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作者：小星 加拿大都市网原创 小编昨天在论坛上看到了一个故事 想分享给大家 在阴雨绵绵的天气给你温暖 这是Reddit论坛多伦多版  看到这个题目小编就忍不住点开看 帖子不长 原文翻译给大家 “我患有慢性疼痛的病症，今天正在Union Station附近等车的时候突然间感到一阵剧痛。我不得不走到一边，蜷缩着身体，疼得我不停流泪。我很少出现这样的情况，而且最近身体都还不错，更是出乎意料，让我措手不及。但三分钟之内，有两个陌生人分别走过来看我，问我怎么了” “非常感谢你们两位！有时候痛苦没人注意到，但同情心胜过千言万语。其中一个人甚至给了我一个拥抱，当时我感觉很安心。这个城市里有这么多善良温柔和体贴的人，我非常感激。我不能亲自感谢你们，但我觉得至少应该在论坛上发帖，希望你们能看到我的这些话。” 真是一个简单又暖心的故事！ 帖子下面很多人评论，分享接受陌生人帮助的故事。看完对多伦多这个城市又多了几分好感。 “今年夏天我在户外跑步，由于过高的估计了自己在炎热天气下跑步的能力，跑了2公里以后开始感到头晕，有点分不清方向。为坐在路边给我丈夫发信息，告诉他我在哪，为会试图乘街车回家。坐了两分钟，一对夫妇走过来问我怎么样，是否需要帮助。他们在确定我知道怎么回家，而且我是清醒的之后才离开。” 多伦多有时候是个光怪陆离的喧闹国际大都市，但更多时候它是我们称作家的地方~ 安静的，祥和的，温暖的... Reddit多伦多本地论坛也很少会有戾气很重的帖子，大多数时候都是分享美景啊、有趣的图片、暖心的故事等等。 小编随便做几张一两天之内帖子的截图，感谢大家分享城市每个角落的美！ 写到这里，小编嘴里哼起了那首歌 I love you, I love my city ~~~

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作者：科趣视线 在韩国有一个著名的青蛙少年事件，成世上众多未解之谜之一！ 1991年3月26日，因为韩国地方议会选举，全市放假！于是5个小学生 ，就趁着放假去山上抓火蜥蜴玩，而这一去竟再也没有回来过，5名小学生全数失踪！ 这5名小学生的父母找遍了整个韩国都没能找到他们，因为有媒体因为报道失误，将他们去找火蜥蜴报道成了抓青蛙，于是这5个少年有了青蛙少年的称号！由于各种媒体大肆报道，青蛙少年的事迹全国皆知，后来甚至惊动了总统！ 而总统不仅悬赏4200万韩元找人，还动用了包括军队在内的人力32万人，印发了2亿张传单，就连香烟盒上都印上了5个孩子的肖像，但就是这样地毯式的搜索，找了10年，都没能找到这5个青蛙少年，活不见人，死不见尸！ 直到2002年9月25日，警方接到报案，称在卧龙山发现了5个小孩的遗骸，可能是青蛙少年的遗骸！警方迅速赶到现场，进行查看。经过抽取遗骸的DNA与青蛙少年的家人DNA比对显示，这5具遗骸的确是青蛙少年！但他们的死因却成了一个迷！ ​ 一开始，警方公布的结果是低温致死！几个孩子因为在山上迷了路，到了晚上因为太冷，就被冻死了！但这样的结果，别说孩子的家长了，就是全韩国都没有一个人信服！因为5具遗骸被发现的时候，呈一种叠罗汉的方式，一具压着一具，最后一具上面还压着一块石头！孩子身上的校服，袖口还被紧紧的绑在一起！ 最终要的是，还有法医表示：其中3个小孩头上有钝器伤痕！这显然不是意外死亡，而是他杀！但尽管如此，这件事最后还是不了了之，由于时间过去太久，以及现有的技术破不了案，5个青蛙少年的遗骸被火化！谁都不知道当初他们到底经历了什么，又怎么会死去，杀害他们的人又到底是谁？ 人们总说：杀人偿命！但在韩国杀人案的起诉时间却只有15年，如果过了15年，那么即使犯人抓到了也无法惩处！而直到今天，青蛙少年的失踪到死亡都是个迷，也就是说，即使有了能够找到凶手的科技水平，杀害他们的犯人也依旧会逍遥法外！不得不说，这样的规定真的让人有些气愤，你们觉得呢？ 来源：今日头条

在美国新闻网站Axios10月30日发布的视频专访中，美国总统特朗普称，他有意颁布总统行政令，取消今后在美国出生的非公民子女和非法移民子女的公民身份。 特朗普表态旋即在华盛顿及美国社会引发关注和争论。分析人士认为，特朗普在中期选举前一周抛出这个“重磅炸弹”，意在迎合对非法移民问题严重关切的保守派选民，但因触及宪法且挑战美国政界和法学界的主流认知，会比他此前强推的移民政策遭遇更强烈反对、也更难实现。 法律顾问说行 特朗普就打算“绕”过国会 在视频专访节选中，特朗普说：“美国是世界唯一一个允许有人来美国生孩子、这个孩子还可以自动获得公民身份的国家。” Axios对特朗普专访视频的截屏。 特朗普认定，美国不应再给予在美国出生的非公民子女和非法移民子女公民身份。“这实在荒谬，必须要停止。” 他说，自己知道可以通过立法手段实现，但他会选择签署行政令，他已就此咨询了法律顾问，计划正在推进之中。 美国国会1868年通过宪法第十四修正案，规定“所有在美国出生或归化美国并受其管辖的人都是美国及他们居住州的公民。”特朗普此举是否违宪，立即引发激烈争论。 包括一些共和党政客和保守派学者在内的支持者认为，宪法修正案此前一直被“误读”，其实不应适用于非法入境者或持合法签证的外国公民。 批评人士认为，特朗普无权仅凭总统行政令就重新解释或修改宪法条款，其中不乏共和党人士。 美国民权联盟发表声明说，特朗普此举属于“违宪”，行政令盖不过宪法。 来自共和党的众议院议长保罗⋅瑞安说，很明显特朗普不能靠行政令来废除出生公民权，宪法第十四修正案的表述已很明确。 被特朗普政府提名担任联邦巡回上诉法庭法官的詹姆斯⋅何认为，反对非法移民的人不能一边宣称拥护法律又一边提出违宪的提议。 6月30日，在美国纽约，人们参加反对“骨肉分离”移民执法政策的游行。新华社记者李木子摄 此外，加州RSMC医院的一名华人试管婴儿技术专家告诉记者，尽管其针对目标主要是非法移民，但特朗普政府趋紧的移民政策、特别是危及出生公民权，也会对有跨国产子需求的外籍人士产生影响，当地一些试管婴儿、代孕、月子中心等机构会密切关注并评估影响，以决定是否调整市场重心。 强推行政令 或吃官司 今年是美国宪法第十四修正案通过150年。据美国宪法专家约翰⋅伊斯特曼介绍，该修正案经过了一个漫长的司法实践过程，近40年来承认所有在美国出生者享有公民身份已成为主流认知。 10月22日，美国总统特朗普离开白宫前接受记者采访。新华社发（沈霆摄） 美国联邦最高法院出庭律师张军说，根据宪法规定，想要修宪，须国会参众两院三分之二议员或三分之二州议会同意提出修改建议，最后还须得到四分之三州立法机构批准，正常走立法流程显然不容易，此前也有共和党人尝试过通过立法改变对第十四修正案的诠释但没成功，特朗普试图强行改用行政令“闯关”就更有争议性，会面临各方强烈挑战。 美国圣安塞尔姆学院助理教授克里斯托弗•加尔迪耶里说，如果特朗普执意签署行政令，将会面临起诉，很可能直接被叫停;就算官司能打到联邦最高法院，要说服大法官总统行政权力能重新定义宪法条款也非易事。 2月6日，人们在美国纽约肯尼迪国际机场拥抱从叙利亚来美的家人。美国联邦第九巡回上诉法院5日凌晨发布通告，否决美国司法部在上诉期间紧急暂停执行“罗巴特裁决”的要求，这意味着总统特朗普签署的入境限制令暂时不会恢复执行。新华社/美联 美国智库布鲁金斯学会高级研究员达雷尔•韦斯特说，特朗普此举还是在打“移民牌”，意在煽动保守派选民的情绪，为共和党候选人拉票。 美国舆论普遍认为特朗普不会在中期选举前就采取行动。 行政令好用也不能当成法律 在“移民牌”助力下入主白宫，特朗普一年多来先后推出“入境限制令”、美墨边境修建隔离墙计划、对非法移民实施“骨肉分离”等强硬移民政策，在美国引发巨大争议和抗议，也在国际社会激起不少批评。 2月4日，在美国首都华盛顿，上千名民众在白宫附近进行游行示威活动，抗议美国总统特朗普此前签署的入境限制令。新华社/法新社 如果“移民牌”好打就打到烂、行政令好用就当成“法”，美国这个移民社会恐怕会更撕裂，也会吸引力减弱。 背景链接 美国宪法第十四修正案出台于南北战争结束后不久，初衷是赋予被解放的黑奴及其子女以美国公民权。此后，其他种族民众也不断通过诉讼争取到同等权利。 比如，在1898年“美国诉黄金德案”中，最终判决父母为中国人但在美国出生的黄金德为美国公民。 当然，宪法修正案及美国最高法的裁决在不同历史时期实施情况也不同。比如，在大萧条时期，美国加利福尼亚州和得克萨斯州政府就将在美国出生的墨西哥裔居民遣返到墨西哥。 此外，与特朗普所言不同的是，据美国智库移民研究中心调查，全球有30个国家允许在本国出生者享有出生公民权。 另据皮尤研究中心调查结果，2003年，在美国出生的儿童中有约310万人的父母至少有一人是非法移民。2012年，这一数字升至450万。 来源：新华国际 环球网 综合报道

作者：领事直通车 2018年10月17日，加拿大《关于大麻以及修订管制药品物品法、刑法和其他法的法案》正式生效，在实施娱乐用大麻合法化的同时，对生产、销售、持有、使用大麻做了系统性规定。驻加拿大使馆提醒中国公民及时了解加拿大相关限制法规，同时充分了解吸食大麻的危害。具体如下： 　　一、加拿大法律限制措施。 　　加拿大联邦法律规定： 　　携带大麻入、出加国境均属违法行为，最高处以14年有期徒刑； 　　携带大麻乘坐国际航班违法； 　　在加国内旅行携带大麻不得超过30克； 　　吸食大麻后开车（以下简称“麻驾”），如果每升血液四氢大麻酚含量超过2纳克，将面临高额罚款甚至监禁； 　　未满18或19周岁（因省区而异）人员吸食大麻违法等。 　　在法律允许范围外拥有、生产或销售大麻仍可能涉刑事犯罪，刑期可长达14年。 　　以上只是加拿大联邦法律的部分限制性规定。此外，加各个省级和市级政府也出台法规做出某些限制，如提高合法使用者年龄，降低合法持有量，限制成年人吸食大麻场所等。 　　二、吸食大麻的健康风险。有关研究表明，大麻对身体健康有害，对胎儿亦有害处；年龄越小、吸食越多，对大脑的伤害（主要是注意力、记忆力和学习能力）越大；吸食大麻可能会上瘾，年龄越轻越容易上瘾。 　　三、“麻驾”危害极大。吸食大麻会影响人的判断力和反应能力，其影响可能长达24小时。加拿大交通伤害研究会研究报告显示，2011年至2015年，因吸食大麻致死的交通事故占致命交通事故的比例已上升至79.3%；从年龄看，16到19岁涉案人员占三分之一。     　驻加拿大使馆特别提醒，大麻是联合国禁毒公约中的严格管制品，在绝大多数国家（包括中国）携带、吸食大麻仍属违法。《中华人民共和国刑法》第357条亦明确规定大麻属于毒品，在中国境内非法种植、持有和使用大麻是违法行为。请赴加中国公民，包括留学生、游客等，遵守法律，珍爱生命，远离毒品。 　　查阅加拿大有关法律规定，请访问：https://www.canada.ca/en/health-canada/services/drugs-medication/cannabis/laws-regulations.html

