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一年伊始的时候，减肥通常最先涌上众人的心头。但如果你2019年的目标是减肥的话，有可能截至目前，你已经遇到了一些挑战。 这是因为按照一个严格的限制热量的饮食在如今这样一个现代环境中并非易事，现在美味又高热量的食物太诱人了，而且遍地都是。 节食减肥也特别难，因为我们的身体对饮食的减少反应迅速，而缺乏对过量饮食的反应。节食减肥过的人都深有体会，节食期间的饥饿感几乎会瞬间增加。 还有很多人体会到了在节假日期间饮食过量有多简单。比方说在一家英国餐厅里的一道主菜就可能含有人们一整天所需热量的一半还多。 察觉不到过度饮食 我们的近期研究显示，人类对过度饮食的意识很差，即便每天的热量摄入增加量超过1000卡路里，人们也意识不到。 在这个研究中，每天吃150%每日所需热量的参与者的食欲没有出现改变。 我们通过研究食欲评分以及用于调节食欲的特定激素的水平来验证这一点，同时也调查了参与者第二天的饮食情况。 我们的研究结果显示出身体是如何在适应这些额外的热量上失败的。 从进化的角度上看，这是合理的，因为在食物有限的环境中，我们的祖先会在有食物的时候过量饱食，这会保证他们有足够的热量坚持到下次获取到食物，提高了生存几率。 这表明能意识到热量的摄入很重要，因为短期的意外过度饮食很容易导致长肉或者损害减肥成果。 没错，一些证据表明，在节假日期间身上添的肉会在一年中剩余的时间里一直陪伴着你。而且也可能导致体重的逐年上升。 同样的，周末过度饮食也能很轻易的抵消掉你工作日期间严格节食的效果。 但是知道过量饮食有多容易并不就意味着减肥是不可能完成的任务。事实上，知己知彼方能减肥成功——我们要更了解我们的饮食选择。 别忘了运动 尽管每个人在体质上有着差别，但是正确的饮食和生活方式的改变可以帮助减肥并维持住减肥成果，如果这是你期盼的目标的话。 人们总是追求“最棒的减肥饮食”而往往会忽略掉运动。但是动起来仍对减肥十分重要，尤其是可以长期维持减肥成果。 运动可以弥补饮食的改变，并且能将节食期间的饥饿感的增加最小化。 这是因为尽管运动能制造出减肥所需的能量缺口，但是它并不会像节食那样导致饥饿感的增加。 事实上，剧烈运动的时候饥饿感是会下降的，因此它在帮你增加能量消耗的同时还能避免你出现饥饿疼痛。 近期，运动在保持减肥成果上的重要性也在美国《超级减肥王》节目的参与者身上得到了突显。 对节目选手为期6年的跟踪研究结果表明，保持住减肥成果的人在运动量上增加了160%。而那些体重反弹的人在运动量上只增加了34%。 灵活性 无论你选择哪一种方法来节食，可能你都需要一定程度的灵活性——因为大多数饮食都需要一些妥协。 比如说，或许你会受邀参加一场晚宴，或者是节日聚餐时会多吃一些。 明白你的身体可能不会对热量摄入的增加作反应意味着你能调整你的行为来避免过度饮食或者弥补过度饮食带来的损失。比如说你可以在参加宴会的前后几天更留意食物的选择，或者依靠增加运动量来抵消掉额外摄入的热量。 这一切都表明，我们不应该依赖于身体的回馈信号来察觉热量摄入的水平。相反的，对饮食和生活方式行为有意识的监控足以抵消我们身体在长胖的天然偏差。 而当你明白有意识监控的必要性时，它就能帮助你在接下来的一年中达成任何的减肥目标。(煎蛋）

根据先期追踪情况来看，业内预测华纳兄弟的《小丑》将凭借9000万美元的北美首周末3天票房成绩，打破由《毒液》保持的北美10月开画票房纪录（82.3M）。 影片目前所拥有的声势非常强大，尤其是在威尼斯电影节后斩获金狮奖后吸引了更多的注意力。唯一让业内担心的是影片定为R级，可能会限制住其破纪录的潜力。但去年同为R级电影的《月光光心慌慌》取得了76.2M的开局成绩，在10月历史上仅次于《毒液》的开局成绩（两片公映日期间隔仅仅两周）。调查显示，影片对于高龄男性群体有着极高的吸引力。 《小丑》将于今年10月4日在北美公映。

新浪娱乐讯 近日，沉默已久的张馨予拍了写真，接受专访，有复工的迹象。但就在宣传进入关键期时，一名自称是“军嫂”的网友公开发文怒斥张馨予黑历史太多，不配代表军嫂。 其言辞颇为激烈，引人侧目。她称自己不愿意和张馨予为伍，认为张馨予的高调“复出”可能会影响她们的形象，让外界对军嫂有误解。还表示如果张馨予拍军人题材的片子，她就会实名投诉到其丈夫何捷工作的单位。 这必然引起了张馨予的大为不满。张馨予发文称：触碰到我的底线了。我就想好好工作好好拍戏好好生活，触碰到我底线的事儿接下来交给律师。张馨予连发三文维护自己的家庭和形象，可见其对此的重视。而大部分网友都留言称：“继续取证，我们都在，永远支持你“、或者“不跟这种人置气 ，必要时拿法律武器反击，我们都在”，由此可见舆论几乎一边倒。

新浪娱乐讯 9月12日是杨幂的生日，许多娱乐圈好友和粉丝都为她送上了生日祝福。刚刚她特地在微博晒出一张自拍，并配文：“谢谢大家的祝福。” 粉丝们也纷纷留言：“啊啊啊宝贝生日快乐！！”“生日快乐！大幂幂！喜欢你十年了”。 杨幂生于1986年9月12日，算来都已经是33岁了。

