选城市 : 多伦多 | 温哥华
2024年07月04日 星期四 09:12:35
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编辑推荐

法律連線:電費回扣,condo業主能否分一杯羹?

问:我们看到公告指,Condo大厦有资格受惠于所提议的电费回扣计划。那麽大厦法团是否有义务将回扣的电费分发至各户主,还是法团可将返还的电费存入大厦营运基金? 答:根据《2016年安省电力用户回扣法》(Ontario Rebate for electricity Consumers Act 2016)指,回扣适用于所有拥有合资格电力账户的用户,其定义包括所有《共管物业法》(Condominium Act)中所指的物业,因此Condo法团有权收到电费回扣款项。由法团所支付的电费相关的回扣,不会转发到单位业主手上。 问:我居住的共管大厦计划耗支40万元,维修地下停车场、屋顶平台,接着是女更衣室,对于楼龄只有7年的大厦来说,这个维修金额似乎太高。我已尝试写信要求法团提供需要这种程度维修的工程报告,却未能成功,我应该怎么办? 答:如果维修是必要的话,法团有义务进行有关工程,而你无法阻止。不过你是有权审阅你所要求的工程报告。如果报告中没有工程师意见显示相关维修是必要的,根据《共管物业法》第97条,有关维修涉及变更、增加或改善共用设施,工程需得到业主投票通过才能进行。 如果大厦董事局未就此退让,业主可根据《共管物业法》第134条申请法庭命令,让法团遵从《共管物业法》第97条的条款行事。 问:业主是否有权就通往单位的共用门相关事宜,要求检阅大厦管理人与物业委员会之间的往来电邮? 答:业主有权检阅构成法团纪录的电邮,不过电邮只能提供给相关单位的业主,而不可以向其他单位业主公开。 问:我约见了几位潜在的房地产经纪,从中选择了一位帮助我买房。在签约之前,我需要了解买方代理协议(buyer representation agreement,BRA)吗? 回答者:Gerry Hyman 星报共管物业法专栏作家 A:你有一个好的开始。我很高兴听到你做了准备,花时间与一些不同的候选经纪交谈,然后才选定房地产专业人士。 首先要明白的是,买方代理协议(BRA)不是你与你的房地产经纪个人之间签署的合约,而是你与经纪所工作的经纪公司之间所签署。这是一份具有法律约束力的合约,这意味着经纪公司收你委托,有责任遵守你的指示,保护你的机密资料,并在交易过程中保护和提升你的最佳利益。 签署BRA之前要知道的     四件重要事项: 1)具有承诺期限。BRA承诺你只与一间经纪公司合作,并且必须清楚明确地指定其生效日期及终止日期。该协议可以是你和经纪公司同意的任何时间长度,但如果是6个月以上,除了你的签名,终止日期必须由你简签。 2)地理区域。BRA定义了经纪公司将帮助你搜寻房子的地理区域。有可能是全省范围内,也有可能是某个特定的社区,甚至精确到某个明确指定的房子。非常重要的一点是,应确保你所选的经纪对你选择的区域具有专业的理解与知识。 3)延长期条款(Holdover Clause)。人们有时候会惊讶地发现,他们欠了已经结束合作的经纪公司的佣金。这是因为BRA中通常含有一般被称为“延长期”的条款,这个条款的意思是,即使你与经纪公司的合作关系已经结束,但是在一段期限内你所购买的房子,是在BRA生效期间,由该经纪公司介绍给你的,你将欠该经纪公司佣金。你所欠金额可能要根据你在BRA中同意的总额来决定,取决于特定的情况和保留条款的特定术语。确保与你的房地产专业人士倾谈,以确认你的BRA中是否含有保留条款,他们建议持续多长时间以及如何运作。 4)佣金率。费用和佣金不是由安大略省地产议会(Real Estate Council of Ontario,RECO)确定或批准。虽然你可能直接与经纪人或销售员合作,但佣金将支付给经纪公司,并可根据所提供的服务而有所不同。我将在以后的专栏中详细介绍佣金。 切记,知情的消费者是受保护的消费者。为了充分利用这种关系,重要的是要清楚地确定你的需求和期望,并以书面形式列出所有细节,以避免以后出现任何误解。在正式签署之前,请务必阅读并理解合约,以确保你对所签署的内容感到满意。 如果你有任何问题,请咨询你的销售代表或管理经纪公司的持牌人。

等了你一個冬天!Farmer’s Market強勢回歸,新鮮蔬果買不停!內附地點時間

最近多伦多真是可爱呢~ 天气晴朗,阳光明媚 在沉寂了一个冬天之后 在春回大地,万物复苏之时 万众期待的农贸市场Farmer's Market又回来啦! 什么是Farmer's Market? Farmer's Market也就是咱们熟悉的农贸市场,是本地农民售卖自种的新鲜水果的场所。 通常是在城市公园里开辟的空地,由政府或行业组织规划安排位置和时间。 大规模的农贸市场不仅有新鲜水果,还有手工艺人,甜品作坊,甚至有肉铺,熟食。 在这里不仅能尝到新鲜有机的食物 感受熙熙攘攘的人流 还可以深度了解这个城市的文化、人民、饮食文化! 是不是很棒~ 多伦多的农贸市场非常多,能叫得上名字的就有将近两百个,这还不包括一些社区里小规模的。 今天小编就从中选了几个多伦多人去得多的Farmer's Market,简单介绍一下~    多伦多主要农夫市场推荐 01 St Lawrence Market Address: 93 Front St E, Toronto 提起多伦多的农贸市场,当然不得不说到St Lawrence Market。这家市场可以追溯到1803年,至今已经有200多年的历史。 作为世界上最热闹的农贸市场之一,每一个商贩都有规划的一亩三分地,售卖他们用心种植的食材,精心雕刻的手工艺品。有很多商贩可以说是世代传承,祖祖辈辈用心经营。    市场位于Javis和Front街交界,一走进就能感受到乡村风情扑面而来。各式各样的新鲜水果和蔬菜,农户自晒果干,自酿果酒,飘香的肉铺,精心雕刻的手工艺品等等,琳琅满目,让你流连忘返。 St Lawrence Market一年四季每周六开放,营业时间在上午5:00到下午3:15。具体开放时间如下图:    02 The Trinity Belleoods Farmer's Market Address: 241-257 Shaw St,...