央视网消息：2017年3月，一个被称为“黄鳝门”的事件一度被炒作成为一个沸沸扬扬的网络热点：直播平台上一名女主播把黄鳝塞入自己下体的淫秽色情视频引起网民热议， “黄鳝女”一时成为网络热搜关键词，虽然大多数的网站对视频的内容进行了封禁，但“黄鳝门”依旧成为当日最热词汇。 事情引起了全国扫黄打非办和公安部的高度重视，两个部门迅速调派人员对此事进行调查，浙江省诸暨市公安局接到任务后迅速开展工作，发现“黄鳝门”的女主角名叫琪琪，江西人，现居住在浙江桐庐。 民警介绍，琪琪原来是打工的，后来在桐庐做生意，业绩也不是很好，后来接触到了这一块，就开始做这块。在看守所里我们见到了琪琪，琪琪今年26岁，长得斯斯文文的，初次见面很难将“黄鳝门”和她联系在一起。 琪琪告诉记者，她听说做网络女主播来钱比较快，所以踏进了直播这个圈子。做了一段时间的主播之后便遇到一个直播平台的工作人员，他告诉琪琪，他所在的平台可以让琪琪挣更多的钱。琪琪打开这个名叫“老虎直播”的平台的页面简单浏览了一下，发现这个平台确实很不一样。因为里面的主播穿着都比较暴露。 介绍琪琪去这个平台的人告诉她，只要暴露，内容尺度大就能获取更多的礼物，也能挣到更多的钱。 一开始，琪琪会觉得不好意思，心里也有些抵触，但后来想想，觉得这件事情只有自己知道，家人和朋友也不会发现，就决定先做做试试看，在直播平台里的几个月的时间里，琪琪确实挣了不少钱。警方介绍，她共退赃91000元钱，可以说短短两个月时间就赚了9万多。 在做直播的这段时间里，琪琪偶尔会遇到出手比较大方的粉丝，能收到不少礼物和红包，有的一次性就送给她价值人民币500元的礼物，这让琪琪十分开心，在直播室里琪琪管他们叫“老板”。 2017年3月的一天，琪琪直播的时候，一个老板点名要看“黄鳝表演”，还给琪琪包了个大红包。琪琪：“当时那几个人都是我的VIP，一直跟着我的那几个人。当时想想就几个人嘛，就建了一个群给他们表演了一下。”她以为这个事情就算过去了，万万没想到，居然有人把视频截图发到网上，一时间，她成了网络风暴的中心。其实早在对琪琪进行调查的时候，诸暨市公安局的民警已经在留意琪琪口中的那个直播平台。 办案民警称老虎直播平台跟现在我们接触的直播平台差不多，它主要以淫秽表演为主。这个平台的宣传标语，就是说深夜福利，比较有诱惑性。 涉黄直播平台牵涉的人员遍及全国，获知线索后，诸暨警方将案情逐级上报给浙江省、全国“扫黄打非”办公室。随后，警方摸清了老虎直播的组织结构、涉案人员和资金走向。2017年4月12日，全国“扫黄打非”办公室指定诸暨警方侦办此案。调查过后，诸暨警方将“黄鳝门”、琪琪、“老虎直播”三者合并并进一步展开工作。 为了侦破此案，诸暨警方克服了许多困难，特别是在如何将犯罪嫌疑人网络虚拟身份信息与现实生活中真实身份资料进行匹配的问题上，通过反复的核查和交叉比对，对于这个叫老虎直播的网络平台，警方终于有了一个全面的了解。它分为四个层级，从人员上面，一个就是投资链条、投资方，还有具体的运营团队，再下面就是家族长，再最后就是主播。层级分明，分工明确。 在对案情调查清楚之后，诸暨警方派出多组民警，将隐藏在各地的犯罪嫌疑人一网打尽。截至2017年5月3日案发，该平台累计充值金额超过700万元，注册会员108万余人，涉黄女主播达1000余人，该案共刑事拘留22人，主犯方某、戚某等被成功抓获，已批捕10人，上网追逃3人，案件还在进一步深入查办中。 2017年12月27日，湖南省郴州市公安局获得一条线索，一男子通过网络大范围传播淫秽视频，了解情况后郴州警方迅速展开调查，谁也没想到，这次调查牵出了一件惊动全国的互联网大案。 2017年12月，湖南省郴州市公安局的民警在工作中发现，有一个名为“直播VIP福利群”的微信群似乎不太正常。这个群成员大概有370、380人左右，因为每天有退群和进群的，数量不固定。这个群还有一定的私密性，并不是对所有网友开放。 办案民警：“你首先要跟群主加为微信好友，就是这个群主把你拉到这个微信群里面，拉微信群，也是很明确的要花钱。我们第一批下载了385个视频， 385个视频里面就有378个是淫秽视频。” 这些淫秽色情的视频和图片大多都是由群主“飞龙在天”发布到群里的，而且每个群友的入群费都是交纳给群主的，这样看来，这个群主就是靠传播淫秽色情视频来非法牟利，警方迅速对这个群主的相关信息进行调查。后经调查发现，这个群主姓金，湖北襄阳人，有盗窃前科，没有正当职业。掌握金某的相关信息之后，警方第一时间对其进行了抓捕，通过讯问，金某交代他还有两名同伙一起制作淫秽视频。 办案民警：“搜集他们的证据当中，从他们的微信群里面发现，群成员之间在他们那个聊天记录里，时不时地提到过盒子、卡密这些东西。”通过进一步调查民警发现，这个直播盒子名为“桃花岛宝盒”，就是一个手机软件，下载这个软件之后就可以观看平台里的视频、图片以及文字等等相关的内容了。 “桃花岛宝盒”并不是免费开放的，如果你想长时间的浏览盒子里的内容是需要付费的。桃花岛宝盒能够看15分钟，15分钟之后，如果你想正常续费，你找到你的推广员，从推广员那里购买卡密。卡密其实就是登陆桃花岛宝盒后可以长时间观看的账户名和密码，金某之所以推广“桃花岛宝盒”就是为了贩卖卡密挣钱，通过金某在朋友圈里留下的下载地址，民警下载了“桃花岛宝盒”，当民警打开这个软件后，发现里面的内容十分低俗。 这个“桃花岛宝盒”，聚合了国内外上百家淫秽表演直播平台，上万名“黄播”，也就是黄色主播，这些女主播几乎每天都在平台上进行淫秽色情表演，表演的尺度让人难以想象。同时，不仅仅是直播，这个所谓的宝盒里面，还包含了大量已经拍摄和制作好的淫秽色情的视频和小说等内容。 每个女主播在表演时都有成百上千的网友观看，粗略估算平台每天的活跃用户超过万人，注册用户超过百万。警方调查后发现，在“桃花岛宝盒”聚合平台上，只要一个手机号，无论任何年龄，就可以注册成为会员。 刺激的内容，完全没有门槛的注册方式，吸引了大量用户，其中包括未成年人进入直播平台观看淫秽色情表演。以“桃花岛宝盒”为例，警方初步调查发现，从2017年10月上线至2018年4月，6个月的时间里，注册会员和在线观看人数各超过百万，其中，90后的青年人和未成年人占比达到了50%。 经过反复的研判，警方认为这个金某一直在销售“桃花岛宝盒”的卡密，也就是说他应该是这个平台的销售人员，也许通过他能够打破僵局，为案件的侦办工作撕开一个突破口。后警方发现，这个金某只是平台卡密销售链条里最底层的一员，对他的调查也让警方有了一些收获。金某的上一层是张某，在四川成都的代理，然后通过反反复复的侦查，发现这个张某的上一级是吴某，在上海，吴某的上一级是谢某。抽丝剥茧般的调查之后，警方查明金某所在的销售链条的源头掌握在谢某的手中，这个谢某就是整个“桃花岛宝盒”卡密销售网络的总负责人，不出意外的话，只要通过这个销售网络的总负责人谢某应该就能找到平台的幕后经营者。 如果要想彻底打掉整个犯罪团伙，那么就必须掌握每一个嫌疑人的真实的身份信息。为了打开突破口，警方派出多组民警同时开展工作，一方面对涉案资金的走向进行调查，一方面通过手机号码的登记信息进行反复的核查，同时在一些技术部门的支持下，与一些互联网企业深入合作，对犯罪嫌疑人的相关信息进行反复的摸排和交叉比对。在多部门的协作之下案情终于有了进展，桃花岛宝盒幕后运营人员的真实身份也逐一浮出了水面。 通过几个月的努力，警方连转24个省份，100多个地区。最后警方在2018年4月份的时候进行第一次集中收网，抓获了犯罪嫌疑人163人，到目前为止，进行刑事强制措施的就有98人。 “黄鳝门”案件里，是女主播琪琪为了利益而自己录制淫秽视频进行传播，“老虎直播平台”是纠集了许多的女主播进行淫秽色情的直播表演来非法牟利，之后出现的“桃花岛宝盒”聚合平台是将许多的淫秽色情直播平台整合到了一起，虽然这几起案件有着本质的区别，但警方侦办案件的逻辑却有着相似之处，由于互联网的飞速发展，给案件的侦办工作也带来了一些挑战和困惑。 由于与直播平台相关的法律法规不完善，警方在取证的过程中需要耗费更多的时间和精力。在提到的几起案件中，民警为了调取到合乎法律规定的证据，只能守候在电脑前进行实时的录制。 2018年3月，浙江省诸暨市人民法院受理了“黄鳝门”、“老虎直播”传播淫秽物品牟利案。 2018年9月，浙江省诸暨市人民法院对此案进行了不公开审理。一些疑惑和争议同样出现在了法庭上。这些疑惑和争议主要集中在对嫌疑人的定罪量刑方面。 在我国现行法律的规定中，传播淫秽物品牟利罪和组织淫秽表演罪在量刑上有着较大的差别。法官：“量刑的话，是传播淫秽物品牟利罪更重一点，组织淫秽表演罪就轻一些。一个要到十年以上，一个就不用了。按照这个案子的情节来说的话，就可能会到十年以上去量刑。” 负责审理此案的法官表示，如果能有更加清晰和全面的法律条文可以参照，案件的审理过程会更加顺利。法官：“传播淫秽物品牟利罪的话，我觉得主要还是要有一个淫秽物品，有个可重复性的播放，有个载体进行一个传播，并且要以盈利为目的。但是在这个案子当中的话，直播女能不能构成组织淫秽表演罪，就可能有待商榷。” 2016年被誉为“中国网络直播元年”，直播成为资本猖獗涌入的“风口”，一时间上千家直播软件如雨后春笋般呈现在市场上，对于没有资本巨头依托的中小型直播平台，只能靠吸收流量来赚钱，涉黄就成了最为直接吸收流量的方式。 蜂拥而至的网络直播在中国蓬勃发展的互联网的背景下已成为了时代的热点。不少“90后”，甚至“00后”都纷纷奔向网络主播这个行业，期盼自己能成为网络红人，一夜成名，许多主播并不拥有相应的能力或者个人魅力，所以采取大尺度的表演吸引眼球变成了成名的捷径。这样的情况对于监管部门而言也是一次巨大的考验。 全国“扫黄打非”工作小组办公室副司长汤清淇：“互联网新技术、新业态大量的出现，快速地发展。而我们的监管这一块始终是追着技术在跑，追着新业态在跑，很难实现完全的这种同步。这样就造成了监管和现实之间的存在的一定的差距。” 如何才能更好地对直播行业进行监管和引导，让网络直播健康有序的发展？汤清淇副司长称，群策群力，多管齐下才是最好的解决办法。“越规者，规必惩之；逾矩者，矩必匡之。”严格的执行、有效的落实是制度发挥作用的关键。 汤清淇：“比如说今年我们全国扫黄打非办公室会同国家网信办、工信部、公安部、文化旅游部，还有广电总局出台了一个加强直播行业管理的一个通知。这个通知就对怎么样进一步规范和加强对直播行业的监管提出了一些非常具体的要求。” 在监管的层面，全国扫黄打非办也摸索出了一套行之有效的办法。汤清淇：“第一个，还是要开展专项整治。第二个，就是要坚决地查处一些大案要案，包括湖南、浙江等地陆陆续续查获的一批大案要案。第三个还是要落实企业的主体责任，特别是互联网平台企业的主体责任。” 从行业内部，相关的互联网直播平台也在努力履行其应该承担的责任。 某网络平台直播副总裁瞿涛：“我觉得我们总结起来，叫预防、技防、人防和群防四个防。预防的话，你对你的主播，或者你的用户，你也要做好相关的培训，先培训再上岗，配好刹车再上路；技防方面，比如说图像识别系统，然后人脸识别系统，然后关键词的检索各过滤系统；人防的话，必须得建立起一整套的人员的配备和相关的审核人员。同时审核人员还要与你的平台的用户规模相适应，相匹配。在一些醒目的这些位置，你都要有这样一个一键举报的这样一个系统；群防方面，我们行业里面，包括这个主管部门也都建立了黑名单的这样一个系统，只要是说各个平台有自己的黑名单的主播的话，就实时上传到这个系统，这个系统会自动分发到各个平台，然后大家就进行联合封禁，联合惩戒。” 汤清淇：“包括直播行业的从业者，他也认识到这个问题。就是说一个乱象丛生的这么一种业态的话，它是不具备持久发展的这种生命力的，还是一个规范有序的这么一个状态，才能够真正促进这个行业的发展。” 2018年，截至9月底，全国“扫黄打非”办公室共核查转办直播及短视频案件线索475条，涉及违规直播平台300余个。目前已刑事立案查办网络直播类案件40起，行政处罚此类案件20起。全国扫黄打非办公室联合公安部挂牌督办重点直播类案件33起。 来源：央视网新闻

脖子痛、腰痛、膝盖痛、髋关节痛....在现代人中很常见，尤其越来越偏爱年轻人。由此带来的头晕、耳鸣、走路发飘等困扰，让人烦不胜烦。 今天，大家一起来学学这套极简“止痛操”，或许会有不错的效果哦！ 1　　颈椎痛 示范动作 每天用这个动作“上举走”走路，坚持200步。 预防脖子痛：每天坐1个小时，起来活动活动肩颈，自己随时随地搓一搓脖子，搓到发热最好。 2　　腰椎痛 示范动作 左右脚轮换，反复50次。最好早晚各一次。 你在做后踢腿时，可以明显感知腰部的酸痛点，你每天可以随时随地轻轻敲打酸痛点100下。 3　　保护关节 示范动作 反复30次，可以早晚两次。 4　　膝盖痛 示范动作 膝盖正面、膝关节外侧面、膝关节后侧，每个部位各拍30下。 经常拍打膝关节，会刺激血液供应，增强关节液的产生。 实际上，我们在坐车、或者看电视时，搓揉大腿正面，这样可以促进膝关节的血液循环加快，缓解膝关节疼痛。 5　　髋关节痛 示范动作 靠墙站立，挺胸抬头成大字。每次坚持1分钟，每天两三次。 每天随时随地轻轻敲打髋关节疼痛点80下，可以非常好地缓解髋关节痛。 来源：央视财经 中国经济网 综合报道