新浪娱乐讯 因《陈情令》而爆红的演员肖战，在新片《诛仙Ⅰ》上映前接受新浪娱乐专访，谈到自己拍摄《诛仙Ⅰ》的一些幕后趣闻、对角色的理解、自己爆红后的感受，也谈到对未来的一些规划。 　　肖战透露自己在《诛仙Ⅰ》中有裸露上半身的戏份，看到剧本时曾经犹豫，因为担心自己“太瘦”，给观众造成不好的观感。他表示自己曾为拍这场裸露戏而稍微放纵饮食，试图增加体重，最终达到130+斤。肖战表示不知道这段戏在观众中反响如何，希望不满意的可以多多体谅。 　　被问及曾经演过的一些搞笑剧集，肖战表示会回看自己的作品，也开玩笑说自己存在“黑历史”。不过，他也认为这些都是自己成长的经历，也因此可以被大家看到进步的足迹。因《陈情令》魏无羡一角而备受观众肯定？肖战谦虚表示自己只是正常人，对于观众的厚望也感到“压力”，还调侃道希望不要“捧杀”自己。 　　另外，在谈及爆红时的感受时，肖战表示现在常有粉丝在等自己收工，会感动但也有困扰，呼吁大家理智追星。另外，肖战也回应此前在酒店飞奔甩开“私生”一事，他解释当时担心会发生不安全的行为，所以才找机会跑开。

自由党领袖杜鲁多表示，如果他再次当选，将推出旨在提高住房负担能力的新措施，其中包括对非居民征收联邦投机税。 杜鲁多表示，届时将仿效卑诗省已经征收的外国买家税，来征收1%的年税。安大略省在前自由党政府时期也实施了类似的税收。目前，大温哥华地区的海外买家税是20%，大多伦多地区的海外买家税是15%。 杜鲁多周四在卑诗省维多利亚发表的声明中还表示，他将提高某些市场符合条件的房屋价值上限，以应对本月早些时候实施的首次置业激励措施。 根据自由党的最新承诺，在大多伦多和大温哥华地区，首次买房刺激计划（First Time Home Buyer Incentive）的按揭限额放宽，从$48万元，增加到$78.9万元。 据CBC报道，自由党政府于今年初推出这项帮助首次买房者的计划，承诺加拿大按揭和房屋公司（CMHC）会为提供新房10%的无息补贴，或二手房5%的无息补贴。年收入低于$12万元的首次买房者都可以申请。早前估算这项计划可以为买家节省每年$3000多元。 如果自由党赢得连任竞选，这项计划将于11月生效。（bnnbloomberg，都市网Rick编译，图片来源图库）

新浪娱乐讯 近日，张柏芝在个人社交账号一位男子的背影照，并发文称：“这位帅哥是谁啊？”引发网友猜测是三胎儿子的生父。 其实该男子是香港知名主持人李浩林，与张柏芝交情甚好，经常为张柏芝的品牌打广告。　　 　　据悉，2018年12月17日张柏芝的工作室方面首次公开承认张柏芝三胎生子，但生父至今成迷，张柏芝也从未回应。

9月12日消息，美国当地时间9月11日早上8点多（国内12日凌晨），刘静尧起诉刘强东性侵的民事诉讼进行了第一次听证。 　　国内赴现场的志愿者“梁小门”在微博报道听证会情况称，刘强东和京东方想通过质疑送达国内的程序来尽量延长诉讼和让诉讼变得更贵，拖延审理案件事实的时间，Jingyao方希望能尽快审理案件事实。下次开庭是在明年1月7日早上7：30。 　　以下是“梁小门” 视频中所讲述信息（音频内容）摘录： 　　双方律师提出动议时，被告律师认为原告刘静尧并没有妥当的送达案子的相关信息，包括起诉书在内的通知给刘强东和京东，因为他们在中国。 　　原告刘静尧的动议就是希望法庭能够允许用替代性的方法去送达起诉书在内的文件。 　　被告刘强东一方则认为，原告应该使用海牙公约这一国际程序进行送达。这个过程会非常冗长和昂贵，这是一个典型的诉讼策略。今天整个早上都是就程序性的议题进行讨论，并没有去讨论案件的事实。这也是被告方所希望看到的事情，他们使用海牙公约也是想达到这个目标，就是用很长时间（如果用海牙公约，可能就讨论送达起诉等内容就需要长达1年的时间），而还不用讨论这个案子实际上的议题。 　　而刘静尧的律师则希望法官能够允许他们用发邮件给刘强东的方式送达这个案子，因为对于原告来说，这个案子拖得越长，这对原告来说就越不利。因为她是一个学生，毕业后可能就会离开美国，每次开庭都将变成她更大的负担。 　　被告代理律师其中一个论点是：现在的送达方式，会让刘强东没有办法妥当的接收到跟这个案子相关的信息。但原告律师认为这是非常荒谬的，因为全世界的媒体都在公开报道这件事。甚至刘强东一方还在诉状中引用了媒体说过的话，所以刘强东的律师说刘强东没有听到这个案子，所以不能妥当审理，这个论点其实并不能够站的住脚。 　　最后法官决定，给原告3个月的时间让她尽量符合海牙公约把这个案子送达给刘强东。3个月之后，三方将会重新开庭，时间是1月7日早上7点半。 　　相关细节有待法院方公布官方文件。截至发稿前，京东方面没有回应。（新浪娱乐）

据一项研究发现，皮尔区于过去14年，共录得逾4,000宗性侵个案，反映区内性暴力情况十分严重。 《美国公共卫生杂志》（American Journal of Public Health）发表的一项研究报告指出，从医疗界收集的数据显示，由2002年至2016年期间，在皮尔区及其周边地区的医院及诊所，共接获4,170宗性侵个案。 报告所收集的是中西部地区卫生一体化网络（LHIN）的数据，当中包括宾顿市及Caledon区内的医院，录得有1,951宗性侵个案，而密西沙加-荷顿LHIN地区（包括密西沙加，Halton Hills及奥克维尔）的医院，则接获2,219宗性侵个案。 报告的牵头撰写人Katherine Muldoon（图）表示，数据反映皮尔区的性侵问题十分严重；而大多数性侵个案是针对妇女，当中密西沙加-荷顿地区的比率达87％，宾顿-Caledon地区为88％。 报告亦指出，以整个安省而言，研究发现由2002年至2016年期间，医院及诊所共接获52,780宗性侵个案，大多数被性侵的女性，年龄介乎15至19岁，男性受害人的年龄则大多发生于4岁之前。 为被虐待妇女提供临时住所服务的Interim Place执行总监Sharon Floyd表示，在皮尔区，女性遭到性暴力对待的实质人数，较医院或警方公布的数字为多；她表示，有不少被虐待的女性没有挺身而出，主要因她们认为自己的说话不会被别人相信。(图片来源pixabay)