駛過叮叮日子 看電車前世今生

  三位作者对香港历史熟悉,对香港文化更有相当敏锐的观察,《游历港岛-香港电车轨迹》设计精美、图片丰富而珍贵之余,也是一本难得的言情之作。 文:王文宇 图:摘自《游历港岛──香港电车轨迹》 车轨孕育本土文学 打开书本,最令我沉醉的首先不是电车的前世今生图片,而是序章《我们一起坐「叮叮」的日子》,它打 开了香港电车的时光之旅,同时带大家观赏车轨上孕育出的本土文学。香港近百年以来,电车为文学作家提供了无限灵感,这包括了张爱玲、刘以鬯、巴金、李碧华。除此之外,经典西片、港产片,还有香港的流行曲,都有电车的身影,可以说,除了是交通工具之外,电车还化身为缪斯之神,点亮过多少精采的创作。 如果不看本书,我真的不知电车原来是如此可爱可敬。 「一辆空电车停在街心,电车外面,淡淡的太阳,电车里面,也是太阳──单只这电车便有一种原始的荒凉。 」这是来自张爱玲的《烬余录》,当时是1941年日本发动太平洋战争,香港首当其冲的日子。在香港大学念书的张爱玲,为了解决膳宿问题,而参加香港保卫战,与一班同学到防空总部报名,刚办好了手续,行出来搭电车,就遇上空袭,于是拼命从电车走去防空洞……这一段经历的描写,可以用「萌萌达」来形容,张才女报名保卫香港,原来是为两餐。她文中也剖白自己的尴尬心情︰遇上空袭,你身为防空团员,不是赶快去岗位报到吗? 「究竟防空员的责任是什么?」糊涂之间,张爱玲从防空洞探头向外边一望,看到了那辆被遗弃的电车,背后顷刻的平静,已被战火染得一片莫名的慌张。这几行文字,充满电影张力,也描绘出电车罕有的一个剪影。 经历日占时期 关于日军占领香港的景象,书中第八十一页那一张相片非常扣人心弦。两名矮小的日本皇军背扛着步枪,带领一小队的高大印裔警员巡逻,走过中昭和通(占时德辅道中被改名),背后是一辆前端插了两面日本旗的电车。日本人对电车情有所钟,因为电车是香港作为摩登城市的象征,于是在铁蹄之下,电车被日本皇军借作政治宣传。其中一张日本人印制的战时明信片,以中环的电车行驶街景为主题,配上说明:「当皇军在香港沦陷时给街道损毁只是一小部分。逃难的难民陆续归乡,在军政的统治下,渐渐稳步地协助确立大东亚共荣圈,以助巩固皇军在香港势力。 」对于这段坎坷历史,我唯有玩一下「食字」来消遣︰呢啲 咪就系叫做「皇军浩荡」啰! 年中无休的声音 电车经历过战争与和平,也见证过这个城市的骚乱。 「我是一辆电车……这天晚上,我从上环街市开出,向筲箕湾驶去,经过骚动地区,有人用镪水向我掷来,灼伤了两位乘客,逼使他们从车厢里跳出。就在这时候,那司机也被人用石击中额角,流出很多血……作为一辆电车,我对人类的所作所为根本无法了解」这是刘以鬯经典的作品《动乱》,他用拟人化手法,透过十四件物件记述上世纪六十年代那场暴动,电车是其中主角之一。 也许,张爱玲读到刘以鬯这一段,会感到心噏,事关张爱玲对于电车是很有感情的,她在《公寓生活记趣》中,提及她对香港的感觉时,如此描述︰「在香港山上,只有冬季里,北风彻夜吹着常青树,还有一点电车的韵味。 」一个城市总有她的独特风采,沿海岸而建的电车,在许多年前,就是以缓缓的「叮 叮」,年中无休的为这个小岛加添市声,无论街道几烦嚣,你都会聆听得到,香港人不会烦厌,游客更会感到惊喜。 如果我有一天离开香港,最挂念的除了菠萝包、丝袜奶茶、云吞面外,恐怕就是那延绵不绝的电车声,因 为外地还可以有茶餐厅,电车可不是那么多地方有的。我是港岛人,我读书时以电车为交通工具,当年最恼人的是北角那一段瓶颈位,从铜锣湾的学校返东区,花好长时间,为了食完饭可以安心睇电视剧,我无论坐着或者站着,都会用尽办法找一个空间做功课,我可以好专心,不理旁人的挤拥,也不为窗外的街景吸引,不过,我无法告诉自己听不见电车的「叮叮」声。它好像对我作温馨提示︰「细路,畀啲心机读书呀! 」

豬肝胡蘿蔔枸杞 護眼功效最大

抬头看电脑,低头看手机已是大多数人的一种常态,这可是辛苦了我们的眼睛,它竭尽全力的为我们服务,可是疲惫不堪时也会干涩、流泪甚至疼痛,这些症状都是在提醒我们该好好爱护它了,那我们要怎样爱自己的眼睛呢?传言猪肝、胡萝卜、枸杞最护眼,是真的吗?看完眼睛喜欢的营养素,答案自然揭晓。 一、维生素A和β-胡萝卜素 我们从明亮的地方走进暗淡的地方,反应时间的快慢被称为暗适应能力,这种能力主要依赖于维生素A,而β-胡萝卜可以在体内转化为维生素A,所以晚上看东西有困难的人应该补充维生素A或者β-萝卜素。维生素A主要存在于动物肝脏如羊肝、鸡肝、猪肝中,β-萝卜素在深色蔬果中含量较高,主要是枸杞、南瓜、胡萝卜、芒果、橘子、枸杞。 二、B族尤其维生素B2 眼睛工作需要许多酶参与,而B族维生素常以辅酶的角色协助酶发挥活性,其中维生素B2最为重要,缺乏时眼睛会出现怕光、流泪、布满血丝等问题,而维生素B2又是中国居民最容易缺乏的营养素之一. 所以要重视维生素B2的补充,适量增加富含维生素B2的食物如动物肝肾、小麦胚芽、奶、蛋、全麦食品、酵母的摄入。 三、钙和锌 钙能调节神经和肌肉的兴奋性,对眼球灵活转动有帮助,而锌在视网膜色质上皮中含量丰富,能帮助缓解氧化损伤,维持正常视力;所以要想眼睛转动灵活、明亮有神,应该注意富含钙的食物如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜的摄入,注意富含锌的食物如贝壳类的海产品和种子的摄入。 四、叶黄素、玉米黄素 叶黄素主要存在于眼睛视黄斑处,当其含量丰富时就能大量吸收可见光中对眼睛伤害最大的蓝光;另外叶黄素还可以抑制自由基对视神经的氧化损伤。玉米黄素同样能通过抗氧化进一步降低黄斑退化的发生。前者主要存在于深绿色的蔬菜如卷心菜、菠菜、猕猴桃、葡萄、柑橘中;后者则主要存在于玉米、菠菜、鸡蛋、鱼、藻类中。另外富含番茄红素、花青素、黄酮等同样具有抗氧化作用的食物也对眼睛有益。 经过以上分析可知,猪肝、胡萝卜和枸杞护眼功效最大,那它们的吃法有什么讲究呢? 1、肝脏的吃法。维生素A属于脂溶性维生素,大量摄入易中毒,另外肝脏为解毒器官,会残留部分毒素,肝脏胆固醇含量也很高,考虑到这些因素中国居民膳食指南建议每月吃2-3次肝脏,每次吃25克左右,大概薄薄的2-3片。 2、胡萝卜的吃法。胡萝卜熟吃,β-胡萝卜素可以更好释放,比如切片煮粥、水焯后凉拌或者炒着吃。有人说胡萝卜一定要炒着吃,因为油脂可以促进β-胡萝卜素的吸收,其实未必,因为β-胡萝卜素的吸收是在肠道,只要当顿饭里有油脂,就能和β-胡萝卜素在肠道相遇,未必要炒胡萝卜。 3、枸杞的吃法。枸杞又分为红枸杞和黑枸杞,其中红枸杞类胡萝卜素含量达到401.53毫克/100克,黑枸杞则几乎不含类胡萝卜素;但黑枸杞维生素C、锌含量都是红枸杞的2倍,干的黑枸杞花青素含量高达2.97%,是目前发现的花青素含量最高的植物。 由此可见红、黑枸杞都有护眼功效,可以每天交替吃,泡水、煮粥都行,需要注意的是,将枸杞子搅碎吃下效果更好。猪肝、胡萝卜、枸杞确实有护眼功效,但是不能妄想仅靠这几种食物就解决眼睛干涩、流泪、布满血丝、看不清东西等问题,均衡饮食、不熬夜才是护眼的基础。

