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2024年06月16日 星期日 16:29:51
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编辑推荐

安省啥時候能進一步開放?政府的三個條件只滿足了一個!

【加拿大都市网】到本周五,安省进入重新开放计划第三步已经三周了,但目前仍没有达到为进一步减少限制而设定的疫苗接种目标。 按照安省政府的规定,在几乎所有的公共卫生措施消失之前必须满足三个条件: 80%的12岁及以上的安省居民必须至少打过一针 75%的人需要完全接种疫苗 所有公共卫生单位有70%完全接种率 满足以上三条,然后安省才能从第三步继续前进。 第一个条件是到目前为止唯一得到满足的。 截至周五,72%的成年人已经完全接种疫苗,而安省34个卫生单位中只有大约一半达到了第三个条件。 副检察长西尔维娅(Sylvia Jones)周五说,两辆GO公交车已经暂时变成了流动的疫苗接种诊所,将每周六天在全省各地提供注射。 琼斯说,这些巴士将针对商场、节日、农贸市场、户外设施、社区中心以及当地公共卫生部门建议的其他地方。 但她坚持安省政府的立场,即疫苗证书并不是达到预期接种率的必要条件。 琼斯说:“像GO-VAXX巴士这样的项目将获得最后15%至20%,我们正在做一些创新的事情,不需要对人们施加限制。” 魁省周四宣布将引入疫苗证书制度,魁省卫生厅长说,当天有11,519人预约了首剂,是前几天的两倍。 安省所有卫生单位都报告了至少65%的疫苗全覆盖。截至周五,有17个单位为超过70%的合格居民全面接种了疫苗。其他11个单位的比率为68%或69%。 安省卫生厅长一位女发言人说,家庭医生也发挥着重要作用,例如老年人或对疫苗犹豫不决的人。 安省各地的公共卫生官员一直在敦促居民接种疫苗,特别是考虑到COVID-19变种感染较多。 安大略省周五报告了340例新的COVID-19病例和18例死于该病毒的病例,包括六个多星期前发生的几个死亡病例。 这是自6月26日以来新病例的最高数。当被问及周五的高峰背后的原因时,卫生厅长的女发言人将原因归于Delta变种病毒。 发言人说,由于接种了疫苗,这些天许多病例都比较温和,而且重症监护室的容量也保持稳定。 根据安省公共卫生局的数据,从6月底到7月底,未接种疫苗的人感染COVID-19的可能性是完全接种疫苗者的8倍。(加通社,都市网Rick编译,图片来源加通社)

杜魯多祝賀女足奪冠:我是在手機上看的 絕對令人驚嘆!

祝贺加拿大女足夺得奥运金牌 祝贺所有加拿大奥运选手   我是在手机上看的......绝对令人惊叹!!!祝贺#加拿大队#。恭喜你们,#加拿大队! 🥇🇨🇦 🙌   朱莉娅格罗索为加拿大一球定乾坤。     转:加拿大足协 特别感谢加拿大总理贾斯廷·特鲁多和索菲·格雷戈瓦·特魯多在比赛前向加拿大女足队发来令人鼓舞的信息。 谢谢你们,我们做到了!!加拿大女足获得金牌! Mohammed Ahmed获得5000米第二名   加拿大队Aaron Brown, Jerome Blake, Brendon Rodney, Andre De Grasse获得4x 100米接力铜牌   Lauriane Genest获场地自行车赛铜牌   Damian Warner获得十项全能冠军   Evan Dunfee赢得加拿大在50公里竞走比赛中的第一块奖牌   Laurence Vincent-Lapointe在单人划艇200米比赛中获得银牌   Andre De Grasse在男子200米比赛中夺得金牌 (杜鲁多官方微信)

牛不同部位有不同的吃法!科普牛肉做法大全

无论是中式、韩式、日式还是西式,对于牛肉不同部位都有不同的烹调方法。小编曾经去过韩国首尔的马场洞韩牛街,如果要品尝美味韩烧韩牛的话,首先就要到市场内的肉店选购牛肉,肉店有多种不同牛肉部位选择,又或者可以选购拼盘一次过品尝各种部位的分别。 韩烧中最美味的当然就是牛肋骨部位,其次牛肩都是不错的选择,烧烤最重要就是选择油脂分布适中的部位,例如牛肉肩部由互相交叉的两块肉组成,油脂分布适中,但有点硬,肉也有一定厚度,所以能吃出牛肉特有的风味,适合烧烤、慢煮、焖等。 其次同样适合烧烤的就是同样肥瘦交错比例比较均匀的牛后颈部位和牛背部的最长肌,肉质细嫩,容易有大理石花纹,脂肪低而蛋白质含量高,除了烧烤之外还适合煎何火锅。 至于中式料理当中最常用的牛腩就是牛腹部及靠近牛肋处的松软肌肉,是带有筋、肉、油花的肉块。牛腩肥瘦相间,肉质稍韧而且肉味浓郁,当然就是非常适合越式香茅焖、清汤牛腩或者煮咖喱,又或者用来做红烧牛肉面还不错。 其次就是牛肋骨或者牛仔骨,除了可以薄片烧烤之外,还可以厚切焖炖如韩式牛肋骨,比起牛腩骨味更香浓而且脂肪更平均,牛肉味相对较浓,而且价格都会比较贵。如果想利用中式烹调方法焖煮牛肉的话,除了牛腩之外还可以考虑脂肪较少不过胶质更多的牛腱。 西式煮法方面就多数用一端与上脑相连,另一端与外脊相连的眼肉肉质细嫩,脂肪含量较高,口感香甜多汁,除了煎之外还会烧烤。还有加拿大超市售卖的大件连骨切片beef shank(牛小腿)用来煲汤如罗宋汤,既有骨香而且又有适量脂肪,还是不错的煲汤材料。   (作者:Zoe Mak)

金牌!奧運女足決賽 加拿大勝了!

  加拿大胜了!女足历史性地拿到了金牌!点球大战中以3:2击败了瑞典队。 在过去两届奥运会上连续获得铜牌之后,加拿大女足最终拿到了金牌! 美国队在另一场比赛中,击贩了澳大利亚队,拿到了铜牌。 加拿大在此次东京奥运会上,目前一共拿到了6枚金牌,6块银牌,与10块铜牌。目前加拿大总计拿到了22块奖牌,平了上届奥运会的纪录。 上次加拿大在夏季奥运会上拿到这么多金牌,已经是约30年前的事了! 加拿大在2016年里约热内卢奥运会上获得了4枚金牌,在2012年伦敦奥运会上仅获得2枚金牌。上一次我们国家获得如此多的金牌,还是在1992年的巴塞罗那奥运会上,当时加拿大队获得了7枚金牌——在没被抵制的奥运会里,这是加拿大的国家纪录。 1984年的洛杉矶奥运会,加拿大获得了44枚奖牌,这也是一项很难打破的纪录。不过当时苏联和其他13个国家抵制了那届奥运会。 点击查看东京奥运会奖牌榜 致胜一球回顾: CANADA YOU ARE FINALLY GOLDEN 🇨🇦🥇 JULIA GROSSO SEALS IT FOR CANADA #CANWNT pic.twitter.com/UGzSkr2KCU — CBC Olympics (@CBCOlympics) August 6, 2021 加拿大队长喜极而泣: Captain Canada. The GOAT. Christine Sinclair....

加拿大奧運摘金選手能拿多少獎金?各國獎金大比拼!

