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【加拿大都市网】8月28日，驻多伦多总领馆发布申请护照、旅行证信息最新更新，全文如下： 　　自2021年9月3日起，驻多伦多总领馆将正式启用“中国领事”APP的“护照旅行证”及“应急旅行证”在线办理功能，同时“海外申请护照在线预约系统”停止使用。疫情期间，我馆仅受理居住在总领馆领区（安大略省和曼尼托巴省）中国公民在线提交的申请。 　　具体流程可登录总领馆网站查看《关于中国领事APP的使用说明》（http://toronto.china-consulate.org/chn/HQGR/）。 　　APP在线办理： 　　下列申请人须通过中国领事APP在线提交申请： 　　一、颁发、换发、补发中国普通护照； 　　二、颁发、换发、补发中国旅行证； 　　三、中国普通护照加注。 　　非APP办理： 　　下列申请人，可通过电子邮件（torontovisaoffice@gmail.com）预约，通过指定方式提交申请： 　　一、申请因公护照人员； 　　二、申请香港特区护照人员； 　　绿色通道： 　　下列申请人，已在APP线上提交申请，并通过电子邮件提供相关证明及情况说明后，经总领馆确认，可通过“绿色通道”办理证件： 　　一、持临时访客签证来加期间因护照遗失、被盗或损毁需紧急申办旅行证回国人员； 　　二、因奔丧、探望危重病人、紧急就医等人道主义原因需紧急申办旅行证回国人员； 　　三、有其它特殊紧急需要人员。 　　注意事项： 　　一、根据《护照法》第二十三条规定，短期出国的公民在国外发生护照遗失、被盗或损毁不能使用等情形，应申请旅行证。 　　二、换发护照或旅行证后，证照号码将变更，申请人原证照将被剪角注销，取新证照时一并退还本人。原证照如有外国有效签证或其他出入境记录，其有效性请持证照人径向签发机关咨询。 　　三、补发护照或旅行证后，证照号码将变更，申请人原证照将被宣布作废，即使找回也不能继续使用，应尽快送交使领馆注销。持被宣布作废证照入境，可能会被拒绝入境或被处以罚款等处罚。 　　四、已提交至使领馆的护照或旅行证遗失补发申请，任何情况下均不可取消或撤回。 　　五、须知内容如有变动，以使领馆解释为准。 　　※护照和旅行证简介 　　※申请护照旅行证须知 　　一、普通护照换发或补发（年满16周岁人员） 　　二、普通护照换发或补发（未满16周岁人员） 　　三、普通护照颁发 　　四、普通护照加注 　　五、因公护照换发或补发 　　六、因公护照换发因私护照 　　七、海外出生儿童首次申请旅行证 　　八、旅行证换发或补发 　　九、短期出国人员紧急申请旅行证 　　十、香港、澳门及台湾同胞申请旅行证 　　十一、香港特区护照或永久性居民身份证 　　十二、香港特区《入境身份陈述书》 　　十三、澳门特区护照或其它旅行证件 　　※申请护照、旅行证常见问题解答 　　护照和旅行证简介 　　中华人民共和国护照是中华人民共和国公民出入国境和在国外证明国籍和身份的证件。 　　中国护照分为以下几种：外交护照、公务护照、公务普通护照（原因公普通护照）、普通护照、香港特区护照和澳门特区护照。其中，外交护照、公务护照、公务普通护照统称为“因公护照”，有效期最长不超过5年。普通护照俗称“因私护照”，有效期分为5年和10年两种。 　　其他旅行证件包括：中华人民共和国旅行证（简称旅行证）、回国证明、香港签证身份书、香港入境身份陈述书、澳门特区旅行证等。 　　中华人民共和国护照和旅行证件只颁发给具有中国国籍者。非中国公民赴华，应申请签证。护照和旅行证是重要的身份证件，持有人应妥善保管，并将护照或旅行证复印（带照片资料页、签证页等）留存备用。遗失护照或旅行证，应尽快向使领馆报告。任何组织或个人不得伪造、变造、转让、故意损毁或者非法扣押护照。擅自涂改护照或旅行证件，将直接导致证件失效。 　　普通护照及其他旅行证件颁发对象： 　　一、普通护照 　　由公安部或者公安部委托的地方公安机关，以及驻外使领馆和驻香港、澳门公署颁发给前往国外定居、探亲、学习、就业、旅行、从事商务活动等非公务原因出国的中国公民。 　　二、香港特别行政区护照 　　由香港特别行政区入境事务处颁发给享有香港特别行政区居留权及持有有效香港永久居民身份证的中国公民。海外符合条件者可向我使领馆提出申请。 　　三、澳门特别行政区护照 　　由澳门特别行政区身份证明局颁发给： 　　（一）澳门特别行政区的永久性居民中的中国公民； 　　（二）持有澳门特别行政区永久居民身份证者。 　　四、中华人民共和国旅行证 　　有效期为两年。由中国使领馆、驻香港、澳门公署颁发给： 　　（一）未持港澳居民来往内地通行证或台湾居民来往大陆通行证，需回内地的港澳台同胞； 　　（二）持台湾旅行证件无法申请外国签证的台胞； 　　（三）因紧急情况来不及申领护照的中国公民等。 　　五、香港签证身份书 　　由香港特区政府入境事务处颁发给： 　　（一）已获准在香港有逗留期限居留，但无法取得任何国家的护照或其他地区的旅行证件的人士。 　　（二）已获准在香港不受条件限制居留，但不拥有香港居留权，且无法取得任何国家的护照或其他地区的旅行证件的人士。 　　（三）已取得香港居留权及持有香港永久居民身份证，但无法取得任何国家的护照或其他地区的旅行证件的非中国籍人士。 　　六、入境身份陈述书 　　由使领馆颁发给丢失或损毁香港特区护照或特区其他旅行证件且急需返港的香港居民。 　　七、澳门特区旅行证 　　由澳门特区政府身份证明局颁发给： 　　（一）澳门特别行政区的非永久性居民中的中国公民； 　　（二）持有澳门特别行政区非永久性居民身份证者； 　　（三）无权取得澳门特区其他旅行证件者。 　　八、回国证明 　　由使领馆颁发给被驻在国遣返的中国公民，仅供其返回中国时证明其国籍和身份，有效期为3个月。 　　申请护照旅行证须知 　　一、普通护照换发或补发（年满16周岁人员） 　　（一）适用情形 　　申请人具有中国国籍、持有中华人民共和国普通护照，且有下列情形之一者： 　　1、护照有效期不足一年的； 　　2、护照签证页即将使用完的； 　　3、护照遗失或被盗的； 　　4、护照损毁不能使用的； 　　5、我馆认可的其他情形。 　　（二）所需材料 　　1、中国领事APP系统要求在线提交的相关信息和申请材料，主要有： 　　A. 国籍状况声明书 　　B. 申请人护照、旅行证的资料页（即带照片的个人信息页）扫描件； 　　C. 曾办理过加注（如曾用名加注）的护照或旅行证的备注页扫描件（如有）； 　　D. 与加注内容有关的出生证明、结婚证、居留证明、改名文件等在当地具有法律效力的相关文件扫描件（适用于新增加注）； 　　E. 近期正面免冠、白色背景、彩色半身电子护照照片（请点击此处查看照片具体要求）； 　　F 护照遗失、被盗或损毁的书面情况说明（仅适用于护照补发）。 　　G. 手持近日当地报纸（正规发行的主流报纸，中英文皆可）的照片，注意面部完整清晰，报纸抬头和发行日期清晰。 　　2、中国领事APP系统要求邮寄提交的申请材料原件，主要有： 　　A. 申请人护照、旅行证的原件（仅适用于护照换发或护照损毁，注销后退回）; 　　B. 打印或手写的申请人姓名及订单号; 　　C. 23加元现金汇票（Money Oder）; 　　D. 已付费且填妥详细地址的快递回邮信封。 　　（三）办理方式 　　申请人需通过“中国领事”APP在线提交申请，无需到总领馆办理。提交护照、汇票等和领取新护照，一般通过邮寄方式完成。我馆暂不接受跨领区申请。 　　（四）办证时间 　　疫情期间办证时间有所延长，可能需要约5-6周。如系申请补发护照，办证时间不能确定。 　　（五）取证及收费 　　1、APP中的办证进度变为“新证件已制作完毕”时，代表我馆即将在完成收费后使用申请人的回邮信封寄出新证件，请注意查收回邮证件。 　　2、收费：23加元。建议使用现金汇票（Money Order），不接受现金、信用卡和个人支票。汇票抬头请写：Chinese Consulate General。 　　3、护照办妥一年后未取证者，证件将被作废销毁，并将可能影响申请人下次证件申请。 　　二、普通护照换发或补发（未满16周岁人员） 　　（一）适用情形 　　根据国籍法具有中国国籍的未满16周岁未成年人，可申请换、补发护照。 　　（二）所需材料 　　1、中国领事APP系统要求在线提交的相关信息和申请材料，主要有： 　　A. 国籍状况声明书 　　B. 申请人护照、旅行证的资料页（即带照片的个人信息页）扫描件； 　　C. 曾办理过加注（如曾用名加注）的护照或旅行证的备注页扫描件（如有）； 　　D. 与加注内容有关的出生证明、结婚证、居留证明、改名文件等在当地具有法律效力的相关文件扫描件（适用于新增加注）； 　　E. 近期正面免冠、白色背景、彩色半身电子护照照片（请点击此处查看照片具体要求）； 　　F. 护照遗失、被盗或损毁的书面情况说明（仅适用于护照补发）; 　　G. 法定监护人（父、母或其他法定监护人）的护照（即带照片的个人信息页）扫描件; 　　H. 法定监护人（父、母或其他法定监护人）与申请人监护关系凭证（如出生证、载明亲子关系的户口簿、监护关系公证书等）扫描件。 　　I....

