保护作用。时间长了,指甲的两端还可能向里生长,严重时会出现“嵌甲”,甚至诱发甲沟炎。另一方面,剪不到位、留得过长,容易藏污纳垢、滋生细菌。生活中会发现不少长指甲的人,指甲缝中都会有黑色的污垢,很容易随口而入。杨希川说,尤其是有吮指习惯的孩子更要注意,否则易导致消化疾病。 不少爱美女性还喜欢在指甲形状上做文章,将指甲剪成方形、尖形,甚至很久不剪,留长指甲。这样很容易划伤自己和他人,还容易在穿衣服时钩住毛衣或线衣的线而扳伤手指,给平时活动带来诸多不便。 那么,怎么修剪指甲才科学?杨希川给出了以下建议:1.剪指甲的合适长度是:指甲顶端超出指尖一毫米,留出一小条白边即可。2.我们的手脚指甲每星期会长0.5~0.7毫米左右,建议一周修剪一次。3.最好将指甲边缘修剪成椭圆形,否则会使指甲受力不均衡,容易出现劈裂。建议每次剪完后,用锉刀将其磨圆。

每頓少吃一點,身體更年輕

人人都希望留住青春,因此全球各种抗衰老产品已构成了一条巨大的产业链。然而润肤乳、精华素之类的产品都只能作用于皮肤表层,不能从根本上延缓人体细胞老化造成的衰老进程。美国杜克大学最新研究发现,每顿少吃一成,也许能起到延缓衰老的效果。 此前有研究称,限制热量摄入可以延缓蠕虫、苍蝇和老鼠的老化,为探讨限制热量摄入是否能延缓人类的老化?研究人员招募了220名参与者,将他们分成两组,其中,145人限制饮食,平均每顿少吃一成,另外的75人没有任何限制。 研究开始时,两组参与者实际平均年龄为38岁,生理年龄是37岁(生理年龄是通过计算总胆固醇、血压和血红蛋白水平等得出的)。 随访两年后发现,限制饮食组平均每年生理年龄都会减少0.11岁,身体更年轻;而未限制饮食的参与者每年生理年龄都会增长0.71岁。 新研究揭示了控制热量摄入与衰老之间的联系。但研究人员表示,这不是让人们不吃饭、指望这样能永葆青春,重要的意义在于让人们了解管理身体的重要性,并为人们在选择食物时提供更多参考。

通利琴行搬新址

■ 通利琴行温市中心旗舰店,周末开幕。琴行图片 通利琴行(Tom Lee Music)位于温哥华市中心的旗舰店,定于本周末正式开幕,店方将举办连串庆祝活动,与广大音乐爱好者分享全新感受。 加拿大通利琴行副总裁金汉宝(Graham Blank)指出,温哥华通利琴行旗舰店将从历史悠久的固兰湖街(Granville St.)旧址,迁移至温市中心的核心区建筑群,新旗舰店地址位于固兰湖街与乔治亚街(Georgia St.)交界处,比邻Nordstrom商场,与天车站仅数步之遥。 他说:「经历了30年的成长与发展,十分高兴把通利琴行温哥华旗舰店迁至市中心的标志地段。这里既是充满活力的零售区,又是人气聚集的金融地带。 」 店方将于6月3、4日,整个周末举办一连串的庆祝活动,与乐迷分享全新体验。本报记者

避諱?林志穎夫婦一起健身 曬照都是單人

微博图片 新浪娱乐讯 6月2日,林志颖在微博晒出一张健身的照片,配文:“健身流流汗,身心灵都愉快。”然而有网友却发现,林志颖和娇妻陈若仪晒出的健身照在同一地点,但是两人晒出的照片都只有自己一个人。对此,网友纷纷激动喊话:“小两口一起啊!”

