教育

加拿大虽然是个福利大国，但事实上医疗费用也高的惊人，对没有纳入全民医疗保险福利的留学生来说，在加拿大看病是一笔数额不菲的花销和负担。例如，看医生或者步入Walk-in-Clinic做一次检查，平均要花上$100。更别说是去医院挂急诊，如果又叫了救护车，$1,000是逃不掉了。因此在留学期间，如果没有足够的保障，将很可能因为事故或疾病陷入经济困境中，甚至需要退学回国。   一般来说，国际留学生有两种保险选择：参加学校安排的团体性医疗保险计划，或直接向保险公司购买国际留学生医疗保险。这里要注意的是，学校给学生购买的医疗保险在开学时才生效，所以留学生从下飞机到开学的这段时间，是没有任何保险的。   参加学校安排好的保险计划，最大的好处是方便省事，但有利就有弊，缺点是这种保险的条款是学校统一选好的，学生不能按照自己的需求来选择，并且价格较贵；另外学校购买的保险计划周期死板，一般只有半年或一年，如果长假期不在加拿大，相当于多付了没有必要的费用。如果保险由学生自行购买，学生可根据自己的需求选择不同保险公司的不同的Plan，周期选择灵活，费用也便宜很多，每年可省几百块。   对于已经有保险的留学生，在加拿大生病以后怎么看病和报销非常重要，拥有一份好的医疗保险，也要懂得好好利用才是真正省钱。留学生医疗保险涵盖其实非常完善，足够保障留学期间的医疗服务和费用。花点时间认真了解保险内容，学会使用保险保护自己，避免让加拿大昂贵的医疗费给你的家庭带来巨大负担。  

■■卑诗省教育厅长范廉明表示，课程改革将会有助学生把知识应用到日常生活中。网上图片 星岛日报综合报道 卑诗省政府正在改革高中年级课程，藉以协助该省学生进一步把学习到的知识，应用到日常生活中。省府继今年较早时取消第10年级的数学科省试后，明年将取消第12年级的英文科省试。 卑诗教育厅长范廉明（Rob Fleming）表示，2016年，省政府开始改革幼稚园至第9年级的学校课程，旨在加强培育学生的个人批判思维，以及与别人的合作和沟通能力。 较早时取消10年级数学科省试 省政府正在逐步改革第10至12年级的课程，包括今年较早时取消了第10年级的数学科省试，并且以综合多个学科的计算能力评估代替。同时，学生可以选择在第10至第12年级的任何一年内参加。 教育厅指出，新计算评估测试的目的，是要协助学生进一步把知识应用到日常生活中。举例而言，试题提供了有关9个社区食水用量飙升的资料，要求学生回答12条问题，包括透过数据计算，提出减少用水量的方法。 同时，省府将于明年取消第12年级的英文科省试，并且以一个读写能力评估代替。换言之，计算和读写能力评估将会全面取代早于1984年推出的第12年级省试。 教育厅强调，两个评估测试成绩并不会影响学生在学校的分数。范廉明重申，更新课程的目标是确保无论是继续升读大学或是接受职业培训，学生所获得的知识，能够有助他们日后发展。 卑诗教师联盟(B.C. Teachers Federation)副主席莫林(Teri Mooring)指出，工会对省政府的课程改革计划表示支持，不过，教师同时关注推行时间和资源问题。她表示，很多会员都认为政府缺乏足够的支援，希望可增加非上课日，从而让他们有更多时间为新课程作准备。

“我儿子说这是唯一能给他幸福的东西，他已经活在虚拟的游戏世界里了。” 尽管随着时代的发展，人们已经逐渐摆脱了对游戏「玩物丧志」的固有印象，但任何事成瘾都是不好的，悉尼一名14岁男孩就沉迷打机无法自拔，已经连续两年没有去过学校了，他和父母为此发生多次激烈的争执，甚至有一度将母亲打出了脑震荡，双亲无奈之下只好报警求助。 网上图片 据报道，来自悉尼的Britta Hodge表示，她的儿子Logan本来是个开朗外向的男孩，喜欢户外运动和看电影，人际关系也不错，而如今却成为了一个阴沉易怒的废青，整日躺在家里打机，每周只愿意踏出房门一次，与此前判若两人，她还坦言自己现如今有点害怕儿子了。 Britta（网上图片） Britta说道，现年14岁的儿子从两年前就开始把零花钱都用在打机上。如果她要没收游戏机，Logan就会大发雷霆，曾经有一次甚至用头部狠狠撞击了Britta，使得她倒地后一度无法起身，出现了脑震荡的症状。面对失去理性的儿子，Britta只好报警求助来保护自己。 设计图片 最近，Logan正沉迷于 “Fortnite” 之中，这是一款在全球拥有超过1.25亿玩家的网络游戏。 “我儿子说这是唯一能给他幸福的东西，他已经活在虚拟的游戏世界里了。” Britta无奈地说道。 网上图片 同时，Britta还对儿子的身体状况感到非常担忧，再加上他已经两年未接受正规教育了，她还担心其智力发展受到了一定影响。 Britta表示，她已经努力地想办法让儿子重返校园，也有带他去医院求诊，但是情况并没有好转，她希望通过自己的事例，提高人们对游戏成瘾的认识。 据了解，世界卫生组织今年正式将「游戏成瘾」列为一种生理疾病。一项研究表明，90%的青少年都会玩电子游戏，其中约15%的人表现出游戏成瘾的迹像。 设计图片 资源：巴士的报

“人老心不老”是young at heart，thinking and behaving as if you are younger than you really are，行为思想比实际年龄年轻，就是young at heart；例如︰My uncle is 90 but he's still young at...