图片来源：Caroline Leung提供给星报 【加拿大都市网】一名华人女子烈治文山一间Dollarama一元店遭遇种族歧视言论，事情发生以后她还止不住颤抖，现在再谈论起来还是泪流满面。 Caroline Leung41岁，在美国马里兰大学 读博士，家住在华盛顿。八月中旬她来烈治文山探亲时，在一家Dollarama店买礼品时被两名女性告知“滚回中国”。   现在，她将这一事件公之于众。 “在美国，我经常听到有人让我回中国……加拿大人认为这是美国的问题，但根本不是，加拿大也是一样的，负面情绪是针对亚洲人的。你可以询问任何 BIPOC 人员，他们会告诉你这不是一起孤立事件。” Leung在加拿大出生，当 COVID-19 限制解除后，她终于可以回来探望家人。 这次探亲进行得很顺利，直到她决定在Major Mackenzie /Bayview的Dollarama 附近逛逛，购买一些纪念品以帮助她儿子记住这次旅行。 她说，在商店排队时，有两名女性多次撞到她。 “我对她们说‘你能站在指定的位置上吗？’，我指的是地上贴的两米距离的标志”她说。 结果这些女性冲她大叫，让她“滚回中国”，还说她“戴着廉价的中国口罩”。   Leung立马拿出手机拍摄，但另一名顾客认为拍摄别人是错误的，直到她解释了这些女性对她说的话。 当轮到她结账时，收银员对她说，“我认为你最好现在离开商店”。 “我走进车里，浑身发抖，感觉受到了很大的打击。这是我长大的街区，我父亲曾经住在这条街上，在我称之为家的地方发生这种事情太可怕了......加拿大是我的安全之地。” 她补充说，Dollarama 的工作人员对此经历不屑一顾。 面对指责，Dollarama 回应道，“Dollarama 旨在为顾客和员工营造一个安全、无歧视和包容的商店环境，”该公司发言人安妮贝达德说。 “另请注意，我们的商店员工被指示不得与其他方进行任何争吵或对抗，以确保他们的安全。” Leung的母亲Phyllis Naccarato表示，她希望女儿这次经历的曝光能让人们知道这种行为是不可接受的，尤其是在一个很多移民的国度。 “这太悲伤了，一想到我就会流泪，”她说。 “尤其是当事情发生在你自己孩子身上时，更令人失望。”   编辑：言西早 小星

170年来最强飓风艾达（IDA）袭击美国，昨天在路易斯安那州登陆，39万人紧急撤离。 周一，艾达使路易斯安那州沿海地区数十名居民被洪水困住，他们现在正在等待救援。与此同时，该州大片地区的电网也在夏末酷暑中陷入一片混乱。   都市网图   作为美国大陆有史以来最强的飓风之一，艾达在夜间减弱为热带风暴，带着暴雨和呼啸的风向内陆推进，越过密西西比州，但它的危险远远没有结束。   飓风艾达至少造成了一个人的死亡——有人被倒下的树砸中致死。 NBC新闻视频 暴雨和汹涌的洪水淹没了新奥尔良南部错综复杂的河流和海湾，威胁着数百座房屋。在社交媒体上，人们发布了自己的地址，并请求搜救队前往他们的阁楼或屋顶救他们。   艾达的风速为150英里每小时(约230公里每小时)，是有史以来袭击美国大陆的第五大飓风。周一早些时候，它的风速降至每小时60英里(约97公里)，天气预报说，它将迅速减弱，同时仍将给大片地区带来强降雨。   囤货潮之下，最不受待见的商品是...   每次有灾难到来的同时，都少不了一个关键词——囤货。这次也不例外。   已收到飓风预警，受影响大的居民纷纷开始囤积食物和汽油。   新闻截图 加油站，超市，便利店，一元店都有很多人排队。 食物和水是囤积的主要目标，但有网友发现，超市其它的瓶装水被疯抢一空时，货架上还有满满的Dasani水。 Dasani是可口可乐公司旗下的矿泉水品牌，在加拿大和美国随处可见。 但出于种种原因，这个水似乎并不受很多人喜爱... 飓风前人们大量囤积水和食物的情况下，超市里的Dasani水还是供货充足一夜之间，这让Dasani一夜之间冲上热搜... “我猜世界末日来临的时候你还是能买到Dasani...” “Dasani水一直是我喝过最恶心的水，不知道他们做了什么，但他们必须停止。” “Dasani的水有存钱罐里金属硬币的味道。” 还有人说Dasani水里加了盐，就是为了让你喝了更渴，从而购买更多。这个说法尚未得到证实。   “Dasani水就是盐水，你越喝越渴，所以电影院只卖Dasani” 还有人创作恶搞图片，宁愿去几十倍的地方喝水也不喝更近的Dasani... 以至于喜欢Dasani水的人都不好意思承认了... “我有一个极其不寻常的观点：我喜欢Dasani水...”   “难道我是唯一一个喜欢Dasani水的人？”   “我喜欢Dasani水的味道，我感到羞耻” 还有人提到另一个滞销产品——印有NBA球星Anthony Davis的Ruffles零食，说两者应该合作，因为它们都在货架上卖不出去。 在下面这名推特用户拍摄的视频里，零食货架上几乎空空如也，只有Ruffles还货源充足。 在加拿大，Dasani水也很容易买到，说实话小编也不爱喝，总觉得有一股特殊的味道。 你喜欢喝Dasani嘛？最喜欢的瓶装水牌子是什么？ 点击查看实时疫情更新哦！   编辑：言西早 小星  

【加拿大都市网】65岁的威廉姆斯(Michael Williams)因涉嫌杀害25岁的赫林(Safarian Herring)而在监狱中被羁押了11个月等待审判，但他否认有任何不法行为。 去年5月的某天晚上，威廉姆斯开车经过芝加哥，想买些香烟。赫林向他招手搭车，威廉姆斯认出了这个来自附近的年轻男子，让他上了自己的车。 威廉姆斯告诉警方，不久之后，另一辆车停在旁边，坐在副驾驶座上的人拿出一把枪，向赫林的头部开枪。赫林的母亲说，她的儿子是一名有抱负的厨师，两周前曾在一个公共汽车站遭到枪击。 被威廉姆斯送往医院的赫林死于枪伤，而威廉姆斯最终被指控谋杀。 对他不利的一个关键证据来自ShotSpotter公司，该公司在包括芝加哥在内的美国各城市运营着麦克风，借助机器学习算法，该公司可以探测和识别枪声，并立即向警方发出警报。 本站热门文章推荐：【视频】惊了！人工智能再进化 说话与人无差别 检察官说，ShotSpotter的AI检测或者说分析到了枪声来自威廉姆斯的车内，并将这作为威廉姆斯当场向赫林开枪的证据。警方没有提到动机，没有目击者，也没有找到袭击中使用的枪。不过，威廉姆斯确实有犯罪史，他曾因谋杀未遂、抢劫和年轻时开枪入狱，他说他从那时起已经大大改变了自己的生活。他被警探盘问并被立案。 最重要的是，威廉姆斯的律师，公共辩护律师丽莎(Lisa Boughton)和布兰登(Brendan Max)说，记录显示ShotSpotter最初实际上是在一英里外发现了听起来像烟花的东西。后来ShotSpotter的工作人员--其中一人曾在芝加哥警察局工作--才将这一声音重新归类为枪声。 ShotSpotter坚持认为，它没有不适当地改变任何数据以支持警方的案件，并表示，无论最初的实时警报如何，它的枪击证据是后续法医分析的结果，这些分析已提交给法院。 在威廉姆斯的律师要求该案的法官进行调查后，检方于上个月撤回了ShotSpotter报告，并以证据不足为由要求撤消该案，法官同意了这一要求。威廉姆斯现在又重获自由。 “我一直试图弄清楚，他们怎么能用这样的技术来对付我，”威廉姆斯告诉美联社，“这不公平。”(都市网Rick编译，图片来源pixabay) (ref:https://www.theregister.com/2021/08/22/in_brief_ai/)

要论这几年大家最爱吃的饭，那一定是火锅了。俗语说，没有什么是一顿火锅解决不了的，如果不行，那就两顿。 在煮沸的锅里，可以涮你想吃的任何菜品，无论是大鱼大肉，还是山珍海味，无论是辣、牛油、还是骨汤、菌汤，锅底选择多多，食材选择多多，统一了大江南北的口味！ 火锅虽然好吃，但是吃火锅其实对健康有很多隐患-肥胖、高血脂、高血糖、高尿酸...甚至有些人一吃火锅就拉肚子。 所以吃火锅一定要注意吃法，否则就会伤及肠胃！ 做到以下几点，就能扬长避短，避免火锅对肠胃的损伤，让你健康无忧的吃火锅。 点菜做好肉和菜的比例：火锅属于水煮，所以比煎炸炒更健康。所以，只要搭配好涮食材的比例，就能保持一顿饭的营养均衡。一般来讲，肉和菜的比例最好为1：3，肉当中也要注意红肉海鲜白肉的搭配，如果汤底喜欢油腻麻辣，那么应该以土豆、青笋等根茎类蔬菜为主，避免叶菜而导致摄入太多油。 最好不要喝汤底：虽然现在很多汤底，尤其是清汤底味道鲜美，但是这些浓汤非常不适合高尿酸血症喝通风的患者食用。有些汤底嘌呤含量较高，不建议喝，会加重病症。如果是自己用新鲜食材煮的汤底，不添加太多成品底料，那么可以适当引用。 蘸料要少盐少油：哪怕是清汤汤底，本身就已经多油多盐了，酱料中要尽量少油少盐，减轻肠胃负担。 一顿火锅不宜吃太久：火锅吃太久，很容易吃撑，而且久煮的汤底生成的有害物质也会越来越多，对人体的伤害会越来越大。建议火锅食用时间不超过1个半小时。 （编辑：一颗唠叨豆） 参考来源：生命时报