在社交媒体上出现有关家庭暴力的指控后，一名在蒙特利尔西南部选区的新民主党候选人提出辞职。 奥利维耶·马修(Olivier Mathieu)周三晚间宣布，他将不再是Lasalle-Emard-Verdun地区的候选人，以免分散人们对该党竞选活动的注意力。 星期三早些时候，加拿大广播公司报道说，马修的前伴侣在社交媒体上对马修提出指控。 马修称这些指控是假的，并表示他决心重返该党，但他不会参加2019年的竞选。 这位前候选人说，他将在未来几周努力恢复自己的声誉，并表示他对新民主党领导人辛格及其团队有信心。 2015年，该地区是自由党获胜。新民主党目前还没有替换候选人的提名。 马修写道:“如果我们没有参加竞选，我就会努力澄清事实，澄清我的声誉，同时继续为党工作。”(加通社，都市网Rick编译，图片来源网络)

正当英国为“脱欧”拉锯，香港饱受社会运动困扰，以及全球金融市场面临贸易战阴霾之际，港交所突然有大动作，计划斥资约二千九百亿港元（约481亿加币）“敌意收购”伦敦证券交易所。假若并购成功，合并后的新公司市值高达五千四百多亿港元，服务覆蓋亚欧美三大时区，可进行多种货币金融交易，港交所将进一步国际化。不过，市场预期，港交所的跨国收购大计，将面临英国方面的严格审查，两地股东的意向亦未明，交易仍有很多变量。 　　港交所行政总裁李小加否认是“敌意收购”，只是“企业版罗密欧与朱丽叶”，因为看中对方很长一段时间。受到收购消息刺激，伦交所股价昨晚早段曾大升一成六，及后升幅收窄至百分之七。港交所在美国的预托证券，早段则跌百分之三。 　　港交所在收市后公布，有意斥资二百九十六亿英镑收购伦交所，每股伦交所股份，可换取二〇四五便士现金，另加二点四九五股港交所新股。现金加股份合计，每股伦交所股份作价八三六一便士，较伦交所股份周二收市价，有近两成三溢价。 　　政府作为港交所最大单一股东，昨天发表声明，表示港交所有意进行的活动，符合其三年战略规划，特别是当中“立足中国，连接全球”的主题，特区政府乐见港交所迈向更国际化的发展。 　　英国商务大臣利雅华（Andrea Leadsom）对外电表示，英国一直欢迎外国投资，但会小心研究任何对英国安全有影响的交易。 　　港交所表示，收购仍有待相关监管机构以及两家公司的股东批准。此外，由于伦交所正计画收购金融资讯公司Refinitiv，伦交所股东要否决Refinitiv的交易，港交所的收购才能落实。港交所并指，正寻求伦交所董事会向股东推荐收购建议。换言之，收购计画仍未得到伦交所董事会批准，只是港交所单方面提出，令人联想到港交所的建议，其实是一项狙击行动。 　　不过，李小加昨天在电话会议解释，并不是“敌意收购”伦交所，而是眼见伦交所即将和Refinitiv合并，港交所需要尽快表达对伦交所的兴趣。 　　被问及英国政府会否容许一家外国公司控制伦交所，李小加回应说，伦交所日后仍会受英国监管机构监管，而主要管理层亦会留任。他续称，港交所在七年之前收购LME（伦敦金属交易所）之时，外界也有很多疑虑，但事实证明，港交所容许LME有相当大的自主性。他强调，港交所并不是中资公司，也不是纯粹的香港公司，而是一家国际公司。事实上，港交所与伦交所，有很多共同的基金股东。被问及在现时政经环境下收购是否合适，他表示最紧要做正确的事。 　　香港投资者学会主席谭绍兴表示，各国交易所近年都不断互相并购，版图愈大愈有竞争力。假若港交所的收购计画成功，港交所便有足够的本钱，与美国的大型交易所磋商合作。 　　独立股评人David Webb对本地传媒表示，收购交易将大幅摊薄港交所每股盈利，股东或会否决。他又说，港交所董事局受港府控制，欧洲的监管机构未必接纳这样的控制架构。

刚赢得美网冠军的19岁加国新贵安德莱斯库（Bianca Andreescu），在取得其中一项大满贯后，昨日首度与加国传媒见面，她妙语连珠地谈到赛前赛后的心路历程，更希望自己的经历能启发本国少年运动员追梦决心。现时世界排名第5的她，期待能进入世界排名三甲，除展望月底在上海站网球赛取得佳绩外，更盼代表加国出战明年东京奥运。 安德莱斯库自上周末对决细威并取得首个大满贯冠军后，马不停蹄接受各媒体追访，昨日她终于回到在约大网球训练中心，接受本地传媒访问。 在谈到取得美网冠军后有何计划时，她透露：“要回家好好睡一觉，珍惜与父母共聚的每一刻，保持身体健康，筹备本月底开始的上海站等连串网球赛事。” 今年初还是排在世界百名之外的安德莱斯库，今年可谓是大丰收年，世界排名跃升至现时的第5名，年纪轻轻的安德莱斯库并不满足于现状，矢言志在进一步跃升至世界排名三甲之内，这也是推动她超越自己的动力。 被指挥拍力度不足愿改善 谈到现时要好好休息一番后再出发，安德莱斯库说在过去3个月间，共经历了30场大大小小激烈赛事，难免感到有些疲累，对现在的她而言，恢复体力是首要任务；当被问到如何让自己在技术上更臻完美，她提到有评论指她挥拍力度与准确度有待改善，她会虚心接纳这些意见，另外加强锻练体能也是其中一项主力改善方向。 回想美网冠军赛过程，安德莱斯库坦言与细威对决的第2局期间，在一片大好形势下，被落后的细威一度追贴，她昨日也认为当时自己有欠沉稳，有些求胜心切，其后调整心态得以取胜。 她感恩当天与她对决的细威，尤其多谢她的偶像在赛后特地到更衣室，向她勉励及祝贺一番，她形容能够美梦成真赢得冠军，至今仍不像是真的；相信将有更多梦想在前面等着她，而代表加国参加明年东京奥运网球赛事，取得职业生涯的首面奥运奖牌，就是其中一个梦想。 寄语年轻运动员坚持追梦 本报记者问她期待能够启发本国年轻运动员，对年轻运动员有何寄语，她说：“现正努力追梦的年轻运动员们，你们走的路我也经历过，运动员之路真的不好走，然而当你决心前行时，就会找到其中的乐趣。只要坚持梦想，总会有收获，当梦想一朝成真时，便会发现所有牺牲都值得。” 日前她接受美国Jimmy Fallon节目访问时希望获得Drake的祝贺，昨日她公开已收到Drake的祝贺短信，安德莱斯库说自己是多伦多猛龙队的粉丝，最让她喜出望外的是夺冠后，收到猛龙队的祝贺，现在轮到Drake发短信，感到很完满；被问会否打算在多伦多举行大型祝捷巡游，她称：“有何不可？”