最近，美国一个叫Betsy Reyes的妹子遇到了一件奇怪的事。Betsy家里养着一只叫“公主”的汪，一直以来，妹子对于这只狗狗的伙食都很上心，为了狗狗的健康，平时她喂食狗狗的食物都很有规律； 照理来说，一样的食物，一样的分量，同样的运动量，狗狗的体重应该维持不变，就算有变化，也在一个可控的范围内对吧？ 然而，妹子在某天突然惊讶发现——这只狗狗不知道什么时候开始，身体胖了一大圈？！ 妹子百思不得其解，这违反生物学定律，完全不科学啊！ 在发现狗狗变胖的同时，妹子还发现了一个奇怪现象——每天晚上的时候，这只狗狗就偷偷溜出门，不知道去哪了。 难道这一切背后，和它身材变化有关？？妹子决定找出背后的“阴谋”。 于是，在某天夜里，妹子发现狗狗再次悄悄出门后，她悄悄开车跟了出去。 结果，接下来的发现差点气坏了她——这只贪吃狗，原来每天晚上都静悄悄来到了家附近的一家麦当劳旁边的车道坐着，假装自己是一只无家可归的流浪狗！ 大晚上的，看到一只流浪狗在路边星星眼可怜巴巴地看着自己，而自己手里刚好还有刚买的食物... ——难道你会忍心不把手里的食物分一点给它？？ 这样的话，这只汪的目的也就达到了，这厮专门半夜蹲在麦当劳旁边，假装自己是流浪狗，激起人类的同情心，骗吃骗喝... 妹子给它抓了个现行，拍照记录整个犯罪过程... 妹子沉住气，开车过去它的旁边，这汪以为又有新猎物上钩，眼睛盯着车子走过去... 结果车窗摇下来... 这司机似曾相识啊....东窗事发了惹！！ 那啥...我可以解释...我只是半夜失眠出来逛逛...你相信我... 妹子被自家这只汪气坏，回到家马上在脸书发了个帖子，忠告附近的居民，如果见到这只汪，不要喂食，以免被消费了同情心。 “如果你们有见到我家的狗出现在麦当劳旁边，不要再喂食这只死胖狗了，这货经常晚上自己溜出门，它不！是！一！只！流！浪！狗！它只是假装自己是流浪狗，骗别人去喂汉堡给它吃而已。” 结果妹子把照片和帖子发出去后，一下子就火了，大家被这只汪的手段笑喷了，帖子点赞居然超过30万！ 这年头，连狗都不能相信了！ “它的诡计很有效啊，大家都被它的可怜样骗到了。我估计它前世可能是人类吧”“你这个帖子很搞笑哈哈。你的狗狗一脸可怜站在那的样子好可爱！” “我见过这只狗...没错，我当时也拿东西喂它了，然后，它吃完就回家了...” 所以，如果你家的狗无缘无故发胖，记得留意一下它有没有晚上出门的习惯... 简直“狗”计多端！ 原来我还还精明不过一只汪 来源：现代快报

现在不少车主来说，学习驾照是必须的。如果刚开始开车的话，从技术上来说一定没有多年开车的司机有经验。在学车的过程中，还是为了考试才学习的。而现在对于部分的人来说，真正实践的还是在平时路上遇到不同的情况来说的。已经通过学车的人来说，本以为考了驾照上路是很简单的事情。从实际情况中我们遇到了很多不可操控的路况情况。 在实际上路的情况中，不少车主会发现有不同问题等待自己来解决。在一般的路况中我们得知一些交通信号灯，还有一些警示牌之类的东西。在遇到的灯光问题一般都是在夜间才得以用到的知识。而在晚上遇到灯光的这种现象来说也有一部分车主不知道对方车如果向你闪三下的意思。 在夜晚行车中灯光对于车主前进的路况还是挺关键的，白天我们可以通过一些指示牌或者转向灯这些来判断。在晚上遇到的灯光太多，每辆车都会开着灯。车主晚上遇到的视线比白天要模糊一些，在晚上开车也非常的提劲儿。车灯在晚上发挥了很大的作用，对于车主本身的安全也是起到了保护的。其实在生活中除了这些车本身的车灯之外，还会存在一些很隐藏的规定。 在日常车况中得知，如果前方有车又正好赶上了绿灯这样的情况。尤其是在晚上，而前方的车没有动静的时候，这时候需要提醒一下，在开车的时候有必要闪一下大灯来提醒以下前方的司机。而在现实生活中是不允许使用远光灯的。在夜晚会车的时候，可以使用两下大灯。这样的目的就是为了提醒对方的司机关掉远光灯。 如果平时遇到对方的车辆向自己的车辆闪了三下灯，这时候一定要注意了！对于大部分车主来说，这样的现象遇到过，只不过感觉对方的车是在挑事情。其实这样的情况正好是善意的提醒，只要遇到这种情况就一定要检查自己的车。这三下大灯是提醒你的车处于故障中。而这种现象也只有老司机能看明白。 来源：中国日报网 东方网 综合报道

网上图片 10月29日，是第13个“世界卒中日”。卒中，是俗称的中风、脑梗，卒中一旦发生，若不及时发现和救治，将留下严重的终身残疾。据统计，目前脑卒中的发病率逐年升高，且年轻化趋势明显，被称为“人类健康的头号杀手”。 28岁男子突发脑梗，血管老化像五六十岁 近期，江苏南京的IT从业者小王突然出现右手无法动弹、口齿不清的症状，被家人紧急送往医院。经检查发现，小王患上急性脑梗死。医生为小王进行了手术，将堵塞的脑血管进行疏通。而经历了这一切的小王，今年只有28岁。 据医生介绍，小王的血管从大脑发出后有一段明显的狭窄，而这样的狭窄，理论上多见于中老年人。此外，在手术过程中，医生发现小王的血管缺乏弹性，出现动脉粥样硬化，这是五六十岁以上老人才会出现的。 医生分析，这与小王平时的不良生活习惯相关。 南京鼓楼医院神经内科副主任医师罗云：患者做IT行业，经常一顿不吃，甚至几顿不吃，到下一顿的时候吃很多，经常会起早贪黑。 "老年病"年轻化：全国每12秒就有1人发病 卒中分为脑梗死和脑出血，卒中和短暂性脑缺血发作又称为脑血管病，是最常见的重大慢性疾病。 据中国卒中学会数据显示，中国每12秒钟就有一人发生卒中，每21秒就有一人死于卒中，每年新发脑血管病患者约270万，且呈持续上升趋势。 专家指出，由于工作压力大、生活节奏快，高血压病和脑血管病等因素，中国居民平均63岁到65岁就会发生卒中，而在西方国家则是73岁到75岁发病。除了年轻化之外，中国居民的发病率也在提升，目前中国男性发病率全球排名第3位，女性排名第2位。 3年3000家医院，建立1小时急救圈 目前，国家神经系统疾病质量控制中心已经开始在全国推广1小时急救圈，将急性脑血管病患者送达具备溶栓取栓技术的医院，并覆盖周边足够人群。 国家神经系统疾病质量控制中心主任王拥军表示，卒中从发病到24小时之内，理论上医生都有80%的机会，帮患者重新打开血管。希望用三年时间，让3000家医院所覆盖的地区都能达到一小时急救圈的救治水平。 延伸阅读 卒中发作一分钟，相当于大脑“失去”约190万个细胞；如果卒中发作一小时，相当于大脑的年龄“老了”三年半。在这其中，早发现、早防范的作用不容忽视。 如何自测脑卒中风险？ 专家认为，卒中预防比治疗重要。80%以上的卒中是可以通过危险因素的控制来实现早期预防的。 个人可以根据年龄、身高体重、既往疾病等19项因素，测评患上脑卒中的风险。其中吸烟、饮酒、高血压等，都是危险因素。吸烟的人，卒中风险会增加0.13%；每天饮酒超过10g，卒中风险会再增加0.13%；每周体育锻炼达不到2.5个小时，卒中风险会再增加0.1%。 远离脑卒中，这些需了解！ 气温骤降，出现这些症状尽快就诊！ 据统计，大约70%的卒中发生在冬季。秋冬季节寒冷，人体的血压会略有升高；温度下降，人体内的血液流动速度会随之变缓，血液粘稠度增加；天亮时，人体血管会自然收缩，血液流通不畅，这些因素都容易导致脑卒中。 患者如突然出现下述任一种情况都可能是发生卒中，亲属应尽快拨打120送医： ①一侧嘴角流口水、不能说话或说话含糊不清； ②一边胳膊和腿无力； ③一侧面部麻木或没有知觉； ④头晕、看不清东西等； ⑤剧烈的头痛； ⑥突然的意识丧失。 救治把握“黄金抢救期” 来源：央视新闻综合生命时报

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作者：金梧桐投资 小说家Ross Goodwin效仿大文豪Jack Kerouac进行了一次横穿美国的公路旅行，并创作了小说《The Road》，但主笔并不是他本人，而是AI。结果却并不是非常令人满意，Goodwin表示，AI要写出人类水准的小说，还有很长的路要走。 去年，一位小说家进行了一次横穿美国的公路旅行。这次旅行是为了效仿Jack Kerouac——在旅途中寻找一些重要的东西，并写下了自己的经历。 Jack Kerouac在1948-1950年横穿美国，最后到达墨西哥城，并创作了《在路上》。 然而，这位作家与寻常作家非常不同——它只是一个麦克风，一个GPS，一个摄像头和一台笔记本电脑。 许多认为人工智能和机器学习不会让人类失业的人很乐观的表示，人类的创造力是难以模仿的。一个非常经典的观点是：就像机器将我们从重复性的手工任务中解放出来一样，机器学习将使我们从重复性的智力任务中解放出来。 这就能让我们在工作的同时，有更多自由的时间去追求自己的爱好，与亲人共度美好时光。 但回过头来想想，创造力，是人类基本的能力吗？还是说，机器学习也可以做到？ 如果它们能做到比我们更了解自己，那么AI写出来的小说将会是你读过最好的小说吗？ AI创作的小说可能不会是一本“沙滩读物” 当然，这是未来主义者的观点。就像Ross Goodwin的凯迪拉克在那次公路旅行中临时装配的装置所证明的那样，现实离我们还有一段距离。 Ross Goodwin在谈及他机器创作的小说时说道：“这是一个非常不完美的文档，只是一个快速原型项目。输出并不完美。我不认为这是一部人类小说，或任何类似小说的东西。”目前，这本由AI首次创作的读物《The Road》正在推向市场。 一旦训练好神经网络，它就能产生作者想要的任意长度的文本（无论是随机的还是从特定的种子单词（seed word）或短语中产生的）。Goodwin利用公路旅行的景象和声音提供了这些种子：小说是根据图像、地点、麦克风的对话，甚至电脑内部的时钟来完成的，一次只写一个句子。 结果，喜忧参半。 小说用一种恰如其分的方法完成了开头的内容，引用了时间概念：“早上九点十七分，房子很重（It was nine seventeen in the morning, and the house was heavy.）。”根据输入到算法中的Foursquare数据集，AI开始对地点进行描述开，但很快就与主题产生了偏离，变得超现实主义起来。虽然文学实验是一件美妙的事情，但重复地引用经纬度坐标不太可能赢得“布克奖”。 输入数据，输出艺术？ 神经网络作为创造性的智能体具有一些优势。他们擅长在大型数据集中进行训练，识别这些数据集中的模式，并产生遵循相同规则的输出。由AI启发或创作的音乐已经成为日益增长的音乐创作形式，目前甚至还有一张人机合作创作的流行音乐专辑——《Songularity》。 神经网络可以在数小时内“听”所有巴赫和莫扎特的音乐，还可以让自己再莎士比亚的作品中进行训练和学习，从而创作出还算“凑合”的作品。人工创造的想法已经变得如此普遍，以至于目前甚至还有人将神经网络“机器人”强行训练到人类的文字样本上，结果却是令人捧腹。 从纽约漫游到新奥尔良的AI是LSTM（长期短期记忆）神经网络。 默认情况下，保留单个神经元中所包含的信息，并且只能在单个时间步长中“忘记”或“学习”一小部分，而不是完全覆盖神经元。 在手写和语音识别等任务中，LSTM架构比以前的递归神经网络表现更好。神经网络及其编程人员进一步研究了文学的影响，根据Goodwin的理论，他们吸收了6000万字（360兆字节）的原始文学作品，其中，三分之一是诗歌、三分之一是科幻小说，最后的三分之一是“黯淡”文学。 通过这种方式，Goodwin对项目有了一些创造性的控制；源材料影响机器的词汇和句子结构，从而影响作品的基调。 文字背后的思想 人工智能小说家的问题与计算机科学家从图灵时代就一直试图解决的会话人工智能问题是一样的。机器能比人类更好地理解和再现复杂的模式，但它们不知道这些模式意味着什么。 Goodwin的神经网络在一台连接笔记本电脑的微型打印机上，一次只能打出句子中的一个字母。神经网络追踪到的统计关联可以由字母组成单词，也可以由单词组成句子，但它们对字符或情节一无所知。 在与聊天机器人交谈时，代码并没有真正理解之前所说的内容，并且没有足够大的数据集可以通过所有数十亿次可能的对话来训练它。 除非限于一组预定的选项，否则它会在一两个回复后丢失对话的主题。同样地，创造性的神经网络没有真正的把握他们所写的东西，也没有办法产生任何整体连贯或叙事的东西。 Goodwin的实验通过不断地在摄像机或微信的刺激（神经网络所驱动的美国景观提供的主题链接和叙述），给人工智能的“小说”增加一些连贯的主线。Goodwin觉得这种方式借用了旅途本身的连续性和连贯性。 AI并不能取代人类写出高水准小说 一个连贯的语气和语义“风格”可能足以产生一些模糊却令人信服的青少年诗歌，就像谷歌所做的那样，使用神经网络的实验小说可能会产生一些有趣的结果。但涉猎这个时代超现实的人工智能散文，并寻找一些超越新奇价值的意义或主题，可能是一种令人沮丧的经历。 也许机器可以学习人类心脏和大脑的复杂性，或者可以学会如何写出能引起共鸣或有趣的散文。神经网络可能无法像狄更斯或陀思妥耶夫斯基那样，以魅力和智慧写出情节复杂的作品。 AI要达到人类创作文学的水平，还有很长的路要走。 原文链接： https://singularityhub.com/2018/10/25/ai-wrote-a-road-trip-novel-is-it-a-good-read/#sm.00001fhnvdx7ondsoxjcvj2mlf0we 来源：搜狐