【加拿大都市网】南非科学家目前检测到了一种具有多重变异的新冠病毒变种，但尚未确定它是否具有更强的传染性或能够突破疫苗或先前感染提供的免疫力。 根据尚待同行评议的研究，这种被称为C.1.2的新变种在5月首次被发现，现在已经扩散到南非的大多数省份以及非洲、欧洲、亚洲和大洋洲的其他七个国家。 它包含许多与其他变种有关的突变，这些突变增加了传播性并降低了抗体中和病毒的敏感性。但它们以不同的组合发生，科学家们还不确定它们如何影响病毒的行为。目前正在进行实验室测试，以确定抗体对变异的中和程度。 南非是第一个检测到Beta变种的国家，Beta变种是被世界卫生组织标记为“令人关注”的仅有的四个变体之一。 Beta变种比新冠病毒的原始版本更容易传播，而且有证据表明疫苗对它的效果较差，导致一些国家限制进出南非的旅行。 本站最新相关推荐：安省周一新增694例确诊 其中167人完全接种 疫情远未结束 传染病专家和C.1.2研究的作者之一理查德(Richard Lessells)说，C.1.2变种病毒的出现告诉我们这场疫情远未结束，这种病毒仍在探索可能更好地感染我们的方法。 他说，人们在现阶段不应过度恐慌，更多的变异一定会在疫情进一步蔓延时出现。 来自南非的基因组测序数据显示，在7月份，C.1.2变体仍然远远没有取代占主导地位的Delta变体。 7月份，C.1.2占样本的3%，6月份为1%，而Delta在6月份占67%，7月份为89%。 Delta是目前世界上遇到的最快和最适合传播的变种，即使各国放松限制、重新开放经济，它也颠覆了之前有关新冠的假设。 理查德说，根据其突变模式，C.1.2可能比Delta病毒具有更多的免疫规避特性，这些发现已被提交给世卫组织。 南非卫生部门的一位发言人拒绝对这项研究发表评论。 南非的新冠疫苗接种活动开始得很慢，到目前为止，只有大约14%的成年人口完全接种了疫苗。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) （ref:https://www.ctvnews.ca/health/south-africa-detects-new-coronavirus-variant-still-studying-its-mutations-1.5566747)

【加拿大都市网】8月15日，三名中国留学生持合法签证在美国休斯顿机场入境时遭美方盘查，并遣返回中国，理由是三人受中国政府资助，或其个人手机内发现军训照片，因而被怀疑有军方背景。 30日，中国外交部回应美国遣返3名中国留学生。有记者提问说，据了解，3名中国留学生在美国休斯顿机场入境的时候遭到美方盘查，随后他们被认定可能危害美国国家安全遭到遣返，外交部是否知情，对此有何评价？ 汪文斌表示，8月15日，三名中国留学生持合法签证在美国休斯顿机场入境时遭美方盘查，并遣返回中国，理由是三人受中国政府资助，或其个人手机内发现军训照片，因而被怀疑有军方背景。中方对此强烈不满，坚决反对，也就此向美方提出了严正交涉。 美方以捕风捉影甚至是荒唐的借口遣返中国留学生，严重损害中国赴美留学人员的合法权益，严重破坏中美正常人文交流和教育合作。这种针对特定国家留学生的歧视性做法，与美方自我标榜的开放自由理念和欢迎中国留学生的表态完全背道而驰，与开展国际人才交流的时代潮流背道而驰，是开历史倒车，理应受到谴责。中方敦促美方纠正错误，停止利用各种借口对中国留学生无端限制和打压，停止阻挠破坏中美人文交流的言行。中方将继续支持中国留学人员依法维护他们的正当合法权益。 （言西早综合报道 图pixabay）

【加拿大都市网】睡觉时突然有一脚踩空的感觉，很多人都经历过，特别是青少年儿童。有人怀疑这预示着自己心脏或大脑有异常，或将其与“猝死”联系到一起。专家表示，偶尔出现这种现象，属于正常生理反应，叫“肌抽跃”。 发生临睡肌抽跃症的原因主要有这三种： 1、过于疲惫：生活压力过重，长时间加班，睡眠质量不好等，容易引起精神紧张。 2、体内缺钙引起：这种情况一般出现在学生以及发育期的小孩子身上，当体内的血钙含量低的时候，会导致肌肉、神经兴奋性亢进，从而引起痉挛抽搐。家长们注意可以让孩子多摄入高钙食物，增加户外活动。 3、脑部疾病：如果睡觉时频频出现身体突然抖一下的现象，清醒时忽然会有头痛、头晕恶心等症状，这意味着有可能大脑出现了问题，如肿瘤、脑退化性疾病、脑中风后遗症、脑外伤后遗症等。 （言西早 综合央视、春雨医生等 pixabay图）

【加拿大都市网】在学校整天戴着口罩的不适，没有达到接种疫苗的最低年龄，对亲自学习是否能持续到学期结束的不确定性。这些是加拿大年轻人在准备迎接另一个被新冠疫情改变的学年时的一些担忧。 加通社询问了三名学生，了解新冠疫情对他们的学习有何影响，以及随着第一天上课的临近，他们的预期是什么。 返校面具 当特库姆塞(Tecumseh Hotomani)带着新的记事本、马克笔和时髦的食品主题铅笔准备开始五年级的学习时，他的书包里有一样东西却令他不那么兴奋。 这个10岁的孩子必须戴上他母亲称为“返校面具”的东西，才能在9月8日踏入温尼伯的学校。 特库姆塞说，强制性的口罩让人感到不舒服，而且让人很难听到他说话。但能重回教室，他将不惜一切代价。 当他回忆起去年5月温尼伯市为应对毁灭性的第三波COVID-19浪潮而转向网上教学时，他并不讳言他的厌恶。 "我讨厌在我家上学，"特库姆塞说。 他的母亲格蕾丝(Grace Redhead)说，她善于交际的儿子在远程学习的隔离和限制集体活动规模的公共卫生限制中挣扎。 她说：“他甚至不能去拜访街边的朋友。没有任何运动或任何与朋友玩耍的时间是很难的。” 在家里创建一个学习空间的后勤工作有时也很有挑战性。 特库姆塞和同样在家工作的格蕾丝，在家里的地下室共用一个空间。 “我有时不得不去我的房间，因为我妈妈说话太大声了，”特库姆塞实事求是地说。 特库姆塞说，他期待着把这些干扰留在家里，这样他就可以在课间休息时与朋友们一起踢足球。 格蕾丝希望她儿子在小学的最后一年不会被COVID-19的重新出现所打乱。 她说:“两年来，他们都没能完成五年级的毕业典礼。我希望他能有这样的机会。” 本站相关报导：皮尔区教育局 公布下周具体开学计划 我们可能不会回来了 下个月，当阿里(Ari Blake)坐在六年级教室的新课桌前时，他希望能适应整个学年。 这名11岁的男孩期待着与他的朋友和老师重聚，这是自去年4月多伦多学校关闭以来的第一次，因为第三波新冠疫情袭击了安省。 阿里还记得他和他的五年级同学是如何发现他们在春假后可能不会返回学校的。 “我记得去年，我的老师说，收拾好你所有的东西，把你所有的作业都带上，因为我们可能不会回来了。” 此前，他曾转向在线学习，当时一名COVID-19病例导致他的班级被隔离两周，圣诞节假期后，面对面授课的学校停课约一个半月。 阿里说，在这最后也是最长的一段虚拟学习期间，他发现很难集中精力在Zoom上学习课程。 他说，有时，数字教室里有很多骚动，他的老师不会注意到他已经举手提问了。 阿里说，学生们经常忘记按静音键，狗叫声、吼叫声和其他背景噪音的喧闹声可能会让人无法承受。 “有时候，当这种情况发生时，我就把声音关掉，这样我就能专心工作了。” 阿里说，他制定了自我指导的学习策略，以保持在课程的前列。但是，在学校里的社会互动是无法替代的。 阿里表示，他可以网上见到他的朋友们，但感觉像是假的。 随着上课铃声的响起，阿里希望他能和他的朋友们被安排在同一个班级，否则他们就不能在课间一起玩了。 但离接种疫苗的最低年龄还差一年，阿里担心，可能过不了多久，COVID-19疫情就会迫使他再次收拾书桌。 “这感觉有点奇怪，因为你不知道第二天会发生什么，”他说。“我希望每个人都接种疫苗，这样我们就可以回去了。” 新冠学习曲线 当她准备进入高中的最后一年时，梅特里(Maitri Shah)说，许多最初感到陌生的疫情规定现在已经成为常规。 这位卡尔加里的学生知道她如何在标有箭头的走廊上走动，这些箭头指引着课间的人流。她已经习惯于在走进校园时戴上口罩，并在去下一堂课之前对她的桌子进行消毒。 梅特里说，新冠带来了许多学习上的挑战。但如果说她在上一学年学到了什么，那就是如何应对与疫情相关的打击。 “这绝对是一个变化。但随着时间的推移，你几乎会习惯任何事情，你必须习惯它，”17岁的她说。“有这么多障碍，但我们发现，总有你可以做的事情。” 在上一学年开始时，梅特里说，她对在教室里的传染风险感觉到了一些不安。 但很快就发现，她所在的学校已经制定了接触者追踪程序，以防止病毒在其设施内传播，包括如果有同学感染了COVID-19，就把学生送回家，进行为期两周的隔离。 这确实给梅特里的个性化课程安排带来了麻烦。例如，如果她的英语课在学生被隔离的时候转移到网上，她就很难跟上课堂教学的微积分课的进度。 她说:“老师们尽了最大的努力在我们上网时给我们指导，但实际上，能做的也就这么多了。” “通过培养工作习惯和时间管理，我进步了很多，因为我必须激励自己，保持专注。” 即使在去年春天的新冠疫情促使几个省转向远程学习的时候，阿省的学校在大多数情况下仍然开放。 梅特里认为她和她的同学们受益于这些努力，这些努力使学校体验“尽可能正常”。 “当我们面对面的时候，每个人都要快乐得多，”她说。“和其他人在一起，这是学校的一半意义。” 当她进入12年级时，梅特里对回到教室感到更加自信，因为她的许多同龄人已经接种了疫苗。 她希望自己能够亲自参加毕业典礼，庆祝自己学业上的成就，甚至可能参加一两场舞会。 但是，随着对高度传染性的Delta变种担忧的增加，梅特里表示她已经准备好应对各种可能性。 "当然，如果我们有所有这些亲身经历的东西，我会很高兴，"她说。"但我知道，它可能会在一瞬间改变。而且我知道，替代方案也不是完全不同或出乎意料的。"(加通社，都市网Rick编译，图片来源加通社)