(■加拿大飞人德格拉西在男子200米短跑摘金,可获得2万元奖金。加通社) 踏上奥运颁奖台的冠军台阶,对运动员来说是至高无上的荣誉,不过各国颁发给金牌选手的奖金却大异其趣。 加拿大奥委会(The Canadian Olympic Committee)的运动员精英基金(Athlete Excellence Fund,简称AEF)向每名夺得金牌的选手提供2万元奖金,银牌1.5万元,铜牌1万元。这金额非但远比不上金牌重赏高达171万加元的格鲁吉亚,更不及美国的一半,但总好过索性不发奖金的英国、瑞典和挪威。 反观东南亚地区,对夺金选手都十分阔绰,新加坡(约92万加元)、台湾(约92万加元)和香港(约80万加元)分别高踞奖金排行榜第二至四位。 中国奖金大起大落 中国给金牌选手的奖金近年大上大落,由2008年北京奥运的35万元人民币(约6.8万加元),增至2012年伦敦奥运的50万元人民币(约9.7万加元),上届在里约奥运却降至20万(约3.9万加元),一举回落到2004年雅典奥运的水平。 除了官方发放的奖金外,金牌选手还有很多“实利”,刚为菲律宾夺得奥运第一金的女子举重选手,除现金外,政府还送她两所豪宅和终身免费机票。此外,很多团体也会给选手送上奖金和奖品,例如香港金牌剑击选手张家朗获林大辉中学基金送赠250万港元;德国让摘金选手终身免费喝啤酒,白俄罗斯奖励任吃香肠,韩国豁免服兵役。 还有,像美国等国的金牌选手,一登龙门即成赞助商疯抢猎物,从中获得丰厚回报,相比起来,奖金仅小菜一碟而已。 点击查看奥运金牌榜

安省選手又為加國摘金 31歲「高齡」十項全能創奇蹟

(■华纳为我国拿下一面金牌。美联社) 来自安省伦敦市的选手华纳(Damian Warner)在东京奥运夺得男子十项全能金牌,更以总分9,018分打破奥运纪录,而且是本国首个拿下此赛事金牌的运动员。 男子十项全能是奥运史上最悠久和最具传奇色彩的赛事之一。31岁的华纳是今次赛事众选手中年纪最大。他在得奖后表示,“漫长的两天比赛,当你完成十项赛事,并得到你想要的结果时,没有比这更好的感觉”。 100米赛跑是十项全能项目中举行的第一项赛事,华纳以惊人的10秒12完成,这成绩若放在几天前的男子100米赛跑,足以取得打入决赛的资格。 紧随其后的跳远项目,华纳得到8.24米,这成绩在男子跳远赛事中,足以拿下铜牌。 总分破9千 史上第四人 在周四,华纳在110米跨栏项目中取得13秒46的奥运最佳成绩,又在撑杆跳造个人最佳成绩。接着,他以4分31秒08秒的成绩完成了1,500米的比赛,金牌已无悬念。结果,他以总分9,018分赢得金牌,打破奥运纪录;与法国选手迈尔(Kevin Mayer)在2018年8月所创世界纪录9,126分相距108分。华纳是史上第四个总分破9,000分的选手。 对上一个奥运纪录是捷克选手西布勒(Roman Sebrle)在2004年雅典奥运中拿到的8,893分。美国选手伊顿(Ashton Eaton)在2016年里约奥运也同样取得8,893分。迈尔也有参加今届东京奥运十项全能赛事,最终拿下银牌,跟他在2016年里约奥运一样,都是银牌。 今届铜牌得主是澳洲选手莫洛尼(Ashley Moloney)。 在过去的奥运十项全能比赛中,本国选手斯汀(Dave Steen)在1988年赢得铜牌。2016年里约奥运,华纳也夺得一面铜牌。 感激教练知遇之恩 华纳表示︰“我很感恩,在我的整个职业生涯中,觉得自己是世界上最幸运的运动员。我原本没有什么目标或梦想,幸运的是,我找到了一个相信我,并带我走上正确道路的教练。”他续道,就像每个运动员一样,有起有落,这只是人生故事的一部分。 在十项全能赛中,9,000分或以上是参赛者的目标,此前只有3人做到。华纳指出︰“今年较早时候在奥地利,我差5分才达到9,000分,当时我以为错失了这个机会,之后再无机会。很幸运,我又得到这个难得机会。其间曾差点放手,最终尽全力比赛,现在我和另外3个运动员跻身9,000分或以上俱乐部。”来自安省韦比(Whitby)的选手勒佩奇(Pierce LePage),在比赛中获得第五名,这是他首次参加奥运会。 疫期训练波折多不言弃 华纳指出,勒佩奇跟他第一次参加奥运时的情景相似,当时也是得到第五名。他认为勒佩奇很有潜力,是千载难逢的人才。 华纳在今届奥运所取得的成绩不易。疫情期间,他一向接受训练的设施要关闭。其后,他的教练与安省伦敦市府达成协议,让他继续在市内一个具70年历史的体育馆内接受训练。教练为他搭建了一个临时撑竿跳区,带来跳高所需的垫子。在东京奥运比赛的两天,气温都上升至摄氏40度,晚上气温没有怎样降低。沉重和潮湿的空气被困在如海绵状的体育场内。但在艰难的条件下,华纳仍然创造了历史。 点击查看奥运金牌榜 星岛综合报道

加拿大女子在亞馬遜上買項鏈,裏面竟裝滿… 圖片慎入

一名来自魁北克加蒂诺的女士在网上买了一条蝴蝶形状的骨灰盒项链,用于放她祖母的骨灰,结果项链里已经放满了骨灰,这让她感到很难过,并且警告顾客在亚马逊第三方购物。   Nadine Roy说她买这条项链就是为了放她最近去世的祖母的骨灰。结果,她震惊地发现里面已经有骨灰和头发。 “我不知道该怎么办,这是无法接受的,”Roy在该产品的亚马逊页面上的评论中写道。 “我觉得很难过,很抱歉打扰了逝去的灵魂。” Roy最初从三个独立的亚马逊卖家那里为她自己、母亲、兄弟和一个家庭朋友购买了四个吊坠,作为她祖母骨灰的纪念品。 她为自己挑选的蝴蝶项链由卖家明斐尔珠宝以 WINNICACA 品牌出售,亚马逊根据 300 多位顾客的评论将其评为“好卖家”,并且给出了 4.8 颗星的评价。 结果Roy说,她为哥哥和母亲购买的吊坠用塑料包装的很好,但她的买的吊坠却松散地装在塑料拉链式袋子里。当时她就感觉不对劲。 “我打开项链以后,一倾斜里面所有灰尘都出来了。我很快意识到它实际上是骨灰,还有小毛发。我无话可说。” Roy 联系了亚马逊和 Minfeel Jewelry,卖家退还了她为项链支付的 $56.96元,但由于库存问题无法提供替换物品。 Roy在亚马逊的评论 网站截图 Minfeel Jewelry 告诉Roy亚马逊负责运送这些产品。 CBC试图采访亚马逊和卖家,但亚马逊拒绝向 CBC 提供公开评论, Minfeel则根本没有反应。 周四,亚马逊发言人克里斯汀·盖博 (Kristin Gable) 向 CBC 公开证实,该公司“正在与客户保持联系并对第三方卖家进行调查”。 Roy不确定如何处理她在里面找到的骨灰,她说她拿起项链,把它挂在渥太华公墓的一根树枝上。 Roy说:“我去了一个墓地,把它放在一个安静、美丽的地方的树上,然后把它留在那里。” “我认为这是我能做的最尊重逝者事情。” (题图:Roy提供给CBC...

大統華等華人超市最新一周FLYER出爐!