Pekkle嬰兒連身睡衣 擴大回收

■ Pekkle称婴儿连身睡衣金属钮扣有脱落风险,需要全面回收。 Pekkle.ca 大型零售店好市多(Costco)宣布,满地可童装公司Pekkle生产的一款婴儿连身睡衣需要回收,有关产品将全数下架,睡衣上的金属钮扣有脱落风险,早前已接获有用家被钮扣刮伤报告。 根据CTV报道,Pekkle前日主动回收一款在好市多售卖的婴儿连身睡衣,产品号码为321123和741147,Pekkle当时称这两款连身衣的钮扣容易脱落。后来Pekkle将回收产品范围扩大,称在去年4月29日至今年4月14日生产的其他款式连身睡衣,钮扣附近的布料同样容易受损,以致钮扣容易脱落,可能刮伤婴儿,或误食更可造成窒息。 Pekkle早前已接获三宗钮扣脱落和一宗刮伤报告,因此建议消费者立即停用这款产品,并且前往附近好市多门市办理全数退款。公司已经通报加拿大卫生部(Health Canada)有关情况,承诺会尽快找出布料缺陷和解决方法。 Pekkle在声明中说:「产品质素和好市多会员的安全,是我们的优先处理事项。 」加拿大卫生部初步未发出正式回收通知。综合报道

省選 | 列勵達強勢連任 區澤光稱落敗皆因被抹黑

列治文选战其中一个最受瞩目的选区,就是南中选区的对决:寻求6度连任的省议会议长、自由党候选人列励达(Linda Reid),力抗新民主党(NDP)华裔候选人区泽光。结果列励达以50%对39%得票率,击败区泽光。区泽光对落败表示很失望,但认为自己败在对手连串的抹黑行为,形容对方竞选手段「无所不用其极」。他强调,自己不后悔代表NDP出战。图文:本报记者叶惠民 区泽光所角逐的,是列市新划分的南中选区,被视为今届省选中,列市最有看头的重量级对决,皆因两大党候选人极具份量,区泽光和列励达都扎根地区多年,知名度高。区泽光历任列市学委、现任市议员,人气足与对手对决。列励达是省自由党「创朝元老」,同时是「地区王」。周二晚上与NDP列市其他三个候选人,一齐留在联合竞选总部等候点票结果。点票甫开始,列励达就领先,区泽光在晚上约10时,所得票数差距扩大至落后列励达10个百分点时,就向传媒宣布自己败选。 没后悔代表NDP出战 区泽光表示,对于结果很失望,但他知道为什么出来代表NDP出战,纵使败选也不后悔:「我选择代表NDP参选,是为了有一个平台伸展对列治文选民的承担;今次虽然输了,但自身实力是有了提升,也给省自由党带来一个强力的警号,就是他们如果做得不好,尽管继续执政,我们继续给他们很大的压力。」谈到败选原因,他归咎于对手抹黑行为,以及自己竞选经费较少。 「开始时已发觉这场选战不易打,因为对手非常​​强劲,而且自由党财雄势大,资源丰富。意料之外是,我在选举过程中遭到一些不公平的抹黑攻击,手段可以说是无所不用其极。」 「抹黑手段无 所不用其极」 至于会否向卑诗选举处投诉,区泽光表示目前很难评估实际影响,但从选举结果看,那些攻击确已造成负面影响。他透露会休息一会儿,再评估下一步行动。当问及会否在2020年角逐联邦选举时,他强调目前未有任何计划,况且仍是列治文市议员,任期尚有一年多,未有参与联邦政坛想法。 最后,他寄语胜选的对手列励达,着她信守竞选承诺,落实照顾省民利益。列励达获悉胜出后发表演说,感谢支持者的拥护,她说:「很高兴可以再做多4年省议会工作,卑诗省的前途一片光明。 」列励达强调,将会切实履行竞选诺言,与省自由党同事一起建设富强的卑诗省。

省選大評台 卑詩選民智選少數政府新啟示

卑诗本届省选选出少数政府,朝野两党寸土必争,惟均无法取得大多数议席(44席),自由党取得43席,新民主党(NDP)获41席,第三党卑诗绿党大有斩获,由原本一席变3席,随时升级为未来省议会的「造王者」。 卑诗自由党料领导组织少数政府。这是近20年来选情最紧凑一次,选前多项民调均指自由党和新民主党所获支持接近,互别苗头;本周一的民调更显示,NDP领先自由党一个百分点,而未决定者占14%。省议会的新路向,基本是取决于选民手上一票。 这是民主的胜利,也是选民发挥智慧成果,善用投票机会设法推动政党轮替。新民主党于选前在省议会占35席,今次力争上游而增7席;自由党由原拥有47席减至43席,多位厅长更在选举中应声「落马」。在 选民发挥力量下,一方面终结省自由党长达16年大多数政党执政路,另一方面体现民主政治最可宝贵价值之一:权柄者必须向选民问责。长期执政党不可再躲在权力的走廊,囿于权力的傲慢与偏执,施政违反民心民意却自我感觉良好。 大部分投票制度均以少数服从多数理念为基础,通常一项方案若获逾半数选民支持就通过。在把选票转化为议席过程中,选择何种选举制度往往决定谁能当选,以及哪个政党获得权力。现在卑诗绿党在沙尘滚滚中异军突起,且足以左右新一届卑诗省政府的组成,反映「鹬蚌相争渔人得利」的道理。这现象也说明目前选举制度中的不记名投票(又称无记名投票)方式,足以让选民展开策略性投票手段,避免权力长期不受制约。 「经济好」不见得是「免死金牌」 今届省选其中一大议题,就是如何中止省自由党长期执政,好让另一政党上台尝试解决省民最关切议题,尤以房屋、教育和交通运输为然。有人说,省自由党管治下,卑诗就业数据良好、经济表现也称冠全国,理应再获连任;可别忘记,美国去年总统选举时,奥巴马领导下的经济不差,结果不少选民对奥巴马路线的候选人希拉莉不卖账,要求改朝换代,使另类候选人特朗普当选。 「经济好」不见得是「免死金牌」,人民会倾向于相信搞好经济根本是政府的本份,政党仍须不断「搞搞新意思」,端出「真牛肉」后才能满足选民的求新求变思维。 卑诗省选的启示还在于,执政党不要老是把搞好经济视作主要政绩,那其实是选民授权你做好管治的基本职责,不必吹嘘,当成了不起的贡献。从卑诗省自由党今趟大打「经济牌」仍未能赢回大多数政府,即可思过半矣。撰文:何良懋  【独家稿件,请勿转载,侵权必究】