周日下午多伦多Yorkdale商场突发枪击！   最新消息，一名嫌疑人在现场被拘留，一把枪支已经被追回。   Yorkdale 购物中心已被封锁，大批顾客四处躲避。   3:30分：警方接到报警 商场内多处枪声   警方表示，他们在下午 3 点 30 分左右接到多个报警电话，表示商场内有枪声。     3点40分后：商场进入封锁模式 大量警方在现场   商场随即进入封锁模式。   很多网友在推特上分享了Yorkdale内部及周围的情况👇   “Yorkdale商场被锁锁了”   “Yorkdale商场发生枪击”   “警方到达Yorkdale商场，疑似枪击” “我们在Yorkdale商场，刚刚被疏散到一个仓库，有枪击。”   “Yorkdale枪击，我现在躲在一个店的后面。”   “我们刚到Yorkdale就发生了枪击，现在我们躲起来了”   “和我12岁的孩子一起躲在鞋店仓库的一个桌子下面，我们听到5声枪响，还有20多个人也躲在这里。目前一切安全。”   “感谢优衣库，把我和我伴侣，4岁的孩子安全疏散，员工很冷静，我们感觉很安全。”   4:02分：一名嫌疑人被拘留 枪支被缴获 几分钟后，警方再次发布推特称，一名嫌疑人在现场被拘留，一把枪支已被缴获。 作为预防措施，护理人员目前正在现场，但到目前为止还没有人员受伤的报告。 4:53分：警员Alex Li已经到达现场 商场仍封锁   “我已经到达Yorkdale商场，会给媒体提供更多更新。”   “听说他们好像抓到了枪手，缴获了枪支，但商场还在封锁，等待离开。”   “Yorkdale内部还在封锁，没有人员伤亡，嫌犯已被抓获。安保人员过来清点了人数，把我们疏散开，不至于那么拥挤。目前这里有41个人，包括一个婴儿和一些儿童。” 警方刚刚也进行了更新，还在商场内进行排查，依旧封锁。 没有听到更多的枪声，没有更多伤情爆出。   大家注意安全！ 编辑：言西早 小星

突发！加拿大发出对摩洛哥直飞禁令 加拿大运输部周六宣布，从周日午夜开始，所有从摩洛哥飞往加拿大的直飞客运航班将暂停，理由是接触 COVID-19 的风险增加。   该限制将持续 30 天，计划于 9 月 29 日取消，但可能会延长。货物运输、医疗转运和军事飞行不在禁令范围内。   加通社图 在此期间，希望通过间接路线从摩洛哥前往加拿大的乘客，在继续前往加拿大之前，必须从摩洛哥以外的第三国获得出发前的阴性 COVID-19检测报告。   根据加拿大政府的跟踪数据库，自 8 月 13 日以来，至少有 26 架从摩洛哥卡萨布兰卡降落在蒙特利尔的航班包括确诊的 COVID-19 病例的乘客。     约翰霍普金斯大学的数据显示，摩洛哥目前正在经历与该病毒有关的历史新高，过去一个月这个 3650 万人口的非洲国家中约有 245,000 例新病例和 2,600 例死亡。   印度直飞禁令延长...

安省一小镇发生大爆炸！   安省Wheatley小镇的市中心发生了一起令人震惊的大爆炸，许多该地区居民被迫撤离。 据Chatham-Kent官方消息称，爆炸发生于8月26日下午6点左右，地点在Erie Street 与 Talbot Street 的拐角处。 图片来源Chatham-Kent消防局Twitter 警方、紧急医疗服务部门和Chatham-Kent消防局称，此次爆炸造成两栋建筑严重受损。     Wheatley小镇位于温莎附近，当晚早些时候，大约下午4:30左右，现场的气体监控设备检测到危险气体，随后警方收到了报警电话。   新闻发布会上，警方说道：“当爆炸发生时，急救人员已经疏散了离警报最近的建筑物里的人，并正在疏散更大范围的人员，”   图片来源Municipality of Chatham-Kent Twitter   Chatham-Kent官方消息称，该地区的住宅和企业人员已经被疏散。有3人已被送往医院，但没有生命危险。   2021年6月，爆炸发生地附近曾发现硫化氢气体，这导致当局下达了疏散命令并进入紧急状态。   发布会上还说，“7月，在确认15 Erie St. North的大楼再次出现硫化氢气体后，市政当局宣布进入第二次紧急状态。该紧急状态目前仍有效。”   目前，Wheatley 竞技场（Wheatley Arena）已经成为被疏散民众的接待中心。   3次气体泄露市长怒了，可能再次爆炸……   由于据信气体泄露是大爆炸的原因，Chatham-Kent市长Canniff周五早上呼吁省政府运用其权威和专业的知识来应对反复发生的气体泄露事件。   据了解，目前已有20人接受医疗救助。爆炸将15 Erie St. North的一座建筑夷为平地，Erie Street 与 Talbot Street 十字路口的许多其他建筑也严重受损。连汽车也被炸成了空壳……   图片来源Office of the...

中国驻多伦多总领馆刚刚发布了关于“中国领事”APP的使用说明，全文内容如下： 一、下载注册 　　“中国领事”APP可通过腾讯应用宝商店、小米应用商店、华为应用商店、苹果应用商店或扫描下图中的二维码下载。下载成功后打开APP，使用电子邮箱或中国手机号（暂时无法使用外国手机号）进行注册，并根据提示完成实名认证（须提供中国普通护照号码或中国居民身份证号码；如无，可请已有实名认证账号的亲友代为提交证照申请），之后方可正常登录使用。 　　二、业务办理 　　（一）申办护照、旅行证 　　1、信息填报：登录APP后，选择“护照旅行证”（此业务模块适用于申请普通护照或旅行证颁发、换发或补发人员），根据提示要求逐步、完整、准确填写个人基本信息，在线签字确认《国籍状况声明书》，按要求格式上传证件照片、现持护照资料页等资料；或选择“应急旅行证”（此业务模块仅适用于短期来加护照遗失、被盗或损毁人员，其他情况的旅行证申请可能会被驳回），根据提示完成信息采集。 　　注意：如需办理因公护照、香港特区护照业务且居住在本馆领区，请发邮件至总领馆领事证件咨询邮箱（torontovisaoffice@gmail.com）了解具体办理程序。 　　2、身份验证：为确保相关证件申请系本人操作，APP将对申请人进行人脸识别。人脸识别失败并不影响申请人提交申请，但须由申请人本人完成人脸识别，否则申请将被驳回。 　　3、提交订单：完成上述步骤并成功提交订单后，相关申请将提交总领馆审核。申请人可在“我的订单”或“消息中心”跟踪办证进度，总领馆工作人员将及时通过APP反馈审核进展，视情在APP中留言要求补充上传材料或修改信息。 　　4、面谈面审：遇申请人为未成年人、补照或人脸识别未通过等情形，总领馆可能要求与申请人通过APP进行视频面谈。申请人应注意随时关注订单状态，如出现需面谈面审的提示，请及时选择预约时间。工作人员会按照预约时间主动发起视频面谈。视频面谈过程中，请配合工作人员进行截图操作，并回答相关提问。特殊情况需到馆面谈的，总领馆将个案通知。 　　5、递交材料。如无特殊情况，所有办证材料均可通过APP在线提交。申请人在完成信息填报、订单提交等步骤并在APP上收到“复审中”信息之后，须将附纸打印或写明的订单编号及申请人姓名、旧护照或旅行证原件、现金支票、纸质照片、回邮信封（Canada Post Xpresspost）等（详见在APP信息填报过程中出现的材料要求）邮寄至总领馆（地址：240 St. George Street，Toronto ON M5R 2N5），请务必在信封右上角标注“护照旅行证APP申请”。如无特殊情况，其他办证材料如申请表、声明书等均通过APP线上提交，不用邮寄。提示：请使用有跟踪查询功能的加拿大邮政快递信封（Canada Post Xpresspost）邮寄材料，以便后续跟踪邮寄情况。旧照注销后将同新证件、收据一同寄回。 　　6、支付缴费：建议申请人选择现金支票（Money Order）支付（不接受个人支票或现金），抬头收款人应为Chinese Consulate General，须随邮寄材料一并寄至总领馆，金额为23加元。 　　7、领取证件：申请人一般通过邮寄方式取证。APP中的办证进度变为“新证件已制作完毕”时，说明总领馆即将在完成收费后寄出新证件，请注意查收回邮证件。如有特殊紧急情况需到馆取证，请及时联系总领馆。 　　（二）领取养老金资格认证 　　正常情况下，申请人无需再向总领馆申请纸质版《在境外居住人员领取养老金资格审核表》。登录APP后，选择“养老金资格”业务模块，完整、准确地填写个人基本信息并进行身份验证，信息提交后将自动被推送至相关地方人社部门审核。申请人可在线查询审核结果。如线上提交失败或查询不到审核结果，可通过电子邮件联系我馆，以邮寄方式办理纸质《在境外居住人员领取养老金资格审核表》。 　　（三）领事认证查验 　　申请人通过“领事认证查验”业务模块输入领事认证号、贴纸号和签署机关等信息，可查验国内和中国驻外使领馆签发的领事认证真伪。 　　（四）领事资讯服务 　　APP可提供重要领事新闻、海外出行安全提醒、目的地实用信息查询、在线翻译等多项服务。 　　（五）领事保护服务 　　海外中国公民如遇紧急情况，可通过APP首页“12308”模块直接拨打12308热线，一键直达外交部全球领事保护与协助服务。 　　三、注意事项 　　（一）自9月3日起，“海外申请护照在线预约系统”在我馆停止使用，所有护照、旅行证、领取养老金资格认证业务均请通过“中国领事”APP申请办理。 　　（二）我馆仅受理居住在总领馆领区（安大略省和曼尼托巴省）中国公民通过“中国领事”APP提交的有关业务申请。如您不在我馆领区，请向中国驻当地使领馆提出申请。 　　（三）APP实名认证注册目前仅支持中国普通护照或身份证号码（后续可能增加其他认证方式）。如无上述证件，可使用他人已实名认证的账号办理。 　　（四）“中国领事”APP上线启用后，确有特殊紧急需要人员，请在APP线上提交申请后，通过领事证件咨询邮箱申请“绿色通道”。 　　（五）通过“中国领事”APP申办的护照不包含申请人指纹信息。无指纹信息不影响护照正常使用，仅在入境中国时无法自助通关，须走人工通道。 　　（六）目前APP尚未开通因公护照换发办理，请有关申请人通过我馆领事证件咨询邮箱或电话了解具体办理程序。 　　（七）所有业务申办费用均须邮寄现金支票支付。总领馆不会通过电话或视频要求申请人支付费用。请谨防假借总领馆名义的各类电信诈骗。 　　（八）我馆领事证件咨询电话：1-437-361-2299或1-437-346-0922（人工接听时间：工作日9：30-12：00，14：00-16：00）。 　　（九）我馆领事证件咨询邮箱：torontovisaoffice@gmail.com （驻多伦多总领馆，图片来源星岛资料图)