作者：物道 1955年2月的一个夜晚，冷冬还未过，暖春亦未到。一个男人刚完成了他小说的开头，还缺一个笔名。交稿时间快到了，他突然灵光一闪，把他姓名最后一个字“镛”一分为二，是为金庸。 自此，世人大多只知金庸，而不知查良镛。 查良镛，是谁？ 是徐志摩的表弟。 是钱学森的表小舅子。 是诗人穆旦的堂弟。 还是琼瑶的三舅妈的堂弟。 但这只是他的一部分。 图片｜来源于网络 名门世家－初露锋芒 金庸本名查良镛，生于海宁的名门世家。海宁自古有文脉，金庸的海宁查家，则是这条文脉中显赫的一环，康熙曾为查家祠堂题：“唐宋以来巨族，江南有数人家”。 查家家风儒厚，虽以文起家，却有一股侠气潜藏浮动。 金庸至今记得，他爷爷查文清的侠义之举。查文清任江苏知县次年发生“丹阳教案”，百姓发现西洋教会埋了数十具儿童尸首，其状残忍。他们怒烧天主教堂，引起一系列反洋教运动。当局迫于列强压力只能抓捕，查文清虽为知县，立场却非常鲜明：放走肇事百姓，扛下“纵逸”罪名。 查家重气节，有侠气。多年以后，金庸在郭靖乔峰等人身上表现得淋漓尽致。这也昭示着少年金庸侠义人生的开始。 图片｜年轻的查良镛 初中毕业后，金庸进入浙江联高读书，有一天他写了一篇《阿丽丝漫游记》发在校园壁报上。写阿丽丝漫游联高遇到眼镜蛇，眼镜蛇毒舌喷射着毒液，恐吓着学生们：“如果...你活得不耐烦了，就叫你永远不能超生...如果...如果。” 联高的学生知道这个“眼镜蛇”就是训育主任，因为他有句口头禅“如果...”，而且带着一副眼镜，非常不近人情。如果男同学和女同学走近一点，开除；如果同学们休息时间下围棋，没收。大家敢怒不敢言。 金庸少年侠气，敢做敢言，为同学们出了一口气，但结果是，他被“退学”了。 这件事件让他安定了一阵子。所以他进入中央政治学校后，一直默默读书。当时学生之间有派系斗争，“守旧派”经常殴打“开明派”。金庸觉得思想不合也不应殴打，因此，就找训导主任辩理去了。但他人言轻微，还是刺头一个，又被“退学”了。 对于年少的金庸来说，未来或可成为律师、法官或者外交官。可时局混乱，这些都不是救世之道。时代选择了他，他也成就了时代，知识分子世家的金庸注定要拿起他的笔，去写这个时代的伤痛。 图片｜1960年金庸与电影《神雕侠侣》演员在一起 投身江湖－得遇名师 金庸拿起笔，带着一身侠气和仗义敢言进入了报界江湖。 1946年11月20日，金庸正式进入杭州《东南日报》。他似乎就像一个游荡的无名小卒，怀着在武林扬名立万的心愿终于找到了帮派。可他实际上只是负责收听国际广播，然后翻译，再写成国际新闻。 图片｜杭州《东南日报》 金鳞岂是池中物，他自感这离执笔写江湖的梦想还很远，于是选择了离开。而这次的离开改变了他一生的命运。 郭靖遇到江南七怪得以入门，洪七公则让他武功渐臻极境。《东南日报》就是金庸的江南七怪，而《大公报》就是洪七公。 《大公报》在晚清创办时，就以敢言立世，随时局几度易主。1926年被张季鸾、胡政之、吴鼎昌接办后，提出了“四不”方针：不党、不卖、不私、不盲。 图片｜杭州《东南日报》 这样的精神传统在报界独树一帜，《大公报》如深山幽谷的方外高人吸引着青年金庸。1947年秋，金庸打败了一百多名竞选者进入了《大公报》，后南下香港版《大公报》。最初直笔敢言、骨气凛冽的《大公报》让金庸武功精进，他兢兢业业地修炼着。但骨气如《大公报》，也有质变的一天。十年后，“大跃进”运动开始，虚、假、大、空的信息充斥着香港版《大公报》的头条。 图片｜《大公报》刊登启事：面向全国公开招聘三名国际电讯编辑。 “全国六十五县市粮食增产指标提前十年到达”、“我国煤、钢产量十五年内定超英国”。 金庸在内地见过实景，知道这些都是假的。他说道：“我离开那里，是因为不能发表反对错误路线的意见，这实在太违反我作为新闻工作者的本意。” 道不同，不相为谋。1957年冬，金庸离开了他的恩师。十年，质本洁来还洁去，金庸还是当年侠气凛然、直笔敢言的金庸。 图片｜1950年，《大公报》旗下《新晚报》创刊，查良镛被调到《新晚报》，做了副刊编辑。 侠之大者为国为民 杨过学过全真教、古墓派、蛤蟆功、打狗棒等武功，中年独创黯然销魂掌。查大侠亦如是。 从《东南日报》到《大公报》，金庸终成独当一面的侠客。在融汇两段报馆经验后，中年的他创立《明报》，确定了鲜明的立场：“不左不右，绝对中立”。同时，编辑方针要中立客观、公正真实。金庸说道：“报纸不应该歪曲事实，应该讲真话，不好讲的可以不讲。” 《明报》中立敢言是其一，心系民生更是它作为文人报纸的精髓。 图片｜二十世纪五十年代后，金庸找到昔日同学沈宝新，两人一起出资，创办了《明报》。 三年困难时期，内地许多人逃往香港，1962年5月达到高潮。香港弹丸之地，承载不了，只能将人堵在深圳的梧桐山一带，他们遭受着生命的威胁。一直保持中立的《明报》本不愿报道。但记者们从前方带回来的眼泪，让金庸不能视如不见，即便得罪一些人，他也要真实报道这些苦难。 《明报》开始与其他大报抢新闻，这是金庸第一次勇立江湖潮头。 金庸派遣了所有记者在前线采访、拍摄，甚至每天都送食品给难民，读者也受到感染，连日捐款。其他大报在这场无声硝烟中渐渐失声了，使得《明报》仅5月平均日销量就达到三万份。 图片｜1963年，金庸（右）出售《倚天屠龙记》版权，此照片为签约仪式现场。 期间金庸写了篇标题为“火速！救命！”的社评，一下子赢得民心。 ……想到那些陷身于苦难中的同胞，谁都会感到恻然难过。我们极盼中共当局派人去救援，也极盼本港当局派人去救援。最宝贵的，是人的生命！最大的仁政，是救人性命！ 如果要问，金庸笔下的侠是什么？我想应该就是：“侠之大者，为国为民。” 图片｜1989年金庸在明报大厦办公室。 风云际变－英雄铩羽 但侠，也是需要淬炼的。 1963年，中国有一个“核裤论”，就是当了裤子也要造核子。文人金庸并不十分赞成造核武器，于是大笔一挥，写了一篇社评：“......请问几枚袖珍原子弹，有何用处？还是让人民多做几条裤子穿吧！” 众媒体无不觉得核武器对于积弱的中国是一剂强心剂，但金庸看到了国家积贫的一面。他如此敢讲敢言，报业震动了，香港五大报纸群起围攻金庸。各大报纸指责他，“是毒蛇嘴里的玫瑰”，“坏人”，“伪善面孔”，“不是中国人”，但并没指名。 图片｜金庸(查良镛)年轻时标致又帅气。 大侠金庸单挑五大报，连日又发了几篇社评，表明自己反对核试验的立场，矛盾的种子因此种下。文革爆发后，香港工人暴乱，金庸发社评表示同情工人，也表明要克制暴力。但这遭到了政治异己的笔讨。报纸上出现了一些这样的词语：“汉奸”、“走狗”、“卖国贼”，甚至还有一篇奇怪的文章： 绿村电台《特种狗经》介绍最佳汉奸狗胆豺狼镛是一只反骨阴湿恶狗 而这些所指向的人，便是金庸。但他远没有想到的是，除了这些侮辱，更危险的还在后面。 大时代激烈变幻，“查良镛”登上了暗杀名单。金庸在家收到了一个邮包炸弹，幸好被警察引爆，他只好暂避海外。逃得了和尚，逃不了庙，《明报》大楼经常受到异己捣乱。 在这样的境地里，金庸时常想到自己笔下的英雄，“虽然害怕，但不可卑怯退缩，以致被我书中的英雄们瞧不起。” 图片｜邓小平接见金庸 在连续遭到精神侮辱，生命威胁后，他依旧不改初衷：“每一个阶段中，在坚持自己的主张时，都面对沉重的压力，有时甚至成为暗杀目标，生命受到威胁，但是非善恶既已明确，我决不屈服于无理的压力之下。” 时人常感叹，金庸武侠世界里刀光剑影、风云变幻多么精彩，殊不知，金庸的报业人生亦不输他武侠的江湖。 图片｜老年金庸 金庸本人便说过：“写小说是副业，办报纸是主业”。人们记住的是他“气寒西北何人剑，声满东南几处箫”的风月江湖、是“十步杀一人，千里不留行”的铁血英雄、是“一点浩然气，千里快哉风”的侠义风骨。 唯独很少有人记住“为国为民，侠肝义胆”的报人查良镛。金庸之所以是金庸，固然因为他塑造了一个美丽的武侠世界，但更多的，也是因为他为时代发出的声音。 倪匡说：“凡有中国人的地方,都有人知道他的名字”，是的，但我更希望世人记住他是查良镛，而非金庸。

作者：特殊观察 据《纽约时报》报道，在维也纳举行的欧洲联合胃肠病学周10月22日的学会上发布了一项新研究，该研究首次确认，人体内发现了多达9种不同种类的微塑料。 研究首次确认塑料进入人体 来自八个国家的志愿者参与 ▼ 研究由来自维也纳医科大学的科学家和奥地利环境署联合展开，他们还与来自芬兰、意大利、日本、波兰、荷兰、英国、俄罗斯、奥地利的8名参与者组成的团队一起合作完成。这些年龄33到65岁的志愿者，进行了为期一周的饮食控制，最终提供粪便样本供研究。 “塑料在日常生活中无处不在，人类以太多方式暴露在塑料中，但我个人根本没有想到每个样本都能检测出微塑料。”该研究的第一作者，维也纳医药大学胃肠病学家Philipp Schwabl表示，“研究结果令人震惊。” 据悉，他们当中有6个人在这一期间食用了海鱼，他们中没有一个人是素食主义者，然而他们所有人都在吃塑料包装的食物、喝用塑料瓶装的饮品。 研究人员采集志愿者的粪便后，以傅立叶变换红外显微光谱仪进行分析，结果发现所有样本中都验出含有塑胶微粒，奥地利环保局则针对粪便进行10种常见塑胶的测试，结果在粪便中发现9种塑胶微粒。 最常见的塑胶类型是聚丙烯（Polypropylene）与聚对苯二甲酸乙二酯（polyethylene terephthalate），两者皆为塑料瓶和瓶盖的主要成分。平均每10公克就可以验出20颗塑胶微粒。根据这个研究，Schwabl估计，全球50%的人口体内都有微塑料，不过，这还需要进一步做更大样本的研究进行确认。 超90%食盐都被微塑料污染 亚洲品牌微塑料含量较高 ▼ 盐是我们日常不可或缺的调味料，但每次在烹饪时加盐时，你很可能也在菜里添加了肉眼难见的微塑料。几年前，研究人员在海盐中发现了微塑料。但是，在这种人们最常用的调味料中，塑料碎片的分布到底有多广泛还不清楚。 现在，一项最新研究发现，全球销售的食盐品牌中，超过90%都被塑料污染，其中海盐中塑料含量最高。而且即便是在研究中分析的岩盐品牌，也被发现受到了微塑料的污染。 这项研究研究结果发表在《环境科学与技术》杂志上，研究由绿色和平组织东亚分部和韩国研究人员共同发表。研究人员从亚洲、非洲、南美洲、北美洲和欧洲的21个国家，共收集39种品牌的食用盐，其中只有3种不含微塑料颗粒。 研究共调查了39种食盐品牌，发现只有三种不含微塑料，分别是来自中国台湾(精制海盐)、中国(精制岩盐)和法国(太阳能蒸发生产的非精制海盐)。研究表明，平均每个成年人每年因为吃盐，可能吃到2000个微塑料颗粒。 这一发现与之前在食盐中发现塑料的研究结果一致，但最新研究强调了塑料污染问题的普遍性，来自海洋、湖泊和岩石的食盐都受到了污染。 研究发现，在不同品牌的食盐中发现的微塑料密度差异很大，但亚洲品牌的密度尤其高。在印尼出售的盐中发现了最高数量的微塑料。亚洲是塑料污染的高发区，而印尼有54720公里长的海岸线，在2015年一项无关的研究中被列为世界上塑料污染第二严重的国家。 你常吃的贻贝成了微塑料重灾区 ▼ 人体内的这些微塑料到底从哪来的？ 人造纤维制成的衣物，在洗衣机里翻滚的同时，可能已经让塑料微粒进入了水循环。包含柔珠成分的洗面奶、沐浴露，不知不觉地让塑料进了下水道。 人类每年平均制造800万吨塑料废物，这些废物从海岸地区进入海洋。在阳光和海浪的共同作用下，这些塑料废物变成小颗粒，污染海洋，进入海洋生物体内。陆地上，微塑料也无处不在。合成纤维衣服上的纤维，尤其是聚酯和丙烯酸，会通过洗衣机排水进入淡水系统。 “绝大多数实验参与者都喝瓶装水，鱼类和海产品的食用也比较普遍。”施沃布尔称，“很可能食物在加工和包装的各个步骤都受到了微塑料污染。” 不管是食用已经受了污染的食物，或者无意识吃下食品包装上的微小塑料都可能造成人体内的微塑料污染。 研究人员发现德国的啤酒中每升的微塑料含量高达150个，蜂蜜中每千克最高达400个，加拿大的养殖贻贝每千克软组织中最高达1.3万个。 一份研究曾预测，经常吃贝类的人每年可吃进1.1万片微塑料。 今年6月，一份由英国赫尔大学与布鲁内尔伦敦大学共同发表的研究表明，在英国市场上出售的贻贝（青口），全部发现了微塑料颗粒。平均每100克贻贝，就有70个微塑料颗粒。而且，野生贻贝微塑料含量通常比养殖贻贝要多。 根据平均年摄入量计算，欧洲人通过食用贝类，每人每年最高会摄入1.1万个微塑料。而根据目前分析的数据，每人每年通过食用海盐摄入的微塑料最高含量为1000个。 “在人体内发现那么多种不同的聚合物，这说明污染来源非常广泛。”伦敦国王学院环境健康科学家斯蒂芬妮·怀特也表示。此次实验有两名参与者并没有吃海产品，依然检测出微塑料。 “如果人类不改变现状，塑料污染程度会进一步恶化。”施沃布尔强调，人类需要减少塑料制品的使用，提高回收再利用。 微塑料对人体有什么危害？ ▼ 微塑料进入人体，到底有什么危害呢？ 海洋里，多达114种水生物种的体内发现了微塑料。研究表明，它们和塑料的遭遇结果往往是致命的。小至浮游生物，大到鲸鱼，都不可避免地吃进了各种塑料。微塑料能进入动物血液，淋巴系统，甚至肝脏，造成肠道甚至生殖系统的损害。 但微塑料是否对人类造成健康威胁，到底造成什么程度的威胁目前尚不明确。 研究人员指出，肠道内的微塑料可能影响消化系统的免疫反应，或帮助有毒化学物和病原体的传播。但鉴于此次研究的样本量小，很难做太多结论。这次实验中发现的微塑料因为体积够大而不太可能造成严重威胁，同时，平均每10克粪便中含20个微塑料颗粒，这种污染浓度相对算低。 不过，据报道，当微塑料进一步分解为更小的微粒后，很可能被人体循环系统吸收，进而进入人体器官。此外，这些塑料在制造过程中可能有一些化学物。“当浓度足够的时候，这些化学物质能伤害甚至杀死细胞。细胞可能会被成功替代，也可能不会，蛋白质及DNA都可能受到伤害。”伦敦国王学院教授弗兰克·凯里称。 其实，我们都是海洋塑料垃圾的制造者。 举个简单的例子，我们使用的塑料袋和一次性塑料瓶，都可能是海洋微塑料的来源，食盐中的微塑料或许就是你在不经意间抛弃的一个塑料袋，在它“粉身碎骨”之后，又爬上了你的餐桌，看不见，摸不着，却自食其果。