華裔失蹤3口之家被發現 車沉河底2人死亡1人失蹤

■ 许氏夫妇与其4 岁儿子,目前证实二死一失踪。警方提供 本拿比一个华裔家庭3人自5月7日人间蒸发后,事件以悲剧收场。警方周二已发现其中两人的尸体,另一人则失踪,相信生还机会渺茫。 3 个失踪人士分别为: 3 8 岁男子许明东(Ming Dong Xu,译音),他的36岁妻子张玉玲(Yu Ling Zhang,译音),以及他们的4岁儿子加里克(Garrick)。警方于周一凌晨4时左右接获他们的家人报案,指许氏一家三口未有如期返回住所。 他们最后一次露面是星期日下午约3时在本拿比市,当时驾驶着一辆2006年款本田雅阁(Honda Accord)汽车。警方在接获报案后,迅即立案并展开搜索行动。皇家骑警周二在近列治文米切尔岛(Mitchell Island)的菲沙河北支流河底发现一辆汽车,当把汽车拖上岸后,发现车里一人已经死亡。而在不远处,警方又发现了另一具尸体。但第三人仍失踪。 警方没有公布发现的两个死者身分,以及仍失踪的又是哪一个家庭成员。警方相信事件无可疑,并已通知死者的亲属。警方又指仍在调查为何会发生这宗惨剧,又呼吁任何知情人士向骑警联系,电话604-294-7922,或致电灭罪热线1-800-222-TIPS (8477)。本报记者

冠心病患者須注意5件事

■  资料图 冠心病的发作通常与季节变化、情绪激动、体力活动增加、饱食、大量吸烟和饮酒等有关。而眼下天气温差较大,病情易发作,那么冠心病患者需要注意哪些事项呢?共有五大事项需要注意。 1、拒绝炎症蛋白。从科学的角度上来讲,消极情绪会带来一种可致病的化学物质——炎症蛋白。炎症蛋白会导致血管内皮细胞损伤,诱导黏附分子和炎症因数的合成与释放,加重血管炎症反应,诱导内皮细胞凋亡,而血管内皮损伤既是动脉粥样硬化发生的始动环节,也是多种心血管疾病发生和恶化的基础。在那些带有消极情绪的人身上,可发现较高的炎症蛋白含量,这种连续的、涉及整个心脏系统的炎症状况对诱发冠心病心绞痛有重要影响。所以,对于冠心病患者及其家人来说,要不断给自己或者家人的生活增添一些乐趣,让冠心病患者能够身心保持愉悦,为自己减负,减少化学物质-炎症蛋白对于患者身体的影响。 2、不要让血管受寒。人体受寒冷刺激后,血小板的凝聚速率会高于往常,进而增大我们血管内的血液黏稠度,形成血栓,这是导致心肌梗死的重要原因。同时血管受寒,还会导致机体内的交感神经系统兴奋性增高,体内儿茶酚胺分泌增多,引发心绞痛、心律失常、心肌梗塞及猝死等严重后果。 所以对于冠心病患者来说,寒冷时刻尤其需要提高警惕,注意保暖,防止血管突发状况,避免并发症的产生。 3、注意饮食。过食油腻、脂肪、糖类等食物,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,非常不适合冠心病人食用。冠心病人的饮食宜清淡,多食易消化的食物,要有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐量要少,肥胖病人应控制摄食量,以减轻心脏负担。 4、绝对戒烟。对于有吸烟习惯的冠心病患者来说,吸烟是造成心肌梗塞、中风的重要因素,应绝对戒烟。少量饮啤酒、黄酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通,气血调和。但烈性酒在禁忌之列,也不宜喝浓茶和咖啡。 5、保持运动的习惯。冠心病与人体活动能量消耗的关系很大,缺少体育运动的人容易患冠心病,因此有人把体育活动称之为「冠心病的解毒剂」。运动可以改善胆固醇的素质和水准。在运动过程中要特别注意运动时间的把控。因清晨和上午交感神经张力高、血压高、冠状动脉张力高,上午5时至11时容易发生心绞痛、心肌梗死及猝死等心血管事件,因此,冠心病病人运动时间建议最好选择在下午或晚上,同时要切 记不能空腹运动。

北京人在多倫多:兩代人的房產投資故事

北京人老何有一个梦想,那就是在北约克拥有一套自己的住房。关键是,他的标准跟别人不太一样。 作者:Sam Feng Lu 帝国地产 原标题:一个北京人的投资故事 他的梦想之屋必须是环境优美,交通便利,举步就到公车站,想去图书馆一溜达就到。而且还得离著名校特近,自己有一个外孙子在北京一直念不好书,女儿想把那小子弄到加拿大来让姥爷好好管教管教,说好了一定要让他上私立学校。“不是透著咱家是土豪,而是听说加拿大的私立学校管得严。”这样一来,给老何找房子的标准就比较有讲究了,一句话,不是那麽好找的,特别是老何最后还加了一句:“俺家可不是巨款,总价不能超过180万哪!” 按照何家的要求,我们觉得北约克的Hillcrest Village社区比较适合他们家的未来投资方向。为什么? 先说说这里的人文地理。Hillcrest Village位于北约克区东北角,与士嘉堡紧紧相联,区内山谷幽然,河水淙淙,时值暖春时节,满眼只见杂花生树,群莺乱飞。特别是那条静静的DON河不远不近地在幽谷中流淌著,更引人一阵阵思绪万千。这样的美景就在自己家门口,从国内的污染和雾霾中逃奔出来的老北京何先生怎不感慨良多!他在我们的带领下逛了一天之后,一拍大腿说:“成,我就在这一片儿选房吧!” 我们之所以带他到Hillcrest Village,除了这里风光独好之外,还有一个重要的原因,就是这里房子虽然也是北约克的“黄金地段屋”,但是由于历史原因和移民的因素,社区的房价一直在整个北约克地区并非太高,也就是属于价格洼地。听我这么一说,老何更来兴趣了,连连催我们为他选一些房源,并且尽快安排他去看房子。我们按照他的要求为他很快选好了十几套房子,这天一大早看房专车出发,拉着老何一家人兴冲冲地上了路,直奔北约克的Hillcrest Village。 很快老何一家就定下来了一套房子,当天晚上下Offer,成交的过程相当顺利。他们一家人很是高兴,并且说老何的女儿也很快就会来多伦多,要亲眼看一看这里的生活,顺便也看一看有没有什么投资机会。 很快何家大女儿从北京飞来了,一下飞机就问我有没有可能再帮她找一处房子,因为她想纯粹进行一次地产投资。我问她可有什么要求,她说非常简单,要离刚刚定下来的那套房子不远,学区要好,适合出租给国际留学生。价位么,也不要太高,最好在100万以下,如果好的话也不要超过110万。 按照她的要求,我们为她选中了一套房子。此房位于Don Mills和McNicoll之间,社区美丽如画,静谧如诗,一走进去就觉得处处鸟语花香,令人舍不得离开。选中的这套物业就在区内的Mentor Blvd街上,属于Semi-detached风格。屋子为后复式上下五层,面积大,卧房多,而且有两套独立的全套大厨房,特别适合对外出租。 进入114 Mentor Blvd,感觉像是进了一座理想之所,厅堂明亮,楼道宽敞,窗明几净,令人不由得生出一种读书的欲望。整个物业有11套房,其中卧房为4+2,每一间卧室都很舒适,充满了温馨的生活气息。卫生间一共3个,基本上与卧室相配套,这样一来就特别有利于租客使用,是一种典型的投资型房产设计。 这套房子之所以说是很好的投资物业,是因为它距离商场、车站、图书馆、公园、社区中心都相当近,可以说方便到了极点。从这里出发上404和401高速也在10分钟之内,相当便捷。更为吸引人的是,在这个物业的周围可以说名校林立,有著名的Seneca College,还有多伦多地区排名最靠前的希尔蒙特公校,著名的A. Y.杰克逊高中。至于华人青睐的私立学校更是抬眼便是,举步即到。这样的房子,怎不令一心在多伦多火热的房地产市场投资一把、分一杯美羹的投资者们,怦然心动!