英国政府昨日宣布新的移民政策，将恢复已取消七年的国际学生毕业工作签证，允许大学留学生毕业后留英工作两年。这项消息加上英镑贬值，预料吸引更多人到英国留学。 　　内政部称，新政策适用于明年开始在英国就读本科及以上课程的国际学生，且学生必须取得英国正规大学或高等教育机构的学位。这一新政策不对留学生人数、所学专业、工作种类设限。 　　首相约翰逊说，此举旨在为英国吸引来自世界各地“最聪明、最优秀的人才”，鼓励他们在英国就业，从而提升英国未来在科学技术研究及国际合作方面的竞争力。 　　数据显示，英国大学科学、技术、工程和数学专业的研究生中，约半数是国际学生。英国大学联合会行政总裁贾维斯说：“国际学生为英国带来了显著而积极的社会效应……长期以来，因为留学生毕业后缺少在英国的就业机会，英国在招收国际学生方面处于竞争劣势。”不过，英国移民观察组织主席麦梅特说，这项决定并不明智，可能会导致更多国外毕业生变成低层劳工。 　　英国是目前全球仅次于美国的留学目的地，去年有四十五万人赴英留学。英国政府计画在二〇三〇年前实现留学生人数增加三成。二〇一二年，时任英国内政大臣文翠珊收紧移民政策，取消英国曾实行多年的国际学生毕业工作签证，大幅压缩留学生毕业后留英期限。

泰晤士报高等教育世界大学排名榜（Times Higher Education World University Rankings），公布的2020年全球最佳大学排名榜中，多伦多大学居全球最佳大学第18名。 多大在2019年排行榜中，排第21位，即2020年上升3位。至于卑诗大学在2020年的排行榜中，排第34位，而麦基尔大学则排第42位。 加国5所大学晋100强 泰晤士报高等教育世界大学排名榜，是将全球超过1,250间大学进行排名，且强调这是“唯一全球大学成绩表，评分标准以大学的教学、研究、知识及国际视野而定”。 而各大学是按13个标准作出排名，包括教学、研究、文章、行业收入及国际视野。 英国牛津大学连续第4年名列泰晤士报高等教育世界大学排名榜榜首，而美国有7间大学名列全球十大最佳大学榜内。若单以加国大学作出排名，则排首位的是多伦多大学（第18位），其次是卑诗大学（第34位），麦基尔大学（第42位），麦马士达大学(McMaster University) （第72位）及满地可大学（第85位）。

多伦多Humber River医院一名43岁男性技术员，上月底在院内为一名56岁女子做检查时，涉嫌向她性侵犯，现已遭多市警方拘控。 警方昨日表示，案发现场是位于韦尔逊道(Wilson Ave.)1235号的Humber River医院。在上月29日(周四)，56岁女事主前往该院进行一项预约的检查。一名男技术员替女事主进行检查期间，涉嫌向她性侵犯。 经警方调查后，涉案男子43岁、居于宾顿市男子Dhavalkumar Desai，于上周三(4日)被拘捕，遭控一项涉嫌性侵犯罪名。被告将于下月8日出庭应讯。 警方相信同案可能还有其他受害人，并呼吁任何人士若掌握与此案有关资料，可联络多市警队第31分局(416)808-3100，或灭罪热线：(416)222-8477，又或者使用灭罪热线网站作匿名报告www.222tips.com。本报记者

渥太华大学最新调查研究显示，安省小学教育工作者在工作中遭受暴力的情况急剧增加。有54%的受访者表示，曾经遭受拳打、脚踢、牙咬等人身攻击暴力，而这些行为竟然主要来自于学生。 据加通社报道，研究者在去年12月4日至21日，对1,600名教育工作者进行网上调查，以了解在2017至18学年度，他们到底遇受了多少来自于学生、家长及学校管理者的暴力对待。他们将得到的数据，与三间大工会于2005年做出的调查数据进行比较，发现暴力事件竟然在过去12年当中猛增7倍。当时仅有7%教师指曾经在工作中受到过欺凌。 72%遭学生辱骂或下流手势 渥太华大学研究团队得到的数据还显示，72%受访者表示，他们曾遭受来自学生的直接言语辱骂或下流手势；41%受访者表示，遭受过来自家长的类似情况。辱骂的内容包括反犹太、反回教及“滚回你的国家”等。 犯罪学教授、研究报告共同作者布鲁克（Chris Bruckert）表示，这类事件数量的急增，反映了过去12年间，社会条件和教育项目的多方面变化。以“危机”来形容现时情况一点都不夸张。特别是考虑到数据反映的所有情况，都发生于短短一个学年度，更令人触目惊心。 她认为造成上述情况的根源多种多样，贫困程度变差，课室期望增加，教育工作者要面对更多受到社会条件变化所影响的学生。家长为了全家温饱而要做几份工作，对科技的依赖造成人际交往的疏离。还有社会的日益极端化、全国性的鸦片类药物危机造成的破坏、校内校外服务项目的削减等，都是造成上述情况出现的原因。 此外，布鲁克指带有族裔背景或是有残障的教育工作者，所遭受的暴力对待次数也按比例增加，高于受访者的平均水平。残障学生的行为对统计结果也带来不成比例的影响。一方面，有特殊需要的学生行为出格的机率更高。另一方面，这些学生及接触他们的教育工作者，获得越来越少支持。“责备这些人无疑是放错了焦点。错不在学生，也不在老师，他们都需要更多的帮助。”