■■加国大学学费日益高涨，为本国学生带来经济负担。网络图片 星岛日报综合报道 加国大学学费日益高涨，为本国学生带来经济负担。有专家认为，原因在于大学获得拨款被削减有关，并提醒即将开课的逾百万大学生，除了申请校内奖学金外，也可尝试申请校外的政府升学资助项目，减轻负债压力。 据Global News引述加拿大统计局（Statistics Canada）资料显示，本国大学本科生2017至2018年学费平均为6,571元，是连续二十八年录得上升；若连同其他费用，大学本科生年度开支较去年增加了880元。 如果是就读牙科、医科，以及法律专业的学生，每年学费更分别高达22,297元、14,444元、及13,642元。高额学费已导致逾两成本科生毕业时，须孭逾2.5万元负债。 政府削资源 学生背重债 加拿大皇家银行（RBC）经济学家华殊（Gerard Walsh）在6月份撰写的报告指出，导致学费持续上涨的主要原因，在于大学获得拨款来源的变化。在1970年代中期，政府会拨款资助学费的四分之三。但从1990年开始，联邦政府猛砍近半数资助款项，以致学费在通货膨胀影响下几乎增长两倍。 但是面对学费飙升，联邦及省府在1998与2004年分别设立了“注册教育储蓄计划”(Registered Education Saving Plan ；RESP)，“加拿大教育储蓄补助金”(Canada Education Saving Grant，CESG）及“加拿大教育基金”(Canada Learning Bond)等项目；这些项目分别通过学费与书本费的税务抵免、补助金和奖学金，来降低学费开支。 华殊称，政府通过这些援助项目，将拨款援助对象由大学转至个人，但是该转变也导致大学为学生提供奖学金和其他援助资金面临更大困难，陷入通过提高学费筹集奖学金的恶性循环。 

■UBC新生入住学生宿舍。   图文：本报记者沈雯洁报道 卑诗大学（UBC）温市校园昨天迎来约5,000个新生入住，他们来自全球141个国家及地区。今夏高峰期住宿轮候人数已增至6,400名，为著缓解住宿紧张，UBC计划于2022年增加2,700个新宿位。由于学生来自不同族裔背景，宿舍的膳食还包括了中餐和东南亚美食。 UBC学生住宿部总经理帕尔（Andrew Parr）指出，住校生约52%为国际生，来自中国、美国、日本和印度学生占大多数。每月住宿费780元至1,200元不等，根据宿舍类别价格有差异。另外，学校提供的膳食不仅有西餐，还有南亚美食和中餐等。 帕尔表示，校方提供免费生活指导项目，导师会根据学生情况提供一对一咨询，帮助学生迅速在新环境中建立彼此友情，校园内还有办理手机和银行卡申请服务。 盼爱女享受生活 今后定居本地 UBC文科学院新生冈萨雷斯（Roberta Salum Gonzalez）与母亲萨卢姆（Mara Salum），提前几天从巴西抵达温市，为住宿作准备。冈萨雷斯称，由于早前漏看学校邮件，错过宿舍申请截止日期，随后致电校方，在学校帮助下顺利获得宿舍。 萨卢姆表示，这是女儿首次在异国他乡独自生活，由于工作原因，她无法长时间陪伴女儿，待其顺利入住宿舍后，自己就要返回巴西工作。她说：“由于健康原因，不久前我做了手术，现在女儿就要倚靠自己，希望她享受在加国的生活，今后顺利在本地定居。” 另一位家在本地的学生萨拉斯（Nicole Salas），得到UBC心理系录取，她对于新学期到来很兴奋：“我在温市出生，18年来一直和父母住在一起，首次离家生活也是对自己的锻炼。”母亲茱莉亚（Juile Salas）很放心女儿萨拉斯的独自生活，说女儿初高中一直都是学校垒球队的领头人物，对她生活学习从未操心，期望女儿通过四年大学生活更独立、更优秀。

■ 尽管教师短缺问题有所改善，但范廉明称，法语项目教师仍然不足。网上图片   星岛日报记者沈雯洁 新学年即将开始，卑诗省65万幼儿园至12年级学生将重返课堂。省教育厅长范廉明（Rob Fleming）周四表示，届时65万名学生将迎来更小型班级规模，获取更多教师资源。本省学校目前共获得5.8亿元拨款，可雇用3,700位新教师和1,000多位助教。法语项目仍存在教师短缺现象，不过教育厅也收到来自全球的工作申请，期望可在本地居住及工作，而申请人不乏来自法国的教育工作者。 学校在新学年将更为注重学生心理健康问题，包括预防欺凌的教育项目。范廉明声称，省府今年不仅提倡反对欺凌，也提高反帮派教育意识。期望帮助学生远离歧视、校园威胁、骚扰和暴力等不良现象。范廉明透露，去年共额外聘请超过140位心理辅导员。而今年的辅导员数量，将于9月进一步公布。 卑诗教师联会(B.C. Teachers’ Federation，简称教联)曾指出，上学年出现教师和专业讲师短缺，导致相关课程差点被取消。加拿大最高法院早于2016年作出裁决，裁定教联针对卑诗前省府，对每班学生人数与组成形式谈判权的上诉胜诉。该裁决迫使每班学生人数与组合，必须返回至2002年的水平。 200位待命教师转全职 范廉明又表示，省府也作出不少积极改变，例如在暑期与不同校区展开交流，直至目前收到的报告指，逾80%的校区在新学年未遭遇教师短缺问题。去年200名本省待命教师（Teachers Teaching on call，简称TTOC）目前已转为全职。不过，法语项目仍存在教师短缺现象。 范廉明补充说，法语项目出现教师短缺，是前执政省府遗留下的旧问题，需要花数年时间才能解决。不过，目前已收到来自世界各地的教师申请。他说：“这些反应都很积极，我们陆续看到许多国际申请者都希望来本省居住和工作，推动本地教育事业不断进步。” 到偏远区教学 获津贴九成搬迁费 针对本省北部偏远地区存在教师不足，为鼓励教师能投入相关地区教育事业，省府会为教师支付90%的搬迁费。范廉明又说：“省府在必要时将提供额外援助，令前往偏远地区入职的教师，生活起居更便利。” 另外，素里市有超过7,000学生在流动教室上课。范廉明表示，省府将尽快改善该情况，可能在2018至2019学年宣布新学校建设项目。