作者：小星 加拿大都市网原创 一直以为纯白色的精灵鹿 只出现在童话里 像这样 或者这样 直到有人真的看到白色精灵驼鹿 感叹加拿大真是个神奇动物王国  一对安省北部的夫妻有幸看见 两只白色精灵驼鹿 他们用手机机捕捉到这一神奇经历 Facebook上的大家都疯狂了！ 来自安省Timmins的Nicole Leblanc告诉CTV，周六下午，她和丈夫开车去安省Foleyet附近的营地，这时两只驼鹿穿过101号高速公路。 它们在路上逗留了几分钟，走向了高速旁边的丛林里。 Nicole用手机拍摄下来。“我丈夫捕猎多年这是第一次看见白化变种，他非常兴奋。” 看动图👇   不过这两只驼鹿并不是白化变种。它们的颜色是由一种隐性基因造成的，这种基因被称为阿姆斯特丹白色基因株（Armstrong White Gene Strain），非常罕见稀有和珍贵。 为了保护这种稀有的驼鹿，安省禁止在白驼鹿的多发地Timmins，Chapleau和Foleyet捕猎白色占身体50%以上的驼鹿。 安省政府曾经在网络上发布过关于精灵驼鹿的文章 在很多文化中，看见白色的驼鹿都是好运的象征 安省夫妇把这个视频发布到网上以后 大家也都疯狂了！ 希望这两头驼鹿真的能给看文章的你带来好运 比心❤️

Cineplex每逢周二普通电影半价，3D及以上电影7.5折。有哪些好电影值得推荐以及近期值得期待的呢？ 第一部要推荐的是不久前才上映的电影《 冰海陷落》。电影由《斯巴达克斯300勇士》男主角主演，讲述了美国又一次在第三次世界大战爆发前拯救了全人类的故事。从预告片看来整部电影非常紧张刺激。各式各样的军舰、导弹充满了整个画面。军事迷或者动作片迷绝对不能错过这部佳片！ 另一部是在9月多伦多国际电影节上展映的大热电影《漂亮男孩》。多少小伙伴苦守红毯就为见电影男主角蒂莫西·柴勒梅德（甜茶）一面！去年一部《请以你的名字呼唤我》让蒂莫西·柴勒梅德顺利提名奥斯卡最佳男主角，可谓是近年来最炙手可热的好莱坞新星。他的出演让这部电影增色了不少。而且故事聚焦当今热门话题青少年戒毒的生理和心理问题，相信是一部发人深省的电影。 最后要推荐的是无数次被翻拍的故事侠盗《罗宾汉》。在观众即将对这个系列不报任何新的期望的时候，这部电影上映了。男主角是《王牌特工》男主角塔伦·埃格顿。因出演王牌特公中的“蛋蛋”而深受观众的喜爱。由他出演罗宾汉 让整部电影更符合年轻人的洗好。非常值得期待！ Hunter Killer 冰海陷落 （2018年10月26日） 导演: 多诺万·玛什 编剧: 阿恩·施密特 / 杰米·莫斯 主演: 杰拉德·巴特勒 / 加里·奥德曼 / 米哈伊尔·戈尔沃伊 / 迈克尔·恩奎斯特 / 科曼 / 更多... 类型: 动作 / 惊悚 制片国家/地区: 中国大陆 / 美国 又名: 潜舰猎杀令(台) / 猎人杀手 剧情简介： 疯狂的俄罗斯将军杜罗夫（米哈伊尔·戈尔沃伊 Mikhail Gorevoy 饰）预谋发动第三次世界大战，他制造了一场巨大的水域爆炸，致使附近的美军潜艇队遇袭。美国海军派出了海底经验丰富但名声寥寥的乔·格拉斯潜水艇船长（杰拉德·巴特勒 Gerard Butler 饰）率领潜艇队前去调查。  Beautiful Boy 漂亮男孩（2018年10月12日） 导演: 菲力斯·范·古宁根 编剧: 菲力斯·范·古宁根 / 卢克·戴维斯 / David Sheff / Nic Sheff 主演: 史蒂夫·卡瑞尔 / 蒂莫西·柴勒梅德 / 毛拉·蒂尔内 / 克里斯蒂安·康佛瑞 / Oakley Bull / 更多... 类型: 剧情 制片国家/地区: 美国 语言: 英语 剧情简介： 艾米·莱安加盟亚马逊新片。该片将由菲力斯·范·古宁根()执导，他将同的编剧卢克·戴维斯一同撰写剧本。电影讲述由史蒂夫·卡瑞尔饰演的父亲，帮助儿子戒除药物上瘾的历程。艾米将在电影中扮演史蒂夫的前妻，蒂莫西·柴勒梅德有望出演该片中的“漂亮男孩”。 Robin Hood 罗宾汉（2018年11月21日） 导演: 奥图·巴瑟赫斯特 编剧: Ben Chandler / David...

作者：丁香医生 走进超市、商店，货架上的食品多到让人挑花眼，大家都想买到既好吃又健康的那个。 但所谓的「健康食物」，猫腻真的特别多...... 以下 10 种披着「健康外衣」的食物，味道很不错，但真的不健康。如果你为了健康而选择它们，那就亏大了！ 果蔬脆片 大家都知道，适量多吃水果蔬菜，有利健康。但现在很多人都在外就餐，吃果蔬的量严重不足，于是各种果蔬制品纷纷上市。 其中，果蔬脆片以其香香脆脆的口感，赢得了很多人的喜爱。 然而，大多数的果蔬脆片，一点都不健康！ 因为它们都是油炸的，油脂含量很高。 某果蔬碎片的营养成分表 ▼ 图片来源：某宝截图 100 克里有 30 克脂肪，比例高达 30%。 而且 100 克的热量为 500 千卡，这一袋下去，等于吃了一顿饭。 更关键的是，这一包果蔬脆片得好几十块钱，能买好多好多斤新鲜的苹果菠萝土豆红薯胡萝卜…… 果蔬汁 在各种广告的大力宣传下，各种鲜榨果蔬汁、纯果汁，变成了健康生活的标配。 然而，果蔬汁其实并不健康： 容易喝多。果蔬汁比水果蔬菜容易咽，喝了也不觉得撑，而且饿得也更快。 糖分不少。果蔬榨汁后，糖分变得容易吸收，会引起血糖较大波动，反而不健康（果汁的升糖指数比新鲜水果高）。 营养素损失大。榨汁时，果蔬会接触氧气，很多维生素会被氧化破坏（特别是维生素 C），另外，如果去掉果渣，那更是浪费了大量膳食纤维和矿物质。 一杯果汁大约含有20克糖 ▼ 图片来源：123rf.com.cn正版图片库 还是那句话，还不如把钱省下来买新鲜的水果蔬菜呢。 盐焗坚果 坚果富含膳食纤维和矿物质，饱腹感强，是很不错的小零食。 但盐焗坚果还是算了吧。 一方面，它盐多，对血压不好；另一方面，很多盐焗坚果，其实都是油炸食品。 此外，还有很受欢迎的 XX 青豆、怪味胡豆、蟹黄 XX......都可能是油炸的。 这样的坚果，虽然味道更香，但并不健康。 坚果饮料 核桃、花生、杏仁……这些用坚果做的饮料，香香甜甜，而且「富含」坚果的营养，很受大家欢迎。 都是假象。 某核桃饮料的营养成分表 ▼ 图片来源：某宝截图 我们来做个简单的数学题。 已知 1：一个完整的核桃仁约为 5 克，含有 3 克脂肪。 已知 2：一罐核桃饮料（240 毫升），含有 5.3 克脂肪。 问：一罐核桃饮料有几个核桃？ 正确答案：大概也就...

最近于印尼就发生了重大航空事故，发生坠机的狮子航空是印尼最大民营航空公司，亦是东南亚著名廉航，但由于安全记录欠佳，曾遭欧盟和美国禁飞。印尼廉航狮子航空一架崭新的波音737 MAX8内陆客机，29日在雅加达起飞后13分钟失联，其后证实坠落爪哇海，预料机上189人全部罹难。据了解，坠海前机师曾表示操作困难，要求折返机场；起飞之前客机亦因技术问题刚做过维修。经过这次事故之后又再次让廉航的安全和品质引起关注。   最近英国航空服务调查机构《Skytrax》于2017年8月至2018年5月期间进行，访问了全球超过100个国家共2,036万名乘客对335间航空公司的意见，并于2018年7月公布结果。2018全球20大最佳廉价航空的第一名由广为香港人所熟悉的亚洲航空夺得。其余香港人所熟悉的廉价航空包括由捷星航空、酷航、瑞安航空 Ryanair和乐桃航空。为加拿大华人熟识的HK Express和West Jet低成本航空，则被另外一个国际独立专业航空评鉴网站也是全球唯一的航空公司安全和服务评级机构的AirlineRatings.com评选为2018全球10大最安全廉价航空之一。   AirlineRatings.com早前亦公布了最安全航空公司排名，评选出2018年度全球10大最安全廉价航空公司排名：Aer Lingus, Flybe, Frontier, HK Express, Jetblue, Jetstar Australia/ Jetstar Asia, Thomas Cook, Virgin America, Vueling, and Westjet. 以上评审团依据国际航空运输协会（IATA）和国际民航组织（ICAO）等飞航管理单位的审核，根据安全创新、营运绩效、政府审查、失事纪录、航空公司营运史、航空公司死亡事故纪录等标准进行严格评比。 根据AirlineRatings.com有差不多全球提供服务的航空公司资讯，如果需要到欧洲或者亚洲或者任何地区转乘廉航接驳的话，可以到网站查看有关航空公司资讯和评级。另外网站还有提供不同乘客对航空公司的评价，不过小编就发现如果想查看乘客评价的话最好多连同其他旅游网站例如tripadvisor，google review还有expedia等参考来个全面比较。还有可以留意廉航本身企业资讯，如廉航Vanilla Air和Air...

作者：华尔街见闻 时隔一个月，苹果又有新品将要推出了！ 北京时间10月30日晚10点(美东时间10月30日上午10点)，苹果将举行主题为“There's more in the making”的发布会，这也是假日购物季来临前苹果的第二次新品发布会。 由于在9月的发布会上，Apple Watch Series 4 和 iPhone XS/Max、iPhone XR等新品已悉数亮相，因此今晚发布会的产品将聚焦在iPad或MacBook Air上。 具有人脸识别功能的全面屏iPad 本周一，知名爆料者Evan Blass分享了一张据称是新版iPad Pro的样机照片，值得注意的是，其TrueDepth摄像头系统嵌入顶部边框，并且其它设计也跟目前关于新版iPad Pro的传闻基本相符。 此前，美国知名科技博客9to5Mac就发现，在苹果最新发布的iOS 12版本中，有一个明显指向新款 iPad Pro 新品的图标。图标显示，新品将延续采用iPhone X风格的设计，没有Home键，而屏幕则是没有刘海的全面屏设计。 该博客还报道称，新版iPad Pro将搭配A12X处理器，这一处理器在诸多性能方面远超今年iPhone XS系列搭载的A12处理器，甚至可以说是其的究极进化版本。 而开发者Guilherme Rambo也从ios...