（金斯敦警官teve Koopman，在蓝色车牌推出后在推特上贴出了这张夜间汽车的照片。） 【加拿大都市网】CBC新闻网获得的文件显示，在福特政府测试现已停用的蓝色车牌时，安省交通厅被警告存在能见度问题，并被给予明确的建议，以改善其可读性，但没有采取行动。 最后，这些车牌在警察和公众普遍批评后被撤下，因为人们意识到这些车牌在光线较弱的条件下几乎无法看清上面的内容。 CBC新闻网在2020年2月首次就这一失败的推出提出了信息自由要求。直到今年夏天，政府才给出了完整的回应，这些新文件显示，政府应该在车牌上路前就知道会造成问题。 这些警告包括来自407 ETR的信息，以及安省警察局长协会（OACP）。该文件显示，政府在2020年2月1日车牌向公众发布之前，没有向加拿大边境服务局(CBSA)发送测试车牌。 CBSA在三天后向政府发出电子邮件，要求提供示范车牌，以了解它们是否能与扫描器配合使用。边境服务局在一封电子邮件中说：“否则，每辆携带新牌照的越境车辆都将无法正常读取，这将大幅增加全省和全国的边境等待时间。” CBSA在10天后收到了车牌，两周后公开表示没有出现大范围的延误，尽管员工不得不手动输入车牌来自哪个省。 2020年2月13日，多伦多市政府工作人员告诉安省交通厅（MTO）官员，省级执法人员在多伦多遇到了严重困难。 一位交通厅官员在一次会议后的电子邮件中写道：“车牌的问题不是反光或眩光，而是管辖区的可读性问题。这是有问题的，因为如果管辖区的名称不清楚，就不能提出指控，或者如果提出了指控，但图像模糊不清，指控就会被法庭驳回。” 政府于2020年5月，在新冠疫情的第一波期间停止了发放新种车牌，省长福特告诉记者，“我还没有准备好在这方面投入更多资源。” 这些车牌旨在成为一个“进步、增长和繁荣”的新政府的象征，省众议院领袖保罗·卡兰德拉在车牌发布时说。反对派批评者，包括前安省自由党临时领导人翰·弗雷泽，指责这是一个执行不力的“虚荣项目”。 这些蓝色车牌目前仍然有效，交通厅不愿透露有多少车牌仍在路上。 交通厅也没有回答一系列关于通过信息自由获得的文件中透露的细节问题，并拒绝接受采访。 此前，省政府表示，它计划向大约4.9万名获得蓝色车牌的人发放“增强型”替换车牌，但这还没有发生。 公众和警方立即指出了问题 更多的文件显示，福特政府被批评声淹没了。以下是一些人（他们的名字在文件中被编辑）在新车牌启动后的几周内告诉政府的内容： “我自己在晚上看到过这些车牌，我可以说，这些车牌即便是近距离看也看不清，这将妨碍人们识别和报告任何原因的车辆（如安珀警报，危险驾驶等）。” “我在本省的执法部门工作，从第一天起就可以看出，新的车牌不行。新车牌在弱光下几乎不可见，而弱光环境下恰好是执法人员一天中最容易碰到问题的时候。这些车牌需要立即停止使用。” “我多年来一直在使用行车记录仪，它在夜间无法看清新车牌。这是当务之急，因为在肇事逃逸事件中，无论我是否在车里，我的行车记录仪都必须能够识别车牌上的数字。如果它不能，那么它就没有用，这让我很担心。” GTA地区至少有一支警察部队，皮尔区警队本月说，他们的警察仍然会标出在特定的照明条件下，有看不清车牌的问题。 “不幸的是，我们没有跟踪具体的统计数据，不知道警官多久会遇到这个问题，”警方在一封电子邮件中说。 谁收到了示范车牌？ 安省警察（OPP）、多伦多警察、加拿大皇家骑警和安省警察局长协会都收到了测试车牌，但其他部门没有。CBSA或多伦多市负责闯红灯和雷达摄像机的部门也没有。 2019年11月，在测试阶段，事情似乎进展顺利。 政府和消费者服务部表示，副总检察长告诉他们，在所有的测试条件下，OPP的自动车牌读取系统（ALPR）很容易读取车牌。 但在2020年2月车牌被推出后，OPP和当地警察开始提出投诉。 一名MTO官员在与OPP通话后写道，整个安省，警察在不同的角度和照明条件下都在努力看清车牌，OPP也接到了大量媒体关于车牌的电话。 MTO的电子邮件表示，官员们被问及他们是在媒体关注这些车牌之前还是之后遇到这些问题。政府确认他们在媒体报道之前就遇到了这些问题。 建议被忽视 在新车牌向公众推出之前，OACP和407 ETR就向安省政府提出了关于如何改善车牌可读性的类似建议。 政府似乎没有听取任何一方的意见。 到2020年2月下旬，407已经调整了相机的角度来捕捉车牌，然而初步测试显示，它只有约90%的时间是成功的，而以前的车牌则是有约97%的成功率。 如果政府在两个月前就听取了407的建议，它可能已经避免了一些问题。 "在比较新旧车牌的反射率和对比度时，新车牌的表现很差。407 ETR的一名工程师Craig White在12月的测试阶段警告说："新的车牌设计在对比度和逆反射方面都很差。 407 ETR的一名工程师在12月的测试阶段警告说：“在比较新旧车牌的反射率和对比度时，新车牌表现得很差。” 407本周拒绝接受采访。(都市网Rick编译，图片来源网络) (ref:https://www.cbc.ca/news/canada/toronto/ontario-licence-plate-foi-findings-1.6154105)

【加拿大都市网】在20岁以前，青少年注重的是长身体、补钙，所以吃东西应该全面。但是从20岁开始，一直到70岁，根据人体在不同年龄阶段，应该着重吃不同的食物。 吃各种保健产品远不如食补，吃的不好很容易导致疾病自己找上门。怎样吃的聪明？其实应该每十年调整一次营养重点。从小到当都要遵循平衡膳食，但是各个年龄段可以稍微有侧重性的吃。 20-30岁：增肌壮骨 20岁是各项身体机能活跃并且代谢速度快的年龄阶段，必须要注重增强肌肉和骨骼。因此，长肌肉的蛋白质和壮骨的钙是这十年的营养重点。蛋白质主要来自于瘦肉、鱼、乳制品、大豆、坚果等。钙主要来源于牛奶、酸奶等乳制品，同时也可以多晒太阳，勤于运动。所以，这个年龄阶段建议每天喝300ml左右的牛奶，搭配适量豆制品、瘦肉、鱼、蛋，也要适量吃坚果。这个阶段的年轻女性还应该注意补铁，因为生理期可能早晨缺铁或者贫血，可以适当增加红肉、水产品等。 30-40岁：抗衰老 新鲜的蔬菜水果就能很好的抗氧化。应该多吃颜色鲜艳的蔬菜水果，例如深绿色的蔬菜（菠菜、油菜），红色系的蔬菜（胡萝卜，西红柿），紫色类的蔬菜（紫甘蓝）等，这些带有颜色的蔬菜应该占蔬菜摄入量的一半以上。而妊娠期的女性应该多吃富含Omega-3的鱼类，能够更好的保护大脑和心脏，还能有助于胎儿大脑发育。 40-50岁：预防慢性疾病 进入四十岁，上有老下有小，身心压力巨大，应该注意的是防范各种慢性疾病。在饮食方面，需要注意的是，增加发酵食品的摄入，因为含有益生菌和益生元的食物能够帮助保持肠道、免疫系统的整体健康。这类食物包含酸奶、泡菜等发酵食物，还有葱、大蒜、韭菜、芦笋、和豆类。第二点要注意的是，要少油少盐，多摄入全谷物食物，例如糙米、燕麦、玉米、小米等，它们富含膳食纤维，B族维生素和矿物质，饱腹感强同时还能预防糖尿尿病、心血管疾病、癌症、肥胖等。 50-60岁：处理好更年期 50岁开始，就是人从中年到老年过度的重要时期，尤其是女性面临更年期，需要额外注意增加优质蛋白、钙、维生素D的摄入。首先注意的是要注意控制体重，因为卵巢机能减退、雌激素合成和分泌不足等原因，会导致脂肪和胆固醇代谢失常，容易发胖进而患上心血管疾病。做到每餐7分饱，少吃甜食少喝饮料。同时要注意增加豆制品摄入，能够补充植物雌激素，有助于改善更年期综合征，骨质疏松等，还可预防乳腺癌，子宫内膜癌。 60-70岁：延缓机体衰退 进入60岁的阶段，身体衰老症状开始显现，例如便秘、动脉硬化、记忆力变差等。对于60岁以上的老年人来讲，保护心脏健康非常重要！饮食中应该少吃猪油、牛油等动物油，最好选择橄榄油和茶籽油，但是也要减少油类摄入。多摄入草莓、蓝莓等浆果，能够有助于保护老人记忆，预防痴呆，还有很好的抗氧化作用，含糖量低。同时要注意多食用高纤维食物，主食像是小米、玉米面、黑米等，蔬菜像是金针菇、木耳、鲜香菇等，鲜豆类像是毛豆、蚕豆、豌豆等，水果有猕猴桃、芒果、苹果、十六、桑葚、梨等，可以帮助规律排便，缓解便秘。还可以吃一些黑芝麻、干杏仁、干核桃等坚果。 70岁以上：少食多餐+少油少盐+做的更精细 70岁以上的老人营养需求反而增多，非常容易营养不良。需要注意的是要少食多餐，要注意营养的均衡摄入，谷物、蔬菜、水果、豆类、动物性食物都要有，但是不能过量。食物要做的精细，尽量讲食物做的小碎，容易进食容易消化。多采用炖、住、蒸、焖的放十，减少煎炸和熏烤。要少油少盐，盐一天不能超过6g。 （编辑：一颗唠叨豆） 资料参考：生命时报