■ 约1,000名SFU国际生，周三入住大学本拿比校园宿舍。   图文：星岛日报记者张文慈 来自71个国家及地区的约1,000名西门菲沙大学（SFU）国际生，周三入住本拿比市的校园宿舍，其中十分一为来自中国的学生。有国际学生原本想赴英国留学，但家长担心恐怖袭击，所以选择转来加拿大。 ■ 许喆（左）与母亲在宿舍合影。 来自中美洲伯利兹(Belize)的国际生许喆接受《星岛日报》记者访问时表示，她原本计划申请英国大学，但因为英国去年遭遇一系列恐怖袭击，母亲认为不安全，要求她转为申请SFU。她分享道，刚开始或许会想家，但每日会与父母通话。她将修读心理学，希望好好充实本科专业能力，更希望学好英文。她说：“ 学费、宿舍，以及伙食费用加起来，一年约两万元左右。” 加国治安好 留学生家长放心 许喆的母亲向记者指出，她本人也是18岁就出国到欧洲留学，学习雕塑，希望女儿有机会赴海外学习独立生活。她认为，加拿大治安良好，让她与丈夫非常放心女儿的升学。她说，20年前自台湾移民伯利兹，也常带三个子女出国，相信女儿在生活适应方面不会有太大问题。 ■ 刘同学（左）与朋友办理入住登记手续。 来自中国重庆的刘姓女同学称，毕业于重庆巴蜀中学，这次是她首次出国，将修读桥梁工程。她表示，幸好有同样来自巴蜀中学的朋友，可以彼此照应。 据SFU大学宿舍部主任马森英尼斯（Tracey Mason-Innes）透露，大温本拿比山（Burnaby Mountain）校园本部可容纳约1,600名寄宿学生，目前仍有200个学生在轮候宿舍，校方将协助他们寻找住宿地方。她说：“入住校园宿舍的国际生超过一半，属最大的群体。” 统计指住宿舍学生成绩较佳 马森英尼斯表示：“统计显示，住宿舍的学生一般较住校外的同学取得更好成绩。此外，校方为住宿学生提供良好支援网络，帮助学生克服挑战，并取得相关资讯。”她补充，该校正兴建新宿舍，希望两年后增加482个宿位。  

现在的小朋友真幸福…… 几乎每个小孩听到补习，心里都崩溃不已，但要是补习打游戏机呢？美国的部分家长就为了避免自家小孩跟不上潮流，成为同龄人嘲笑的对象，就特意请私人补习老师教小朋友玩人气游戏的技术水平。 设计图片 据报道，大逃杀网络游戏《Fortnite》人气高居不下，全球玩家数更是突破1.25亿，其中也不乏低龄玩家。杜比研究公司（Dubit）提供的数据显示，今年5月，23%的玩家为8到10岁儿童，30%的玩家则是11到15岁的青少年，这款游戏俨然已成了当下孩童们的社交工具。 以前父母们担心孩子 “玩物丧志”，但现在却担心孩子的游戏成绩若是不够好，会遭到同龄人的排挤嘲笑，因而有些美国父母们专门花钱聘请导师陪自己的孩子玩，提高其游戏技术水平。 设计图片 报道指出，这类新型私人补习服务多半来自Gamer Sensei与Bidvine等网站，从今年3月起，单是这款游戏的补习导师需求就已经过千。而家教们依据经验和能力的不同，时薪开价从28美元到140美元不等。 有些家长认为，为孩子请电玩导师，是增进亲子关系的好方法；还有些家长也会趁机给自己补习，好能够和孩子同乐，同时也避免被小孩耻笑得太惨。 另外，也有典型的“赢在起跑点”类型家长，看准了发展潜力无限的电竞市场。在他们看来，不只是为了让孩子打游戏，更是在投资孩子的未来。不管未来成为职业电竞选手，还是游戏实况直播主，都是给孩子的未来多一条选择的道路。 设计图片 设计图片 资源：巴士的报

■ 报告建议，学校不单要预防欺凌，更要帮助学童投入校园生活。网上图片 星岛日报综合报道 卑诗大学(UBC)一项研究结果显示，要培育儿童有良好的精神健康发展，学校不单要做好预防欺凌工作，更要帮助他们投入学校生活。研究人员发现，对学校生活越有归属感的学生，性格越偏向乐观。相对地，由于遭受欺凌或其他原因，对学校缺乏投入感的学生，性格往往会较为悲观。 UBC人口与公共卫生学院助理教授兼研究报告撰写人奥伯尔(Eva Oberle)表示，学校欺凌问题是否严重，与学生普遍性格是否乐观，两者并无直接关连。学生是否培育出良好精神健康，关键在于学生在同辈中是否获得接纳，以及教师等成人的支持。因此，她建议，学校固然须要推行反欺凌措施，但同时也要投放资源，建立一个健康的整体学习环境。 UBC研究人员访问了卑诗省10个校区、164间小学的4,393个4年级学生，评估他们的乐观程度、感到获同辈接纳程度、遭欺凌经验，以及获得校内成年人的支援等情况。然后，到了7年级，研究人员再为其中没有转校的学生(1,943人)进行评估。 结果显示，是否投入同辈间关系，成为学童能否发展乐观性格的最重要因素，其次是在校内是否获得成年人的支援。

■省教育厅预计，今年将会有近54万个学生入读公校，较上年度增加约1,700人。资料图片   根据卑诗教育厅周一公布的一份报告预计，2018至19年度新学年，全省将会有差不多54万个学生入读公立学校，较2017年度增加了约1,700人。目前，卑诗省共有1,566间公立学校，另有360间私立学校。省教育厅提供的资料显示，2017至18年度学年，全省有69,685个特殊学生，比起前一年增加了3,020人。而原住民学生则有70,487人，较前一年减少1,299人。英语为第二语言(ESL)学生有67,375人，比前一年上升了1,092人。 私校学生约增1,500人 至于就读私立学校的学生，在2017至18学年则共有84,995人，相比前一年增加了1,525人。当局预计，2018至19学年，本省将会有538,821个学生入读公立学校，比2017至18学年，增加1,737人。同时，省教育厅表示，2016至17学年，占84%的公立学校学生，完成6年的中学课程。 省政府去年在提高教育质素方面，拨款差不多4.2亿元，包括增聘3,700个新教师及特殊教育导师。政府打算未来3年内，注资多20亿元作为兴建学校及修缮，包括兴建15间新学校，以及展开18项提升学校防震能力或翻新工程。综合报道