黃曉明baby慶結婚兩周年 同赴餐廳共度紀念日

网上图片 新浪娱乐讯 6月2日,有媒体爆料黄晓明携Angelababy同赴浪漫餐厅,甜蜜共度结婚纪念日。 结婚纪念日当天,黄晓明亲自去接老婆,二人相约来到一家饭店,baby头戴鸭舌帽,身穿白色T恤,黄晓明小心为老婆开门护送,看上去十分贴心。吃完饭后,黄晓明先把baby送上车,自己则站在车外和媒体记者打起招呼,他热心问候道:“你们赶紧吃饭去吧!”记者也在旁边回应:“你结束了我们才能去啊,黄老板结婚两周年快乐!”随后黄晓明也上了车。黄晓明助理手中还提着打包的餐盒,看来小俩口十分注重节约环保。 网友们纷纷表示:“狗粮扑面而来,教主你真是要一辈子把baby宠成小公主呢。”大家也为结婚两周年,年初又升级当爸妈的黄晓明夫妇送上祝福:“幸福的一家人!结婚纪念日快乐哦!”

太寵溺!福原愛與江宏傑結婚後家務全是老公做

微博图片 新浪娱乐讯 6月2日上午,福原爱微博发文秀恩爱,她表示早上自己要起床送老公,老公每天都说“不用起床啦,你继续睡。”然后起床之后还去客厅为她准备好早饭。网友们纷纷表示“大早上被喂了一把狗粮”。 福原爱还晒出早餐照片,称:“我一天啥都没做,老公还要练球,很辛苦,就我一个人很轻松的感觉,真的实在是太不好意思了。”她更表示自从结婚以来,自己从来都没有充过手机,垃圾也都是老公帮忙倒掉,吃完饭还会洗碗,睡觉前拖地。福原爱反思道:“这样怎么能行?我要认真啦!我要做好老婆!”2016年9月,福原爱与中华台北队乒乓球选手江宏杰于东京结婚,二人的微博日常也是老公把爱酱宠上天的节奏。网友们纷纷表示:“爱酱你真的太幸福太幸福了!要勤劳一点啊!”

晚餐三大禁忌絕對不能犯

一、禁晚餐吃太多:晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上床入睡,尿液便潴留在输尿管、膀胱、尿道等尿路中,不能及时排出体外,致使尿中钙不断增加,容易沉积下来形成小晶体,久而久之,逐渐扩大形成结石。所以,傍晚6点左右进晚餐较合适。 二、禁晚餐吃太荤:晚餐吃素防癌 晚餐一定要偏素,以富含碳水化合物的食物为主,而蛋白质、脂肪类吃得越少越好。若脂肪吃得太多,可使血脂升高。研究资料表明,晚餐经常吃荤食的人比吃素者的血脂要高2—3倍。碳水化合物可在人体内生成更多的血清素,发挥镇静安神作用,对失眠者尤为有益。 但在现实生活中,由于大多数家庭晚餐准备时间充裕,吃得丰富,这样对健康不利。据科学研究报 告,晚餐时吃大量的肉、蛋、奶等高蛋白食品,会使尿中的钙量增加,一方面降低了体内的钙贮存,诱发儿童佝偻病、青少年近视和中它年骨质疏松症;另一方面尿 中钙浓度高,罹患尿路结石病的可能性就会大大提高。另外,摄入蛋白质过多,人体吸收不了就会滞留于肠道中,会变质,产生氨、硫化氢等毒质,刺激肠壁诱发癌 症。 三、禁晚餐吃太饱:晚餐吃少睡眠好 与早餐、中餐相比,晚餐宜少吃晚间无其他活动,或进食时间较晚,如果晚餐吃得过多,可引起胆固醇升高,刺激肝脏制造更多的低密度与极低密度脂蛋白,诱发动脉硬化;长期晚餐过饱,反复刺激胰岛素大量分泌,往往造成胰岛素β细胞提前衰竭,从而埋下糖尿病的祸根。 此外,晚餐过饱可使胃鼓胀,对周围器官造成压迫,胃、肠、肝、胆、胰等器官在餐后的紧张工作会传送信息给大脑,引起大脑活跃,并扩散到大脑皮层其他部位,诱发失眠。