本周各大华人超市FLYER (08/06 – 08/12)已经出炉 ,按此进入查看

印度宣稱大城市消滅新冠!英國: 以後你們入境和加拿大待遇一樣!網友怒了…

今年5月英国解封第三阶段开始,推出了红绿灯模式的出入境政策,即把世界各国按照疫情情况划分成“红色”、“琥珀色”、“绿色”,然后实行三种不同严格程度的出入境政策。 根据不同颜色有不同的隔离检控要求,从红色到绿色检控的严格程度逐渐降低。   比如红色国家必须要在酒店隔离10天,而琥珀色国家只需要自我隔离10天,绿色无需隔离。 凭着加拿大和英国的关系,以及加拿大最近疫情的控制,小编以为加拿大怎么也应该是绿色吧,其实我们一直在琥珀色国家的行列。   所有从琥珀色国家入境英国者,前往英国之前必须出示72小时内Covid-19阴性测试结果,填写并携带“旅客定位表” (passenger locator form),提前预订抵达后隔离期的新冠测试包,在抵达后需自行隔离10天,第2天和第8天进行新冠检测。   超多要求!   上周,英国政府还宣布,在欧盟或美国接种过COVID-19疫苗的赴英旅行者在抵达时将被免除强制检疫隔离,而来自加拿大完全接种的旅行者仍需要接受隔离。   而且当时英国方面还没有给加拿大任何解释,为什么会作出这样的决定。   当时还有加拿大人发表文章,称对加拿大政府失望,因为好像并没有因为被这样区别对待表达态度。   紧接着,更意外的事情发生了…   8月4日,英国更新的一批国家名单,将来自完全接种的法国旅行者纳入了豁免隔离的行列,没有提到加拿大。   同时,还将阿联酋,印度,卡塔尔,巴林从红色名单移出,变为琥珀色国家。   无需酒店隔离,只需要自己找一个地方隔离10天即可。在隔离的第5天,他们还可以选择自费做新冠检测,如果阴性,还有可能提前结束隔离。     也就是说,加拿大和印度平起平坐了?!   这一政策的改变影响了很多印度家庭,甚至如果想从印度通过英国转机来加拿大,也方便了很多。   印度现在疫情好了吗?   印度第二波疫情在5月达到高峰,近日虽然有所缓解,但每天确诊人数还是在4万人以上。   而且研究表明当前印度部分地区反映病毒传播情况的基本感染数(R0)出现回升趋势,加之新增病例感染的主要是传染性极强的Delta,这意味着新冠疫情远未结束,仍将在印度继续肆虐。   而最近的Delta+,也让人十分担忧。   但就在这水深火热之时,7月24日,印度外长秘书Harsh Vardhan Shringla在同英国外交部官员会谈时,要求英方立即将印度移出禁止入境的“红名单”,理由是“孟买、德里等印度大城市几乎没有新冠病毒”。 难道英国人信了?然后做出了今天的决定? 网友也百思不得其解。 “你在开玩笑吗?这就是一个笑话!印度从红色移出了,但土耳其还在红色?多么公平的决策!”   “你还需要什么科学数据来支持豁免加拿大隔离的决定?高疫苗接种率,低确诊病例,领先全球。而印度却从红名单到琥珀色名单。玩笑政府。” “所以加拿大也是琥珀色,和印度一样?这个决策背后的逻辑是什么?” “为什么波兰还在琥珀色?病例数比德国和奥地利还少!” 网友真是操碎了心~ 不过也有消息透露,包括德国、波兰、加拿大、奥地利和罗马尼亚等国家可能在本周就会进入英国的绿色旅行名单。 我们会继续关注。 点击查看实时疫情更新哦! 编辑:言西早 小星

Sporting Life單車大減價!夏天就要騎去遠方!

点击蓝字 · 关注我们   ·SPORTING LIFE· Vol.00 Sporting Life夏季大促 最后7天! 上千款热门单品大减价 按此购买 Vol.01 Adidas、Lacoste等精选品牌 男女Polo衫 & 衬衫 儿童服饰 一律50% OFF 按此购买 Vol.02 Speedo、Nike、Hurley等精选品牌 男女泳衣 & 儿童泳衣 一律50% OFF 按此购买 Vol.03 Adidas、Nike、Under Armour等 精选款式男女运动鞋 儿童运动鞋 最高40% OFF 按此购买 Vol.04 多品牌健身器材 最高25% OFF 按此购买 Vol.05 GARNEAU精选品牌 青年款自行车 最高20% OFF 按此购买   按此进入Sporting Life官网查看更多   Sporting 。Life 微信公众号 |SportingLifeGroup 扫码关注我们

你家廚房紙只用來擦水?別浪費,它還有這十大用途!

大部分人家里都有厨房纸,除了用来抹手,还可以处理食材及用在料理上,一起学懂十大用途。 吸附肉汁血水 牛排等肉类解冻时持续浸泡在释出的血水中,煮后吃起来口感较差,建议肉类买回来放入雪柜保存前,先以厨房纸巾包住,外面再包一层保鲜纸或保鲜袋,厨房纸可以在解冻时即时吸附血水,使烹调后更美味。 锁住鱼鲜 鱼类买回家后可先用厨房纸对折成小块,用硬角部分刮除鱼腹内残余组织减少腥味,最后再塞入鱼肚。海水鱼用水清洗时因渗透压不同,会让鱼肉的鲜味流失,用厨房纸巾清理,可保持海水鱼鲜味。 蔬菜保鲜 炮制生菜沙律时,可在清洗生菜后用厨房纸将表面水分吸干,吃起来会更清脆。 临时蒸布 蒸冷冻包子馒头时,可以在蒸笼底部铺几张厨房纸代替蒸布,因厨房纸透气,蒸出来的包子底部不会因滴下来的水变得湿湿黏的,影响美观及口感。 快速去浮油 将冰块包在厨房纸里从汤面轻滑过,汤表面的油脂遇冷会凝固被厨房纸巾吸起,可以快速去除汤上面的浮油。 微波吸油 想要吃酥脆烟用却怕吃下太多脂肪?可在碟上铺上厨房纸再放上烟肉,需注意烟肉不要重叠,接着再盖上一层厨房纸巾,用微波炉加热30秒,让上下层的厨房纸轻松将油脂吸掉,其他油脂较多的食物也可以这样处理。 擦除焦垢 煮食时若不小心把锅子烧焦,可以趁锅子还没完全冷却前,先用厨房纸将焦垢擦除,减少清洗时的油腻更能避免浪费水。另外,用牛油煎食物时锅子很容易焦,可以一边煎一边用厨房纸将锅里的焦垢或食物屑擦干净,煎完较易清理。 软化顽垢 雪柜里常会滴落汤汁或食物渣,容易结冻变成很硬的顽垢,若直接刮除很容易会刮伤雪柜表面,此时可以用厨房纸沾湿后敷在硬垢上,软化后会比较容易清理。 清洁雪柜胶条 用厨房纸巾包住小水果叉,利用叉子尖端深入胶条罅隙就能轻松去污,又不怕刮伤损坏胶条。其他细缝的脏污也可用这个方法去除。 吸除抽油烟机油垢 每次要清除抽油烟机集油盒的油垢都要花一番功夫,其实只要把厨房纸折成小块塞在盒中,定期更换新的厨房纸即可。   Amazon现有多款厨房纸大减价,按此囤货!