■■家长抗议性教育内容。CBC 星岛日报综合报道 虽然开学在即，但安省许多家长仍然不清楚，子女会接受哪个版本的性教育课程。 多伦多教育局（Toronto District School Board，简称TDSB）和皮尔区教育局（Peel District School Board，简称PDSB）发表声明指，中学教师将继续使用2015年版课程，包括经修改的性教育课程。不过，小学方面，TDSB表示会使用2010年的课程，即是与1998年的课程相同。 据TDSB教育总监麦莱（John Malloy）表示，他们一直极力主张，课程内包含一些重要的性教育题目，例如网络安全、性别认同、性取向，以及“同意性行为”等。他声称，TDSB的职员正检讨2010及2015年的课程，并决定包括哪些题目，但可以肯定的是，许多重要题目仍会保留。 多伦多天主教教育局（TCDSB）学务委员里佐（Maria Rizzo）则表示，TCDSB过去3年来一直使用一个名叫Fully Alive program的课程施教，他们会继续以天主教的价值观，来审视2015年的课程。 福特政府吁家长举报 性教育课程的内容多年来一直备受各方争议。在多个宗教团体的抗议下，前安省省长麦坚迪（Dalton McGuinty）在2010年取消修改1998课程表的计划。但在2014年，韦恩（Wynne）政府在一些家长的猛烈抨击下，执意修改性教育课程，内容涉及手淫和性别认同等极具争议的题目。许多家长指责，该些内容根本不适合向年幼子女灌输。 现任的安省进步保守党政府，在竞选时曾承诺会撤销经修订的性教育课程，并称会在广泛咨询家长意见后，才决定新版的性教育课程内容。但省府此举却惹来新民主党和自由党的批评，称这会阻碍教师向儿童灌输有关“同意性行为”、同性家庭及网络安全等题目。 福特政府在上周三推出临时课程表，并警告教师不可再使用已撤销的课程，同时又鼓励家长透过网站，匿名举报违反该项规定的教师。

星岛日报讯   病态大拇指 由于长期使用大拇指触碰游戏机上的特定按键，会导致手指的麻木和刺痛感，需治疗恢复。 手腕肌腱损伤 长时间用手柄感应拍挥动手腕，造成多方伤害，这包括膝关节和髋关节问题，甚至导致骨折。 伤害眼睛 容易使眼睛疲劳导致近视和青光眼疾病，长期盯发光荧幕对眼睛伤害尤为严重。 上瘾 游戏成瘾是一种冲动控制障碍，就如同强迫性赌博似的，症状包括体重骤然增加或降低，个人卫生习惯缺乏，社交能力减弱以及时而睡眠中断。 死亡 过度游戏将对人们的身体造成极严重的负担，尤其是心脑方面。近些年就有些人因玩游戏而猝死。 ■ 台湾男子沉迷生存游戏，网上购仿造枪枝进行改造。 产生暴力倾向 研究表明，游戏玩家会显现出比非游戏玩家更多的焦虑和抑郁。玩过多游戏的人会变得易冲动，更多社交障碍。长期玩暴力游戏的人更有攻击他人的暴力倾向，他们也有可能是暴力的受害者。

电子世界真好，孩子们一定同意，没有电子游戏的世界，对他们来说实在是不能想象。成人亦一样，没了互联网，很多人也会觉得生活不能接受。购物、银行交易、缴费，各种各样如入学、选科、会籍、车牌等申请，全都可以在网上完成，方便非常。 互联网不分地域、全天候、全时间都在运作，但“水能载舟，亦能覆舟”，这古老的智慧套用于最新科技世代一样适用。互联网无远弗届的能力，也可以用来犯罪。当你半夜二时身处外地都可以上网做银行交易，这代表不法分子也可以不分地域、无时无刻入侵你的银行户口。 没系统hacker-proof 网上非法活动的核心是hack。 Hack是动词，解cut with rough and heavy blows，劈、砍；例如︰The gardener hacked the dead branches off with a machete.在资讯科技年代，hack尚有另一个解释，是gain unauthorized access to data in a system or...

■ 开学在即，学生要逐渐恢复正常作息时间。网上图片 星岛日报综合报道 经过悠长暑假后，莘莘学子将于下个月重返校园。卑诗大学（UBC）睡眠专家建议，家长应该现在就开始，帮助子女逐渐恢复正常睡眠时间。 根据UBC护理学教授兼睡眠专家贺尔(Wendy Hall)指出，父母应该由8月中旬开始着手，鼓励子女提早10至15分钟上床睡觉，并且提早约10分钟起床。 假若学童在暑假期间习惯了太迟睡觉，家长可以尝试逐渐减少学童的睡前活动，例如：减少看电脑或手机、较剧烈的运动，或饮用含咖啡因饮品。 睡眠不足会影响学习表现 贺尔表示，尽管在暑假期间，儿童或青少年难以避免在生活作息时间上会有改变，但父母应该尽量维持一些日常习惯，例如：床边讲故事，或是早上一起吃早餐等。 她解释，睡眠充足对儿童及青少年十分重要，因为睡眠不足会导致他们专注力下降，并且影响他们的学习表现。 根据美国睡眠医学学会（American Academy of Sleep Medicine）公布的最新指引指出，包括小睡在内，3至5岁的儿童在24小时内，应该有10至13小时的睡眠时间，6-12岁需要9至12小时睡眠，而13至18岁的青少年则要8至10小时作息时间（见附表）。   不少青少年甚至儿童会“机不离手”。贺尔还建议，父母应该引导子女减少睡觉前使用电脑、平板电脑或手机等电子装置，以免损害睡眠质素。 根据卑诗省一项研究显示，半数家长容许年幼子女每天使用平板电脑或电脑30分钟。 更有儿童坦言，半夜会偷偷地使用手机。