加國園藝:多年生植物中最美麗的花卉 飛燕草

飞燕草可能是多年生植物中最美丽的花卉,何况还是难得的天蓝色花朵,不论种在哪里都鹤立鸡群。 飞燕草属于毛茛科植物,原产地在北半球很广泛地区,及非洲高山上。Delphinium这名字来自海豚Dolphin,原因是每一朵小花的密管伸出去,很像一只飞跃的海豚。又有个俗名叫做Larkspur,目前这名字用来指较矮的一年生,后者很容易以播种子方式种植。 飞燕草一般适合3-9区生长,在北方是多年生,因为要经过冬天的冰雪期才能生长,所以如果种种子要先在冰箱内冰藏几星期。在南方只能当做一年生来种。 飞燕草以天蓝色的花朵最受欢迎,不过也有深蓝色、紫色、粉色及白色 (甚至黄色),不过最好看都是天蓝色sky blue。而且一些新品种是复办花,也没有原始的单瓣花好看。 飞燕草的特色是高大,开花时平均都在5呎以上,而每一个花柱都有一两呎。花朵从下面开到上面,可以开两个星期以上。 特别适合乡下别墅式花园,在城市中的庭院如果种有飞燕草,立时就有了花团锦簇的感觉。而且非常适合插花,可以说是瓶插花中的贵族。 不过飞燕草不是那麽好种,经常在种了几年后就不再出现。说起来她比较挑剔。冬天太冷不是太有利,夏天太热及太干燥也不适合。遇到这情况别太失望,原因是园艺店出售的较高大的飞燕草多半经过配种,目的是给人当做cutting flower种植(特别是Pacific Giant品种),只种一年,因此不太耐寒。种2、3年遇到特别冷的冬天,就夭折了。   种植 飞燕草多数在7月开花,因此可以在春天时买幼株移植,或是由室内播种后移植到花圃。植株间间隔大约一尺半到两尺间。 因为飞燕草一般都很高,而花柱又很重,因此种的时候最好先竖立支撑的竹竿。也有人用种草本牡丹的金属圈来固定。特别是在风雨之后,多数飞燕草会垂倒。 飞燕草喜欢松软排水好的土壤,同时也不喜欢太强的风及太多雨。所以种时最好选多阳光,但有挡风的位置,也就是向东或是向南的墙边,同时避免种在风口处,因为枝子很易被吹倒。特别在开花时,因为花朵的重量,很易歪倒。 此外,飞燕草与很多植物不同,喜欢稍微偏硷性土壤,种植前后可以在土壤中加一些石灰Garden Lime、木灰之类的中和剂。或是夏天时最好在土面加上几吋覆土mulch,最好是堆肥土,因为飞燕草很怕热,也很不喜过分干旱,覆土可以保湿。 虽然是多年生,却不能忽视浇水。干旱时必须浇水,原则是一个星期要有一寸的雨水。用水桶浇水,大约每一株要两大桶水。 种时稍加骨肥bone meal,之后可以添加缓效(粒状)平均肥,及粪肥manure一类有机肥。如果叶子发黄,有可能是不够肥。 秋天当叶子都枯萎时可以将茎剪到只剩几吋高。然后每3-4年可以掘出分株,分株时间最好是早春土壤刚刚转暖时。 种得好,每一株飞燕草会有两三枝以上花柱,如果你将刚谢的花柱剪去,有可能再生出新花柱,这样可以延长几个星期花期。   繁殖 最容易是每隔3、4年掘出来分株,时间在早春最好。 分株时可以见到内心部分干枯,最好是将四周围较新的芽株掰开另植。 种种子必须先将种子放在冰箱下层,大约4星期左右再种入小盆里。放冰箱时可以用潮湿的纸巾包裹,放入塑胶袋中,密封放入(纸巾潮湿就好,不要有水)。大约4-6星期后取出,照室内播种方式种在小盆内,保持高温及潮湿。 不过要知道,自己收集的种子种出来的花经常是与原株的颜色不一样。 一年生飞燕草不似多年生那样高大 插花 如果要剪枝插花,在下部花朵已开,上部还未开时剪枝,这样会一路开上去,可以维持一两个星期以上。 一年生飞燕草 有一种叫作Larkspur的一年生飞燕草,相对Delphinium就粗生得多了。而且一样好看,更好的是花期长,整个夏天都开花。何况蓝色的花本来也不多,所以更受欢迎。 一年生飞燕草没有多年生那样高大,但一般也有一尺半高。主要是蓝色、深蓝、及白色。 多数人种一年生飞燕草是直接将种子种到花圃,不过种子要先经过冷藏,就是放在冰箱中2个星期(冰箱下层,而非冷冻库)。最适当的方式是与一些潮湿的泥苔 peat moss,一同放在密封塑胶袋(装三明治的塑胶袋),泥苔土有些潮湿就可以,不要多到滴水。在寒带,可以放在没有暖气的车房。 冷藏2周后可以直接在花圃落种。因为飞燕草不喜欢移植,所以如果要室内播种,可以种在泥盆内peat pot,然后连盆一起种在土里,否则就直接落种。但都要在无霜害危险之后。 发芽后每株之间要分隔10-12寸,如果太密要疏根,除去太密的芽。 作者袁晓辉:媒体人、作家、园艺爱好者。(http://www.ritagiang.com/)  

為什麼唐宋女性衣着暴露?因為熱……

继内地电视剧《武媚娘传奇》之后,在2017年上映的《大唐荣耀》中,大多女星都是衣着开放。我们也可从当代诗歌,以及绘画、陶俑等文物证实唐代时上流社会,女子衣着华丽,襦裙「襟袖狭小」,喜爱大袖宽衣。 《武媚娘传奇》中的女角 《大唐荣耀》中的女角造型也较「低胸」 不少人都认为,唐人与世界接轨,胡风盛行,所以思想开放,不惧暴露。到了北宋,因为国家地域狭小,思想内敛,儒学大兴,女性受到极大的限制,这领口就「越扎越紧」。但我们看到一些 存世的宋人画作、雕塑等可见,女性身穿低胸装也可见,北宋的《清明上河图》,甚至到了南宋时的作品,也不难看出穿着「低胸」衣衫的实例。 南宋刘松年《茗园赌市图》(局部) (左) 所以,唐宋女性衣装,从画作到实物,绝不保守,但她们崇尚暴露吗?也许用「自由」来形容当时的气氛可能比较恰当。至于她们「坦胸」的原因,可由政治、文化层面来说,但今次想说说一个可能被长期忽略的原因—气候。 近代气象及地理学家竺可桢,是最早提出公元7世纪是温暖湿润年代的学者,后世学者也做了大量的研究,对于整个唐代的气候判断,整体上基本得出一个结论,就是当时的平均气温和今天高2摄氏度,道致气候带北移一个多纬度。 唐中宗女儿永泰公主墓室前室壁画 ,画中两位宫女上著披贴,体态丰满圆润 据史料记载,唐代长安的兴庆宫「沉香亭」,又称「凉殿」,当时要动用大水车,带动河水到屋顶的24只龙头水斗喷水,有助亭内降温。当时有不少避暑不断的记载,看来长安真的很热。 再从当时大环境来看看。唐代时期的悉州,地处今天川西北的黑水县,当时是柑桔的重要产地,并名列贡品。到今时今日,当地年均温9.1度,1月均温仅-1.0度,年降雨量为827毫米,这个气候几乎出产不了柑桔;按照推断,唐代悉州的年均温应比今天高4度左右,1月均温也要高3至4度。除了柑桔。还有另一例证是荔枝,唐代时期,成都一带仍有荔枝,但到了南宋就没有。唐代长江上游地区荔枝种植的北界要比今天高两个纬度,当地的气温平均也应比今天高1至2度。按照记录,从四川地区来看,唐代核心区域关中地区有16个年份冬无冰雪,这在历代王朝中都绝无仅有。天气热了,自然不会将身体包得密密实实了。 唐代周昉《簪花仕女图》(局部) 现代历史学家黄仁宇的著作《中国大历史》,注重中国不同区域独特的气候地理环境,经济等所带来甚么影响,从而影响中国与其他民族在政治军事经济上的互动。这个史学方法也可套在唐代气候微妙变化上。当时,气温虽然只有1至2度的变化,却令唐代农牧分界线北移,可影响唐代疆域分界;同样,温暖湿润气候对高纬度地区游牧民族的生存,则带来了福音...... 竺可桢《中国近五千年来气候变迁的初步研究》其中一个温度表 所以,从公元880年到1230年,即从唐朝后期到蒙古崛起,季候风退缩、中国东部沙漠化加剧,气候进入了混沌时期。以今天的标准来看,仍然属于相对温暖湿润的时期,即「中世纪温暖期」。此后的气候变化,开始逐渐转冷,以唐德宗贞元年间为界,一直到五代,之前气温较高的暖冬很难再见,寒冬和春秋「霜雪害桑稼」屡有发生。所以,天凉了,衣着就要多一点,也包紧一点,自自然然难以再发现唐宋时期的「低胸」衣着了。 来源:巴士的报