【加拿大都市网】新加坡的最新发现，本周发表在同行评议的医学杂志《临床传染病》上，研究人员对829名感染了三种新冠变种之一(包括delta变种)的住院患者和在2020年初因原始毒株而入院的846名患者进行了比较。 研究小组写道:“在调整了年龄和性别后，与更高的氧气需求、ICU住院或死亡的几率有关。” 论文表示，这项研究的结果与对新加坡国家级数据的广泛分析和对有严重后果的患者的详细研究中所看到的情况相似。 这些结论也与其他国际研究相呼应，包括苏格兰的一项研究和安省的另一项研究，这两项研究都发现了感染delta变种后出现严重后果的风险会增加。 但是，尽管这些研究都将delta与严重疾病的案例联系起来，但在现实世界的研究中，很难确定这种变种本身是否导致了更严重的疾病，如果是的话，又是什么机制在起作用。 衡量严重程度对研究人员来说是个挑战 困难源于这样一个事实，即由于伦理和实际原因，研究人员不能轻易地进行人体实验，即让病人接触delta变种病毒和原始新冠病毒。相反，他们不得不依靠事后收集的数据，对可能在其他方面存在差异的群体进行比较。 萨斯喀彻温大学疫苗和传染病组织的病毒学家拉斯穆森(Angela Rasmussen)说，即使是同一社区的人也有不同的睡眠模式、健康问题和饮食，这使得我们很难在个人层面上分析为什么有些人生病，而有些人没有。 拉斯穆森说，也很难知道一个人是否因为德尔塔病毒本身而得了重病，或者他们是否会从另一种传染性较低的病毒变体中得到类似的结果。 虽然还需要进行更多的研究，但斯坦福大学(Stanford University)传染病与地理医学部门的传染病研究员卡兰(Abraar Karan)博士表示，考虑到仍有许多人没有接种疫苗，而且容易感染这种病毒，任何Delta病毒可能导致更严重感染的信号都令人担忧。 老年人群仍然是高风险人群，但卡兰说他也担心年轻的成年人，尽管他们有资格接种疫苗，但他们的接种率通常是最低的。 许多未接种疫苗的成年人现在可能面临更高的严重后果风险，即使他们没有其他预先存在的健康问题。 Delta病毒与更高的病毒负荷有关 虽然由Delta变种驱动的严重性确切风险可能仍然模糊不清，但显而易见的是该变体在人与人之间传播的能力，并最终击中那些有可能获得最差结果的人。这可能解释了在美国一些疫苗接种率低的州，住院人数激增，包括严重的儿科疾病率上升。 卡兰说：“如果你有一个庞大的未接种疫苗的群体，你会看到传播，你也会看到严重的疾病。” 许多专家也同意，随着Delta变种的广泛传播，接种疫苗后的“突破性感染”将不断发生。但关键是要注意，被这种病毒感染并不等同于因此而病重。 其他研究也暗示了为什么Delta变种在人与人之间的传播如此迅速，高病毒负荷可能起到了作用。 高到什么程度并不完全清楚，研究表明delta变种可能意味着某人体内的病毒量是300到1000倍，而且也很难知道这些病毒量与疾病的严重程度有什么关系。 拉斯穆森说，这有点像“鸡和蛋”的问题。你真正生病是因为病毒的复制水平如此之高吗？还是因为你身体的免疫反应不充分而导致你真的生病了？ 她补充说：“Delta病毒的传播性更强，或者它能引起更多的突破性感染，这其实并不重要，重要的是它能做到这些。而这正是我们应该更加关注的。” 疫苗在降低风险方面仍然有效 在所有的问题和不确定性中，令人欣慰的是，即使你感染了Delta病毒，接种疫苗仍能提供重要的保护，防止新冠引起的最坏结果。 新加坡研究小组写道：“疫苗接种状况与严重程度下降有关。” 早些时候的苏格兰研究还指出，阿斯利康和辉瑞的疫苗都有效地降低了与delta变种相关的感染和COVID-19住院的风险。(都市网Rick编译，图片来源星岛资料图) (ref:https://www.cbc.ca/news/health/does-delta-cause-more-severe-covid-19-here-s-what-we-know-and-don-t-1.6153470)

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（■■移民政策是每届大选的重要话题之一。 星报资料图片） 移民政策是每届大选的重要话题之一，今年大选碰上了阿富汗危机，执政的自由党承诺会接纳并安置2万名阿富汗难民，其他主要政党领导人亦未反对。 国民普遍对移民呈现欢迎态度，自由党政府早前已提到，未来3年的移民目标提高到每年40万以上。 但是，移民系统中仍然存在许多未解决的问题，这也成为各党移民政策中致力解决的环节。以下是各党移民政纲。 自由党 ‧尚未公布移民选举纲领，但早前承诺，将重新安置两万名阿富汗人。这不是杜鲁多首次在竞选期间承诺接受大量难民。2015年，他呼吁接受2.5万名叙利亚难民。 承诺让新移民等首次购房者更能负担得起住房。 自2015年上台以来，自由党每年都提高移民目标。即使在疫情期间，也承诺将移民水平提至历史高位。 移民部早前开始对移民系统进行现代化，今年早些时候一些省级提名计划 (PNP) 从纸本作业已改成数码化。 2017年自由党政府推出Global Talent Stream，这是一项针对技术专业人士的快速工作许可计划。 其他一些举措包括农业食品试点，这是一项针对农业食品工人的移民计划；农村和北部移民试点，帮助市政当局提名移民；和大西洋移民试点计划，该计划旨在帮助大西洋地区的雇主雇用外国人才。 保守党 选举纲领中呼吁建立一个欢迎国际人才、为人权捍卫者和逃离迫害的人，提供庇护并让家人团聚的移民制度。 希望允许申请人支付费用以加快处理速度。这些收入将用于雇用额外员工来解决行政积压问题。还希望通过减少繁文缛节、简化应用程序和充分利用资源来加快处理速度。 冀有一个更公平的移民制度。不仅鼓励数码化，还希望记录移民官员与申请人之间的所有互动，称将有助于确保移民系统内更公平和问责性。 加强文化意识培训，并将申请人与最了解申请人文化背景的移民官员配对。 冀允许申请人在提交后的一定时间内更正其申请中的错误。 提高证书的认可度，承诺立即启动一个证书识别工作组来研究可能的解决方案。 将废除父母和祖父母移民的抽签系统，以先到先得的模式取而代之。设计一个加权系统，如果申请人提供儿童保育或家庭支持，以及他们的语言能力，将被优先考虑。 将投资更多资源以更快地处理申请。 将允许国民的外国家庭成员在没有永久身份的情况下，在加拿大居住长达5年。家庭成员只要购买健康保险，就可延长逗留时间。 新民主党 承诺结束对父母和祖父母移民计划的限制，并解决积压问题。将与各省合作，改善定居服务和外国证书认可。 强调要严厉处罚不道德的移民顾问，确保行业受政府监管。 将为护理人员及其家人提供身份。 对于难民，促降低积压时间，令寻求庇护者尽快获得身分。 将优先考虑薪酬平等，结束性别上的工资歧视，因为这影响移民族群中的妇女工作力。为此，他们将要求雇主在薪酬方面保持透明，并立即实施积极的薪酬公平立法。  

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CP24新闻截图 最近是国际旅行繁忙的时刻，很多留学生陆续入境，在机场一定要注意防护！ 今天，一名安省女子向媒体透露，她和她的儿子在旅行归来后“像沙丁鱼一样挤在多伦多机场内”，现在已经确诊感染了 COVID-19。 玛雅本月早些时候带着她 7 岁的儿子前往佛罗里达州迈尔斯堡去探望她的父母，她说他们采取了许多预防措施以确保安全。 她说，他们在离开加拿大之前完成了 COVID-19 测试，在公共场合戴上双层口罩，很少离开她父母的家。 “他们住在一个封闭的社区，疫苗接种率非常高，”玛雅告诉自己， “我们几乎一直都待在家里。” 在上周末离开佛罗里达之前，玛雅和她的儿子都再次进行完了COVID-19 测试，结果呈阴性。 但在回家的航班上，玛雅说她并觉得并不安全。 “在飞机上，有一位先生摘下口罩，不断咳嗽，感觉要把肺都咳出来了，”她说。 当他们到达多伦多时，玛雅被告知他们必须在飞机上多坐一个小时，因为海关太拥挤了。 都市网资料图   在飞机上等了三小时 机场挤的像沙丁鱼 最近几周，多伦多皮尔逊 (Toronto Pearson) 机场警告说，由于安全措施的增加，国际旅客在抵达加拿大时应该会遇到长时间的延误。 “后来我们在飞机上待了三个小时，”玛雅说。 Castle说，当她下飞机时，他们前往海关，但根本无法与其他人保持安全距离的空间。 “我简直不敢相信，每个人都挤的像沙丁鱼一样。比疫情发生前还拥挤”。 从机场出来后，她儿子生病了。高烧了两天，然后低烧了两天。之后开始咳嗽，很吓人。 “感觉他难以呼吸，目光看起来很恐惧，好几天我们必须有一个在房间陪他，因为觉得他必须被监护。” 几天后，她的儿子感觉好一些，但她也出现了症状。 起初是喉咙发痒，但后来她胸闷、充血和头痛。 她去接受了 COVID-19 检测，并在周二得到了阳性结果。   “我几乎确信我会确诊，”她说，尽管接种了双重疫苗。“但我很惊讶，那种感觉真的很糟糕。”   国际旅行繁忙季 一定要注意安全！ 她说，她担心许多安省家庭在 9 月份孩子们重返学校时将不得不经历同样的经历。 与此同时，Castle 说她和她的儿子正在慢慢好转，她的丈夫没有去过佛罗里达，也接种了双重疫苗，没有出现 COVID-19 症状，检测结果呈阴性。 玛雅说，她现在已经取消了圣诞节时再次前往佛罗里达探望父母的计划。 她承认无法知道她和儿子在哪里感染了 COVID-19，但她感觉他们是在回程的路上感染的。 最近几周安略报告的每日病例中，多达 20% 的人都接种了疫苗。   点击查看实时疫情更新！ 编辑：言西早 小星       往期推荐...