- 1 - 父母的教育，决定孩子的教养 周六和朋友吃饭，其中有对夫妇带了个9岁的小男孩，席间小孩子一直没消停，没吃几口就到处乱跑，从其他客人身边挤进餐桌，扒着自己喜欢的菜吃，最后自己碗里放了一堆菜没吃完。 可孩子妈妈像没事人一样，只顾着跟周围的人聊天，仿佛没有看到好几个客人被孩子溅了一身的汤汁。 在聊天的时候，那位妈妈说了很多孩子学习的事，各科成绩都挺好，个儿高长得帅，是班上的升旗手。即便这样妈妈还不满意，说打算给孩子报一个外面的培优班。 照趋势发展下去，30年后，这个孩子会不会变成一个高工资、高成就和高社会地位的“三高”人士？ 即便这样，我觉得，就凭孩子的表现和妈妈的态度，他将来恐怕要绊倒在“教养”两个字上。为什么这么说？因为我听过这样一件事情。 - 2 - 孩子的教养，决定未来的发展 前几天，有个朋友跟我讲了他们公司招聘时发生的一件事：当时有个应聘的新人，名牌大学毕业，简历漂亮极了，笔试高分录取，被邀参加公司高管出席的面试饭局。 饭局中，这个新人高谈阔论，唾沫星子横飞，视其他客人为无物，令人大失所望。最后，公司告诉他：虽然他能力优秀，但是不懂得尊重别人，没有教养，不能录取他…… 餐饮礼仪非常重要，因为餐饮是我们生活中必不可少的社会活动。 我们和同事一起吃饭、和朋友一起吃饭、和家人一起吃饭，在饭桌上谈生意，在饭桌上联络感情，在饭桌上发展关系。 可以肯定的说：养成良好用餐礼仪，这是保证孩子将来进入社会后事业成功的重要前提。这种教养的养成，是父母留给孩子最有价值的无形资产，这种资产是永恒而无限的。 - 3 - 培养孩子餐桌礼仪，父母必须重视 在餐桌上，越来越多的父母们关注着孩子的营养，却对孩子的教养关心甚少。 我们见惯了孩子吃相上的不雅：有趴在桌上把盘里的食物翻江倒海扫了又扫的，有看到喜欢的菜不顾一切往自己碗里夹的，有喝汤时吧唧着嘴呼呼有声的…… 对此，家长却见怪不该、习以为常，甚至宠溺的一笑置之。 当你忽视了孩子的餐桌礼仪，你就关闭了孩子展示自己的一扇门。 餐桌上，孩子通过的坐姿、动作、神态、表情、目光等，已经用无声的、丰富的语言在告诉人们你是谁、你有什么心态，你尊重他人或者目无余子，你是对生活充满自信的成功者还是消极对待人生的失败者。 一顿饭的时间，足够让你了解一个人。 因此，培养孩子餐桌上好的肢体语言，还意味着帮他矫正一种猥琐、散漫的失败者的坏习惯，养成一种得体、有度的成功者习惯。 - 4 - 孩子在餐桌上要养成的好习惯 用餐前（长者先，幼者后），家人各就各位，全家人坐定后，方可动筷； 学习正确端碗、吃饭：幼儿大拇指在碗边缘、其余四个指头放在碗底（龙含珠，左手拿碗的姿势；凤点头，右手拿勺筷吃饭的姿势），并养成习惯； 用餐过程中，随时保持桌面的整洁； 用餐时，细嚼慢咽，餐食在口中不说话；吃东西，喝汤不出声； 不翻捡盘中食物，有些菜食使用公筷；筷子上沾有食物时不夹菜； 不可挥动餐具指人； 三餐定时、定量、不偏食、不暴食，珍惜食物不浪费； 退席时要将残渣收拾在自己的碗内，坐椅放正，向同桌上告退说：“请慢用，我先走了” 假如现在就可以知道，30年后你的孩子是什么样，他做什么工作，和什么样的人结婚，取得哪些成就，处于哪个社会阶层？ 你会不会重新审视自己给孩子的教育，然后发现有些做得不够，而有些做得太多？现在一切都还来得及。 来源：茅塞顿开

■ 马书畅（中）与朋友自北京来温市观赛。   图文：星岛日报记者张文慈 国际电玩竞技赛(International Dota 2 Championships)主赛事周一在温哥华揭幕，16支战队争取胜出，中国代表队更有机会夺冠，不少电玩迷远从中国赶来为队伍打气。这项比赛奖金达2,400万元，是奖金最多的电玩锦标赛，并且是首次在加国举行。 比赛在温哥华罗渣士体育馆（Rogers Arena）举行，现场涌入近万位电玩迷。自中国北京前来观赛的马书畅告诉《星岛日报》记者，他和其他3个就读北京工业大学的朋友，都是自掏腰包买机票前来温哥华，他们都是Dota 2电玩迷。 16支队伍竞逐冠军 马书畅指出，中国代表队有6队参赛，其中5队进入决赛。他认为，PSG.LGD表现不错，周一以2比0战绩淘汰对手，可说是目前成绩最好，很有机会夺冠。有不少电玩迷和他们一样，远从中国赶来。 由星期一起，比赛进入双重淘汰赛阶段，每场比赛通常需时15分钟到超过一小时。 据卑诗大学电子竞技协会(UBC eSports Association)发言人安德斯(Peter Anders)表示，比赛犹如电竞界的超级杯，会有许多忠实粉丝，他们带着自己国家的旗帜，当参赛者走上台时，他们会为参赛者尖叫打气。 由卡加利前来观赛的女电玩迷邓宏告诉记者，她与丈夫是因过去一起打Dota 2电玩认识的，两人共花800元全程观赛，希望中国队伍取得好成绩。 粉丝自费到来支持 目前在麻省理工学院(MIT)读博士的邱同学也前来为中国队加油，他说，中国队曾拿2012、2014及2016年冠军，希望这次也能夺魁。 DOTA2国际邀请赛是由Dota 2开发商维尔福公司（Valve）举行的电子竞技比赛，由16支受邀请的队伍参赛。 赛事在2011年8月17日科隆国际游戏展上首次举行，也是至今奖金最高的电子竞技比赛。 温哥华旅游局(Tourism Vancouver)预计，活动能带来丰厚的经济进账，会有超过780万元直接游客消费。