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Canadian Tire 最新一周店内优惠传单出炉。有效日期为8月6日-8月12日。 按此进入官网

全紅嬋10米台三跳滿分奪冠 世界驚呼跳水新皇來了

【加拿大都市网】8月5日, 东京奥运会跳水女子10米台决赛上,14岁中国小将全红婵以压到优势夺冠。比赛中裁判多次给动作干净、入水毫无水花的全红婵打出最高分“10分” 。其中三跳全部裁判给出满分。 全红婵没有参加国际比赛的经验,只在全国选拔赛拿了两次冠军。  推特上外媒评价全红婵:这是完美的10分。 前跳水女王郭晶晶忍不住为14岁的全红婵鼓掌。 另一名跳水女王吴敏霞微博称:“激动到尖叫,现在你们是我的“小小偶像”了,太稳啦,恭喜! 14岁的全红婵本来不够年龄参加奥运会。因为东京奥运会的推迟,让她意外获得了参赛资格。结果一跳成名,成为新一代跳水女皇。 奥运金牌榜 (言西早报道 图网络)  

印度選手東奧摘銀後 生活翻天覆地變化

【加拿大都市网】印度举重女选手查努在获得东京奥运会银牌后,生活发生了翻天覆地的变化。被网友们热评,登上热搜。 印度举重运动员米拉贝·查努荣获银牌,是印度代表团目前在东京奥运会上最好战绩。当地政府为她举办庆功仪式,企业和银行纷纷发放奖金。 查努家境贫寒,父亲是建筑工人,母亲摆摊为生。 本届东京奥运会,印度截止目前获得1银3铜。也成为当地女孩子的榜样。 东京奥运会金牌榜 (言西早 图网络)

NoFrills等西人超市最新一周優惠傳單

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重磅!杜魯多隨時可能發起大選!但有個好消息讓他很慌!

据Global News最新消息,加拿大总理杜鲁多预计随时可能提前发起大选。 但自由党准备提前举行大选时面临着一个不同寻常的挑战——没有强有力的反对党竞争者。这可能会带来投票分散,从而让他再一次得到一个少数派政府。 现年 49 岁的杜鲁多预计将在本月任何一天提前发起9月投票,利用经济复苏和疫苗进度快的机会,试图重新获得他在 2019 年失去的议会多数席位。 2019年自由党在议会338席总席位中拿下145席,领先其他政党,将筹组少数政府。杜鲁多需要赢得170个席位才能组建第二届多数党政府。 杜鲁多政府警告投票者,如果保守党胜利,将导致大量的削减开支和不适当的气候变化政策。 民意调查显示,这次自由党远远领先于保守党,但这对自由党并不是好事情。   因为这可能意味着,确信自由党会获胜的选民将为新民主党(NDP)或绿党投票。 一位直接了解竞选策略的自由党高层表示:“如果人们确信我们会获胜,那么他们就更容易投票支持另一个政党,因为他们知道杜鲁多仍将担任总理。”   民意调查机构 Nik Nanos 认为保守党落后自由党 8 到 10 个百分点。 部分原因在于 48 岁的保守党领袖艾琳·奥图尔 (Erin O'Toole),自从去年在 COVID-19 大流行期间接管保守党以来,他一直在努力让自己为人所知。 但是收效甚微。 Nanos认为,奥图尔不被视为具有竞争力,“我们可能会看到保守党内部的分裂,可能会有人投票给新民主党。” 自 2019 年以来,杜鲁多就不得不以少数政府的身份执政,这对杜鲁多来说风险很高。如果最终出现另一个依赖反对党的政府,他将很难在气候变化和社会福利政策方面放手一搏。 编辑:言西早 小星

全球警告!Delta變種升級版恐怖來襲!加拿大有病例!推特熱搜爆了…

今天是安省自上周每天报告200多新病例后的连续第三次下降,最新的数字使新病例的七天滚动平均值从昨天的201例下降到199例。   但目前加拿大其它地区,以及全球疫情并不乐观。   Delta变种仍在肆虐,卑诗省由于Delta变种病毒引起的新冠病例每7至10天就翻倍。今天更是记录了342新病例,是自5月以来的最高记录!   专家表示,Delta现在是卑诗省最常见的变种,它的频率每周都是Alpha病毒的两倍。Delta变种使病毒载量增加了大约1,000倍,令它更容易感染和传播。   美国日增15万创近期记录   在美国,确诊的数字更恐怖。美国今天确诊近15万新病例,7天日均新增病例数达到92,005万!   就在Delta病毒还未平息的时候,更猛的升级版Delta Plus病毒已经恐怖来袭! 据路透社报道,周二,韩国疾病控制和预防机构表示已检测到韩国首两例Delta Plus突变病例,英国、葡萄牙、印度和土耳其也发现了这些病例。据《华盛顿邮报》报道,美国已经发现了 Delta Plus 变种的病例,但尚不清楚有多少。  Delta 变体目前是全球 COVID-19 的主要菌株,占加拿大最近报告病例的大部分。   Delta Plus 仍在被研究中,但一些科学家表示它可能更具传播性。 至少一个Delta Plus病例在加拿大被发现,6月23日Global News曾报道,目前还不清楚是否有其它病例进入加拿大。 在印度,6月就有20多人感染了这个变种的升级版。 韩国目前的新病例不断激增,周二报道了1725个新病例,这是前一天的三倍还多,周一报道出500例。   短短几个小时,Delta Plus已经在加拿大的推特上成为热搜。   网友感叹:什么时候才是个尽头?   “我们真的以为快结束了...”   “Delta都有升级版了?”   还有网友调侃,以为是Delta航空公司的升级会员,或是手机的升级 ‍‍ “为什么我以为这(上图)是Delta Plus?” “我一直以为Delta Plus是花$30享受飞机上更宽的伸腿空间” “以旧换新,你可以用旧的Covid-19去升级成新的Delta Plus” “Delta Plus像是新出的苹果手机,我怎么升级?”   调侃归调侃,现实是很严峻的。   安省首席医生昨天呼吁居民在今年秋天出现第四波疫情之前保持谨慎,他称第四波疫情可能会带来数个月的麻烦。     Moore表示,安省9月、10月和11月的COVID-19病例可能会增加。他还透露,为减少传播,政府的强制口罩政策将继续执行。   “我们还有可能有6个月很困难,但我们会一起度过难关,”他补充道。   如果Delta Plus开始传播,那么最新一波疫情难以想象!   点击查看实时疫情更新哦!   编辑:言西早 小星  