猪肉价格攀升，各地推出多项政策因应，广西南宁一家菜市场早前被网民拍到印发类似计画经济年代的“肉票”，每人每天限购两斤（一公斤）平价猪肉，但肉票仅仅使用两天就停用了。菜市场人员称，因为肉票无法准确统计销量，所以就没有继续使用了。 　　《成都商报》报道，广西南宁位子渌市场九月一日推出猪肉票，每张票可以购买一斤平价猪肉，每人两张，也就是每人每天限购两斤，领取肉票不需要登记，任何人都可以领，商家收到多少票，就知道有多少消费者来买平价猪肉。 　　不过这个肉票在九月三日就停用了，也就是实际使用才仅仅两天。报道引述菜市场人员称，猪肉供给其实是够的，肉票只是个排队凭证，避免争先恐后，也是拿作统计用，但因为买一斤以下都是用一张票，数据不准确，目前还在寻找合理的销售数量统计方式。 　　广西是猪肉供应紧张的重灾区之一，省会南宁本月初对猪价实施干预措施，在十个主要市场以低于前十天市价一成以上的价格，销售平价猪肉。当地市民表示，一开始听说凭票限购有点慌张，但现在清楚是用来稳定价格的，如今停用肉票后，许多市民更称感到方便多了，因为每个摊位本来就都能买到平价猪肉。

多伦多警察局长马克·桑德斯(Mark Saunders)将宣布改善该市的社区警察项目，这项服务旨在平息不断上升的枪支暴力犯罪。 “社区警察”旨在与社区内的居民建立关系，希望这种关系能产生破案线索，并建立信任。 自2013年以来，多伦多警方一直在使用社区警察。 星期四上午10:30，桑德斯将公布一份报告，该报告是由Humber学院的研究人员与社区协商后得出的。 在经历了血腥暴力的8月长周末，共有16人被枪击。之后，警察部门开始了为期三个月的扩大警力的计划，目前已进行了大约一个月。 截至9月8日，多伦多共有449人被枪击，而2018年同期为383人。(CP24，都市网Rick编译，图片来源加通社)

警方称，周三晚上，士嘉堡一名30多岁的妇女在一场可怕的大砍刀袭击中死亡。 事故发生在下午6点15分左右，地点在Old Kingston Road以北的 Morrish Road和Ellesmere Road。 斯泰西•戴维斯(Stacey Davis)说，他们接到了多名目击者的电话，他们看到一名男子据称手持砍刀追赶受害者。 警方说，据称这名男子多次殴打这名女子。 当警察赶到时，警方说他们找到了受伤严重的受害者。她被宣布当场死亡。 戴维斯说，嫌疑人是一名30多岁的男子，事发后向警方自首。“他开车离开现场，开到42区警局。” 她说，目前还没有其他的嫌疑人或受害者。公共安全没有进一步的风险。 戴维斯说，受害者和嫌疑人之前有过家庭关系。 该地区的居民贾森·詹卡兰(Jason Jaikaran)说，在他“安静的社区”发生这样的事件令人惊讶。 詹卡兰说:“这种事情在这个地区根本不会发生。” 凶案组已经介入调查。戴维斯说，目前还没有找到武器。 由于警方正在调查这起事件，十字路口已经封闭。 警方要求任何有信息的人联系他们或打电话给犯罪制止人员。

一份关于加拿大数字民主的新报告发现，社交媒体可能不是造成加拿大人意识形态两极分化的原因。 最新的研究结果是由公共政策论坛和McGill大学的Max Bell公共政策学院做出的。他们共同领导了一项名为“数字民主”的项目。 “很多人使用社交媒体并不积极，”该项目的研究人员埃里克默克利(Eric Merkley)说。“Twitter上的人不能代表更广泛的人群。” 相反，该研究认为，加拿大的两极分化部分源于对政党的高度忠诚，以及加拿大各政党之间的分歧有多大，这意味着政党立场是一个重要因素。 此外，研究人员还发现，人们对来自反对党政客的和支持者的观点，似乎没有做出有意义的区分。 “这令人不安，”研究称，因为它表明，“两极分化不仅影响人们对政党的看法，还影响他们对普通加拿大人的看法。” 换句话说，就是彼此。 研究人员发现，有证据表明加拿大人是“情感两极分化”的——他们分仅仅因为是对立群体的一员而对他人产生负面情绪。 该研究称:“与意识形态相近的政党相比，党派人士对意识形态对立的政党有更冷淡、更消极的感觉。”此外，他们还认为对立政党“在社会上更疏远”。 该研究还指出，尽管加拿大人似乎确实存在两极分化，但可能并不是我们使用社交媒体造成了这种分化。 基于对约5万个Twitter账户的活动分析，数字民主项目的研究人员发现了支持这一理论的证据，即用户往往会为自己制造“过滤泡沫”。调查发现，很少有党派人士关注其他党派的信息来源。 通过对比推特上的数据和调查中收集到的信息，研究人员还发现，只有16%的加拿大人接触到强烈的党派新闻。 只有一小部分人(不到1%)一半以上的新闻来自“党派友好”的渠道。 研究表明，大多数加拿大人仍然广泛接触主流新闻来源。 如果媒体消费不是造成两极分化的原因，那么这项研究给出的答案是，“两极分化的最大驱动力似乎是意识形态和党派偏见本身。” 研究发现，坚定的党派人士对对立党派的感情要比软弱的党派人士强烈得多。 研究还指出，随着时间的推移，加拿大的政党在意识形态上发生了转变，特别是自由党在意识形态上更接近新民主党。 研究指出，意识形态距离的变化可能也发挥了作用。 默克利说:“这似乎表明，加拿大人关注两党立场，他们的立场相对于他们自己的信仰是多么极端或温和。” 默克利和他的同事们将在整个竞选过程中跟踪情绪两极分化的程度。 默克利说，由于意识形态差异的作用，政党“在加剧和抑制两极分化方面发挥了作用”。 “如果政党选择更极端的立场，我们可能会看到更多的情感两极分化。”(加通社，都市网Rick编译，图片来源图库)