順豐淘寶惡鬥 顧客無法追蹤貨物狀態

■淘宝的用家不能再查到顺丰物流的情况。资料图片 本报讯 中国最大互联网购物平台淘宝母公司阿里巴巴拥有的数据平台「菜鸟网络」,和中国最大的快递物流企业顺丰,因数据交换问题互不相让,终于在6月1日切断数据接口。当日开始,淘宝的买家无法通过淘宝平台查看自己购到的物品物流情况,卖家同样不能查看到顾客是否已经收货。双方均指是对方主动切断数据接口,顺丰并指「菜鸟网络」企图染指物流的核心数据,影响到物流业的核心利益。 「菜鸟网络」是阿里巴巴旗下、负责向淘宝网提供物流数据的平台。所有为淘宝商家提供物流服务的企业,均需要将有关物流的数据提供给菜鸟,再由其转发到淘宝网以供买家或卖家查看。 6月1日凌晨开始,淘宝的用家都不能再查到顺丰物流的情况,菜鸟表示,是顺丰突然中断数据传送,正与顺丰沟通,建议商家暂时改用其他物流公司发货。 菜鸟的声明称,5月31日晚接到顺丰发出的数据接口暂停通知,6月1日凌晨顺丰便关闭整个淘宝平台的物 流讯息,对买家和商家都带来重大损失。菜鸟表示,此事发生前,为保护消费者隐私、电话讯息安全,菜鸟正在根据安全团队的建议,对全网物流数据进行讯息安全升级,但顺丰及其下属的丰巢等速递公司出于各种原因并不配合。菜鸟强调,其与所有物流伙伴是合作关系,而不是竞争。 ■ 顺丰快递是中国最大的物流企业。资料图片 顺丰却称,菜鸟于上月基于自身商业利益,要求顺丰旗下的快递柜系统丰巢提供与其无关的客户隐私数据,顺丰拒绝这一不合理要求。菜鸟随后单方面于6月1日切断丰巢讯息接口。 顺丰方面还表示,菜鸟之所以封杀顺丰,背后的原因是阿里巴巴方面一直希望顺丰将其数据服务由腾讯云 转换至阿里云。 不过菜鸟就否认会染指快递业:「菜鸟不碰具体物流配送,没有一辆快递车,没有一个快递员。 」 专家赵小敏认为,此次表面上涉及双方数据共享的问题,但实际是利益纠纷,是整个行业话语权问题。顺 丰不会轻易让出话语权。不过,从中长期来看,顺丰、菜鸟双方的合作还是会继续的。

10元紀念鈔票推出 慶祝加立國150年

为庆祝加国立国150周年,加拿大中央银行周三推出面额10元纪念钞票,发行量为4,000万张,而原有的10元钞票将会继续流通。此次是加国历来第四次发行纪念钞票。央行行长波洛兹(Stephen Poloz)(图右)表示,该纪念钞票反映了国民为加国所取得的成就,感到自豪。 纪念钞票继续以塑胶制造,以历史、文化及地貌3个范畴为主题。正面印有4位本国著名政治家,包括首任总理麦克唐纳(John A. Macdonald)、有联邦之父之称的卡蒂埃(George-Etienne Cartier)、本国首位女性国会议员麦克费尔( Agnes MacPhail),以及本国首位原住民参议员格拉德斯通(James Gladstone)。 纸币边由13枚枫叶围绕,代表全国13个省份及地区,钞票上同时印有「150」字样,以及已故原住民艺术家的石刻画「猫头鹰花束」。加通社

廢止商場內誕下BB 鹿一家已經重返野外

推特图片据680新闻报道,两只被车撞,并在被弃置的商场产下小鹿的“鹿一家”现在已经平安回到野外。周二夜晚有人报告一只公鹿和母鹿在Ionview Road夹 Eglinton Avenue走过,公鹿被车撞伤。两只鹿之后进入一个被弃置的商场,母鹿在那儿诞下鹿仔。野生机构第二天观察了一下情况,决定当晚关闭路段,希望鹿妈妈可以带小鹿到安全的地方。第二天,看到鹿只仍未离开,组织决定出手帮忙。在组织帮忙下,三只鹿当晚小心翼翼的通过预设好的道路,进入附近的山沟。C04
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