人物特寫:這個美女是加拿大人 但卻歸化中國籍參加奧運會

东京奥运会女子七项全能今日(4日)开赛,完成上午的100米跨栏跑和跳高,目前中国首位田径归化选手郑妮娜力的总成绩在所有选手中暂列第9名。明天将进行跳远、标枪和800米三个项目。 郑妮娜1998年出生于加拿大,曾经代表加拿大获取过2018年英联邦运动会女子七项全能亚军,2017年以华侨运动员身份参加了全运会,就表示希望代表中国参加奥运会,为中国争夺奖牌,到2018年底20岁时,宣誓加入中国籍。 郑妮娜力的父亲是德国人,而她外婆则是中国老一辈田径运动员郑凤荣,郑凤荣曾经创造过女子跳高项目的世界纪录,可惜那个年代没有机会参加奥运会。 郑妮娜力的哥哥郑恩来是一名冰球运动员,也已经加入中国国籍,将代表中国参加明年的北京冬奥会。 据搜狐体育报道,郑妮娜力曾排名女子七项全能U20世界第一。她的外婆郑凤荣是中国著名跳高运动员,曾在1957年创造世界纪录。在外婆为国争光的爱国精神浸染下,尽管加拿大队极力挽留,但到2018年20岁生日的当天,郑妮娜力仍是坚决选择入籍中国,成为中国首位田径归化选手。 今天是东京奥运会女子七项全能100米跨栏跑,郑妮娜力以13秒27的成绩位列小组第五,并刷新了个人最好成绩;跳高项目则以1.80米的成绩位列小组第六。 郑妮娜力1998年出生于加拿大,她的母亲段力曾是中国跳高运动员,于1990年代移居加拿大,父亲是德裔加拿大人。外婆是中国田径名将郑凤荣,1957年以1米77的成绩打破当时的女子跳高世界纪录,成为中国首位打破世界纪录的女选手;外公段其炎则是1959年首届全运会男子跳高冠军。 继承了祖辈田径基因的郑妮娜力,从6岁开始就在外婆郑凤荣的教导下接触田径运动。为了观察外孙女的运动天赋,郑凤荣鼓励她在100米栏、200米、800米、跳高、跳远、铅球和标枪等多个项目上进行尝试,原本是想找到外孙女擅长的项目进行专项练习,但没想到7个项目她都练得有模有样。 大学期间,郑妮娜力在五项全能比赛中表现突出,以4042分获得最高荣誉,由此郑凤荣建议她主攻女子七项全能。19岁时,郑妮娜力就获得加拿大全国锦标赛资格,并成为七项全能的领跑者,还被加拿大田径联合会评为2017年加拿大20岁以下最佳运动员,2018年代表加拿大参加英联邦运动会夺得亚军。 但就在加拿大田径队将其视为有极大潜能在该项目上夺得奥运冠军的新星时,郑妮娜力却做了一件让他们出乎预料的事:2018年11月12日,她在自己20岁生日的当天向国际田联递交了申请书,申请加入中国籍。 她之所以这么做,一方面是受到了外婆郑凤荣爱国情怀的耳濡目染,另一方面则是为了帮外婆圆梦。 郑凤荣是新中国第一位打破田径世界纪录的运动员,也是新中国第一位打破世界纪录的女运动员。1957年北京田径运动会上,她用独特的“剪式”动作跳过了1.77米,一举打破了世界纪录。 当时美联社惊呼“一位20岁的中国姑娘在北京以有力的一跳警告世界田径界,六亿中国人不会永远是落后选手了”,塔斯社也称她为“新中国体育的报春燕”。 但郑凤荣有一个遗憾,为了捍卫国家利益,中国奥委会于1958年退出国际奥委会,作为当时“女子跳高世界第一人”的郑凤荣因此从未登上过奥运赛场。 2017年,国家体育总局向国外华裔青年运动员敞开归化大门,郑妮娜力是第一个响应号召的,她以华人华侨运动员的身份参加了第十三届全运会。当时19岁的她用一口流利的中文告诉记者,回中国参赛并非心血来潮,而是一直就想代表中国队参加奥运会,弥补外婆未能参加奥运会的遗憾。 当时郑凤荣就在现场,听到外孙女的表态,她激动得热泪盈眶。 国际田联要求更改国籍的运动员需要年满20岁。就在20岁生日当天,郑妮娜力向国际田联递交申请书宣布加入中国籍,不再为加拿大国家队效力。 加拿大方面极力挽回但未果,加拿大田径队主教练吉尔伯特说:“显然,我们把她看成七项全能赛场上一颗冉冉升起的新星。我们需要她,曾经非常努力地让她留在加拿大……但她的态度非常坚决。” 2019年6月,郑妮娜力的入籍申请开始进入程序审核阶段。取中文名字的时候,她用了外婆的姓氏“郑”,再加上本来的英文名“妮娜”。选最后一个字的时候,妈妈段力一开始建议用“美丽”的“丽”,但妮娜选择了妈妈姓名里的“力”。 更改国籍随之而来的是,根据国际田联的规定,郑妮娜力3年无法参加国际大赛,这导致她在国际田联的积分归零。原本以为与东京奥运会无缘,但突如其来的新冠疫情改变了许多人的命运,包括郑妮娜力。谁都没想到东奥因疫情延迟了一年,改在2021年7月举办,而郑妮娜力刚好在今年4月“解禁”,正式获得了代表中国田径出战国际比赛的资格。 为了不辜负这“奇迹的一年”,郑妮娜力从加拿大回国,还向铅球名将巩立姣的师傅、中国国家队投掷教练从玉珍学习铅球,向北京田径队教练戴力学习标枪。 郑妮娜力还有个哥哥,是冰球运动员,原来的中文名叫“郑泰”,后来因为从小听外婆说周恩来总理的故事,他就把中文名改成了“郑恩来”,“如果以后要代表中国队打2022年冬奥会的话,得有个更响亮的名字。” 郑恩来比妹妹更早入籍,2017年外婆郑凤荣80岁大寿那天,他表态愿意放弃加拿大国籍。当年6月23日,中国冰球协会公布的海外选拔集训名单中出现了郑恩来的名字,郑凤荣表示当时外孙子的入籍手续已经基本完成,才有资格参加全锦赛。 据新民晚报报道,郑恩来目前是中国冰球队的成员,正在备战2022年北京冬奥会。 作为新中国培养的第一代运动员,郑凤荣如今仍在为体育事业尽心尽力,看着两个孩子都成为体育界的新星,她如同看到年轻时的自己。 已经84岁的郑凤荣无比希望能看到两个孩子在奥运会上拿奖牌,为中国升国旗,奏国歌,“我说我死就瞑目了。”(搜狐体育、微博等)

家裡的室內植物一到夏天就長小飛蟲?這樣殺蟲超容易!

一到夏天,就有一种飞虫满天飞的感觉,特别是家里养了花草,飞虫更成了家里的常客,群里经常会有花友问养花招虫怎么办,花虽美可附带的虫子也是让人很烦恼。今天就来帮大家支几招治理小飞虫的办法吧!   养花的花盆中出现小飞虫有以下几种原因 1、在种植花草时,泥土没有经过消毒和杀菌。一般泥土中都有虫卵,在你种植花草前应该把土壤在太阳下暴晒,并且加入除虫剂。 2、土质关系,一般来说泥炭土比堆积土更容易出现虫害,这是由于堆积土属于腐熟土,出现虫害的几率比较低。 3、与种植的花草的种类和养护的环境有关。     民间除小飞虫的小窍门 1、用香烟头5克掺水70、80克的比例,浸泡24小时后,稍加搓揉,用纱布滤去渣滓,然后用水浇花,很快就会去除小飞虫。一般而言,十颗左右烟头配置一矿泉水瓶水即可。 2、用1:200的洗衣粉水(皂液水),为提高效果可再加入几滴菜油,充分搅拌,至表面不见油花时用喷雾器喷施。 3、还可以用新鲜橘皮泡水,浇在花盆里(当天泡当天用),几天后小飞虫就没有了。 4、用花椒泡水浇花,也可以除虫。 5、利用虫子的化学趋性,使用糖醋液诱杀。 具体方法为:向一个小盆中加入糖醋液,并向其中喷一点杀虫剂,放在植物旁边。半小时作用后会发现很多小虫尸体。但此种方法不易把小飞虫「赶尽杀绝」。 来源:加拿大都市网 

Walmart最新一期店內優惠傳單出爐

Walmart 最新一周店内优惠传单来啦!有效日期为8月5日-8月11日。 按此进入官网

【視頻】東京奧運:萬錦選手200米勇奪金牌!杜魯多發祝賀

【加拿大都市网】在刚刚举行的东京奥运会男子200米决赛中,加拿大选手Andre De Grasse拿到金牌! 这位来自安大略省万锦市的26岁选手周三在东京奥林匹克体育场举行的200米决赛中取得了19.62秒的成绩,夺得了金牌。 🥇 OLYMPIC CHAMPION 🥇 See the moment #TeamCanada’s @De6rasse wins 200m gold at #Tokyo2020 🙌🎉 Relive the action on @CBCOlympics ⬇️ pic.twitter.com/X2BN2upl5B — Team Canada (@TeamCanada)...