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当阿尔伯塔省一个富裕的社区居民开始听到附近发电厂发出的噪音时，他们没想到他们的抱怨会导致长达数月的调查，以及一个比特币采矿业务的关闭。 现在，该噪音背后的公司 Link Global 被勒令关闭两家工厂。   CBC新闻截图 “比波浪声音大10倍 烦人100倍” Jeff Kocuipchyk 去年秋天第一次开始听到噪音。他是格雷斯通庄园社区协会的主席，该社区位于斯特金县（Sturgeon County）的一个小社区，距埃德蒙顿西北郊区约 10 公里。 Kocuipchyk 说：“每次风改变方向时，它都会有所不同，就像波浪一样……但比波浪的声音大 10 倍，烦人 100 倍。” “这几乎就像是飞机引擎在停机坪上预热……太吵了，我的家人都睡不着。” Larry Haas也听到了。 “我们家后院有一个热水浴缸，每次坐在里面，都像是飞机在身边降落那么吵”Haas说。  “这里通常很安静，这也是我们选择搬到这里的部分原因，也是多花了一些钱买这里的房子的原因。然后噪音开始了——它不再安静祥和了。” Kocuipchyk 说这种声音很快成为邻居们讨论的话题。有人认为这可能是农业设备，最严重的噪音是在西边有农田的一座房屋外听到的，他们认为那里有一个已经废弃的天然气设施。 所以 Kocuipchyk 决定进行调查。 结果答案揭晓了——是一个比特币挖矿工厂，在没日没夜的运作。   推特图 总部位于温哥华的 Link Global 在这里安装了四台 1.25...

希望你永远都用不到这个手势，但是紧急时刻用它也许可以保命！ 自2020年新冠疫情开始以来，人们不得不被困在家中，因此让很多家庭暴力、虐待行为更加变本加厉。 2020年初，加拿大女性基金会首次推出这一手势，可以在危险的时候使用。   这个求救手势分两步，先将一只手掌心向外伸直，第一步是将大拇指弯曲至手掌，第二步将剩余的四根手指弯曲，包住大拇指。 这个简单的手势可以用任何一只手完成，旨在用于视频中无声求救。 在加拿大女性基金会的网站，有一个关于这个手势的示意视频。一名受到虐待的女子假装在和朋友通过时询问香蕉面包的做法，同时她做了这个手势，向朋友求救。   图片来源：加拿大女性基金会截图 如果你处在一个危险的情况，可以通过视频通话时用这个手势向外界发出求救信号，如果你看到有人做这个手势，请在确保自身安全的情况下查看对方的安全，想办法求助。   编辑：言西早 小星

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【加拿大都市网】自由党领袖杜鲁多说，加拿大公共卫生局（PHAC）可以选择在这次选举期间如何向加拿大人介绍新冠的最新情况。因为自选举开始以来，人们质疑加拿大没有举行过疫情或疫苗简报。 在联邦选举期间，政府以“看守”模式运行，在这种模式下，官员与公众的互动通常受到限制。为了公众健康和安全而进行的交流是允许的，但自8月15日竞选开始以来，卫生局没有举行任何记者会，让记者就新冠或疫苗的推广提出问题。 加拿大公共卫生局在上周五发表了一份声明，其中指出新病例的七天平均数比前一周增加了38%，并警告说加拿大全国严重性趋势已经开始增加。 杜鲁多在卑诗省竞选时说：“加拿大公共卫生局就如何在各种情况下与加拿大人进行最佳沟通做出了决定，他们将继续确保加拿大人获得他们需要的信息以保持安全。” 杜鲁多回避了关于他是否认为他的竞选言论可以替代官员的简报的后续问题，当被问及他或总理办公室的任何人是否告诉PHAC在选举期间暂停任何新闻发布会时，他没有直接回答。 在选举活动开始之前，PHAC一直与首席公共卫生官谭咏诗医生和她的副手Howard Njoo医生定期举行新冠疫情的更新，此外还经常每天发表声明，包括最新的病例数、住院率以及保持健康的策略。 该机构还会就最新的疫情模型举行了每月简报，最后一次是在7月30日。 当时，该简报警告说，加拿大正在进入第四波新冠疫情，它的重新出现有多严重取决于有多少人完全接种了疫苗。自那时起，病例数继续增加，一些地区已经恢复了公共卫生限制。 本站最新相关报导：杜鲁多承诺将“大薅银行羊毛” 用来帮助加拿大复苏 联邦大选期间的“看守”模式 在联邦选举期间，政府和每个联邦部门和机构进入所谓的“看守”模式，在这种模式下，一般的做法是保持项目、服务和政府机器的正常运转。 在这一时期，政府的决定和公告应限制在常规的、无争议的、紧急的或符合公众利益的、容易被新政府逆转的、或得到反对党同意的事项上。 当涉及到联邦政府的通信时，指导方针指出，各部门出于“公共卫生和安全的原因”发布公告也可以获得例外。 此外，在枢密院办公室发布的最新版本的看守指南中，特别提到了新冠。 “2021年的联邦选举将在一个由于新冠的持续存在而导致的不确定性时期进行。这种疾病及其潜在变异的不可预测性增加了一种可能性，即在竞选期间，为了公众利益，可能需要紧急做出一些与公共健康相关的决定。” 指导意见还指出，当涉及到疫情时，政府将继续向反对党通报“因管理疫情而需要作出的任何重大决定”。(都市网Rick编译，图片来源加通社) (ref:https://www.ctvnews.ca/politics/federal-election-2021/why-haven-t-there-been-federal-covid-19-briefings-during-the-election-campaign-1.5561068)

《都市脉搏》访谈嘉宾：沈晨 - 刑事辩护律师   【加拿大都市网】经过两年半的审理，孟晚舟引渡案听证会8月18日下午结束。预计副首席大法官Heather Holmes将于10月下旬公布最终裁决。《都市脉搏》节目邀请到律师Jake Shen，点评孟晚舟引渡案最新情况。   《都市脉搏》访谈嘉宾：沈晨 – 刑事辩护律师 沈晨毕业于Osgoode Hall法学院。主要致力于刑法辩护，他是一位有着丰富实战经验和专业知识的律师，拥有令人印象深刻的教育和实践背景，极大地提高了他在法庭上的辩护技能。 都市脉搏 Pulse Of The City · 著名刑事辩护律师沈晨点评孟晚舟引渡案最新进展   据CBC记者@proctor_jason推特表示，法官设定了下一个听证会：加西时间10月21日早上9:15分。但法官称10月21日并不会做出最终裁决，届时公布最终裁决时间。 听证会结束之后，华为加拿大公司就孟女士引渡案发表了声明，称孟晚舟女士在被捕多年后，被指控的多个欺诈案，没有一个能证明造成实际伤害。从一开始华为就对孟女士的清白有信心，并相信加拿大的司法系统。因此，华为一直支持孟女士对正义和自由的追求。我们将继续这样做。” 孟晚舟辩护律师的庭审陈述 辩方律师认为孟的陈述没有使汇丰面临任何实际风险/损失，包括声誉风险、贷款风险、制裁风险。辩方律师本案存在“证据真空”，美国试图用“有根据的猜测和推测”来弥补其针对孟女士的证据中的漏洞。具体如下： 辩方律师Scott Fenton指出，孟晚舟的陈述没有使汇丰面临任何实际的、可量化的经济风险/损失，不满足加拿大欺诈法损失要件的要求，因此案件不成立。 在加拿大欺诈法下，损失需要是现实的、可量化的金钱损失/损失风险（不能是零损失/风险）。汇丰没有受到美国监管机构的罚款或处罚，而且美国对银行采取行动的可能性很小，不能被称为“剥夺”（检方此前称汇丰被剥夺了了保护自己的机会）。纯臆测、假设的或过于遥远的经济风险，或与欺诈行为无因果关联的风险均不满足法律要求。 检方的损失理论及其所依赖的无需实际损失/损失风险的单个案例及学者论述在法律上是错误的，与最高院先例不一致。 辩方：所犯罪行涉及标的物的金额是指受害人所遭受损失或所面临损失风险的金额。损失或损失风险不能是理论上的，必须是真实的。损失或损失风险必须是可确定的。 法官：你觉得“必须”和风险或损失的量化之间有着怎样的关系？除了这个问题，这和其他任何量刑问题不是一样吗？有时，重要的考虑因素可能并没有体现在犯罪的构成要件中，不是吗？ 辩方：有不同的因素可能会影响到量刑。 法官：这不就是你在说的问题吗？ 辩方：Doherty法官表示，针对欺诈问题，损失的金额很重要。欺诈涉及的金额是一项重要考虑因素。 法官：但同样，在过失杀人案中，道德罪责是一个重大考虑因素，可以将判决从缓刑改为无期徒刑。但这一点却不包含在刑法典或犯罪的正式构成要件中。 辩方：但我们正在处理的是一个涉及损失或损失风险的案件。可以肯定的是，检方至少必须能够对风险进行大致量化。所指欺诈行为造成了多大的风险？ 法官：谢谢你的观点。但如果你认为你已经明确说明你的观点，我想告诉你，并没有。 辩方：不能什么都没有。必须要有证据支持。 法官：那是另外的问题。 辩方：在几乎所有情况下，欺诈的量级都是可衡量的，并且都会在判决中提到。没有一个案件的欺诈行为（所带来的损失或损失风险）是完全无法确定的。 …… 辩方：我想谈谈您提出的可量化的问题。除了Doherty法官对这一点的看法之外，我想还想提出以下几点：首先，损失或损失风险的价值必须大于零。如果为零，则不存在损失或损失风险。第二，必须以证据为基础。证据必须是Olsen案中所规定的确凿证据。反过来说，即第三点，损失或损失风险不能是猜测性或理论性的。最后一点是，在绝大多数情况下，损失或损失风险通常很容易量化。就本案而言，我们认为，根本没有证据表明，基于申请人的PPT，汇丰银行面临可量化或可度量的损失风险。所以说，这是一个零损失的情况。因此，本案不符合最基本的证据要求，所以不构成欺诈。 辩方律师指出，孟晚舟的陈述没有使汇丰面临任何声誉风险。 (1)   美国起诉案件记录（ROCs）中，没有任何证据证明，汇丰银行因孟晚舟的PPT陈述遭受了切实的、附有金钱损失的声誉风险； (2)   单纯的声誉风险不是欺诈法保护的利益，而是需有具体、现实的证据证明，受害者因欺诈行为，受到了附有现实金钱损失/损失风险的声誉损害； 辩方：接下来我将讨论的是声誉和贷款损失风险。我们认为，三份起诉案件记录中没有证据表明孟的PPT陈述引发了任何声誉风险。第二，声誉风险不是第380条规定的受保护利益。第三，没有证据表明理论声誉风险与有形金钱损失风险有关。第四，《起诉案件补充记录》中与声誉风险有关的笼统主张缺乏针对性，与申请人的PPT陈述之间不存在因果关系。 辩方律师指出，孟晚舟的陈述没有使汇丰面临任何的贷款风险，本案存在“证据真空”。 ROCs没有证据支撑汇丰因孟晚舟PPT陈述做出贷款而遭受了任何切实的损失/风险，孟晚舟陈述及PPT内容与汇丰任何声称的贷款损失/损失风险之间也没有因果连接。 更重要的是，没有任何具体证据证明由于孟晚舟陈述，汇丰的任何既有贷款或未来贷款处于更大的风险状态。 辩方：关于贷款损失风险，我们认为，没有证据支持《起诉案件补充记录》中提到的任何损失因孟的PPT而面临更高的损失风险。存在证据真空的情况。检方要成功推进贷款损失风险的主张，就必须提供证据表明以下两者存在因果关系：孟的PPT，银行因贷款损失风险而面临非理论的、切实的损失风险。他们只是面临着不还款的风险，而没有证据表明存在此风险。因此，检方对这些其他类型风险的立场纯粹是缺乏证据的，也缺乏任何因果关系。坦率地说，检方关于损失的论点与他们去年的双重犯罪论点非常相似，当时法官拒绝了双重犯罪论点。因此，《起诉案件补充记录》提交的涉及所谓声誉风险的文件是不充分的。 辩方律师强调，涉及声誉风险和贷款损失风险必须与制裁有因果关系。但事实上，本案中根本没有任何联系，汇丰银行没有面临任何现实的制裁风险，所谓理论上的制裁风险与华为的贷款之间没有联系。 仅根据汇丰依赖PPT采取了经济措施，不能等于损失，而是必须要有具体证据支撑相关损失或损失风险。汇丰在Skycom关户后，还继续为Skycom处理美元清算并从美国中转，这与检方主张的汇丰一直担心Skycom有制裁和声誉风险的主张明显冲突。 辩方：采取经济手段本身并不等同于损失。必须要有具体的证据支持。我要谈的第三点与检方的让步相关，涉及声誉风险和贷款损失风险，检方必须证明这与制裁存在因果关系。然而在我们看来，其中毫无任何关联。我们认为，基于上述理由，汇丰银行没有面临任何现实的制裁风险。汇丰银行的理论上的制裁风险与Networkers和华为的贷款毫无联系。两者完全无关。请求国未能在证据中提供制裁风险与贷款损失风险之间的因果关系，无法证实那些贷款面临着比其他情况下更高的风险。 辩方：我要谈的第四点是，我们知道汇丰银行继续通过其美国子公司为Skycom清算用于支付给Networkers的美元，从而导致了制裁风险。汇丰银行持续了这种行为。我们认为，检方不能声称贷款面临更大的风险，因为是汇丰银行自己采取了经济行动来保持与华为的关系。通过美国汇丰持续进行清算，这显然与其前述论点相矛盾了。 关于非制裁风险的主观要件，三份ROC中没有证据证明孟晚舟知道其PPT陈述会给汇丰带来所谓的声誉与贷款风险。 辩方：接下来我想简短讨论损失风险中犯罪意图的部分。昨天我们已经讨论过一点。除此之外，检方试图进一步论述非制裁形式的损失，但没有证据能够建立起与这一论述中的欺诈损失要素相关的欺诈犯罪意图。此处存在证据真空。能够从她的PPT中找到任何支持声誉风险或贷款损失风险理论成立的证据吗？三份起诉案件记录中都没有这样的内容。既没有证据也没有合理的推论来证明风险的增加。  