■■专家担心，青少年不再爱看书只沉迷手机短信与社交媒体。 法新社资料图片   数字媒体兴起已经改变年轻一代的阅读习惯，最新调查显示，美国青少年每日热衷浏览脸书、推特、Instagram等社交媒体，鲜有拾起书本阅读，1/3人至少一年没有为消闲看过一本书。专家建议，家长可循多方面培养孩子的读书兴趣。 综合《华盛顿邮报》与《时代》杂志报道，调查结果刊登于《大众传媒文化心理学》（Psychology of Popular Media Culture）。报告显示数字媒体继续受到青少年欢迎，他们花在收发讯息，浏览社交媒体和使用其他数字媒体的时间继续增加，但传统媒体例如书籍、杂志等的地位正在下降，1/3的高中青少年在2016年没有基于消闲原因看过一本书，与此同时，82%就读第12班的青少年，每日会浏览脸书、推特、Instagram等社交媒体。 传统媒体的阅读率由1980年代初期开始下跌，2000年后出现智能电话、宽带互联网，使阅读率下跌的速度开始加快，青少年用手机、看电视等的“屏幕时间”（screen time）亦开始增加，他们于2010年代花在电子媒体的时间，是1970年代的近3倍。另在2016年，就读第12班的青少年每日花6小时浏览数码媒体，读第10班的青少年日花5小时，而读第8班的青少年会花4小时。 参与调查的圣地牙哥州立大学心理学教授特文格（Jean Twenge）说，年轻人不为消闲而阅读的现象令人担忧，回顾1970年代，约60%高中生每日会阅读书报杂志，但在40多年后，比例降至16%。文格形容，阅读书籍、杂志等长篇文章，对理解复杂理念、培养批判思维非常重要，而对升读大学的学生来说亦是好习惯。 这次调查中，美国心理学会（American Psychological Association）人员引用了密歇根大学的“监测未来”调查（Monitoring the Future）数据，数据纪录了各地高中生就业、使用药物等资料。 研究人员特别分析了1976年至2016年间，就读第8班、第10班、第12班的青少年阅读数据，数据反映了超过100万名青少年的阅读习惯。 维珍尼亚大学心理学教授威林厄姆（Daniel Willingham）表示，要解决青少年沉迷数字媒体的问题，家长第一步应鼓励子女远离电子设备，例如告诉子女阅读30分钟就可玩手机，但不宜强行禁止。另有教师建议，家长可在家中四处放满书籍，包括厨房、浴室，吸引子女余闲阅读，特别推荐有丰富图画的图画小说。 威林厄姆也称，家长可以教导子女阅读的重要性，如果子女遇上不明白的问题，家长可带他们去图书馆找寻答案。此外，家长亦应以身作则，向子女树立阅读的好榜样。

据报道，近日，一名在英国的中国留学生，名叫小莉(文中均为化名）因为帮了朋友一个忙，被英国警方逮捕入狱。因为这个忙直接涉及到私人换汇！ 在狱中，小莉发现还有好几个中国留学生也因为类似的事情被捕，无一例外他们全部都是被人利用，而不懂英国法律法规是触犯法律的主要原因。因而，她希望将自身经历说出来，告诉大家，让大家不要遭到奸人利用。 违法换汇，帮忙而已 小莉在英国一所大学就读研究生，去年9月左右，她加入了一个私人换汇微信群，群里的人大多都是为了将人民币换成英镑。 因为汇率比银行利率低，且没有手续费，当天到账，大家交易起来快捷方便。小莉也试过几次，都挺顺利的。 突然有一天，小莉的一个业余从事“私人换汇”的同学希望小莉可以帮个小忙： 他希望小莉在换汇和接头人拿到英镑现金之后，用自己的英国银行账户把钱分别汇入其他几个换汇人的英镑账户里。 小莉当时觉得也不是什么大事，就答应了。 就这样，不同地址、不同换汇人、不同金额小到几百大到几万英镑，小莉与接头人拿好现金后，便给不同的换汇人卡上打钱。 这位同学为了答谢小莉会偶尔请她吃过饭。除此之外，就没有任何回报。 结果，有一次小莉在去拿现金的时候，警察叔叔从天而降，二话不说便将她和接头人铐上手铐了！而且全程录像。小莉吓傻了... 高墙内的“同伴” 英国警方为小莉提供了法律援助，让小莉在有律师陪同的情况下接受了审讯。经过两晚的审讯后，小莉因洗黑钱被起诉关押入狱。 小莉说： “监狱里的环境还好，和大学宿舍差不多。就是每天挺害怕的，她怕辜负了父母的期望，不知道自己以后的签证会怎么样、学业还能不能继续下去，会不会留 好的记录影响以后。 她还在狱中结识了其他几个中国留学生，大家都是因为类似的原因被关了进来。 大家都缺乏法律意识， 并不了解私人换汇可能涉嫌违法， 后果将有多么严重！ 律师说 如果按“无罪”来打官司，就是不知者无罪。小莉不知情，且不了解“私人换汇是犯法”，也是可打下这个官司来，但时间可能会拖很久。 如果想要尽快解决此案，最好“认罪”。 最终，小莉与家人商量，还是决定“认罪”。 在监狱里“住了”两个月后，她收到了法院的判决——涉嫌洗黑钱罪名缓刑，被罚做义工。 幸运的是小莉的学生签和学校这边都没受到什么影响，只要她能按时完成学业及考试，还是可以按时毕业。” 而且她也和之前做私人换汇的同学已经彻底断交，不再联系了。 给学生的警醒 华人刑事律师康清表示： “洗黑钱罪”可以很严重，要知道案情严重的嫌疑人，一旦定罪，可能获得长达10年刑期。 首先，小莉与人在街头取了现金，再把钱分散出去，最终被定罪，这说明控方已证明她取的这个钱是‘赃钱’，这个钱可能源自毒品交易、抢劫等来历不明的钱，如果当事人当时拿钱的时候，已经对钱的来源有怀疑，这样就已经犯法了，具体罪行如：持有或拥有‘赃钱'。 其次她将赃钱又分别汇给了需要换汇的人，大多数可能是留学生，留学生将其变成生活费、学费，是合理支出，这就等于把钱洗干净了，所以触犯了相关法律。当然，入罪的前提是当事人在进行这些行为时，是知道或怀疑这些钱是有问题的。” 像小莉这样的案子通常会在监狱里待半年以上，小莉选择了以最快的方式出狱——认罪，从长远来看其实并不好。因为这个罪名会一直跟着她，对她之后的影响很难说的。所以如果信自己没有犯法，或在做这件事情的时候并不知道钱是‘赃钱’，那么应该在律师的帮助下主张自己的权益。” 在这里所有留学生提个醒，无论是英国还是澳洲或者其他国家，大额现金如不能提供合理来源解释，都存在“洗黑钱”风险： 注意事项： 1.对于出国随身携带大量现金，但对这些现金的来源没有合理解释，就有犯罪嫌疑； 2.许多留学生因为有银行账户，亲朋好友便转账过来，想借此买房，同样无法证明现金来源的，账户持有人也可能要承担风险； 3.偷税、逃税也是洗钱的一种方式。公司老板工资不走帐，而是给员工现金，员工收取了现金去消费，就是帮公司洗钱的行为； 4.代购。因为代购买手通常需要很多现金流，经常会在华人网站上找到换汇人“黄牛”来换取大量外币，很多时候，由于不了解钱的来源，经常会牵连到洗钱嫌疑； 5.很多华人也看到商机，做起换汇生意，经常在微信里做换汇广告，其实这本身已经违法，从事类似金融服务行业的人员，一定要拿相关牌照。 结语： 对于这种所谓的现金交易一定要警惕，不能随便帮忙。但如果真的被牵扯进去了，一定要咨询专业人士，了解自己到底有没有触犯法律，如果自己没错，根据法律程序保护自己的最大利益，尽量不要留下案底。 总之，还是不要因为汇率、手续费的问题铤而走险。做人最重要是清白啊！（作者：趣味思想）