都市報薇子專欄:從瓊瑤的故事到中式恐怖主義

我奶奶身体一直很好,所有人都以为她会长命百岁。谁知道活到94岁上,有天晚上起夜摔了一跤,当时就不行了。送到医院不能言语,全身肿胀,疼痛不已。亲人们聚集在她床前,看着她受老罪束手无策。几个儿子都不敢做主,最后我父亲留着泪狠下心让医生停止无谓的急救,送她老人家走了。这事后来每每提及,大家都夸我父亲有决断力,让奶奶少受好多罪。 最近写了很多苦情戏的琼瑶阿姨自己进入了角色,为了要怎么送失智的先生好好离开的事,和先生的几个儿女闹得满城风雨。所有伤人的话双方都说了,失智的亲人在中间,公众绮两边,等着看究竟谁才是千夫所指。 我奶奶非常能干,爷爷早逝,她自己不仅一手带大4四个儿子,还可怜别人家,领养了一个孤儿。如果当日作决断让她早一点脱离苦海的不是她最爱的么儿而是她的养子,不知道这个故事会变成什么味儿?在我们的文化里面,“亲生”这个词比泰山还要重,比千山万水还要深。视如己出被认为是非亲生关系的最高境界,换句话说,所有人潜意识里面,不是己出,就不会也不应该被好好对待。 琼瑶阿姨的家事外人不了解。不过闹到今天这个地步,无非,走不出那个己出与非己出的魔咒。如果她是孩子们的亲生母亲,年纪不轻的儿女不会因为她信不信安乐死而怀疑她对自己父亲的情感与初衷;如果儿女是她所出,她不会说这么多年的付出都毫无意义,宣称对老先生撒手。到底,彼此从来是“外人”,只不过,当老父亲/老伴儿还能说上话的时候,暂时粉饰太平罢了。 这种中式的己出与非己出的恐怖主义,应该源自于世世代代固守土地的农业社会的家庭继承与繁衍的习俗。门前那几分几亩地,米缸里那几分几两银,全家上下左右都是清楚的,给了这个就少了那个。自然,血缘排在第一位,这边分了财产,那边就靠你送终。 那样的年代已经很远,人们不再守着祖坟一代又一代,但很多人还活在那样的意识里面,根深蒂固。

卑詩選民智選少數政府新啟示

撰文:何良懋 省选大评台 卑诗本届省选选出少数政府,朝野两党寸土必争,惟均无法取得大多数议席(44席),自由党取得43席,新民主党(NDP)获41席,第三党卑诗绿党大有斩获,由原本一席变3席,随时升级为未来省议会的「造王者」。卑诗自由党料领导组织少数政府。这是近20年来选情最紧凑一次,选前多项民调均指自由党和新民主党所获支持接近,互别苗头;本周一的民调更显示,NDP领先自由党一个百分点,而未决定者占14%。省议会的新路向,基本是取决于选民手上一票。 这是民主的胜利,也是选民发挥智慧成果,善用投票机会设法推动政党轮替。 新民主党于选前在省议会占35席,今次力争上游而增7席;自由党由原拥有47席减至43席,多位厅长更在选举中应声「落马」。在选民发挥力量下,一方面终结省自由党长达16年大多数政党执政路,另一方面体现民主政治最可宝贵价值之一:权柄者必须向选民问责。长期执政党不可再躲在权力的走廊,囿于权力的傲慢与偏执,施政违反民心民意却自我感觉良好。 大部分投票制度均以少数服从多数理念为基础,通常一项方案若获逾半数选民支持就通过。在把选票转化为议席过程中,选择何种选举制度往往决定谁能当选,以及哪个政党获得权力。现在卑诗绿党在沙尘滚滚中异军突起,且足以左右新一届卑诗省政府的组成,反映「鹬蚌相争渔人得利」的道理。这现象也说明目前选举制度中的不记名投票(又称无记名投票)方式,足以让选民展开策略性投票手段,避免权力长期不受制约。 「经济好」不见得是「免死金牌」 今届省选其中一大议题,就是如何中止省自由党长期执政,好让另一政党上台尝试解决省民最关切议题,尤以房屋、教育和交通运输为然。有人说,省自由党管治下,卑诗就业数据良好、经济表现也称冠全国,理应再获连任;可别忘记,美国去年总统选举时,奥巴马领导下的经济不差,结果不少选民对奥巴马路线的候选人希拉莉不卖账,要求改朝换代,使另类候选人特朗普当选。「经济好」不见得是「免死金牌」,人民会倾向于相信搞好经济根本是政府的本份,政党仍须不断「搞搞新意思」,端出「真牛肉」后才能满足选民的求新求变思维。 卑诗省选的启示还在于,执政党不要老是把搞好经济视作主要政绩,那其实是选民授权你做好管治的基本职责,不必吹嘘,当成了不起的贡献。从卑诗省自由党今趟大打「经济牌」仍未能赢回大多数政府,即可思过半矣。