加拿大警察鬧大烏龍!把案發現場的女屍當人體模型扔垃圾桶了…

乌龙!警察把烧焦的女尸扔垃圾桶了 7月23日,在魁北克省的Sherbrooke发生了一起灌木丛火灾,结果警方在案发现场发生了一件乌龙事件——   警察将一名妇女烧焦的尸体误认为是硅胶人体模型,扔进了警察局的垃圾箱。   7月29日,官员为这一令人尴尬的错误道歉,并解释说警察和消防员被在场的旁观者误导了。   7月23日上午10点左右,警方接到报警赶到舍布鲁克Cabana街工厂附近的一个灌木丛,有可疑的火灾发生。   当警察到达时,目击者有人点燃了一个硅胶人体模型,引发了火灾。 “经过两个部门的讨论,同意将这一硅胶人体模型放在舍布鲁克警察局的垃圾桶中,公众无法进入。” 结果,就在这个“人体硅胶模型”被扔到垃圾桶的几个小时后,下午2:30分左右,一名男子报警,称自己的妻子失踪了。 通过对男子妻子的手机追踪,她最后出现的地方这是刚刚出警过的火灾现场。 一名警察提出了这一巧合的设想,然后警察将尸体从垃圾箱中取出,根据一些列比对,确定是失踪妇女的尸体。     警察懵了,被扔到垃圾桶的硅胶人体模型,居然是一具尸体?! 警方在发布会上表示:“我们对这种情况感到非常抱歉,请放心,死者家人会被告知调查的每一个关键细节。” “在这种非常悲惨的情况下,我们的心与死者家人、伴侣和孩子们同在。”   到底如何发生的? 消防官员表示,他们仍在努力弄清楚这一不可原谅的错误是如何发生的。 消防部门负责人斯蒂芬·西蒙诺 (Stéphane Simoneau) 表示:“我对这个消息感到非常震惊,我可以说我的整个团队、整个部门以及那天在场的人都感到震惊。” 皇家检察官办公室和魁北克警方监督机构独立调查局正在调查这起事件。 解剖病理学家罗伯特·尼科尔森博士告诉媒体,人体60%都是水分,燃烧时会失去水分,所以警察将烧焦的尸体与人体模型相混淆。   “所以,一个150磅的人烧焦后大约是60磅,”博士告诉媒体。 “如果有人被烧伤的受害者并且身体大部分水分都消失了,那么除了烧伤之外什么都看不到。它看起来不像一个正常人,感觉也不像一个正常人。” 到目前为止,警方尚未公布受害者的身份,也没有说明是否有人被捕。   这个大乌龙,在全世界都闹笑话了...   网友也都震惊了...   “他们不可能闻不到味道吧?!”   “今天真的不是愚人节吗?!”   “我不是智者,但活了49年的经历告诉我,很多事情不是科学能解释的...”     “杜鲁多,你对这个新闻怎么看?这样的事情都能发生?为什么你现在不能集中精力,让这种事故少一点发生!” 本文图片来源:CTV视频、推特截图   编辑:言西早 小星

冷泡茶越來越流行,美味方便!但這類人最好別喝…

近年加拿大都星期了喝茶文化,就连主流商场都开设可不少茶档,而且还有更多台湾连锁店进驻市内。当中最受欢迎的都是冷泡茶饮料,包括水果茶、奶盖茶、甚至简单的纯冷泡茶。虽然茶味好像还是比较淡,不过和冷泡茶还是需要注意是否合适自己体质啊! 据了解,从中医观点,春天宜喝花茶,体质虚寒者较不宜饮用冷泡茶,花茶还是热水泡开喝最好,茶叶若气温较高的环境下进行冷泡,可能会发生酸性或生菌数超标的问题,因此冷泡茶宜尽速饮用或置于冰箱冷藏分次饮用。 冷泡茶若使用普洱熟茶或其他黑茶类时,需考量微生物孳生疑虑,此类茶建议煮开1至2分钟后再饮用,以确保饮用安全。冷泡茶并不只限于店内选购的手摇冷泡茶,大家还需要注意在超市或者便利店可以买得到樽装茶类都可以属于冷泡茶啊! 另外,还需要特别注意的就是,不少时尚冷泡茶类饮品都会加入糖,而且因为属于冷调饮品,所加入的糖分比起热茶饮品会更多,大家选购的时候务必要注意。小编选购冷泡茶的时候都会习惯点无糖+少冰,这样就可以减低糖分摄取和对于肠胃的刺激。 特别是有以下6种体质者,更不宜喝冷茶:  1.缺铁性贫血。 2.过敏或脾胃虚寒者。 3.甲状腺机能亢进者。 4.孕妇、产妇。 5.习惯性便祕者。 6.失眠、易怒、心悸、躁动不安者。   (作者:Zoe Mak)

來自東方的神秘力量,奧運冠軍的標配!用起來,你也能突破自己!

2021东京奥运会最神秘的东方力量是什么? 来自中国的金牌得主凭借实力带火了的单品是什么?   保温杯   保温杯品牌那么多,萝卜白菜各有所爱。 那么问题来了,在哪里买各大品牌的保温杯便宜呢? 今天为大家分别简单介绍一下不同品牌的保温杯,以及在哪里买什么品牌的保温杯最值。 Zojirushi 象印 象印来自日本,是日本最高质量的电器产品,明星产品自然就是几乎人手一个的象印保温杯啦! 小编有一个粉色的大号保温杯,保温性极强!早晨八点倒的开水,下午两点打开还会烫到嘴。。。最喜欢的就是它的锁扣设计,无论多粗心的小仙女,每次装到包里的时候,或者不喝水的时候,就把它锁上,再也不用担心水漏完。 Amazon购买各款象印保温杯是最便宜的,小号的保温杯最便宜到过$20多,中号的最便宜的有$30多,大号的最便宜$40多也能拿下。 按此查看全部Amazon象印保温杯   2. Thermos 膳魔师 你以为Thermos也是日本品牌?不不不,它最初来自德国,现在则变成了合资公司的产品。Thermos的焖烧杯火遍了全球,但是保温杯一样很好用。 Thermos为儿童设计了一系列卡通保温杯,Walmart有时候可以碰到$10的清仓款,但是很靠运气。 而成人保温杯,则应该从Amazon购买,经常打折哦! 按此查看全部Thermos产品   3. S'Well + S'ip By S'Well   这两个品牌放在一起说,是因为都是网红保温杯。其实你看图片就能看出来了,它们的外形+造型要比上面两个品牌好太多了,充满个性,风格独特。他们两个都是来自于哈佛才女 Sarah Kauss,创造初衷是希望大家逐渐淘汰塑料水杯,能够为环保做一份贡献。 S'Well不仅保温效果好,保冷效果更是长达24小时!S'Well的保温杯价格偏贵,而新出的S'ip系列就便宜很多。 S'Well的水杯,一般Chapters Indigo或者Well.ca买最便宜,偶尔会有7.5折优惠。 Amazon有的时候也会碰上非常便宜的一款保温杯,按此查看全部。

Delta變種像野火傳播!美國病例飆升312% 重症激增 多州醫院告急!