作者：鹿角姐姐 有个不得不承认的事实：中国父母这一生，都有着操不完的心。 其中操心操的最多的就是孩子的成绩。 我有一个朋友昕昕，不惜辞去公司一把手位置，回家做了全职妈妈，为了孩子的学习殚精竭虑，付出一切，可孩子不开窍，成绩一直在下游拍徘徊。 她亲自上阵辅导孩子写作业，但孩子可以磨磨蹭蹭地写到11、12点； 她下血本报了很多辅导班，可孩子就是学不进去； 她精心设计了很多奖励方式，但是收效甚微...... 一说到孩子学习，她就特别的难过：“说不在意孩子成绩，让她快乐成长的都是假的，我在意的要死！” 虽然很残忍，但是我想告诉她的是：你的付出，99%都是没用的。 孩子的成绩到底跟什么有关？ 20世纪90年代末，美国教育部开展了一项关于儿童早期教育的长期跟踪研究。 研究调查了一千所学校里两万多名儿童的学业进展，来揭示究竟哪些因素和孩子的成绩有明显的相关性。 最终，出现了一个颠覆常识，出乎意料的研究成果。 先列出8个相关因素： 小孩拥有高学历父母 小孩拥有完整的家庭 父母拥有较高的社会及经济地位 小孩的父母最近把家搬到更好的小区 小孩的妈妈在30岁或者更晚的时候生她的第一个小孩 小孩的妈妈在孩子出生后到幼儿园之前不工作 小孩在家里面有很多书籍（父母看的） 小孩的父母每天给他们读书 研究发现，有4个因素与孩子后来的考试分数高度关联，而剩下那4个因素毫无影响。 大家可以先猜猜，哪些和孩子成绩有关，哪些无关？ 有关：小孩拥有高学历的父母 无关：小孩拥有完整的家庭 父母学历高，孩子成绩优异，这是意料之中的事。 毕竟他们很看重教育，智商较高的父母往往教育水平也较高。 但是完整的家庭对孩子的成绩并无影响。这个结果对于那些为了孩子的学业选择隐忍的父母来说，简直是致命一击。 想先说一个故事。 著名作家池莉曾经老公吵得不可开交，所受屈辱数不胜数，她断定自己的婚姻已然失败。 “婚姻本身，没什么可以多说的，可以简单归结到一个字：缘。缘分尽了就是尽了。但是婚姻一旦涉及孩子，那就是一个字，万个字，无数个字也难以排解的矛盾和艰难了。” 为了孩子，她选择忍耐，和丈夫签订了离婚协议，同室但分居。 就这样，撑到孩子初中毕业那一天。池莉觉得可以向孩子坦白了，话还没说完，就被女儿打断。 “其实早就知道了，我上初中不久就在书柜里看到了你们的协议书。 我没有告诉你，是因为你们一定是担心我学习分心，担心我像别的孩子那样闹别扭，既然这样，那我就成全你们的苦心吧。” 原来懂事的她在父母面前装了四年的“无知”。 聊天时，女儿还反过来安慰起了池莉，如果婚姻不和谐，离婚对大家都好。 后来，池莉的女儿考入了伦敦政治经济学院，成为了克林顿、曼德拉的校友。你会发现，父母的离婚对孩子的成绩并没有造成什么影响。 为了孩子的学业，努力维持一个完整的家庭，这成为很多父母所坚持的偏执。 其实你们相不相爱，孩子最知道。 就像我邻居家的孩子，知道父母为了她假装恩爱的时候，突然不吃不喝不去上学了。 有时候，光坚持形式上的完整，而丧失了温情，其实是最伤孩子的婚姻姿势。 有关：小孩的妈妈在30岁或者更晚的时候生她的第一个小孩 无关：小孩的母亲在孩子出生后到幼儿园之前不工作 《魔鬼经济学》一书中说过这么一段话： “假如一名妇女30岁之后才要第一个孩子，这个孩子在学校成绩好的概率会较高。这样的母亲往往是想接受高等教育或在事业上有所成就。” 换算到中国，也是如此，晚婚晚育的好处，我们听过太多，只不过中国晚婚晚育的年龄会比国外要早一些而已。 研究表明，26—28岁是女性生育的黄金时间，生的孩子也会更健康，更聪明。 所生子女的平均智商可达109.29。 与此同时呢，母亲在孩子上幼儿园之前都辞职在家不工作，对成绩毫无帮助。 这真是扎了全职妈妈的心啊！我们牺牲自己，付出一切，竟然对孩子的成绩一点用都没有！ 有部韩剧说：“孩子的成绩，取决于爸爸的经济实力和妈妈的情报能力。” 妈妈的情报能力，就在于每天了解大量的养育信息和大力搜罗好的兴趣班和培训班，为孩子规划一个孩子将来。 而全职妈妈的情报能力，绝对是一流的。 武汉的一位爸爸在网上讲述了一段心酸育儿经历：“自从孩子出生，我妻子就辞职在家专心带孩子。 在我的记忆中，儿子从小学三年级就开始，就被他妈妈逼着上培优班，从没有过周末。 6年来，妻子把他送进的“培优班”不下30个。 