新茶藏貴氣 妙烹散清香

■ 茶香酥鸡具有浓郁的茶香味,肉质酥脆爽口。网上图片 茶是四季绿意之精华,除了可以滋润人们的喉舌,还可以用来烹饪。例如茶香酥鸡、铁观音爆肚条这两道美食,将不同的茶叶与各种食材相碰撞,为人们的味蕾提供更奇妙的享受。 茶香酥鸡这道美食给人的印象,首先是厚重的色泽,吃起来茶香浓郁,口感软糯。以茶入味,摆鸡上宴,其实是中华传统美食的独具特色的一道菜。 茶香酥鸡要融入茶香,首先需取肉质滑嫩的清远鸡,茶叶、八角、橘子皮等各取适量,置于一纱袋中扎紧,放入清水锅中慢火熬煮作为卤水,用于腌制清远鸡。待鸡熟透入味捞起,放置架上滤干;以茶叶为料,用大火烧至茶叶冒烟,熏鸡至呈金黄色,令清远鸡充分吸收茶气精华。 食用时,斩件砌品,一道具有浓郁的茶香味,且肉质酥脆爽口的美食大功告成,品之,有置身茶园、沁人 肺腑之妙。 古诗「茶敬客来茶当酒,云山云去云作车」,为我们描绘出一幅快意人生的曼妙画卷,凸显了热情待客的潇洒与快活。 其实相比茶水佐味,茶叶还可直接入菜,比如这道铁观音爆爽肚条,带来的是另外一番口感。 猪肚虽然好吃,但往往需特殊处理,方能去除自带的腥膻味。民间通常用白酒(或米酒)、生粉和姜片来反复揉搓。其实可以采用茶叶、高度白酒和食盐抓揉去味;处理好的猪肚切条以后用热茶过水烫硬,初步带出茶香味,然后注入冷水并用保鲜膜密封,放入冰箱冷藏室冷藏3小时左右,便于茶香缓缓渗进肚条之中。 滤出泡过的铁观音茶叶,将其充分晒干,随后入锅炸香;热锅放入肚条及红黄彩椒、葱段和香炸的茶叶,一起大火猛炒3分钟左右出锅。经过一系列的繁复程式,茶香自然而然地融入其中。 与其他肚条不同,如是炒制出来的肚条略带茶色,在彩椒和茶叶的衬托之下,色彩相对明快。挑起一块放入口中,唇齿舌尖爽脆至极,毫无绵韧违和之感,而且茶香味浓淡相宜。本报讯

馬來西亞鞋匠親手打造 戴安娜王妃至愛

▲Jimmy Choo近年盈利增长理想,加上传出卖盘的消息,令股价创新高,市值达七十亿港元。 上周,国际名牌市场突然热闹起来,较为瞩目为法国名牌路易威登(LVMH),宣布斥资约千亿港元,收购时装名牌Christian Dior(CD)余下尚未持有的25.9%股权。至于主打女装鞋的时尚品牌Jimmy Choo,其大股东JAB Holdings亦有意将持有股份放盘,估计涉及资金逾五十亿港元。 ▲ Jimmy Choo是已故戴安娜王妃的御用设计师,因而令品牌享有很高知名度。 今天国际知名的Jimmy Choo,是旅居英国伦敦的马来西亚华人设计师周仰杰于二十一年前创立,初期主打手制精品鞋,连已故戴安娜王妃也是捧场客,但后来被德国公司JAB收购,才在世界各地开店,并于一四年上市。今次JAB拟将Jimmy Choo卖盘,相信不是看淡其前景,而是集团近年已转型做餐饮业,趁现今名牌有价,于是想高价套现,将资金作其他收购。 ▲ Jimmy Choo是世界知名女鞋奢侈品牌 今次卖盘的消息在上周传出,Jimmy Choo透过声明表示,这个部署可以为股东争取最大的利益,并且已经取得JAB这大股东的支持。 与其他著名品牌不同,Jimmy Choo Ltd的「年资」其实甚浅,只有二十一年,其创办人,著名设计师周仰杰(Jimmy Choo)今年也仅是五十六岁,他零八年已将公司卖给总部设于卢森堡的JAB Holdings,他亦与这间公司再无关系。 至一四年,JAB安排Jimmy Choo(CHOOLN)于伦敦上市时,曾经掀起一阵子的热闹,股价表现却一直没有突破,甚至曾经大幅跌穿招股价。直至最近一年,Jimmy Choo的股价才重回升轨,直至上周大股东JAB表示有意卖盘, 股价更创出上市后新高, 每股高见一百九十英镑。 大股东建餐饮王国 Jimmy Choo卖盘其实有迹可寻。公司大股今东JAB Holdings于零八年买入Jimmy Choo,与Bally等鞋履品牌,成为JAB的主要业务之一。不过,JAB于过去数年,花了近三千亿港元,去堆砌其咖啡及饮食王国,包括于两年多前,通过Peet's...

改善糖尿病徵狀 常爬坡或可行

日本最新研究显示,居住地区的坡道坡度增加约1.5度,老年人患中度糖尿病的风险则能降低18%;这显示多爬坡可能有助改善糖尿病征状。 新华社报道,日本东京医科齿科大学等机构的研究人员于2010年对爱知县约8900名65岁以上老人展开调查。这些人居住地区的坡道坡度在1至10度,平均坡度约3度。研究发现,坡道越急的地区,老年人罹患中度糖尿病的比例越低。 居住地坡道坡度增加1.5度,老年人患中度糖尿病的风险就会下降18%。可反映1个月血糖值状态的糖化血红蛋白超过7.5%,就属于中度糖尿病,但这一研究没有发现坡度变化与轻度糖尿病之间的关系。 研究小组认为,日常爬坡可能会获得与进行运动一样的效果,即使是很小的坡度,也可能有助预防糖尿病。因此,他们建议相关部门在设计一些健身道路时,不妨设计些缓坡。本报讯