加国服装品牌公司Roots周三公布今年第2季度财政报告，受到鞋类货品销情淡静及新分发中心过渡运作等因素影响，导致次季录得970万元的亏损。受到业绩欠佳消息影响，Roots股价全日急泻14%。 总部设于多伦多的Roots指出，截至8月3日为止的第2季，该公司的亏损额达970万元，或每股23仙，高于去年同季的410万元亏损，或每股10仙。经调整后计算，次季每股净亏损为15仙，高出于去年同季录得的每股净亏损6仙，以及市场分析预期的11仙。 同店销售量较年前减少 据Roots总裁加贝尔(Jim Gabel)表示，由于新分发中心须要使用新批发管理系统，加上要整合超过20个资讯科技平台，因而导致货品转流至店铺工作出现延误。不过，他相信到了第4季度，新设分发中心将可以达至全面运作。受到货品运送延误等因素影响，Roots次季的同店比较销售量，较一年前减少2.9%。 不过，今年第2季财政报告同时指出，受惠于网上销售及店铺翻新和搬迁，整体零售销售额接近6,170万元，超于去年同期的差不多6,020万元，并且超于预期。 周三在多伦多证券交易所，受到次季录得亏损的消息影响，Roots股价早段一度急跌15.69%，至2.31元，其后走势反复，最后收报2.35元，全日下跌0.39元，或14.23%。综合报道

腾讯（700）大股东、南非传媒集团Naspers旗下子公司Prosus昨日在荷兰挂牌，参考价格定为每股58.7欧罗（约509港元）。该股高开29.47%，报76欧罗，最多曾升31.86%，收市仍升27.29%。另外，Prosus市值达1214亿欧罗，其与所持有的30.99%腾讯股权估值的差距进一步收窄。 　　Prosus持有腾讯31%股权，亦持有俄罗斯社交网站Mail.ru集团、德国外卖服务公司Delivery Hero、美国网上零售商Letgo等股权。Naspers则持有Prosus的73%股权。 　　Naspers长期以来的估值低于其持有的腾讯股权，缩小两者估值差距是分拆的关键原因之一。以腾讯昨日在港收报346元计，Naspers持有的31%股权市值达1,736.47亿加币（约1313.85亿美元）。以Prosus的招股价计算，其市值为953.7亿欧罗（约1,379.17亿加币），低于其持有的腾讯股权市值。而以Prosus收市价计算，其市值飙升至1214亿欧罗，接近其所持有的腾讯股权市值。 　　以Prosus昨日收市价74.72欧罗计，市值达1214亿欧罗，仅次于市值达2073.52亿欧罗的蚬壳公司及市值1487.3亿欧罗的联合利华，是阿姆斯特丹第三大上市公司。该公司还将在约翰内斯堡上市。Naspers将保留对Prosus的控制权，计画持有73%至83%的股份。Naspers不会通过此次上市筹集新资金。 　　Naspers及Prosus行政总裁Bob van Dijk表示：“Prosus将为全球科技投资者提供一个新的，有吸引力的机会，以获取我们独特的互联网业务组合，为我们未来的增长计画奠定坚实的基础。” 　　根据截至今年3月的财政年度，Prosus收入按年增15%，至26.5亿美元（下同），营业亏损从6.15亿元收窄至4.18亿元。而Prosus将其腾讯股权视为“股权投资”，令税前利润增37.6亿元；加上以16亿元出售10%沃尔玛股权予电子商务公司Flipkart，令期内净利润最终达42.5亿元。

魁省最高法院一个法官周三裁定，联邦及魁省的医疗辅助死亡法例过于严苛，裁定违反宪法。 今年1月，两个满地可市居民──73岁女子格拉杜(Nicole Gladu)及49岁男子特鲁乔恩(Jean Truchon)，共同提出法律挑战，指法例中的符合资格患者规定过份严格，抵触宪法中赋予的个人权利。 格拉杜患有小儿麻痺症并发症，逐渐丧失身体功能。而特鲁乔恩则患有脑瘫痪。2人的代表律师表示，他们一直承受极大和持久的痛苦。 根据联邦及魁省现行法例规定，只有面对“可预见死亡”的病人才符合资格，要求在医生协助下结束生命。 对可预见死亡定义有差异 联邦政府的代表律师强调，“可预见死亡”规定十分重要，用作保障患有严重但非致命疾病的“弱势”人士。 无论如何，魁省高院法官鲍杜恩（Christine Baudouin）周三作出裁决，大致同意格拉杜和特鲁乔恩提出的论据，指法例中有关合理地预见自然死亡的要求，等同剥夺了个人选择结束生命和方法的自主权。 鲍杜恩裁定，有关法例条文违反人权，并且给予联邦及省政府6个月时间修改法例。同时，主审法官更给予格拉杜和特鲁乔恩豁免权，可以即时申请医疗辅助死亡。 联邦及魁省政府有权就上述裁决提出上诉。魁省省长勒格（Francois Legault）在今年1月份曾经公开表示，对修改法例持开放态度。不过，他同时指出，在决定容许患有严重但非致命疾病人士获得安乐死之前，政府须要时间进行详细研究。 魁省卫生厅一个官员周三证实，政府已经获悉高院的最新裁决资料，并且将会进行深入研究。综合报道

自由党领袖杜鲁多的竞选专机星期三晚间在卑诗省维多利亚遭遇损坏，原因是一辆媒体巴士从其一侧机翼下驶过。 这架飞机在运送杜鲁多、他的团队和几名记者之后，刚刚降落在卑诗省首府。杜鲁多和他的团队以及几名记者随同竞选团队在全国各地旅行，参加联邦选举的第一天。 一辆大巴车停在飞机附近，把记者们从停机坪上接走。 当它离开时，它在机翼下行驶，接着发出了巨大的刮擦声。 机翼底部有明显损坏，但目前尚不清楚这将如何影响杜鲁多的旅行计划。 杜鲁多周四的航班计划非常繁忙，中途会在卑诗省的Kamloops以及埃德蒙顿停留。 (加通社，都市网Rick编译，图片来源加通社)