安省近日病例数持续增加,上周五发布的疫情模型更显示,我们正处于第四波疫情开始。   Muskoka露营活动紧急撤离 受到疫情爆发影响,数百名参与Muskoka地区一个露营活动的青少年,到达仅数小时内须立即撤离。   Muskoka Woods Camp于周日(8月1日)晚,即本周露营活动展开仅4小时后,向参与露营活动的数百名青少年的家长发出电邮,表示露营活动被迫取消,所有青少年必须回家。   电子邮件指出,参与的青少年抵达营地时,已表示在一个小组中,有人对新冠病毒呈阳性反应;但到下午大约5时,又发现有1名不属于该小组的人士感染新冠病毒,故此,主办机构决定取消本周的露营活动。   电子邮件指出,已向医疗团队及公共卫生官员查问,认为这是最佳的解决方案。   电子邮件呼吁家长尽快接走其子女,若果没法在周日晚接走,最迟须于周一(2日)中午前接走子女。   虽然有不少家长对关闭营地表示失望,但对这决定仍然表示支持。   家长Kevin Cardwell表示,这是历史上最短的露营活动,只有4小时。   根据Muskoka Woods在网页上表示,所有参与露营的青少年,必须在抵达营地时出示对新冠病毒呈阴性反应的检测结果。   事件对大约350名露营人士受到影响。   美国多州病例飙升312%!医院告急   而我们南边的邻居美国,情势似乎更严峻一些。 随着美国进入第四波大流行,COVID-19 病例在全境继续迅速上升。 周日,美国记录了 25,141 例新的冠状病毒病例,7 天滚动平均值为 79,951,这是自 2 月 16 日以来的最高平均值。 这也标志着比三周前记录的平均 19,400人增加了 312%。 此外,周日记录了 71 例 COVID-19 死亡,7 天滚动平均值为 341,这是连续第二天超过 300 阈值。   这个数字比三周前增加了...

中國留學生必看!安省各大學關於疫苗的要求

多伦多大学(University of Toronto) 多伦多大学则并没有强制要求全部学生接种疫苗。但鼓励学生能够接种。如果是住学生宿舍,则要求在入住前至少接种第一剂疫苗。另外,对于某些活动,如校队运动、音乐教学和教育实习,参与者将被要求全面接种疫苗。 对于海外留学生,多大建议注射加拿大认可的新冠疫苗。但如果无法实现的话,多大也接受WHO认可的新冠疫苗。 滑铁卢大学(University of Waterloo) 按滑铁卢大学同样要求住宿学生接种疫苗。对中国的留学生来说,只接种了一剂科兴或国药,则需要重新接种2剂加拿大认可的COVID-19疫苗。校内疫苗中心提供接种。接种了两剂科兴(Sinovac)或国药(Sinopharm)疫苗的人返校时无需再接种疫苗。 约克大学(York University) 约克大学一样要求住宿学生接种疫苗。疫苗种类要求加拿大卫生局批准或世卫组织批准。 西安大略大学(Western University) 西安大略大学住宿学生将被要求在到达校园前至少28天接种第一针疫苗。 那些无法接种疫苗的人将有14天的时间在他们搬进校园后接种疫苗。 疫苗品种方面,西安大略大学做法与滑铁卢大学类似,中国留学生只接种了一剂科兴或国药疫苗的人,需要接种两剂加拿大认可的疫苗。如果完全接种了科兴或国药,则无需再接种。

人物特寫:9秒83震驚亞洲 飛人蘇炳添的故事

(■■苏炳添在东奥百米短跑半决赛创出惊人纪录,赛后兴奋振臂狂呼。 法新社)   9秒83,中国“亚洲飞人”突破黄种人极限!苏炳添8月1日晚在东京奥运男子100米短跑半决赛,跑出震惊亚洲的9秒83,大幅改写亚洲纪录首名晋级,成为奥运史上第二位跻身此项目决赛的黄种人。在百米决赛跑出9秒98排第六,苏炳添称无憾:“终于站在百米决赛的跑道上,完成了自己和中国田径历代前辈的梦想!” 广东中山人苏炳添8月1日晚在东奥男子100米半决赛突围而出,以9秒83,大幅突破黄种人之短跑极限。苏炳添在半决赛第三组亮相,甫起步已稍占优势,之后愈战愈勇率先冲线,将原本跟卡塔尔跑手菲美奥根诺特共同保持的9秒91亚洲纪录,大幅推前0.08秒。 第二位入百米决赛黄种人 这位31岁“亚洲飞人”更以半决赛最佳成绩晋级,成为自日本的吉冈隆德于1932洛杉矶奥运后,第二位跑入男子百米决赛的黄种人。最终,意大利的积及斯爆冷以欧洲纪录9秒80,成为史上首个意大利人赢得奥运男飞人美誉,美国的基利和加拿大的德格拉西分夺银牌和铜牌。 苏炳添虽然在决赛只以9秒98排第六,但在这项极之讲求爆炸力的短跑项目,他能够突破过往由非裔选手之垄断局面,成就已非同凡响。他决赛赛后亦直言无憾:“对我来说,通过这么多年来的努力,自己终于可以站在百米决赛的跑道上面,觉得完成了自己的梦想,也实现了中国田径历代前辈对我们的祝福。” 苏炳添初中因不想被罚留堂而加入田径队,从此踏上田径场,展示自己的天赋。当年第一次进行百米测试的时候,他即跑出11秒70,教练惊讶得吩咐此子不用练习,直接去比赛。其中学体育老师杨永强更透露,此子对速度情有独钟:“他小时候骑电自行车狂飙, 跟我说喜欢速度,飙车能增强快感。” 直至被中山市体育运动学校取录,苏炳添在宁德宝教练麾下,开始进行系统训练。可是,他的表现不进反退,更开始萌生退队的想法:“当时我很痛苦,一度想着放弃,不过只要能咬紧牙关挨过去,总能取得更大的进步。” 教练推倒重来改造飞人 苏炳添2013年面对短跑生涯瓶颈期,成绩一直未能进入十秒关口。2014仁川亚运后,他聘请美国教练肯丁顿助自己寻求突破,后者大胆将他的技术推倒重来,成功助亚洲飞人于2015年国际田联钻石联赛美国尤金站决赛,跑进十秒大关,如今更进一步改写亚洲纪录至9秒83。 苏炳添冒险一博听从肯丁顿指示,放弃十多年来所学的技术。他由起跑动作开始,以至衔接、途中跑和最后冲刺,都从头学起。起步由以往的先出右脚改为先出左脚,并且重点提升30至50米,以及50至70米两段途中跑技术,希望提升起跑反应和加速的同时,亦增强中后段能力。 他的冒险在2015年得到回报,于国际田联钻石联赛美国尤金站决赛跑出9秒99,连同东京奥运半决赛和决赛,共9次十秒内完成百米跑,更造出9秒83的惊人亚洲纪录。苏炳添点出进步关键:“以往我的极速在头50米便完,现在极速跑到50米才开始!”