作者：居居女孩 “飞雪连天射白鹿，笑书神侠倚碧鸳” 很多人都说 “我不是武侠迷，但他的作品，却充斥着我的整个童年“ 昨天很多人都还沉浸在李咏癌症去世的悲痛和惋惜中 今天一代武侠小说泰斗金庸老先生又离开了我们  据香港媒体报道，著名武侠小说家金庸于10月30日与世长辞，享年94岁。 他的代表作有《射雕英雄传》、《神雕侠侣》、《鹿鼎记》等，其作品流行的程度十分广泛，他的作品曾被誉为 “有华人的地方就有金庸的读者”。 金庸儿子查传倜回复金庸逝世：下午走了 很安详 金庸，原名查良镛，生于浙江省海宁市，1948年移居香港。当代知名武侠小说作家、新闻学家、企业家、政治评论家、社会活动家，而他本人曾被誉为“香港四大才子”之一。 金庸先生出版过15本脍炙人口的小说，《书剑恩仇录》、《碧血剑》、《射雕英雄传》、《雪山飞狐》、《神雕侠侣》、《飞狐外传》、《白马啸西风》、《鸳鸯刀》、《倚天屠龙记》、《连城诀》、《越女剑》、《天龙八部》、《侠客行》、《笑傲江湖》、《鹿鼎记》。不仅在文学界占有一席之地，也曾涉足媒体业，他1959年与友人创办香港《明报》等报刊，还设立明报出版社与明窗出版社。 消息一出，曾出演过其笔下角色的明星纷纷发文悼念 《天龙八部》乔峰 胡军 《射雕英雄传》郭靖 胡歌 《天龙八部》段誉 林志颖 《鹿鼎记》韦小宝 陈小春 《倚天屠龙记》张无忌 邓超 两代小龙女 李若彤和陈妍希也纷纷发微博悼念 金庸生前遗愿曝光：死后一二百年仍有人看我的小说 金庸曾在接受采访中表示，自己有空的时候，坐车、坐飞机的时候就会胡思乱想，想如果自己是侠客、大侠，会怎么样。在多部代表作的男主角中，金庸本人最喜欢令狐冲，同时也喜欢乔峰，非常不喜欢韦小宝，“见到这种人要远而避之”。 此外，他还曾表示：“我希望我死后一百年、二百年后，仍然有人看我的小说。我就很满意。”   金庸先生曾经说：人生就是大闹一场 然后悄然离去 “总有一天剑会锈、人会死，但你火锅的这片江湖不会，他乘着世间代代的思慕和渴望，他永远不会老。” 这个十月注定是个悲伤的深秋 望老先生一路走好 大侠 我们下个江湖再见！ 给加国旅游购物攻略设星标 最近微信又改版了，亲爱的读者们一定记得把加国旅游购物攻略 设为星标哦 这样就能第一时间找到我们啦！ 加拿大本地最新鲜最全面的旅游购物攻略都在这里 了解更多 加拿大吃喝玩乐 购物情报 请长按识别下方二维码

生活有百态，人生有百病，同样户型问题也有很多种。用不同的方法化解这些问题就如同用不同的药方治病，对症才可下药，那么哪些风水问题会影响着人们的身体健康。 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。 而健康包括两个方面的内容：一是主要脏器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。 大门正对电梯 家人经常受伤 在风水学上讲，大门对着电梯是非常不利的，容易破财伤丁，引起血光之灾，电梯门一开一合，会形成一种煞气，如果入户门正对着电梯会把家里的气运吸走，导致家人做事不利，家人之间也不和睦。 化解方法可以在门口设置屏风或者玄关，来隔开大门和电梯，这样做就会使空气向两边转弯之后才能进入屋内，直接减少了因直冲带来的影响力。也可以摆放一对麒麟或狮子，使其头部朝向电梯门，以便电梯的煞气。 男主人肾虚 床尾不可对门 床不宜对着房门，不论是床头还是床尾，床尾对着房门对卧室内外的人都容易造成一定的心理压力。从门窗进入的气流直冲自己的脚底，脚是“第二心脏”，受气冲则容易生病，尤其会导致肾虚。同时根据多地的卧室风水学﹐有脚对门为死人位的说法﹐所以床尾对着门很不好的。 化解方法应适当的移动一下床的位置，或者在床尾和门之间摆上屏风，使床尾和们不要在 一条直线上避免门口的气流对床的冲射。 玄关处有地垫 流感防不住 有很多人为了美观，喜欢在一进门的位置安置玄关，但是如果玄关处放有地垫，那么会将灰尘和污秽之气滞留于房屋入口内，还有可能被带到房屋各处，导致家人感染细菌病毒。 化解方法可将地垫放于大门外，并保持脚垫的清洁，要经常清洗，也要保持门口的清洁卫生，不要放垃圾杂物。 病从口入 厨房之门不可正对 厨房是口腹之源，厕所为不洁之地，两者难以协调。厨房门对厕所门，厕所之秽气会直冲厨房内，因为厨房为烹饪食物之处，所以会影响食物干净卫生，故家人会有肠胃不好，消化系统差之现象。 针对这种情况，化解方法-可以在两门的旁边摆放宽叶植物，或者摆放屏风，并要保持良好的通风。

作者:微悉尼 《灰姑娘》，作为最为经典的童话故事之一，几乎家喻户晓，广为流传。 它是每个女孩子最爱听的枕边故事； 以“在很久很久以前”为开始，“王子和公主最终过上了幸福快乐的日子”为结束的童话故事，装点了每一个小女生的梦幻童年。 直到今天，在“君主制国家”少之又少的现代社会里，很多人依旧对王室生活，充满好奇； “嫁给王子，成为公主”， 依旧是能引起全民关注的大事… ▼ 只不过，好奇归好奇； 随着年龄的增长，当年懵懂的女孩儿们，都开始回归“现实”： 遇到真王子，哪是这么容易的事，更别说是“嫁给王子”了… Hmmmm…对于咱们国人来说，这事儿确实不容易， 但也并非不可能啊！ 这不，有一个中国姑娘，在欧洲留个学，竟意外成了王妃！一不小心就让梦想成为了现实！ 喏~就是下面这位~ 相信大家看到这张照片，是懵逼的~ 嫁入王室的王妃，竟然长这样，就连媒体都经常就她的长相和气质， 进行猛烈抨击… 再来看一下她和王子的结婚照，也是大红大紫的配色，也是让人大跌眼镜，艳俗到小编不知道该说啥好了… 还有这张…这厚重的刘海和香肠嘴，看起来像不像，钟丽缇和angelbaby的低配版？！… Hmmm…这真的是王妃咩？ 别急，今天小编就来好好给你们扒一扒， 这位华人王妃的逆袭人生吧… 土生土长的中国女孩 国际惯例，小编先来给大家看看这位中国姑娘，究竟长啥样： （这么看…这张还是不错滴捏…） 百度百科有云，姑娘名叫李然，1984年3月28日出生于广东梅州，高中毕业于惠州一中。 据李然以前的同学回忆，“李然性格开朗，留着一头清爽的短发；一看就给人一种很阳光的感觉；由于性格很好，高一时候就有不少追求者。” 这么一看，王子还是挺有“选老婆”的眼光滴嘛… 还有其他同学称， 李然学习成绩在全级名列前茅，而且是“经常看漫画还能拿全级第一”的那种；成绩一直很好，高二就去了重点班； 李然的情商、智商，都高出其他同学一大截！ “她钢琴弹得很好！”钢琴十级66哒~ 李然“做题很快”，是个学习起来不用费劲的女生； 总而言之呢，从重种种迹象来看，李然就是我们常见、且俗称的一类人，女学霸！ 而且事实证明，李然的“学霸”属性，不仅让她后来的人生“一路开挂”，更成为她和王子相遇的垫脚石~ 2002年-2006年期间，李然在北京语言大学攻读金融学专业，并获得了经济学学士学位；大学毕业后，她选择出国留学深造； 李然先是在巴黎索邦大学，学习法国语言与文明课程； 之后，她又入读巴黎高等管理学院攻读，奢侈品营销和管理专业的MBA学位。 短暂的留学经历，让李然除了会说中文和英语外，对法语也非常精通；过人的语言天赋，简直成了李然打开社交圈的一把金钥匙！ 从巴黎高等管理学院毕业后，李然先在纪梵希门店，做过一年实习生；之后，她又在巴黎世家和芬迪（Fendi）两家顶尖奢侈品牌门店，做销售； 那时的她并不知道，上天就这样把她和王子的命运，交织在了一起… 破茧成蝶，开始逆袭 2009年5月，李然在Fendi做销售，而彼时的比利时“利涅家族”查尔斯王子，是巴黎的一名设计师。 嗯哼…首先我们来说说，这是个什么王子，“利涅家族”又是个什么家族； 查尔斯王子的全名叫，查尔斯·莱莫罗·约瑟夫·马尔科姆； 1980年2月25日出生于法国巴黎，他的父母分别是，“利涅王子”：查尔斯·安东尼·玛丽·路易斯·尤金·莫罗； 和他的第二任妻子：“克罗公主”阿里耶特； 而“利涅家族”，更是比利时最古老的、最有名望的贵族之一。 现在的比利时王室只有近200年历史，但“利涅家族”的历史， 却可以追溯到11世纪！ 论辈分，“比利时王室”怕是要向“利涅家族”叫一声爷爷了… 左：比利时利涅家族 右：比利时王室 几经历史变更，现在的“利涅家族”不再享受王权，但依旧保留“王子头衔”； 只不过这个头衔，和查尔斯本人的经历相比，基本可以说是“不值一提”！ 因为查尔斯王子，很！会！赚！钱！ 做设计师、室内建筑师；和哥哥爱德华合开公司，做“高速高架铁路的建设和城市发展”项目；在美国投资地皮，做地产生意； （查尔斯王子的哥哥爱德华） 总之呢，查尔斯生意做得风生水起，money赚得盆满钵满；这么一看，李然也很有“挑老公”的眼光滴嘛… 就酱，2009年的夏天，正在Fendi做销售的李然，邂逅了真命天子，同时也是真王子； 她用博学和幽默的谈吐，打动了王子，王子对她一见倾心，立马要了她的联系方式； 回到家后，更是迫不及待地要约她出来吃饭饭、看电影； 就酱，两人迅速坠入爱河… 当王室知道这个消息并看到她的照片时，全家人都是懵逼的！ 一向传统的王室，怎么能接受外族女子… 然而，经过几次见面之后，李然优秀的谈吐和学识，立即给所有人留下深刻的印象；而未来的公公婆婆，对他们的恋情，最终也表示默许… 全比利时为她大改传统 关于两人的恋爱细节，新闻报道少之又少，两人也是相当低调。 也许是李然太优秀了，“悄悄咪咪”地恋爱一年半之后，查尔斯迫不及待地向她求婚； 而李然也幸福地say yes！ 这桩婚事得到了全比利时人民的祝福… 虽然在他们眼中，李然是一个黑头发、黄皮肤的异族人；但他们却被她亲民的性格，和睿智的头脑所打动； 李然，已然成为比利时最受人民欢迎的王妃之一！ 在婚礼当天，王室破例让李然身穿大红色婚纱，就是为了尊重，中国新娘的传统习俗！ 这款婚纱出自设计师Gerard Watelet之手， 而她头上佩戴着镶嵌黄金和黄水晶的王冠，新郎身穿配套红白色制服…虽然有人说丑，但小编觉得，中西合璧，hin完美呐！ 这金灿灿、闪瞎小编卡姿兰大眼的节奏，也意味着，从这一天起， 李然成为比利时历史上第一位亚裔王妃！ 来源：搜狐

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2009年，在自传《咏远有李》中李咏曾特别提到，自己已想好了在告别仪式上放的遗言：欢迎大家光临我的告别仪式，劳累各位了，你们也都挺忙。今天来的都是我的亲朋好友，既然不是外人，我也没跟你们客气，走之前都说好了，今儿来送我，就别送花了，给我送话筒吧。我希望我身边摆满了话筒。人生几十年，一晃就过，我李咏这辈子就好说个话，所以临了临了，都走到这一程了，还在这儿说话。没吓着你们吧？ 　　10月29日上午，哈文发文称丈夫李咏因病去世，她写道：“在美国，经过17个月的抗癌治疗，2018年10月25日凌晨5点20分，永失我爱。 　　知名主持人李咏去世的消息传出后，央视新闻官微、中国传媒大学官微都发文悼念李咏。章子怡、孙茜、汪小菲、李锐、迟帅、蔡远航等都发文悼念。演员孙茜写道；“无法形容我此刻的震惊与沉痛，咏哥把最多的快乐和欢笑留给了我们，哈文姐法图麦坚强，我们爱你们！” 　　美国纽约当地殡仪馆网站显示的信息，李咏于当地时间10月25日过世。在网上追思留言里，一位来自布鲁克林的W。 Zhao写道：愿李先生安息。向李先生家人致以最诚挚的慰问，李先生为世人带来欢乐，将永远被人铭记和爱戴。 　　消息很突然，外界一时都没反应过来。此前有人曾拍到哈文一家在美国出现并据此传说他们移民美国时，还引起舆论哗然，而哈文也曾发微博澄清他们家并没有移民。我们不得而知的是，或许那个时候这个家庭已经在承受着命运带来的无情打击。 　　据了解，哈文从央视离职创业和李咏一起创办了节目制作公司，制作了《偶像就该酱婶》等节目。不过今年该公司一直未有制作新节目。据悉，今年哈文低调解散了公司，看来她是为了陪李咏一同对抗癌症。　众所周知，李咏有一个幸福的家庭，有一个爱他的妻子，还有一个如花似玉的女儿，这在绯闻风波一浪又一浪的演艺圈算是“另类”，可以说让人嫉羡了。 　　舞台上、镜头前，李咏永远是那个最想引起大家注意，生怕大家不注意他的主持人，他一直留着一头波浪卷，甚至有时候还扎个马尾，虽一身正装但款式夸张，央视这么“另类”的主持人，可能还真就他独一份儿。据说，至少有100个领导曾经表达过对李咏发型的不满，“一个央视主持人，头发弄得乱七八糟”。他一开始进入央视的时候，不管是台风还是台下的言谈举止，总会让一些人不满意。尽管他是科班出身，但他主持《非常6+1》和《幸运52》的时候，跟以往“字正腔圆”端着主持的人完全不一样。他自己说：“在台上从来就没有站直过”。 李咏生前最后一条微博定格2017年11月23日：感恩家人，感恩所有人。 　　李咏不喜欢背台词，总是先定几个方向，然后临场发挥。他在节目里自称“在下”，领导说：“你一个堂堂央视主持人，什么‘在下’？”他去参加同事婚礼，在还没开放二胎的时候就恭祝“百年好合，龙凤双胎”，领导说：“双胎？计划生育是基本国策”。他经常被投诉在台上开玩笑没有分寸，完全没有央视主持人稳重的样子，连他的父亲也常常劝他：“你就不能跟罗京学一学？” 　　可是生活中，大概他是更愿意低调平凡地过普通人的生活，外界几乎看不到荧屏外的李咏究竟是什么样。记者采访了一位春晚老编导时也证实了这一点，她说，李咏和哈文夫妇不是那种特别爱社交喜欢和别人打交道的人，他们是喜欢自己过小日子的人。 　　李咏1968年5月3日出生于乌鲁木齐，中学时期其实是一个沈默寡言的人，那时他最喜欢两样东西：画画和跑步。本来他的声音也能成为男高音，但是因为自己瞎练，一度导致完全失声。他毕业于中国传媒大学播音系。1991年，进入中央电视台做编导。1996年，任专题片编导，并担任纪录片《香港沧桑》的解说。1998年开始出任综艺节目主持人，同年开始主持益智游戏节目《幸运52》。 2002年，主持中央电视台春节联欢晚会。 2003年开始主持《非常6+1》，有多少人的童年记忆就是李咏拿着手卡喊着砸金蛋的样子。2004年，担任《梦想中国》总设计师。2008年，开始主持《咏乐汇》。2009年，出版自传《咏远有李》，他在书中曾特别提到，自己已想好了在告别仪式上放的遗言：欢迎大家光临我的告别仪式，劳累各位了，你们也都挺忙。今天来的都是我的亲朋好友，既然不是外人，我也没跟你们客气，走之前都说好了，今儿来送我，就别送花了，给我送话筒吧。我希望我身边摆满了话筒。人生几十年，一晃就过，我李咏这辈子就好说个话，所以临了临了，都走到这一程了，还在这儿说话。没吓着你们吧？2015年1月4日，主持的节目《全是你的》在北京卫视首播。2016年，主持网络综艺节目《偶像就该酱婶》。他在2017年底与谢楠、雅琴一同主持了某活动盛典，这大概是李咏最后一次公开主持的大型活动。 《非常6+1》里，李咏砸金蛋环节 　　李咏应该是那类主持人，喜欢他的人就特别喜欢，不喜欢他的人也特别不喜欢。李咏在央视待了22年，很长时间都被看做是个异类。可是一档综艺节目《非常6+1》，让李咏成为央视综艺“一哥”。 　　2007年春晚零点报时，李咏忽然改变了既定的主持方式，变成《非常6+1》那样聊天式的主持：“哦，即将送走丙戌迎来丁亥了哈，在新的一年里呢，我们六位主持人呢，也要祝现场的，还有电视机前的观众朋友们，尤其是今年啊，生下宝宝的妈妈同志们……”也许突然忘词了吧，反正这绝不是排练好的台词，以至于旁边的朱军立即打断了李咏的话，造成了春晚历史上著名的“黑色三分钟”。 　　关于李咏离开央视的原因，坊间有过很多猜测，有人说是因为妻子哈文当时提拔成了央视三套节目部主任，在单位的级别高过了李咏，李咏为了避免夫妻上下级关系的尴尬才离开；也有人说李咏主持的节目已失去了原来的面貌，收视率不断下滑，事业上的瓶颈促使其决心另谋出路。但这些都没有被李咏本人承认过，他曾经谈到过离开的原因：“我觉得工作调动是最正常不过了……我是个散漫、不守纪律的人……我现在是极力捍卫周六日假期的，而越是不停循环状态的话越不能保证有节假日，就没有了很多自由。 　　热爱家庭、热爱生活、总是一副笑脸，爱自由的李咏生平最后一次演讲时曾这样说道：我是一个提倡快乐的人，所以在电视节目当中，我经常会热情洋溢地向大家介绍我幸福的家庭，但是每个人心中都有一个不想让人知道的小角落，比如说，我的内心当中也有一种痛，你们可以把这种痛理解为不幸，我今天就把我的不幸说给你们听，好让你们幸福幸福……”      李咏在《咏远有李》里写道，他当年写给哈文的信，信封是自己做的，信封上的字也是自己写的。他还以为信封上写了“航空”两个字，就能航空了。 　　不管他的主持风格是不是受到肯定，但至少看过《幸运52》和《非常6+1》的那一代观众，李咏代表了一段珍贵记忆，他是不可取代的。 　　像延参法师发悼文所称：“生命可以无常，精神却似阳光，传递力量与希望，一路走好！” 来源：澎湃新闻