密西沙加消防及紧急服务中心(MFES)有新成员加入，是为消防人员提供情绪支援的治疗犬埃贾克斯(Ajax)。埃贾克斯的加入，有助鼓励消防员公开讲述自己在执勤时面对的困难经历，从而减轻他们的忧虑和恐惧，并提高他们的身体、社交和情绪能力。 消防员托马斯(Andrew Thomas)表示，当完成一次艰难的任务后回到消防局，一只漂亮的狗儿走到自己的身旁，这种感觉实在太美好，让人放松心情，犹如在自己的家里一样。 对消除情绪障碍有不可思议功用 埃贾克斯是安省第一头接受过专业情绪治疗训练的治疗犬，其领犬员科伯恩(Ryan Coburn)称，每当看到埃贾克斯走进房间，再看到房间内消防员的肩膀放松下来，应该相信埃贾克斯已令到他们的血压和心跳速度减慢，回复正常。 埃贾克斯于上个月由国家警犬服务中心所捐赠。较早前出席埃贾克斯入职礼的密西沙加市长康宝丽(Bonnie Crombie)指出，埃贾克斯在短短的时间之内，已经在新工作中取得长足进步，大家已经看到埃贾克斯在打破消防员情绪障碍方面不可思议的能力，并鼓励消防员放开谈论自己的感受。 康宝丽续道，很高兴埃贾克斯来到密西沙加市这个大家庭。毛茸茸的牠为消防团队提供安慰，并促进他们的心理健康和勇于坦诚对话。属金毛寻回犬的埃贾克斯，在加入团队之前接受了两年培训。当埃贾克斯毋须工作时，会与牠的领犬员一起生活，作为家庭的一分子。综合报道

安省卫生厅长表示，省府本年会增加1,100万元医疗拨款，投放到家庭和社区护理服务，期望可以缓解医院过度挤迫问题。 卫生厅长叶丽雅（Christine Elliott）周三在一间复康中心内表示，该笔是额外拨款，投放到已有4,500万元拨款的“高度需求”地区，即医院挤迫问题已非常严重的地区。 增加180万小时个人医疗 叶丽雅又指，要解决医院过度挤迫问题，省府必须增加医疗系统的资源。该笔额外资金，将可多提供180万小时的个人医疗支援服务，以及增加49万次的护士探访，并为病人提供更多的家政及食物服务。 福特政府曾经承诺要消除“走廊医疗”（hallway health care）现象。这种现象的形成，主要因为医院没有足够的病床，将急症病人从急症室转移到护理病房。而问题的成因，是数以千计毋须紧急护理的医院病人，由于无法转到合适的护理机构，只能长期住在医院，导致病床不足。

安省一名母亲与亲人到卡加利旅游租车，租车人只填写她的名字，已被吊销驾照的儿子于翌日驾驶租车期间发生意外，母亲被租车公司入禀追讨汽车报销费用合计逾35,000元；日前安省高等法院法官裁定租车公司胜诉，母亲即使购买额外保险，但肇事者并不在用车人之列，故不在保险条件内，母亲需向租车公司赔款。据加通社报道，租车公司Enterprise Rent-A-Car早前入禀安省高等法院，追讨安省一名母亲理查兹（Tricia Richards），需向租车公司偿还一辆出租予她之后，被撞至全损的迷你客货车车价，预计金额超过35,000元。 事发于2017年4月，来自安省的答辩人理查兹，与包括因违反交通规例被吊销驾驶执照的儿子等亲友，一同到卡加利旅游，该名母亲在卡加利机场向租车公司租用一部2017年Dodge Caravan迷你客货车，她在租车时填写资料，表示自己是唯一驾驶租车的人，在租车时有额外购买免却汽车因车祸损坏赔偿保险。并言明会在温尼辟归还租车。 然而在租车合约生效翌日，负责租车的女事主儿子便驾驶租车在当地公路发生意外，汽车翻侧，损毁严重；经租车公司及保险公司估值后，汽车维修费超过82,000元，租车公司与保险公司商议后决定将车报销，并向租车的妇人追讨该车全费35,311元。 答辩人代表律师向安省高等法院法官华杰斯（Justice Russell Raikes）陈词时表示，当时她也在车上，她驾车到油站入油期间，儿子走到司机座位坚持要驾车，答辩人说当时她极力阻止儿子，但儿子强迫母亲一定要让他开车，答辩人称当时考虑自身安全，唯有坐在司机位旁看管，但最终仍无奈发生翻车意外，她强调本人在事件中无能为力。 答辩人称不知道儿子的驾驶执照因违规遭吊销，直至警方到场调查时才惊悉。 答辩人所说未能说服主审法官。法官认为，根据租车公司提呈的答辩人填写租车契约写道，只有答辩人一人可以驱动租车，所以答辩人不能因此推卸责任。另外，答辩人所购买额外汽车意外保障，只涵盖租车者一人，其他人驱动汽车出意外不获保障，裁定该名母亲必须向租车公司赔款。然而法官不同意租车公司要求该名母亲需赔偿报销汽车原本车价，认为租车公司提出的赔偿费用，缺乏证据支持，并将厘定赔偿金额的聆讯，交由民事法庭法官裁决。综合报道

在美国联邦政府的压力下，通用汽车正在美国及加拿大回收近380万辆大型轻型货车及SUV汽车；回收的原因是刹车系统出现问题。 通用是次回收的汽车，覆蓋2014年至2018年出厂的雪佛兰Silverado，及GMC Sierra 1500、2500及3500大型轻型货车，另外，亦须回收2015年至2017年出厂的Cadillac Escalade SUV汽车，2015年至2018年出厂的GMC Yukon及Chevy Suburban与Tahoe型号SUV。 通用表示，随着车龄增加，制动器中泵的真空功率减少，令停车所需的距离增加，提高碰撞的风险。 通用是次需要在美国回收346万辆受影响汽车；而加国于6月时已开始回收另外31万辆同款汽车。车主于9月6日开始接到通知。 该集团表示，至今共收到113宗撞车报告，其中13宗与刹车系统有关。 美国国家公路交通安全管理局（NHTSA）接到111宗刹车系统性能差的投诉，及出现9宗撞车报告后，于去年11月开始着手调查。 通用发言人Dan Flores表示，即使制动系统出现问题，但系统仍然发挥作用，且附合车辆安全标准的要求。综合报道