早晨6点走，在公共汽车上，妻子一手端饭，一手拿水，解决掉早餐，就去培训班了。 晚上9点下课回家，儿子还要完成学校老师布置的作业，12点才能休息。 有一次儿子对我说，他在学校课堂上哈欠连天，培训班的作业已让他筋疲力尽了，哪还有心思去听老师的讲课？ 他人坐在课堂上，眼前看到的只是一个幻影。 而他母亲付出这么多，产生了自我感动，每次都跟孩子说：‘我都是为了你啊！” 然而，儿子因为精神压力过大，白头发越来越多，更讽刺的是，成绩没啥好转，还产生了厌学情。” 承认吧，那些年我们费尽心思的陪伴和苦心钻研的教育技巧，对孩子的成绩，并无帮助。 有关：父母拥有较高的社会经济地位 无关：小孩的父母最近把家搬到更好的小区 前段时间，高考成绩公布，高考状元出炉了，没什么意外，状元大多依旧家庭殷实，家境优渥。 去年，北京高考文科第一名熊轩昂说：“我是中产家庭孩子，生在北京，在北京这种大城市能享受到的教育资源，决定了我在学习时能走很多捷径。现在很多状元，都是家里厉害，又有能力的人。” 不得不承认，父母拥有较高的社会经济地位，可以影响孩子的学习成绩，把一些人远远甩在身后。 而父母的不努力，不上进，可能就会让孩子被别人远远甩在身后，不止一条街。 正如作家王耳朵所说： “你不尽力打拼和赚钱，就无法让孩子接受优质的教育； 你没有好的学历，就不会提前告诉孩子读书的重要性； 你不懂得教育是一个过程，就永远培育不出适应社会的孩子。” 但是，孩子的成绩却与是否搬入条件较好的小区无关。 搬到好小区，甚至学区房就能让孩子成绩更好？洗洗睡吧，这只是你一厢情愿的表面现象。 正如换了好鞋不会跳得更高，是一样的道理。 有关：家中藏书多 无关：父母每天给孩子读书 家中藏书多就可以让孩子成绩变好？有点扯吧？ 其实细想，发现很有道理。 举个例子。 如果你是个爱读书的人，家里有很多藏书，就算你没有坚持每天给孩子读书，你每天手不释卷的样子，也会被小孩子看在眼里记在心上。 他们会认为读书是生活的一部分。当他们认字以后，就会自然而然地喜欢读书，成绩也不会让你担心。 如果你的最大爱好是玩手机打游戏打麻将，家里有牌局，天天出入的都是牌友，两口子讨论的都是哪个剧好看，哪个游戏好玩，谁的牌技好。 就算你每天晚饭后坚持给孩子读上一小时的书，小孩子对书的兴趣也不会比对手机，游戏，麻将大。 因为对他来说，手机，游戏，麻将才是生活中必不可少的内容，而不是书。那孩子就不会喜欢看书，成绩自然不会如你所想的那样好。 之前听过一句话：“小学成绩具有强烈的欺骗性，没有海量阅读支撑，只会饿死天赋，6-12岁阶段，是阅读能力的黄金时期。” 如果一个孩子从没有读过一本好书，甚至没读过一本超过10万字的书，那这个孩子的天赋就会被饿死，更别提成绩了。 “父母是什么样的人”远比 “父母为孩子做什么”更重要 不知大家有没有发现，无论是父母学历，经济社会地位，家中藏书多少还是母亲的生育年龄，说的都是父母本身的特点，即“父母是一个怎样的人”。 而保持家庭完整，母亲放弃工作，搬到更好的小区，费心为孩子读书，说的都是父母的行为，即“父母对孩子做了什么”。 而以上的全部事实表明： “父母是什么样的人”远比“父母为孩子做什么”更重要！ “父母是什么样的人”远比“父母为孩子做什么”更重要！   “父母是什么样的人”远比“父母为孩子做什么”更重要！ 重要的话，说三遍。 这个结论的意义远比看上去深刻得多。 与其为孩子，学会在婚姻里隐忍，不妨解脱自己，也解脱孩子； 与其为孩子的成绩殚精竭虑，不妨审视一下自己，是否在孩子身上押注，倾注全部了心血，而放弃了自我成长和追求。 与其逼孩子看书，监督孩子写作业，不妨先逼自己一把，以身作则，用环境影响孩子。 记住，还是那句老话，育儿先育己，要不然你的付出，99%是无用的。 兹心批注： （1）教育家杜威说过：“一切教育的最高目的是形成性格。”在每个人的生命成长中，没有比家长更重要的老师了。所以家长要以身作则，言传身教，用生命哺育生命，努力做成长型父母，给孩子树立正确的人生观和价值观，在孩子成长的同时，自己也学会了成长。 （2）父母的付出，当然是有用的，只是要用在对的地方，用在真正利于孩子长远发展的地方。所谓因材施教，首先你要有眼光了解和分辨手中的材料，才能把握施教的方向，不至于揠苗助长。所以做父母的要真正了解孩子的内心，明白孩子真正需要什么，循循善诱，才是最正确育子之道。