作者：海那边 1959年七月，在莫斯科举行的一个展览会上，苏联领导人赫鲁晓夫和美国总统尼克松进行了一场著名的“厨房辩论”。当赫鲁晓夫给尼克松展示完苏联先进的武器之后，尼克松给赫鲁晓夫展示的是一间有着各种电器的美式别墅的厨房。两个人以自己的后代作为赌注，赫鲁晓夫说他们会生活在……主义中，尼克松则认为他们会生活在资本主义中。 从那时开始，这个世界上的两个超级大国，就在各个方面都展开竞赛，你发一颗卫星，我就发射飞船，你载人上天，我就登月，为的就是证明自己才是世界的老大。 赫鲁晓夫与尼克松的“厨房辩论” 为了把自己已经全面“超越美国”这件事传播出去，苏联人找了一批专家，每天在那里给出各种数据。比如莫斯科的物价比美国便宜，苏联人的幸福感比美国人高出19.7%等等。骂一个人是王八蛋别人会不服，但如果你通过一系列的计算，算出这个人是王八蛋，别人多少还会蒙圈一下。这其中有一位叫做米哈伊尔·布林的专家，他的工作，就是专门计算苏联人的生活水平比美国人高得多。 米哈伊尔·布林，苏联犹太人，数学家，毕业于莫斯科国立大学，原本的理想是做一个天体物理学家，然而，由于他是犹太人，苏联的物理研究部门不可能让他进入，只好改行去做数学家。 “在我刚上大学的时候，我就被迫放弃了当宇航员的梦想。在苏联，尽管法律和官方上都声称并没有反犹太主义；但在现实中，苏联却将犹太人排斥在高层的专业人士外，犹太人也因此被物理学部门排斥……”米哈伊尔因此在报考大学时将其主修科目改为数学。尽管他每次都有A的优异成绩，但他说：“在研究所仍没有人特别注意我，只因为我是一位犹太人。” 这是在苏联，个人无法对抗体制，米哈伊尔·布林也认命了。他安心在计划委员会一遍一遍地计算着，苏联人民的生活水平比美国高出多少指数，美国终将完蛋等等，每当他看到自己的计算结果被报纸引用，还会感到一阵自豪。 但是一次出国访问，彻底动摇了他的信念。他去波兰参加了一次国际学术研讨会，在会上，他结识了来自美国、德国、法国、英国的专家，在与他们的交谈中，他发现，国外的数学家从来都不去做那样无聊的计算。 “我的研究成果在他们那里就是个怪物”，这是米哈伊尔·布林最大的震撼。 紧接着，他想到了即将到入学年龄的儿子，在苏联，儿子也将和他一样，即使成绩优异也不能从事自己喜欢的专业，最大的成就就是去计算一些无聊的数据。他不能让儿子从小接受这样的教育，长大干着这样的工作，于是，他下定决心，离开苏联，移民美国。 1979年5月，米哈伊尔·布林带着妻子和年仅6岁的儿子移民去了美国。20年后，米哈伊尔的儿子在美国和自己的博士同学创建了一家公司，名叫谷歌，他，就是谷歌的创始人——谢尔盖·布林。 我离开苏联， 主要就是考虑到了儿子的前途 ------ 谢尔盖·布林之所以能有现在的成就，和父亲当年的决定密不可分。当时苏联人想要移民美国，并没有那么容易，为此，父亲米哈伊尔·布林付出了巨大的代价。 他要说服自己的家人。当他刚有了移民想法的时候，家里人是不支持的。“我是当时家中，唯一认为移民是一重要决定的人”。米哈伊尔·布林说。他将自己在国际研讨会上的见闻说给妻子听，并用儿子的未来作为筹码，最终，妻子被说服，同意了这个决定。他还要去做母亲的工作，在莫斯科生活了几十年的母亲，更不愿意离开。 当他到出入境管理机构去申请移民之后，他立马就被裁员，在学校教书的妻子也失去了工作。在等待签证下来的漫长日子里，他们找不到正式的工作，只能靠着打零工来维持生活，而且，他们并不知道签证什么时候能够下来。如果苏联不批准，那么他们既不能去美国，也不能在苏联找到稳定工作，这真是一场冒险。 就在这样的不安中度过了8个月，他们一家人的签证最终还是下来了。后来谢尔盖·布林回忆这段日子，说：“我知道等待出境那段时间是一段相当艰苦的时光，我现在也十分感激当时我们仍决定移民至美国。” 来到美国之后，米哈伊尔·布林在马里兰大学的数学系任教，妻子叶夫根尼娅则为美国航空航天局的飞行中心工作。苏联又有两位人才流失到了美国，同时，一位未来的互联网天才，也跟着他的父母来到了美国。 在美国，谢尔盖·布林开始正式上学。由于家庭的熏陶，他的知识面远远超过了同龄人，在就读小学一年级时，谢尔盖就向老师提交了一份有关计算机打印输出的设计方案，当场就把老师给镇住了。 那个年代，个人电脑才刚刚起步，拥有一台电脑简直是一件奢侈品。他的父亲又再一次体现了远见和对教育的重视。咬牙买了一台售价600美元的电脑（80年代的600美元也是不小的数字），在他9岁生日的时候送给了他。正是比同龄人更早接触到了电脑，谢尔盖·布林才为日后创建谷歌打下了基础。 谢尔盖·布林童年照片 对于儿子日后成为全球最大的搜索引擎创始人，身价400多亿美金的商业钜子，父亲米哈伊尔·布林是有些意外的：“当时我并没有考虑过布林会成为一名产业钜子，我只是希望他能顺利拿到博士学位，最后成为一名对社会有用的人。当然最好是像我一样成为一名教授。” 为了移民， 你做过哪些努力？ ------ 在米哈伊尔·布林一家移民美国的12年后，曾经和美国“肩并肩”的苏联轰然解体。无数吃不饱饭的前苏联教书，跑到世界各地去找工作，而美国正好敞开大门，接收了最多的教授学者，为自己的人才库增添了一笔宝贵的财富。 就连当初和尼克松打赌“自己的后代究竟是会生活在……主义还是资本主义”的赫鲁晓夫，他的小儿子谢尔盖.赫鲁晓夫在1996年也移民了美国。 “人无远虑必有近忧”，和这些被迫移民的教授相比，当初米哈伊尔·布林为了移民所受的苦，就不足道了。如果不是米哈伊尔·布林当初的远见，而是一家人留在苏联这座大厦坍塌的最后一刻才被迫出走，那可能仓皇之间，找不到现在这么合适的归宿。 一个又一个的移民故事告诉我们：追求一个自由、安全、开放的生活环境，值得人们为之付出艰辛和努力，因为回报也是丰厚的，这样的回报可能福泽好几代人。 来源：搜狐

秋季后，世间万物都是阳消阴长，所以我们要在秋天进补，达到收敛阳气固护阴精的目的。然而，事情并没有那么简单。 秋补不是贴秋膘，身体有虚才能补 古时人们在经历过高温湿热、食欲不振的夏天后，多在立秋之时“以肉贴膘”，为秋收农忙打下身体基础。 但现代人早已过了温饱不足、农耕体力消耗大的时代，不但日常营养的摄入量早已超出日常需求，体力消耗也有所降低。 如果再贴秋膘，轻则导致胃肠道功能紊乱，出现腹胀、腹泻，重则诱发心脑血管疾病的急性发作。 中医所指的“进补”，不是“滥补”，补是针对虚而言，有虚才要补。 如果不分虚实地乱补，只会对您的身体造成更严重的负担。 《内经》云“精气夺则虚”，主要是指正气的不足，包括气虚，血虚，阴虚，阳虚。 快速辨别四虚 1、气虚的症状：乏力、面色苍白、胸闷气短、饮食欠佳、舌淡苔薄。 2、血虚的症状：头晕眼花、心悸失眠、面色苍白、口舌唇甲色淡。 3、阴虚的症状：盗汗（夜间出汗）、口苦咽干、颧红、午后潮热、便秘、舌红少苔。 4、阳虚的症状：四肢不温、腰膝怕冷、小便频数、痛经、阳痿早泄。 对证食补胜药补 对于秋季进补而言，不同体质补法不同： 1-阴虚体质 宜：猪肉、鸭肉、枸杞、牛奶、百合、莲子、山药。 忌：洋葱、生姜、辣椒、茴香、桂皮、香菜等辛温助火的食物。 2-阳虚体质 宜：胡萝卜、菠菜、桃子、苹果等润肺的食物。 忌：苦瓜、莴笋、梨子等清热的食物。3-气虚体质 宜：小米、黄豆、鸡肉、菜花等。 忌：空心菜、生萝卜等耗气的食物。 4-血虚体质 宜：猪血、猪肝、干龙眼、红枣、花生、赤小豆。 忌：葱、姜等辛辣刺激性食物。 不上火的秋补好药材   秋天最大的特点是“燥”，进补的重点是平补气津，“滋阴润燥”。 有些体质特别虚弱的人，往往需要配合药补，接下来，小郎中就给大家整理了一个不上火的秋补中药排行榜，看看你能吃哪个？ 1-西洋参：减轻乏力和上火 西洋参性凉味稍苦，能滋阴、益气、生津，秋季天气干燥，阴虚火旺、少气乏力者可适当服用。 西洋参枣仁茶：取西洋参3~5克，枣仁10~20克，开水冲泡即可。 2-山药：食欲不好就吃它 入秋后，人们难免会出现少气懒言、食欲差、消化不良等不适，山药可以益气养阴、补肺脾肾，煮粥可适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良者。 山药红枣粥：取鲜山药60克，大枣30克，粳米50克煮稀粥服食。 若腹胀、食欲差等脾虚症状明显，也可用适量干山药炒熟，和等量的生山药一同研成细末，每次用米汤调服30克，早晚各一次。 3-党参：气虚易感冒别错过 党参具有健脾益肺、养血生津等作用，气虚的人可以在秋季吃一些党参来补气，有助提高免疫力、预防感冒。 党参白术猪肘汤：白术10克，党参30克，猪肘一个。生姜洗净，去皮、切片。 用适量水，猛火煲至水滚，放入食材，改用慢火继续煲约3小时，加入少许细盐调味。 每周1~2次，能提高免疫力。感冒发烧的人不宜饮用。 4-麦冬：治肺燥干咳很给力 麦冬具有养阴生津、润肺清心等作用，可以用来养阴润肺，可用于应对北方的燥咳。 麦冬茶：麦冬适量，泡水喝即可。 麦冬服用过量会导致脾胃虚寒，每次最好不要超过30克。儿童不宜。 5-百合：赶走心烦和失眠 百合味微甘甜而性平，养阴而不腻，为滋阴润燥之上品，用于肺燥咳嗽、心烦失眠。 百合莲子粥：百合、莲子各30克、粳米100克，煮粥食用即可。 6-阿胶：补血调经的妇女之友 阿胶是补血润燥的良药，适用于血虚者。还可治疗阴虚火旺引起的失眠。但阿胶易阻碍脾胃运化功能，因此，脾胃虚弱、大便稀、舌苔厚腻、吃饭不好的人不宜吃阿胶。 进补要掌握好度，如果出现流鼻血、口舌生疮、大便秘结等问题，有可能是补得不对或补过了，要立即停止。 来源：养生中国