西溫富豪苑剛碎屍案 被告講述肢解細節

西温华裔富商苑刚遭谋杀及分尸案,周一在卑诗最高法院继续预审。由于案发后法医找不到苑刚遭肢解的右手臂,再度约谈被告赵利。据赵向警方供称,在肢解后,他将死者右手臂和下面一段骨头残肢,用透明塑胶袋放在车库冰柜内。此外,赵利透露,在肢解过程中,除使用电锯外,也曾使用猎刀,过程中更弄伤了自己的手。 法庭昨天上午首先重复播放赵利在案发翌日(即2015年5月3日)部分口供视频内容,由检控官布赖森(Kristin Bryson)就肢解细节,询问负责录取口供的洋名威尔森的翁姓华裔警员(Wilson Yung,译音)。上午休息过后,法庭又播放一段案发5天后(即2015年5月7日),赵利向警方落口供的录音。 苑刚胞弟苑强续到庭旁听 被控二级谋杀及对尸体不敬罪的赵利,周一仍准许不用坐在被告席位,由普通话传译陪同,坐在配有桌子的沙发办公椅上聆听审讯。死者苑刚胞弟苑强和几个女性友人也到庭旁听。 ■ 西温华裔富商苑刚遭谋杀及分尸,案件正进行预审。资料图片 在录音中,负责录口供的翁姓华裔警员在一位法医部门女警陪同下,询问被告赵利,指法医验尸时,找不到苑刚遭肢解的右手臂,问他放在哪里?赵利答称:「我知道,应该是在车库靠门口的一个冰柜里,当时我怕尸体腐烂,才将一部分用塑胶袋装起来,原先放在屋内冰柜。后来发现装不下,才拿到车库旁边去。」赵利在该段录音又说,当时是用小的透明塑胶袋,将右手臂和下面一段骨头残肢放在车库冰柜内。他还告诉警员,车库有四个冰柜,记得自己将装着残肢的塑胶袋,放在靠近车库门口的那一个冰柜,当时并未刻意挑选残肢部位放在冰柜,只是随手地放。 保姆见赵满手鲜血 以为刚打猎 赵利又在视频内容中透露,案发后他在车库肢解尸体途中,保姆刚好回来,并前来车库查看,看到他满手鲜血,以为是他打猎回来,由于有部车子挡住视线,保姆并未看到苑刚遭肢解的尸体。 ■赵利过去打猎时,在捕获的猎物旁拍照。资料图片 视频中,翁姓华裔警员问赵利如何弄伤自己的手臂及手指,赵利称,估计有部分伤口是在用猎刀肢解尸体时,弄伤了手,部分伤势则可能是与苑刚打斗时造成。赵利还说,他在肢解尸体后,还将步枪、锤子、电锯、猎刀,全部一一清洗过。赵利说,他开枪杀苑刚时,穿着橘红色T恤及红色外套,在肢解尸体时,则将红色外套脱掉,由于衣服沾有血渍,后来将T恤及红色外套脱下,放在自己办公室洗手台下的脸盆内,用水泡着清洗。当时穿的黑色鞋,则没有清洗。他表示,案发时苑刚试图用锤子砸他,他自卫才开枪,只见苑刚高举右手,红着眼睛愤怒的瞪着他,他以为苑刚还会继续打他,又补了一枪。看到苑刚倒地,才下意识地说,「坏了,出人命了。」 警提供越南米粉令赵感动 赵利在录音中,告诉翁姓华裔警员,被捕后,他一天未吃食物,又冷又饿,非常感激警员买了热腾腾的越南米粉给他吃,后来还安排有床有被子的囚房给他,让他十分暖心和感动。 赵利还说,移民加拿大后,他对警察印象一直很好,有次在满地可访友,错误开进了单程路,警察不但未开罚单,还带着他找到出路;又有次汽车用完了汽油,拦路没人理,也是警员助他解围。案发后,他说被还押时,有其他囚犯要他膳食中的牛肉,也是女警保护他,因此对警察印象好。赵利称:「虽然律师叫我在警察问话时不要多说,但我愿意合作,因为我认为警察是保护好人。」 赵利的代表律师唐纳森(Ian Donaldson)周一因为脚伤,要求法官舒尔蒂斯(Terence Schultes)同意下午休庭,预审延后到周二续审。本报记者张文慈报道 【独家稿件,请勿转载,侵权必究】

新省EE移民計劃5月8日重開 沒有工作聘書也可申請

■ 新斯高沙省省提名移民计划(NSNP)的「特快入境」EE类别申请,周一重开。图为温哥华市区人潮。资料图片 位于加东的新斯高沙省(Nova Scotia),其省提名移民计划(Nova Scotia Nominee Program,简称 NSNP)的「特快入境」( Express Entry,EE)类别申请周一(5月8日)重开,其中B类甚至不需要工作聘书,为有意移民人士提供另一个不错选择。有卑诗移民顾问指,NSNP一般申请较容易,近年越来越受欢迎。 据魁省移民律师科恩(David Cohen)在《加国移民通讯》(Canada Immigration Newsletter)报道,该计划周一重开后,热门的B类申请突然暂停,新斯高沙省移民局办公室工作人员解释说,这是因为在线申请系统遇到技术上的困难。一旦克服问题后,申请人就可在网上提交申请。 由于这是EE省提名计划,成功的申请人将被给予综合评分(Comprehensive Ranking System points,CRS)额外600分,并获永久居留邀请。 新斯高沙省移民局已经宣布,将接受250个新的B类新申请,该类别适用于16个包括财务、会计、电脑等机会职业类别申请人,且不需要工作聘书。新省EE省提名B类申请人,积分只要达到67分,就有机会获邀申请;至于A类将无限期地开放,这个类别是提供在新省有工作聘书的申请人。 移民顾问莫恭佑接受《星岛日报》记者访问时表示,加拿大大西洋沿岸省份往往留不住年轻移民,许多人来了又走了。因此,新省EE省提名相对卑诗或安省省提名,一般较容易申请,近年确实愈来愈受欢迎。他说,过去他也帮过不少想移民本国的人士申请。 如今重开,莫恭佑表示,他会立刻进行研究,如果他的客户有资格提出申请,他一定立即代为递件申请。 加拿大广播公司转载加通社的报道说,大西洋省份经济委员会主任邵德里(David Chaundy)接受电话访问时说,当地的省提名计划是推动移民增长的真正原因,他补充说,预计2017年大西洋地区有可能接收19,000人。但邵德里同时表示,虽然移民的人数增加了,但如何把他们留下是一个巨大的挑战,过往在5年内,就有接近一半的人离开。本报记者张文慈 【独家稿件,请勿转载,侵权必究】

省選專題 | 我投票,因為我是本地人

今天是四年一度卑诗省选投票日,每个选民都有必要履行投票义务。经过几个星期竞选期,在各党铺天盖地的广告攻势下,也许有些省民不胜其烦;候选人之间有些不实的抹黑攻击,弄得一地脏水,令人烦心。不过,请不要忘记一个更根本的事实:加拿大社会稳定,其中一大原因是拥有健全的民主体制。健全民主体制的一大基础,就是选民积极投票。选民不关心,投票率偏低,令民主体制难以健康运作,选民也平白失去了塑造社会的机会。 过去数周除了候选人全力争取支持,各党支持者也出力发功,在不同渠道为心仪候选人拉票。支持者尽情投入,是民主社会特色,但也察觉到一些很不地道的拉票言论,例如利用华裔候选人原居地背景大做文章、指一些候选人有台独倾向,或强烈暗示来自大陆的候选人未尝民主洗礼不谙民主政制等。尤有什者,有网民把台海岸政争搬来卑诗,乱用族群地域政治倾向混淆视听,做法绝不恰当。 别利用族群背景说事 这种无缘无故播弄族群背景说事的手法非常「不加拿大」,更可引致社会不和谐恶果。支持者积极投入,自由抒发己见,正是民主社会美好地方。惟勿忘更根本的事实:在本地参与选举的候选人都是加拿大人,在这儿有投票权的选民都是本地人。 正如本报4月23至28日刊出「消失中的华人故事系列」所剖析,早在加拿大立国和卑诗加入联邦以前,华人已在本地参与建设,是本国本省奠基者之一,「没有华人,就没有今日卑诗省」,卑诗自由党党领简蕙芝4月27日到访本报期间,就肯定了这个历史事实。卑诗新民主党(NDP)党领贺谨上周到访本报时,也明言极有必要保存本省华人历史,跟着又发出新闻稿承诺若NDP当选,「将在卑诗省成立华人历史博物馆(Chinese-Canadian History Museum),让未来世代都能学习华人社区对卑诗省的卓越贡献和历史遗产传承」。 即使不是土生土长的华裔移民,来到这里安身立命也是有根有据的,既与历史衔接又肩负公民责任,在5月9号以社区福祉为依归、用本地人身分投票。 投票不是搞革命 在民主社会,投票不是搞革命,却是很务实的事情,更没有什么「神圣的」一票,也毋须「成就历史,功在千秋」之类豪言壮语。四年一次,为着塑造社区前景而履行公民义务,属踏实的生活方式。当选者如果称职,四年后再支持一次;不称职者,四年后以选票请他下来。政治稳定的意思,不就是有一套务实的客观机制,使当权者向民众问责,进而实践政党轮替机制。 在今天省选日,务请花点时间,呷两口茶,憧憬一下所居住社区未来四年的日子,然后带同身分证明文件,到票站投票。撰文:廖长仁  【独家稿件,请勿转载,侵权必究】