联邦大选昨日开锣。未来40天，加拿大将进入精英竞取权力、民众对过去四年政绩尽情赞扬或发泄、以及重新选择政治领导人的民主实践过程。自然，执政党会添油加醋夸夸其谈地张扬过去四年的政绩，并且大洒金钱讨好选民，而反对党则继续发挥既在鸡蛋里挑骨头、又在骨头里挑鸡蛋的精神，对执政党穷追猛打。有一点是肯定的，各大党魁平日里再牛气冲天，如今能给机会他们的是民众，不是上帝。 以笔者看来，大选开跑，此刻联邦自由党先手得益。执政党政府无论过去四年做了什么或者没做什么，有业绩喊口号总比台下的反对党有力量。例如最新统计失业率40年来最低位；加拿大央行副行长Lawrence Schembri上周表示：得益于强劲的就业市场数据，以及房地产市场反弹，加国经济增长强劲，“经济已度过早期的疲软”，这些信息似乎都在为联邦自由党背书。但杜鲁多给我的感觉常常是有一手好牌，却经常打砸了，选举如打牌，大家都是弱者，就看谁先出错，或频繁出错。 不会打牌的不止杜鲁多，还有谢尔。尽管自由党政府受“兰万灵事件”（SNC）所累，但联邦保守党党魁谢尔（Andrew Scheer）似乎至今未找到感觉。前两天他谈及即将展开的选举时对自由党最响亮的回击是“杜鲁多失去执政的道德权威”，他誓言未来5个星期会解释杜鲁多为何已失去权威。 “兰万灵事件”对联邦自由党选情是否有影响？一定有。谁敢保证未来5周皇家骑警会否再挖出点什么新料来？但有一点保守党人应该明白，今时今日光靠揭丑闻是不能吞下对手的选票的。何况“兰万灵事件”发酵过早，已经过了新鲜期。民众该怨已怨，杜鲁多政府该霉已霉，选民早已产生厌烦情绪。加上事件涉及魁省利益，“杀敌一千，自损八百”，谁知道魁省选民怎样想？ 我认为至今在民众中仍未留下深刻印象的谢尔，最该做的事情是准备好他的政纲，在轮番的党魁辩论中脱颖而出。 我认为本届大选一个看点是新民主党先处于过山车的顶峰，所谓高处不胜寒，40天后他们滑入谷底、甚至有把他们固守多年的“老三”位置让给绿党也不是不可能。我这么说的理由是个人感觉新党魁驵勉诚（Jagmeet Singh）热身太慢，他一直未能在党内找到他的位置，建立起他的威信。 最有力的证明是该党在纽奔驰域的14名候选人集体跳船到绿党，除了理念不同，党魁2年来未到该省聆听党内意见足显该党内部的分裂已经在选举中发生作用。 本届大选对绿党是个好时机，全球气候变化是选民关心的首要政纲，新民主党貌似的?势给了绿党的机会，但美薏（Elizabeth May）最近提及有可能重启“堕胎权”的讨论导致该党急急出来扑火，这恰好再次说明有一副好牌在手，不一定就是赢家。 每逢选举，我们总会听到选民对各党的不满看法，以及对选举结果的质疑，这种情绪是正常的。但情绪归情绪，不应影响我们参与。我们应该清晰地知道：选出什么样的国家领导人并不是民主定义的判定，选民能不能按照自己的意愿去行使选举的权力，才是民主社会的起码要求。因此，未来四十天，当然是好牌在选民手上，一切由选民说了算。 撰文：木然

民调公司Nanos最新民调报告显示，在多项重要国家管治问题上，联邦自由党、保守党和绿党党领在国民眼中的表现，各有千秋。 民调公司Nanos Research受《环球邮报》(Globe and Mail)委托，于上月29日至本月4日随机抽样调查，访问了1,000名18岁或以上的加国民众，向他们查询哪个联邦政党的党领是应对五项国家管治问题的最佳人选。该五项问题包括：(一)统领一个具道德操守政府的最佳领袖是谁？(二)帮助中产阶级的最佳领袖是谁？(三)管理加美两国关系的最佳领袖是谁？(四)明智地动用税款的最佳领袖是谁？(五)提升加国世界声誉的最佳领袖是谁？民调结果于前天发表。 小杜最帮中产 处理加美关系 在第一条问题，最多人认定绿党党领美薏(Elizabeth May)是最佳人选。民调数据显示，22.8%受访国民视美薏是统领一个具道德操守政府的最佳领袖；20%受访民众认为是保守党的谢尔(Andrew Scheer)，16.5%受访者称是自由党的杜鲁多，10.1%受访人士说是新民主党党魁驵勉诚(Jagmeet Singh)，认定是魁人政团党领布兰切特(Yves-Francois Blanchet)或加拿大人民党党魁卞聂尔(Maxime Bernier)的受访者各约有3%，另有13.4%受访者指没有一人是最佳人选，11.6%受访者则说他们不肯定。 在第二条问题，最获国民看好的是杜鲁多，有31%。谢尔就落后杜鲁多10%。驵勉诚则获13%。认为是美薏、布兰切特或卞聂尔的受访者比例，分别为6%、2%和4%。另有9%指没有一人是最佳人选，14%称不肯定。 在第三条问题，普遍认为杜鲁多是处理加美两国关系的最佳领袖有40%，谢尔落后杜鲁多15%，其余4位党魁各获不多于4%受访者认同。另有10%指没有一人是最佳人选，14%称不肯定。 在明智使用税款问题方面，25%受访国民认定谢尔是最佳人选，选择杜鲁多者则为21%，其余四位党魁的支持度只有单位百分比数字，由1%至7%不等。另17%受访者称没有一人是最佳人选，15%不肯定。 对于提升加国世界声誉的最佳领袖人选，最多受访者看好杜鲁多(42%)，其次便是谢尔(21%)。排行第三是美薏(10%)。其余三位党魁各获1%至6%受访者认同，另9%称没有一人是最佳人选，11%不肯定。