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▲宅邸内景 无疑，安省有着丰富的历史。其中不乏浓墨重彩，更不乏惨淡阴暗。而经年沉淀积存的那些历史阴暗面，更成就了今天奇妙而又值得探访的安省。 今天要说的是安省一处名叫印第安纳Indiana的小镇，相信极少有人知道这里。位于尼亚加拉瀑布以东，Grand River河畔，和印第安纳距离最近的社区Cayuga仅数分钟车程。小镇成型约在1870年左右，此时人口虽然不多，但印第安纳镇曾一度因为木材运输业而颇为繁荣。 19世纪中叶鼎盛时期，印第安纳镇作为一大工业重镇，撑起了30多个行业。在19世纪末开始的数10年，由于兴建铁路沿线绕开了印第安纳镇，使得镇上人气骤减，工作也日渐流失。为了维持生计，镇上为数不多的居民开始陆续迁离，转而安家于附近相对繁荣的汉密尔顿和圣凯瑟琳镇。而随着当地人的离世和迁移，再也没有外来人口迁入。久而久之，留在原地只剩下一些寥落的空宅、墓地，以及汤普森家族宅邸。 汤普森家族 The Thompsons  David Thompson（1836年12月7日-1886年4月18日） ▲David Thompson一世 ▲汤普森宅邸外景 1936年，David Thompson出生在一个上加拿大显赫政客家庭。他毕业于上加拿大学院Upper Canada College。之后从事面粉等农产品生意起家，曾在这里建造了发电厂、酒厂、木桶厂、旅馆和教堂等设施。和父亲一样，在经商之余，David Thompson同时担任众议院议员一职。 1886年David在安省印第安纳辞世之后，其子Andrew Thompson也追随先父脚步，跻身政界。汤普森家族后人的足迹跨越商界、政界，再到军事和演艺圈等领域。从1840年代到上世纪90年代，汤普森家族五代人曾经居住过的，希腊复兴建筑风格宅邸今天仍然屹立在原址。该建筑占地1,500英亩，今天已经归属于Ruthven Park加拿大国家历史遗址。这栋隐身于英式庄园绿地中的宅邸周遭还有树林、农田、草地、古建筑，以及两处墓园。 ▲印第安纳镇被遗弃的民宅 今天的汤普森宅邸仍然常年对访客开放参观。但除此之外，物是人非的印第安纳镇已然是一座空荡荡的“鬼”城。虽然无人居住，但这里并不乏灵异超自然现象的记载。 ▲汤普森家族宅邸 1907年 ▲宅邸附近墓园夜景 小贝西 Little Bessie 直到今天，人们一直在传说小女孩贝西的魂魄仍在印第安纳镇逗留。不少去过汤普森宅邸参观的人们都说，曾经看到大堂楼梯的台阶上坐着一个小女孩。据说，一次一名跟随母亲参观汤普森宅邸的女童突然在参观接近尾声时问向导：“那个坐在台阶上的小女孩是谁？”在场的众人费解中面面相觑，因为整个参观的宾客中只有一个孩子。而根据发问的女童的描述，她在大厅台阶上看到的另一个小女孩的相貌特征恰好符合当年Andrew Thompson（David Thompson之子）在一封家书中对女儿Bessie的描述。 这封可追溯至19世纪中后期的Thompson家书中说，1876年，11岁的Bessie Thompson因感染白喉症不幸病逝于家中。 ▲今天的Ruthven Park也是颇受欢迎的婚礼场地 Bessie为什么总是坐在家中大厅的台阶呢？ Andrew Thompson在家书中提到，Bessie病重期间因为不能出门玩耍，唯有时常坐在家中大厅台阶顶上，才能看到窗外的绿地。因为离世时尚且年幼，家对于小Bessie来说无疑是最熟悉最有安全感的地方。难怪100多年过去了，她仍然不愿离开。 ▲萧瑟冬日的汤普森宅邸

▲专业摄影师更在Hopewell Rocks拍得眩目极光。（Kevin Snair摄） 加拿大东岸的大西洋四省，称得上是该国的秘藏瑰宝，虽算不上是热门游点，却拥有许多罕见的自然奇景，其中新不伦瑞克省（New Brunswick，或称作纽宾士域），便有世上最高的潮汐落差，吸引不少人前来海滨巨岩“潮”圣！ 文：韦利 图：韦利、Kevin Snair/CreativeImagery.ca 鸣谢：加拿大航空、加拿大旅游局、New Brunswick Tourism、Tourism Fredericton 芬迪湾上　观赏潮汐 虽说潮汐涨退天天可见，属寻常不过的自然现象，但若然水位落差幅度巨大，也可成为壮观的奇景，像分属日本三景之一的广岛严岛神社，便以潮退时完全露出的巨大朱红鸟居而名满东瀛，而远至加拿大的大西洋四省，不但也有近似的潮汐景致，且更蔚为奇观。位于加东新不伦瑞克省的芬迪湾（Bay of Fundy），是世上拥有最大潮汐落差的地点，像当地的霍普威尔岩（Hopewell Rocks），每天两次潮汐涨退，水位落差便竟达14米之巨，犹如近四、五层楼高的差距，加上水位涨退变化迅速，因而吸引不少人专诚前来巨岩观潮赏石。 ▲这里也是晚间观星的热点。 （Kevin Snair摄） 我们这次到访，有当地的专业导赏员Kevin Snair领游，在此工作多年的Kevin称得上是“潮”人，对区内环境了如指掌之余，也清楚潮汐变化，据他所说，当地能经历世间难得的高低潮，全因如漏斗般的独特海湾地形所致，他更即场播放亲身示范片段，看水位不消半小时已急升至颈，潮汐变化之快可想而知。有心前来观潮，可登入其官网留意每日涨退时间，水涨之时可来泛舟，也可如我，在低潮前后的6小时之间，体验“海底漫步”的乐趣。当踏足在原本复盖水中的巨岩和海床，不但可了解水位所及的高度，更可近距离观赏巨岩“盆景”，只见不少岩石，因海水侵蚀而变成奇形怪状，部分既如台湾野柳的“女皇头”，又带点土耳其卡帕多基亚“神仙烟囱”的影子，加上独特的原始海洋植物，可赏之处甚多，玩得高兴，你甚至可走进海蚀洞穴，拍下原始味十足的照片，惟乐极之时，也得留意水位变化！ 走入森林　步道健行 要在芬迪国家公园探胜，不但要站在绝崖上赏景，还值得深入林中细看自然。此国家公园集合了海岸和高原环境，既是海洋遇上森林的自然世界，生态当然特别丰富，这里除包含了超过30多种树木及逾260种雀鸟，也可找到30多种哺乳类动物，而单是空气纯净才能生长的地衣，更有400多个品种之多，称得上是自然宝库。 偌大的国家公园内，拥有超过120公里的郊游步径，我们这次时间所限，只能在区内的Dickson Fall Trail简单闲游，虽然步径仅得1.5公里左右，约1小时便能完成，但景色之丰富，已教人目不暇给，在此除可看到云杉，冷杉、白桦等林木，间中更可看到已转色的枫树，加上厚厚的青苔地衣、淙淙流水，以及瀑布浅滩等等，处处是城市人久违的纯美景致，让人有如置身世外桃源！ ▲淙淙流水的自然世界，满眼苍翠。 崖畔灯塔　激玩钢索 新不伦瑞克省有不少自然瑰宝，除了霍普威尔岩，南下半小时车程外的Cape Enrage，也有动人的断崖胜景。 这个位于芬迪国家公园（Fundy National Park）入口的岬崖，曾被加拿大旅游书籍选为全国最美景色，在此不但能够观赏芬迪湾的景色，更以省内最古老的灯塔而闻名，游人至此，大可拾级走近这座建于1838年的古老灯塔，在此一边吹着海风，一边极目环赏海岸美态，已觉写意不过，惟对于好动一族，更吸引的或许是各种户外玩意。这里除可一尝攀岩玩意，钢索滑行同样好玩刺激。虽然这里的Zipline滑道仅得一条，但长度却足达600尺，攀上75公尺高的跳台再俯冲而下，速度感当然十足，而在一望无际的水色映衬下直飞灯塔方向，更有说不出的畅快。 体验过高空快感，是时候享受买食乐趣，其中精品小店，便有售灯塔造型的精致产品，至于灯塔旁边的The Cape House餐厅，更专门提供地道美食。在这海岸地带，当然以海鲜最为出色，这里的周打鱼汤鲜味便极浓郁，而龙虾包更是龙虾肉满泻，滋味令人满足！ ▲Cape Enrage拥有壮观的断崖景致。 海滨村落　龙虾小镇 来到新不伦瑞克省游玩，除可在首府弗雷德里克顿下榻，也可考虑住在气氛宁静的海滨村落。当地的Alma，气氛犹如龙虾小镇，不但拥有优美的渔港美景，小村上更处处是龙虾的标记，我们入住村中的Parkland Village Inn，是家已有60年历史的老牌旅馆，客房虽然只得数间，却有温馨雅致的环境，当中部分更是正向岸边，不用走出室外，已可享受优美海景。除了住得舒适，这里还食得滋味，旅馆设有受欢迎的餐厅，提供口味丰富的渔鲜，其中以龙虾作为食材的美馔便有颇多款式，看着食客点选原只龙虾品味，已经令人垂涎！有时间的话，不妨再在村中散步，于海滨的色彩座椅拍照，再到小店搜罗龙虾造型的精品，同样可感受海港风情！

多数人都经历过腰痛，专家称，最常见的腰痛原因是肌肉或关节的劳损。网上图片 许多人都有腰痛的毛病，最常见的腰痛原因是肌肉或关节的劳损，当进行过度伸展或提拉的动作时会造成腰部损伤，通常可以利用热敷、冷敷和充分的休息来缓解。其他常见原因还包括女性的经期疼痛以及不良姿势等。 在大多数情况下，后腰痛是由于软组织、肌肉、肌腱、韧带或关节的拉伤、劳损造成的。背部的问题往往集中在一起，因为它们通常有相似的症状。不过，潜在的病因可能是不同的，因此有效的治疗方法也会有所不同。研究表明，简单的运动和伸展运动实际上比强力止痛药更有效。需要注意的是，如果你突然毫无征兆地感到腰背疼痛，并伴有其他不寻常的症状的时候一定要去医院接受诊断，因为这可能是某些严重问题的征兆。下面是最常见的6种腰痛问题，简述如下。 1、急性肌肉或关节扭伤 这种受伤是最常见的，经常由提拉重物、过度延伸（伸手够东西）或运动伤害引起。过度伸展、扭曲或拉伸会导致该部位的肌肉、肌腱和韧带收紧，为防止进一步的损伤，炎症会作为自然愈合过程的一部分积聚起来。 受伤后应立即用冰袋至少冰敷10分钟。重复几次，直到炎症开始消退。如果肌肉收紧了，可以改用热敷放松，不过开始和结束时都应当用冰袋。休息时找到一个平衡点，当疼痛部位平静后，适当伸展该部位。 2、腰椎间盘突出 腰椎间盘突出，主要发生在举重物姿势不对或运动损伤的时候。首先应当休息，症状安定后，适当拉伸这一区域。可以尝试普拉提，因为普拉提能训练腹部的核心肌肉，核心肌肉变强能够达到支援腰部的目的，并且降低再次脱垂的风险。 在上普拉提课的时候，一定要找有经验的老师，并说明自己的问题，以达到合适的训练效果。 3、退行性关节病 随着年龄的增长，背部椎骨之间的椎间盘变得越来越薄，关节也变得越来越紧。于是，之间的软骨可能发生磨损，造成退化性关节疾病或骨关节炎，就会引起腰痛。 热敷后可以减轻疼痛，增加关节的灵活性。特别推荐食用富含欧米伽-3脂肪酸的食物，如油性鱼类。可以尝试枕着枕头躺在地板上，抬起膝盖，将手放在膝盖上，轻轻将膝盖拉向自己，最好每天重复这一动作几次。 最好坚持低强度的常规锻炼，例如瑜伽、游泳等，即使是慢悠悠地溜达五分钟也有好处。 4、重复性劳损 这种类型的伤害可能发生在较低的后腰部位，当某个动作在很长一段时间内重复多次后，就会给关节或软组织造成压力。通常是由工作或运动中某种重复性动作造成的。例如，在工作中必须不断向右转，右侧腰部可能会被压缩，甚至发炎。 这时，应该试着在一天中调整、平衡身体活动。如果无法避免重复某种运动模式，那么一定记得向相反方向拉伸。这样做的目的是让身体保持平衡，防止一侧承受所有压力。定期找有经验的治疗师按摩也能有所帮助。 5、不良工作姿势 许多人一天大部分时间都待在电脑前，无论是在单位还是在家。本身就缺乏活动，加上不良坐姿，会导致腰部受到压迫，变得僵硬，从而导致疼痛。最简单的方法是四处走动。 比如，在椅子上坐直，让椅背好好支撑住后背，最好将椅子拉至桌子前，让我们方便够到滑鼠键盘，如果扶手碍事的话就卸掉好了。理想情况下，我们的脚应当平放在地面上，所以调整好座椅的高度很重要，如果够不到的话可以在脚下垫一个脚踏。 6、痛经造成的腰痛 对于女性来说，由于子宫收缩和骨盆内神经网络的原因，月经期间会出现后腰痛。 这时能做什么呢？暖宝宝、热水袋等可以帮助缓解肌肉紧张。感到疼痛时通常不想动，但是，进行一些温和的运动可以帮助缓解症状。尝试散步、慢骑单车、瑜伽或太极等，避免进行跑步等可能引起剧烈震荡的高强度运动。舒缓地伸展腰部，一些瑜伽的伸展动作就很适合。 有研究表明，经常锻炼的女性往往很少痛经，所以有必要考虑增加平时的活动量。