多倫多總領館解答回國簽證熱點問題

【加拿大都市网】据多伦多总领馆官网7月30日公布《涉领事证件问题答问情况》,针对华裔关心的回国签证热点问题给与解答: 问题1:已有中国十年签证,还在有效期内,现在可否直接回国?什么时候可以恢复使用?什么时候可以放开旅游、学习、工作、团聚签证?如果是紧急情况需要回国,有过境签证可以申请吗?   答:为应对境外疫情,国内参考多国做法,动态调整签证政策。大家所说的“十年签证”,是指根据中加两国人员往来便利化协议有关规定,2015年3月9日起为符合要求的加拿大籍人员审发的多年多次商务、旅游、探亲类别签证,有效期最长为10年。   根据目前的政策,如大家所持的签证是总领馆2020年3月26日前签发的多年多次商务、旅游或探亲签证,目前还不能持用入境。简单而言,领区内外籍人员如需赴华,应取得2020年3月26日之后颁发的、仍在有效期内的普通签证。   目前,总领馆可受理的普通签证申请主要有以下3类:   1、紧急人道主义事由签证(主要是Q1、Q2字)   2、C字乘务签证   3、复工复产事由签证(主要是F、M字)   其他种类的普通签证,比如旅游签证(L字)、过境签证(G字)等等,目前暂不受理。   问题2:具体哪些条件是符合紧急人道主义签证需要?加拿大公民因家中父母病危申请人道主义签证,申请程序有哪些?大概多久可以拿到签证?签证有效期一般是多久? 加籍新生儿是否可以申请中国签证随中国籍父母返华?   答:根据目前的签证政策,紧急人道主义事由签证受理范围主要有:   1、赴华探望病危、病重直系亲属(父母、配偶、子女、祖父母、外祖父母、孙子女、外孙子女)或处理直系亲属丧葬事宜(包括外国人);   2、赴华照顾丧失生活自理能力的中国籍配偶;   3、中国籍父母因紧急人道主义事由,需携外籍未成年子女一起回国。   符合上述要求的申请,请发邮件给多伦多签证申请中心torontocenter@visaforchina.org,提供紧急情况书面说明、相应证明材料和常规申请材料,确认后再受理。   关于签证审发时间和有效期,根据个案情况、申签种类等因素决定,不完全相同。绝大部分的签证申请,符合条件的都会尽快审发。从受理之日起,通常1周内取证,签证有效期通常是3个月。   问题3:商会的加籍华人计划赴华商务或工作,如何可获批中国签证?公务和商务签证何时开启?   答:根据目前的签证政策,领区内外籍人员,赴华从事必要的经贸、科技活动,即复工复产事由签证。申请人必须取得目的地省级外办或商务部门等单位签发的邀请函。具体操作上,建议申请人与国内邀请单位或用工单位沟通,按要求向国内地方政府部门申办。   如果是赴华工作,除了上述国内签发的邀请函外,还需取得《外国人工作许可通知》或提供有效在华工作证明(工作证、工作类居留许可等)。   问题4:是否打过中国疫苗可以办理探亲签证?已接种2剂辉瑞或者Modena疫苗的外籍人士是否可以恢复申请中国签证?可否放宽对两次疫苗接种完成的人士提供签证?   答:根据目前的签证政策,领区内的外籍人员,如果已完成中国疫苗接种,并能提供接种证明和其他签证申请材料,总领馆将根据其赴华事由审发相应签证。对于没有接种中国疫苗的领区外籍人员,如有赴华从事必要的经贸、科技活动和人道主义事由,请按刚介绍的复工复产和紧急人道主义签证办理要求,发邮件至多伦多签证中心预约,确认后再递交申请。   问题5:总领馆证件咨询电话经常占线。能否安排一条专门的热线给急需人士解答相关领事服务?目前绝大部分情况只能通过公众号,能否适当增加对当地华人办证利民政策的宣传?   答:感谢大家对总领馆证件咨询服务的关心和建议。今年1月18日起,总领馆证件咨询电话(+1-416-929-8008)人工接听时间由以前的上午接听,改成上下午都接听,具体接听时段是上午9:30-12:00和下午2:00-4:00。由于咨询量比较大,多次拨打占线的情况依然存在。总领馆自7月30日增加1条临时证件咨询线路(+1-437-346-0922)。   对于人道主义等急需人士的办证需求,我们高度重视,优先处理,在对邮件提供的证明材料进行必要审核后(总领馆证件咨询邮箱:torontovisaoffice@gmail.com),积极协助。   感谢大家对加强证件便民措施宣传的建议。我们将通过总领馆网站、“枫雪湖畔”微信公众号和微博等渠道,及时发布有关证件服务信息。希望在座的侨社、中资机构朋友们能多多关注,帮忙在朋友圈、微信群里转一下,方便更多的领区同胞及时了解。   问题6:护照过期如何申请换发?换发时间是多久?是否需要本人去多伦多?一直约不上,网上预约可不可以取消名额限制?是否有加急办理的可能? 办证必须要邮政money order,能否接受其他付款方式?   答:受疫情影响,总领馆办证大厅自去年4月9日起,暂停对外办公。为保障领区同胞证照需求,去年11月起总领馆全面实施“不见面”办照,请大家网上预约后再邮寄办证,不用来总领馆,住在温尼伯、温莎等外地的领区同胞,也不用大老远来多伦多办。   关于网约一时约不上的问题,馆里高度重视,持续增加预约名额,今年4-7月共发放了近1.4万个预约名额,其中系统预约名额近1万个。预约名额总量相当于疫情前同期的1.5倍。中国领事APP护照和旅行证业务在加拿大上线,网上抢号、一时约不上的问题将不复存在。   相比疫情前办照,“不见面”办照增加了双向邮寄、拆件、邮寄包裹消杀等必要环节。总领馆尽最大努力,加快处理速度,在收到申请且材料齐全的前提下,目前护照大概需4-5周,旅行证2-3周。   疫情前,大家来馆里取证,可选择当地借记卡、银联卡、“云闪付”、现金支票等多种付款方式。受疫情影响,目前总领馆“不见面”办照只接受现金支票一种付款方式,大家可以在购买邮寄信封同时,在邮局或银行开现金支票。   问题7:近期需要紧急回国该怎么办?留学生的护照过期是否有绿色通道尽快办理?   答:疫情期间,总领馆开通紧急人道主义办证绿色通道,为急需回国奔丧、探望病危重亲属的领区同胞提供积极证件协助。考虑到部分申请人护照过期但一时约不上、老年申请人网约不便等情况,今年5月12日起,总领馆开通邮件预约绿色通道(总领馆证件咨询邮箱:torontovisaoffice@gmail.com),为护照过期或有效期不足3个月且一时系统预约不上的领区同胞提供邮件预约服务,截至目前已发放0.4万个预约名额,其中不少是领区内的留学生。近期绿色通道预约申请比较多,我们将加快处理,只要符合要求的,都会安排办理。   问题8:中国领事APP中,护照办理功能什么时候可以启用?如果用中国领事APP申请护照与现在的"不见面"申请哪个快?   答:中国领事APP护照和旅行证业务即将在加拿大上线,总领馆将及时发布通知,请大家关注并帮忙转发。   疫情暴发后,为保障海外同胞证照需求,国内先后推出“不见面”办照和“中国领事”APP办照等重大措施。通过“中国领事”APP办照将更加便捷。无论哪种方式,总领馆都会尽最大努力加快处理,让领区同胞早日拿到新护照。   问题9:总领馆的公证业务是否已恢复?领事认证如何办理?疫情期间办理公证、认证需要去总领馆面对面递交材料吗?关于儿童出生证和公司资质的公证认证,恢复正常了吗?   答:受疫情影响,总领馆办证大厅目前暂停对外办公。请待办证大厅恢复对外办公后,再来馆里申办公证。期间如有用文需求,比如委托他人处理国内房产、办理当地学历、结婚证、出生证、死亡证等文书认证等,请预约办理领事认证,发邮件给总领馆证件咨询邮箱或签证中心邮箱,收到后将及时指导您办理。   问题10:如何办理养老金资格审核表(俗称“健在证明”)?   答:请通过“中国领事”APP线上办理,按APP提示完成注册、填报、网上递交等步骤,通常10个工作日内反馈审核结果。   如果您无法通过APP递交申请或收不到审核结果,可以继续向总领馆申办纸质证明,请发邮件至总领馆证件咨询邮箱预约,指导您邮寄办证。 (言西早编辑)

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