【加拿大都市网】自由党领袖杜鲁多今天表示，由他领导的连任政府将提高加拿大“最大和最赚钱的”金融服务公司的企业税，以帮助支付他承诺的数十亿元的住房计划。 杜鲁多在卑诗省素里的一个竞选活动中对记者说，加拿大的主要银行和保险公司从新冠危机中恢复得比任何其他行业的公司都好，应该支付更多的钱，帮助减少疫情后政府大型项目的成本。 本周，加拿大各银行公布了令人瞠目的季度利润，原因这些银行去年为防范可能与COVID有关的贷款损失而提取了资本储备。 这些银行还坐拥大量现金，因为监管机构暂时阻止它们通过分红和股票回购向投资者分配更多资金。 杜鲁多说，如果再次当选，他的政府将把所有银行和保险收入超过10亿元的企业所得税税率提高3个百分点，从15%提高到18%，以“支持加拿大中产阶级实现拥有住房的目标”。 杜鲁多周二宣布了一项住房计划，能为加拿大人买房提供更多财政支持，促进住房供应，并建立《购房者权利法案》，禁止盲目竞价等房地产行为。 本站相关报导：新民主党领袖驵勉诚承诺降低手机和互联网费用 自由党表示税收措施每年至少能有25亿元 杜鲁多今天表示，连任的自由党政府还将建立所谓的“加拿大复苏红利”，这将迫使这些金融机构“在未来四年为加拿大的复苏做出更多贡献”。 虽然关于这个“红利”的细节仍然不甚清楚，但自由党表示，银行和保险公司必须支付的金额将在未来几个月内与金融监管机构协商后决定，并将在四年内征收。 该党表示，从2022-23财年开始，这两项举措将在未来四年内每年产生至少25亿元的收入。 杜鲁多说，银行“发了一笔横财”，因为慷慨的政府救济计划使加拿大人在与疫情有关的经济中断期间保持完整，这导致了更多的储蓄，家庭债务减少，拖欠贷款减少。 “疫情期间，加拿大人都勒紧了裤腰带，付出了巨大牺牲。但并非所有人都是这样。鉴于我们的银行报告了巨额利润，取得了令人难以置信的成功，我们将要求它们再多做一点。” “在我们重建的过程中，我们将要求大型金融机构偿还一点，以便我们能够为你做更多的事情，特别是，这样我们就可以帮助你们拥有自己的房子和未来。” 自由党承诺将针对避税行为 特鲁多表示，政府不会容忍那些试图逃避新措施的公司进行“复杂的税收规划或利润分享”。他承诺制定新的有针对性的反避税规则，以确保公司支付自由党希望他们支付的费用。 自由党还承诺加强加拿大联邦金融消费者机构的权力，以更好地监管向客户收取的“过多”费用，并确保新的企业税收措施的成本“不会转嫁到消费者身上”。 新民主党领袖驵勉诚一直在敦促杜鲁多在这场健康危机期间控制银行向客户收取的费用。新民主党已要求政府暂时阻止银行收取抵押贷款利息，并削减小企业支付的信用卡费用。 保守党领袖奥图尔也承诺将对大银行采取行动。在上周发布的选举政纲中，保守党承诺将引入立法，允许“金融科技公司”参与更多银行业竞争，命令竞争局调查银行费用，并要求投资管理费用提高透明度，以使老年人和储户不会被骗。（都市网Rick编译，图片来源加通社) （ref:https://www.cbc.ca/news/politics/trudeau-hike-taxes-banks-1.6152710)

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【加拿大都市网】以色情闻名的订阅网站OnlyFans表示，在创作者和性工作者的强烈抗议下，它已经“暂停”禁止性内容的计划。 该订阅网站周三在一份准备好的声明中说，“由于银行合作伙伴保证OnlyFans可以支持所有类型的创作者，因此不再需要实行禁令”，并拒绝回答进一步的问题。 OnlyFans上周四表示，它将从10月1日开始禁止色情的内容，并将政策变化归咎于银行和支付处理机构的要求。该公司上周在给用户的信息中说：“新的规则对于遵守这些金融机构的要求是必要的，也是帮助确保OnlyFans的长期可持续性的唯一途径。” 上周的突然变化使该网站的创建者感到不安，他们中的许多人威胁说要转到另外的网站。很多性工作者在疫情期间加入了OnlyFans，因为COVID-19导致现场场所关闭或变得更危险。该网站为一些人带来了巨大的利润，使他们每个月都能赚到成千上万的钱。OnlyFans说它有1.3亿用户和200万创作者，这些创作者总共赚了50亿美元。 Lacy Lennon说她从OnlyFans每分钟100美元的定制视频中每月赚取数万美元，她对禁令的撤销仍持怀疑态度。“可怕的是，这上面有什么安全措施？我们怎么知道这种事不会再发生呢?” 人们还可以在其他网站上付费购买色情作品，一茬又一茬的新网站开始试图引诱不安的OnlyFans创作者。在OnlyFans宣布他们的禁令后，说唱歌手Tyga在媒体采访中推广他的新平台myystar的计划，他说:“我们不会限制你做的任何内容。” Mattie McCoy表示，在成人行业工作了20年，厌倦了看到性工作者被那些靠他们赚钱的平台欺负和剥削。他在内华达州的公司也在开发一个网站，可以为性工作者提供OnlyFans的替代品，名为Naughty Popcorn。 倡导者曾批评OnlyFans的禁令计划，说他们担心这将把人们推向更危险的街头性工作。他们说，夺走一个更安全的虚拟空间，削减人们的收入，使他们更容易面临被贩卖的风险。 在对性贩运和剥削未成年人的担忧中，在线色情行业正在发生变化。2018年的两项法律，即《停止扶持性贩运者法案》和《打击在线性贩运法案》，旨在阻止在线性贩运，并导致一些网站关闭。但许多性工作者说，这些变化也使他们的工作更加危险。 民选官员也曾提出对OnlyFans的担忧。一个由100多名国会议员组成的两党团体在8月初呼吁司法部调查OnlyFans，称该网站是有儿童参与的性视频的主要市场。 性工作者和他们的倡导者说，保守派和宗教团体打着打击性交易和儿童色情的幌子，试图将性从互联网上抹去。 Cathy Reisenwitz说：“他们对色情网站下手的唯一原因是，他们在意识形态上反对性内容，贩卖人口和色情完全不同。”。她是作家和OnlyFans的创建者，在网站上每月赚取1600至3500美元。 OnlyFans首席执行官Tim Stokely周二在接受《金融时报》采访时，将计划中的禁令归咎于纽约梅隆银行等银行，称他们拒绝该网站的业务。 成人内容公司必须应对来自金融公司的更高费用和要求，超过大多数零售商遇到的情况。去年，万事达卡和Visa卡都开始阻止客户在Pornhub上使用信用卡，因为有人指责该网站有强奸和未成年性行为的视频。同时，美国运通卡也不能用于网上色情内容。Stripe不会处理成人内容。 (美联社，都市网Rick编译，图片来源星岛资料图)